营养健康的快手早餐

早餐总是面包蛋糕是不是有点甜腻，今天就做一个营养又健康美味的鸡蛋燕麦蔬菜饼😘

用料  

营养健康的快手早餐的做法  

1. 两颗鸡蛋，打散

2. 加入燕麦片搅拌均匀，可选择即食燕麦，如果是生燕麦可以提前几分钟泡软

3. 加入半杯水稀释

4. 加入面粉搅拌均匀，少量多次的加

5. 加入任意蔬菜沫，今天我加的是生菜

6. 加入少量盐、白胡椒粉调味

7. 锅内少油，把面糊倒进去

8. 等待一分钟，晃动锅底直到面成型可以完全脱离锅底即可翻面，再等待一两分钟即可

9. 可以出锅啦，切开装盘