相关五白饮的最好吃的做法

五白饮

发表于：04-06

银耳，甜杏仁，莲子，百合，山药五“白”做成热饮，秋冬润燥美白。用料甜杏仁5克莲子8克山药1/2根银耳1朵百合10克五白饮的做法甜杏仁，莲子，银耳提前浸泡。百合洗干净（用的新鲜的）山药热水煮一分钟再...
五谷饮

发表于：09-12

用料黑米，糯米核桃，红枣红豆，绿豆大米，小米花生，黑芝麻冰糖适量水1200ml五谷饮的做法所有材料加起来一小碗，提前泡一晚上，夏天放冰箱泡取出洗干净，放入破壁机加水，1200ml是四碗的量，豆浆模式，30分...
五珍润肺饮

发表于：02-27

用料干银耳5克干百合10克蒸熟山药60克杏仁20克去籽红枣10颗冰糖（黑糖，蜂蜜）几块开水适量五珍润肺饮的做法干银耳、百合泡发后蒸熟。所有材料入破壁机打40秒。元气满满的养生润肺饮就ok啦...
五白清肺饮

发表于：12-12

这款热饮是我在一家面店喝到的，马上就记下了配料表，自己在家也能做。所谓的五白，指的是马蹄、甘蔗、藕、梨、麦冬。麦冬有滋阴润肺的功效，对咽喉肿痛也有缓解作用，在中药房可以买到。用料...
五汁饮

发表于：04-02

❣️感谢“懒兔子”提供的食疗方子用料梨汁，荸荠汁、藕汁，麦冬汁，鲜芦根汁等量（相同份量）五汁饮的做法（方剂来自《温病条辨》）用法：和匀凉服，如果不喜欢喝凉的，可以加热后再服。小贴士这五汁饮基本...
夏日美白爽口饮白白白

发表于：07-07

夏天到啦～涂防晒霜的同时也要注意内在美白，补充VC哦～也确实很好喝呐～用料小金桔柠檬🍋蜂蜜百香果白糖夏日美白爽口饮白白白的做法1、找一个蜜蜂的罐子，最好是玻璃的哦。2、百香果挖出果肉、...
白露抗敏食方：五香茶饮

发表于：01-31

白露抗敏食方：1.红枣煮水2.五香茶饮3.苹果4.龟苓膏❤感恩陈老师用料葱白带薄荷茉莉花菊花陈皮蜂蜜白露抗敏食方：五香茶饮的做法新会陈皮，先煮水，是为了它的药性更好。如果办公室不方便，也可...
随意蛋白饮

发表于：08-04

增肌必备蛋白饮。怎么做都好喝。每次我做好都要被一岁半的儿纸喝掉三分之一。可见多好喝用料蛋白粉一大勺冰牛奶400mlchiaseed奇异籽一勺花生酱一勺鹰嘴豆粉一勺椰子碎一把香蕉半根随...
白茶西柚饮

发表于：01-21

夏天做的饮料，今天才来整理菜谱。源于某个炎热的夏日，突然特别想喝西柚汁，于是去水果店买了几只西柚，回来自己捣鼓出了这款独家饮品~用料西柚2个蜂蜜1勺白茶茶叶适量开水（泡茶用）80毫升柠檬...
五物黑发饮

发表于：02-01

冬季养生重视补肾，而“黑色入肾”，故以食“黑”为补。黑米滋阴补肾，健脾养肝，黑豆补肝肾，强筋骨，黑芝麻滋肝养肾，明目黑发。此类黑色食材均是冬季养肾补虚之佳品。没有整理的黑米，倒是有黑米粉...
五彩缤纷白凉粉半球冰饮（超简单）

发表于：06-15

夏日的感觉，就应该五彩缤纷！用料怡力魔芋白凉粉10克沸水120克水果蔬菜（自己喜欢）适量，切成小丁冰冻无糖雪碧适量西瓜（可不放）适量，切小块五彩缤纷白凉粉半球冰饮（超简单）的做法白凉粉，超友好的热...
五味饮

