相关快手早餐营养健康「番茄浓汤馄饨」的最好吃的做法

快手早餐/营养健康「番茄🍅浓汤馄饨」

发表于：12-20

一碗「番茄🍅浓汤馄饨」既有营养丰富的汤，又有饱腹健康的馄饨。。。一锅出，非常省时省力哦🤗🤗🤗用料馄饨1份西红柿3个鸡蛋2个香菜1根盐1勺鸡精1勺白胡椒粉1勺食用油适量快手早餐/营养健...
快手营养早餐——紫甘蓝浓汤

发表于：07-18

食物品种要尽量丰富、营养才均衡，但是有些蔬菜实在不知道怎么弄好吃，做成浓汤总不会错，并且还会给餐桌增添令人愉快的色彩，比如紫甘蓝。我加了土豆来增加浓稠度，作为早餐更加快手健康。用料...
营养早餐之素高汤小馄饨

发表于：09-29

素高汤配以肉食小馄饨，山珍的鲜味配合大海的鲜味，健康的味觉体验，温柔唤醒新一天～用料猪肉糜自定量小馄饨皮自定量舟山有肉头小虾米肉糜的16分之1葱花若干生抽一小碗肉配一勺黄酒一小碗肉...
健康快手-奶香番茄红薯浓汤

发表于：06-06

英国同事做了类似的分享给我，老外特别爱这种汤，尝过以后发现特别好喝。但是这款配料是我自创，尝试以后很棒，特来分享。这个汤可以百变，我还有其他配法更浓烈的口味，这款是比较light的。做这...
营养健康的快手早餐

发表于：08-30

早餐总是面包蛋糕是不是有点甜腻，今天就做一个营养又健康美味的鸡蛋燕麦蔬菜饼😘用料鸡蛋燕麦片纯净水面粉生菜盐白胡椒粉营养健康的快手早餐的做法两颗鸡蛋，打散加入燕麦片搅拌均匀，可选...
brunch-健康营养拼盘快手早餐

发表于：02-26

用料鸡蛋1个香菇2朵小白菜1小颗萨拉米4片芝士半片brunch-健康营养拼盘快手早餐的做法半个汉堡面包，淀粉要控制量切菜准备煎一个鸡蛋面包上面放半片芝士和四片萨拉米，进烤箱180度10分钟烤...
低脂早餐-番茄馄饨汤

发表于：10-03

番茄🍅馄饨汤🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸①西红柿🍅十字刀，热水烫过去皮。切小丁备用。②放少许橄榄油煸炒蒜片，炒香后放入西红柿🍅丁，炒制出汤后放入热水，挤入一包笑厨番茄酱🍅，开锅后...
快手五谷杂粮营养健康早餐

发表于：09-27

早餐要满满能量，多种谷物加牛奶，营养又健康，关键是真的快速方便！用料燕麦片100g玉米片100g芝麻粉50g葵花籽25g葡萄干50g蔓越莓25g奶粉50g快手五谷杂粮营养健康早餐的做法准备好燕麦片，玉米...
快手营养健康早餐——番茄蘑菇鸡肉意粉

发表于：09-23

用料意大利面若干西红柿1个番茄酱1勺蘑菇2个鸡胸肉5-6片快手营养健康早餐——番茄蘑菇鸡肉意粉的做法1⃣️蘑菇🍄西红柿🍅洗净，蘑菇去蒂切片（不用太薄，煮熟会缩小），西红柿去皮后切粒（去皮法：首...
健康营养早餐-快手窝窝头

发表于：03-11

用料玉米面350克温水130ml/适量绵白糖20克鸡蛋2个健康营养早餐-快手窝窝头的做法我买的是专用的窝窝头粉，里面的玉米粉、黄豆粉、小米粉按照11:8:1的比例配好的。亲们也可以自行购买粉...
蛋底生煎小馄饨（快手营养早餐）

发表于：03-08

全家的早餐最为头疼，孩子爱吃馄饨，总煮也烦，做个加蛋生煎又快又新鲜，孩子能吃大半盘。用料小馄饨20个鸡蛋2个油100克火腿肠1根清水100克蛋底生煎小馄饨（快手营养早餐）的做法平底锅放油加热，油...
快手营养早餐番茄溏心蛋

发表于：06-30

能量95卡路里，盐分0.7克用料鸡蛋1个番茄3片低钠盐胡椒快手营养早餐番茄溏心蛋的做法将番茄去蒂，切成薄圆片将番茄片放入耐热器皿中（比如瓷碗盘）撒上低钠盐与胡椒，打入一个鸡蛋。不要覆盖保...
5分钟快手营养早餐～番茄疙瘩汤

