相关海米的最好吃的做法

海米扇贝辣椒酱

发表于：09-21

老家带回来太多海米扇贝搜了一下除了xo酱没有其他做法xo酱感觉很腻正好家里有各种辣酱加进去自创海鲜辣酱下饭好吃最重要的是补钙啊用料扇贝200g海米250g大蒜1头洋葱1个豆豉100g郫县豆...
香瓜海米西兰花

发表于：11-10

用料哈蜜瓜150克(去皮)海米60克西兰花400克大蒜5瓣盐、味精、麻油、花生油适量。香瓜海米西兰花的做法哈蜜瓜切小块。海米冷水泡一小时。西兰花洗净瓣成小朵，下开水锅焯熟捞起用冷水冲...
海米炖冬瓜之家庭版

发表于：03-02

用料冬瓜，海米，葱，姜，蒜，盐，胡椒粉。海米炖冬瓜之家庭版的做法海米用清水冲洗干净,然后浸泡12小时左右,保留浸泡海米的汤。冬瓜洗净切皮去瓤，改刀切成小拇指粗的条状。葱切小段,姜蒜切片儿，备...
海米胡萝卜丝炒菜花

发表于：11-17

在家试做了一道新菜--海米胡萝卜丝炒菜花，味道还不错，健康营养又美味用料菜花100g胡萝卜丝80g海米若干花椒油少许葱少许海米胡萝卜丝炒菜花的做法海米泡发，胡萝卜切丝（擦丝），菜花掰成小块热...
海米冬瓜豆腐汤

发表于：02-07

喜欢喝汤的可以来用料海米10克冬瓜300克豆腐1块盐2勺香油1勺蒜4粒香菜2根生抽2勺海米冬瓜豆腐汤的做法油热下入蒜炒香放入冬瓜片，放入生抽，炒香，放水水开放入切好的豆腐块，大火炖15分钟，放...
沙葛胡萝卜炒海米

发表于：07-26

用料沙葛1／2个（约500克）胡萝卜1根（约200克）海米1汤匙蒜蓉1茶匙油2汤匙耗油2汤匙食水150毫升沙葛胡萝卜炒海米的做法准备好食材。沙葛和胡萝卜洗净去皮切丝，海米洗净（1汤匙），蒜洗净切碎（1汤匙）。准...
海米干贝萝卜丝汤

发表于：09-01

调料只用盐和白胡椒粉就可以做出的鲜美无比的汤用料青萝卜1/3个（两人份）半干海米一小把干贝10粒姜两片葱少许盐适量白胡椒粉适量香菜点缀用海米干贝萝卜丝汤的做法干贝提前半日泡发。我...
肉丝海米炒疙瘩丝

发表于：01-13

用料咸疙瘩猪肉（三分肥七分瘦）海米干红辣椒葱姜蒜香菜肉丝海米炒疙瘩丝的做法海米冲洗干净，提前用温水泡发猪肉切丝、葱姜切丝、蒜切片、干红辣椒切段备用疙瘩头先切片，再切丝，反复搓洗几遍...
蔬菜海米燕麦粥「3分钟速成减肥食谱」

发表于：08-16

只要微波炉就可以完成的健康美食，完美解决学校食堂菜少肉多不适合健身减肥的困境，满足一颗爱吃蔬菜的"小兔叽"的少女心！用料即食麦片30g脱水蔬菜2勺（小勺）海米15个食盐2g水250ml蔬菜海米燕...
海米生瓜炒鸡蛋

发表于：05-15

用料鸡蛋2个虾米少量盐少量生瓜1根木耳少量海米生瓜炒鸡蛋的做法海米用水、黄酒泡发，加少量水和木耳煮备用；鸡蛋炒好起锅备用；生瓜下锅煸炒，再把海米、木耳、鸡蛋一起煸炒，起锅~~~...
一盘海米韭菜盒子

发表于：10-05

我是家里为一个最最爱韭菜盒子的人很久都没有包了，特想念那个味道介个季节韭菜很好滴，而且长岛来的海米也是特美味韭菜海米结合真的太绝了一早起来麻溜的一下就搞定了就喜欢这种折腾小伙...
海米胡萝卜肉馅胖包

发表于：09-19

包子十分好吃，就酱用料面粉400克砂糖15克酵母4克水200克半精半肥猪肉250克胡萝卜250克海米1把香葱适量姜片3片盐料酒鸡精生抽海天拌饭酱一勺，不放也行，今天我随手放了一勺，也好吃生粉3克花...
蒜蓉海米油菜

