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发表于:06-25
这款山药泥酿香菇是用铁棍山药、香菇、苦瓜做成的。做法超简单,零厨艺也可以很轻松的完成哦!好吃、好看、好做又保健。是一道降脂减肥、养生、营养丰富的美味,并有防癌抗癌,补脾健胃等功效...
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发表于:05-10
很有味道的饭,可以吃两碗用料香菇3朵山药2根腊肉1块生抽适量米300g香菇山药闷饭的做法准备好食材切块加少量油,油多会腻依次加入食材加入沥干水分的米,加生抽,不用加盐装入电饭锅中,开启煮...
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发表于:07-06
用料铁棍山药1根奶粉蜂蜜蓝莓酱宝宝辅食奶香山药泥蓝莓蜂蜜山药泥的做法铁棍山药蒸熟,大约30分钟用勺子碾成泥加入一勺奶粉,适量开水搅拌成稠度适合的奶香山药泥,适合小宝宝吃哦剩下的山...
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发表于:06-04
用料山药1根香菇6-7朵葱少量姜丝少量白糖1勺花椒4-5粒八角1瓣淀粉1勺枸杞6-7粒小圆红萝卜1个油少许香菇山药泥的做法选择碗状明显的均匀香菇,洗净。山药洗净,也可以削皮。山药上蒸锅10′...
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发表于:11-28
仅仅是蒸熟紫薯山药宿舍做太方便了用料紫薯2只(小)铁棍山药1根香蕉1根牛奶少量约20ml紫香山药泥的做法紫薯洗净去皮山药洗净紫薯和山药切小块蒸熟隔水蒸大约35min吧紫薯就到了完全可以轻...
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发表于:12-09
小孩不爱吃山药,弄这个试试,外面酥脆,里面软嫩,用材简单不复杂,闲的甜的都可以用料山药1段胡萝卜半截鸡蛋1个面粉两勺香煎山药泥的做法山药和胡萝卜刨成丝,简直不要太简单哦😁我这个是加糖的...
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发表于:08-18
山药泥+芒果泥+酸奶+奇亚籽水果草莓即食燕麦片😍很有饱腹感,适合减肥代餐😊😊😊用料山药芒果或蓝莓酸奶即食燕麦山药泥的做法山药蒸熟打成泥,依次淋上芒果泥,酸奶,然后放上即食水果燕麦很简...
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发表于:07-25
甜蜜❤用料山药根糯米粉蜂蜜黑芝麻山药酿的做法山药洗净蒸熟捣泥加点熟糯米粉和面模具整出❤撒上芝麻上锅蒸一小会出锅淋蜂蜜,ok甜蜜~...
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发表于:12-03
本人宅男一枚,瞎做的欢迎吐糟用料荷包蛋一个米适量花生十余个山药250g香菇100g香菇山药粥的做法把米洗净下锅,把剥好的花生洗净下锅这个菇真不知道叫什么,额反正剥好洗净下锅山药切片,削皮...
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发表于:03-30
山药味甘,补而不腻,香而不燥,山药是缓和滋补强壮药,健脾益胃宽肠,治疗脾虚腹泻效果好。它富含对人体有益的微量元素,具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。胃不舒服的时候,吃点山药就可以平和...
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发表于:05-15
很清新的一款小炒,营养也不错。木耳的黑搭配山药的白,夹杂着香菇的鲜和肉的美味。用料山药半根肉片100克木耳5朵香菇1朵洋葱少许山药香菇炒肉的做法准备食材油烧热后,依次放入洋葱、香菇...
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发表于:10-06
话说我还是第一次,买新鲜的香菇,怀着试试的心思,新鲜香菇没有干香菇的香味,肉泥里面加入了新鲜的虾仁,没想到做出来的味道,还不错,口感很好。用料香菇4朵肉末适量生粉适量生抽适量盐适量料酒...
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发表于:12-30
用料铁棍山药胡萝卜香菇盐生抽鸡精山药烩香菇的做法香菇洗净用水泡发。山药洗净去皮切块,放入水中浸泡,以防氧化变黑。胡萝卜去皮切块。锅中热油,放入山药和胡萝卜翻炒。再加入泡发的香菇...