发表于：08-23

5分钟做美味早餐特别适合小宝宝吃哦！爱吃面食的小伙伴快来集合开吃啦！用料普通面粉200克西红柿1个鸡蛋2个葱2根5分钟快手营养早餐～番茄疙瘩汤的做法西红柿去皮（西红柿切十字滚开水中烫皮发...
快手营养健康早餐

发表于：07-13

早上上班很匆忙没时间吃早餐更别说自己做早餐了其实呢，早上花个5、6分钟时间就可以做个营养早餐今天给大家推荐个只需要六分钟就能做好的早餐准备材料需要一分钟：在碗里倒入牛奶，加一勺麦...
2块钱10分钟，快手营养健康餐：番茄滑蛋烫饭

发表于：01-08

都说疫情宅在家，每个人都成了美食家。与此同时，另一个呼声迭起：没食材了！(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)是的呀，不管是因为疫情出门采购不容易，还是日常工作生活太忙碌；或者突如其来想吃点啥，可是又总嫌麻...
快手营养早餐番茄罗非鱼

发表于：11-09

每天做早饭，再好吃的都会吃腻，急需开发新品种。试了一个番茄罗非鱼，很适合孩子的口味，酸酸甜甜的。用罗非鱼排很方便，都是去刺的，也不会有巴沙鱼的土腥味。用料罗非鱼排1片葱姜蒜适量盐，料酒，...
健康早餐，减脂馄饨（抄手，水饺）

发表于：09-29

个人不太喜欢吃过度的调料，个人观点😜好的料理～健康，原汁原味，食材原本的味道才是真实的精华最近减脂，北方饺子的碳水相应稍稍高点，上班路上给大家来说个减脂馄饨吧😏早上起床开🔥烧水，洗漱完...
自制健康汉堡|营养快手早餐

发表于：12-13

早上煎个鸡蛋，夹上自己喜欢的各种蔬果、肉类、酱料，在家也能做出美味的汉堡包早餐，简单享受汉堡的美味。快扔掉手里的“垃圾”食品，自制的健康汉堡更适合你。汉堡胚制作方法:用料汉堡胚1个...
快手早餐杂粮手抓饼减脂餐健康营养餐

发表于：12-08

健康低脂低糖生活，身体会更加轻盈舒适这是我们家三个大人和一个小孩子的量用料鸡蛋2个紫薯手抓饼2个紫薯按家庭量苹果1个哈密瓜4分之一快手早餐杂粮手抓饼减脂餐健康营养餐的做法1.手抓...
十分钟快手早餐—营养翻倍的蛋花海带馄饨

发表于：09-23

住我们家隔壁的米奶奶👵偶尔会送些她自己包的馄饨给我家里的小朋友吃。煮小馄饨操作很简单味道又很鲜，标配的做法是➕紫菜榨菜和一点点味精和猪油。但是我总想着小朋友最好吃新鲜的食物...
营养健康简单快手番茄龙利鱼汤

发表于：08-07

很快手的一道菜哦，厨房小新手快快动起来～用料龙利鱼280g番茄2只葱姜若干橄榄油、黑胡椒、盐、番茄酱营养健康简单快手番茄龙利鱼汤的做法材料图龙利鱼切2cm左右小块橄榄油、盐、黑胡椒、...
营养健康早餐‼️简单好吃的鲜肉小馄饨

发表于：08-01

🌈今天分享一道超好吃的早餐小馄饨，大人孩子都喜欢吃，做法简单，赶时间的话可以前一晚包好了放冰箱，早上煮一煮就可以了[大笑R]快来试试用料肉末200克胡萝卜半根大蒜2瓣小葱4根紫菜少许馄饨...
超快手营养早餐-鸡汤小馄饨

发表于：06-25

每天都要为儿子准备早餐，要营养均衡，要美味好吃，偶尔也有想偷懒的时候，但是懒也要准备得有营养，所以我找到了这个小馄饨，儿子超级喜欢吃，并且不像一般的速冻食品，安全有保障用料鸡汤小馄饨一盒...
10分钟快手早餐健康营养

发表于：04-23

每天叫醒我的不是闹钟而是早餐，已经习惯了给自己准备早餐菜单，然后带着期待去开启每一天。用料馒头1个脱脂牛奶200克菠菜1把小番茄5个10分钟快手早餐健康营养的做法菠菜焯水之后用油醋汁...
健康营养又快手的儿童早餐

发表于：03-31

健康营养又快手的儿童早餐，你值得拥有！早上起来没胃口很正常，有时候，漂亮的摆盘，能给人更多的食欲，你说呢？新增的早餐都在底下作品里面，正常工作日更新！用料鸡蛋1个西红柿1个生菜，西蓝花一点水果...