发表于：03-02

向日葵🌻用料冰糖3粒葵花籽（炒）10克南瓜子（带壳，炒）10克大枣（敦煌农枣）4粒青豆（炒）15克黑豆（炒）15克五味饮的做法大枣，葵花籽、南瓜子、黄豆、青豆，原味炒熟成品，开水700ml...
白菜绿豆饮

发表于：12-15

小儿夏季感冒的家常护理食谱——本品可清热解毒、生津除烦，适宜小儿湿热感冒，汗出不畅、周身困重、发热口渴者食用。用料白菜根3个绿豆30克白糖适量白菜绿豆饮的做法将绿豆洗净，白菜根洗...
白虎绿豆饮

发表于：05-13

夏天，需要一杯解暑饮料陪伴，奈何外头买的饮料大多甜腻，且不健康。所以自己来熬一锅白虎绿豆饮，白虎是中医的概念，其实就是西瓜皮里的白色果肉，与绿豆搭在一起去湿热，解暑利尿，十分好喝！！tip：1、绿...
秋冬季节热饮滋阴养颜五白羹-破壁机版

发表于：04-17

五白羹的主要原料为：银耳，莲子，百合，山药，南杏仁。银耳经长时间炖煮能析出丰富的天然胶质，口感稠厚滑糯，更能养颜润肤、益气清肠，素有“平民燕窝”之称，对于女性来讲，更是滋润皮肤、美容祛斑的首...
美颜蛋白饮

发表于：08-05

想要皮肤好，优质的蛋白质不能少，每天喝一杯香浓的蛋白饮，心里也踏实点😏这款饮品非常香浓可口，也有饱腹感，是我每天必备的加餐，不但健康还低卡，完全可以替代饮料和咖啡🎉用料水煮蛋1个牛奶3勺...
五味子茶饮

发表于：01-14

夏日最生津止渴的自制饮料。用料五味子（中药店选购）五味子蜜梨五味子茶饮的做法五味子清洗干净，放入冷水锅中烧开，小火煮二十分钟关火浸泡10分钟，然后将五味子捞出水放凉后按个人口味调入蜂...
美白凉饮

发表于：09-28

姐妹们赶紧学起来这款即排毒又美白的DIY饮品吧！自己做的又健康又美容，也是和闺蜜party时促进感情好的添加剂用料柠檬半只奇雅子两勺银耳一小只蜂蜜适量冰水一升美白凉饮的做法把柠檬汁都...
美白饮

发表于：02-17

坚持看看有没有用用料茯苓3克莲子10克干百合10克南杏仁15克银耳1小朵美白饮的做法破壁机豆浆模式加蜂蜜或白糖...
五款西瓜饮品

发表于：09-03

夏日的水果西瓜既好吃又便宜这个夏天实现西瓜自由吧今天我们就用它做五款快乐肥宅水需要的食材都很简单随便哪个超市都能买到用料西瓜青柠檬/黄柠檬薄荷绿茶雪碧烧酒养乐多苏打水朗姆...
秋冬热饮—五白羹

发表于：04-15

受拉尼娜状态的影响，今年冬天出现极端天气也不是怪事。老天之事管不着，好好呵护自己和家人才是能自己能把握的。本来北方的秋冬不是雾霾就是大风。做为身体的第一道防线，肺部的养护格外重...
白露轻体饮

发表于：01-27

润肺降燥为主。用料羽衣甘蓝60g金银花露（含VC）300ml梨1只（约400g)葡萄柚半只（约150g)白露轻体饮的做法洗净切块后料理机混合。...
五种口味蛋白片饮料

发表于：03-18

假如蛋白片实在炒不好，可以尝试着做一些蛋白片饮料，自然凉后口感很好。需要准备豆浆机和60目筛网用料蛋白片50克红糖&白糖适量饮用水800克水果&谷物适量五种口味蛋白片饮料的做...
蛋白粉饮

发表于：04-09

一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术后人群提供营养。当然也是健身必备啦！用料蛋白个香蕉根草莓或者树莓根据个人口味蛋白粉饮的做法...
饮品：白粥

发表于：03-28

最大容量为160毫升的杯厚底耗水少的锅用料大米杯量水杯量饮品：白粥的做法米120ml水120ml＊8[大约可以乘四碗多点粥]...