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发表于:06-07
用料铁棍山药泥适量蜂蜜适量简爱无糖酸奶适量稀释果蔬泥一丢丢什锦麦片(装饰)一丢丢果泥山药泥的做法铁棍山药一根蒸熟压成泥,为了细腻点我过筛了,过程有点辛苦给宝宝吃就没准备很多,山药泥...
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发表于:08-12
打破传统口味,椰香奶香一个都不能少,口感细滑,甜而不腻。用料奶粉20克椰浆一大勺山药两根糖少许椰香山药泥的做法中根山药两根,去皮上锅蒸熟。奶粉,椰浆,糖少许(为了增加椰香)一并加入,碾成泥。...
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发表于:06-03
用料山药三根牛奶250克白糖10克奶香山药泥的做法细山药带皮蒸熟放凉后切小块加入白糖和纯牛奶用搅拌机打碎即可。小贴士本来想做山药饮一不小心做成山药泥没想到意外很好吃!口感很像浓...
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发表于:01-20
用料香菇朵淮山玉米红萝卜芹菜姜生抽t勺腰果酱盐香菇酿淮山的做法香菇洗净控干水份,用剪刀剪掉蒂,香菇蒂切粒,其余蔬菜也切粒淮山切片蒸熟。我刚好家里剩几片南瓜也丢进去了。(本来是不需...
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发表于:02-07
山药香菇肉泥蒸蛋,用最简单的烹饪方式,制作鲜嫩多汁的美食。这道菜蛋白质丰富,极易吸收和消化,无论是给家里的宝宝当辅食,还是给老人吃,都是不错的选择!而且做法简单,轻松制作,蒸锅里一放,20分钟...
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发表于:06-25
想吃山药泥,不用再去饭店啦,自己动手,一点也不难用料铁棍山药4根紫薯5个炼乳3勺车厘子酱20克牛奶适量车厘子山药泥/紫薯山药泥的做法紫薯、山药去皮,洗净切小段,放入蒸箱,100度25分钟拿出来...
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发表于:01-13
用料山药100g干香菇20g红椒20g红枣10g橄榄油少许盐1g生抽1茶匙味全天然萃取味精1/2茶匙泡香菇水60ml土豆15g香菇烩山药的做法山药去皮洗净泡盐水中、香菇洗净加点糖水发透、红椒、红枣...
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发表于:06-05
我本来是要拿山药炖汤喝的,可我女儿说山药炖汤她不吃没味道,没办法山药是个好菜呀怎么才能让女儿吃上呢?我老公说干脆炒了有味道,于是我就拿香菇,肉,一起炒了,谁知一扫而光女儿喜欢上了,苦心没...
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发表于:08-18
冬日里的养生汤😝用料山药1根香菇6朵葱花适量香菜1根耗油适量酱油适量盐适量山药香菇汤的做法山药香菇洗净香菇切小丁山药切小块后拍碎或切成小丁(拍碎比较粘稠😎)准备葱花香菜油锅下...
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发表于:07-10
为了让我宝宝们不吃零食,就自己做点小零嘴,健康美味。他们开心我就安心。用的山药,山楂。因为山药营养高,小宝太小怕消化跟不上,导致大便干结。就在打山药泥的时候放入山楂糕一起打碎。用料...
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发表于:09-07
香菇山药是一道美味佳肴,可以增进免疫力。用料山药、香菇、酱油、葱、胡椒粉适量香菇山药的做法1、将胡萝卜、山药洗净,去皮切片泡水;我把胡萝卜切花,为了孩子喜欢。香菇洗净,切薄片。葱洗...
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发表于:12-07
用料新鲜香菇8朵山药1根盐适量胡萝卜少量蒜2瓣生抽一勺葱花少量肉少量蚝油1勺山药炒香菇的做法肉清洗,切片,山药带手套去皮,切片后泡水里备用。蒜切碎葱切小段胡萝卜切片。香菇洗净切片,开...