发表于：03-21

我是个80后全职妈妈，自己带两个宝贝。大宝从小就不喜欢吃蔬菜，绿叶菜尤其不喜欢。但我深知绿叶菜对健康的好处，所以每天都会做，他偶尔也会吃一些。海米就是干虾仁，平时我都会买一些储存在冰...
【海米烧冬瓜】

发表于：01-31

用料冬瓜250克海米20克盐3克味精2克料酒5克豌豆淀粉15克花生油10克水100克【海米烧冬瓜】的做法1.将冬瓜去皮，去瓤，切成长条，再顶刀切成片；2.海米泡发洗净；3.将冬瓜下油锅炸片刻，捞出沥油；4....
粉丝海米拌黄瓜

发表于：08-31

用料水果黄瓜2根粉丝半卷海米一小把熟花生15颗蒜2瓣盐少许干辣椒2个酱油少许醋少许粉丝海米拌黄瓜的做法把海米洗净浸泡10分钟。粉丝用开水烫熟，备用。黄瓜洗净拍碎，放到碗里撒上少许盐...
干贝海米香菇粥

发表于：06-07

鲜鲜鲜用料大米3/4杯糯米1/4杯海米➕干贝50克姜适量盐适量白胡椒粉适量芹菜适量干香菇十余朵干贝海米香菇粥的做法提前浸泡大米和糯米，滴几滴色拉油；干香菇泡水；干贝和海米清水淘洗干净，加...
圆葱拌海米

发表于：08-16

去年夏天姐姐做的凉菜里最爱的一款，今天特意微信向姐姐请教的，圆葱海米真绝配啊好吃哭了，当然，也可能是辣的😂用料洋葱（中等）1个海米适量橄榄油半勺生抽两勺糖四分之一勺圆葱拌海米的做法海...
木耳海米烧冬瓜

发表于：01-11

用料干木耳冬瓜海米红椒盐木耳海米烧冬瓜的做法将干木耳用水泡发,海米洗净后稍微用小泡下将冬瓜削皮去瓤,切片红椒切碎备用锅内倒上食用油后加入切碎的红椒炸下然后加入海米快炒把泡发...
仿台版海米胡萝卜丝炝手撕包菜

发表于：12-12

圆白菜、胡萝卜此生最爱上大学的时候，天天顿顿都必吃圆白菜鸡蛋炒圆白菜、炝炒圆白菜、西红柿圆白菜，圆白菜啊圆白菜~不过，去台湾前，从来没吃过胡萝卜丝炒圆白菜—_—#用料圆白菜1颗胡萝卜...
海米黄花木耳粥

发表于：01-19

很多营养师会建议我们：每天食用5-10克黑木耳。这是为什么呢？因为黑木耳具有显著的抗凝作用，它能阻止血液中的胆固醇在血管上的沉积和凝结，对人体有保健作用。此外，黑木耳含有丰富的植物胶原...
海米豆皮油菜

发表于：11-08

养胃的清淡小菜，简单又美味！用料豆皮300油菜200海米适量鱼豆腐少许海米豆皮油菜的做法先拿出一个小碗，泡上海米。这样就不会很咸了。接下来洗菜，洗豆皮切豆皮。锅热后倒入少许橄榄油，把提前...
角瓜海米蛋：简单易做吃不够的大包子

发表于：03-04

用料鸡蛋4个角瓜3个海米适量水克盐克酵母克糖克角瓜海米蛋：简单易做吃不够的大包子的做法温水和面，500克面粉，放五克酵母，适量白糖，水适量多次加，搅成棉絮状，揉成光滑的面团，放在温暖出醒发角...
无油海米蒜蓉娃娃菜

发表于：12-06

每次按别人的菜谱油放少了口感就很差，自己尝试了一下完全不用油的，卡路里低到爆，而且味道不错～一人份～用料娃娃菜一大棵蒜瓣三个海米一小把蚝油也可以不放盐无油海米蒜蓉娃娃菜的做法把娃娃...
海米萝卜粉丝汤

发表于：09-15

都说冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开处方。冬天因为冷，都喜欢吃些热性的食物，时间长了易燥热，所以吃点萝卜，可以去火消食。用料白萝卜1根红萝卜少量海米十几粒粉丝，香菜，姜片适量粉丝一把或二把海...
辣椒海米

发表于：11-24

小虾米补钙，吃法多多，我用长尖辣椒炒虾米味道香辣无比用料尖辣椒500g虾米300g葱一棵姜末少许辣椒海米的做法锅中放油，油热后放入葱花煸香，加入小虾米炒出香味儿，倒入切好的辣椒碎，加入食盐（少...

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