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发表于：11-22
自制创意蛋饼，要的就是不一样。用料蛋3个苦瓜少许切丁红枣6-7个红枣苦瓜蛋饼的做法苦瓜切丁，红枣切丁，鸡蛋打散加盐，平锅热时，蛋导入，将切好的苦瓜丁和红枣丁撒上，过会，等待时机，在差不多时候对...
![苦瓜酿红枣如何做才美味，怎么做苦瓜酿红枣简单又好吃]( "苦瓜酿红枣如何做才美味，怎么做苦瓜酿红枣简单又好吃")
发表于：12-14
天太热了，不知道吃点什么，婆婆种的苦瓜结了二个，给了我，做个苦瓜酿吧。用料苦瓜1根红枣10颗蜂蜜1勺盐适量油适量苦瓜酿红枣的做法1.苦瓜中间切断，用勺子柄在里面转一圈，就可以去掉所有的瓤了...
![苦瓜甜枣如何做才美味，怎么做苦瓜甜枣简单又好吃]( "苦瓜甜枣如何做才美味，怎么做苦瓜甜枣简单又好吃")
发表于：11-27
吃起来甜甜的苦苦的就像我们的生活。有苦有甜。这到菜适合夏天吃。用料大红枣300g苦瓜一根蜂蜜100g糖桂花50g苦瓜甜枣的做法先把苦瓜横着对开，把籽掏出。再把苦瓜过水不要过太熟。再把...
![苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）方法]( "苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）方法")
发表于：11-16
夏天，苦瓜清热排毒，可是味苦，肿么办？这样炒就不苦～用料苦瓜一根鸡蛋2个盐少许苦瓜炒蛋（苦瓜不苦）的做法将苦瓜切成丁，鸡蛋调散后加少许盐将苦瓜丁倒入蛋汁中拌一下热油，将加入苦瓜丁的蛋汁倒入...
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发表于：06-04
用料苦瓜1根鸡蛋2个香油1勺盐10克鸡精1勺生抽1勺苦瓜不苦之苦瓜滑蛋的做法苦瓜放大量的盐，用水抓上两分钟煮水，水开了之后放入苦瓜，汆水三分钟，捞出清水洗干净浮沫以及盐，沥干水分打两个鸡...
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发表于：02-03
苦瓜煎蛋是广东省传统的名菜，属于粤菜系。苦瓜清热解暑，消肿解毒，是夏季必备的解暑菜肴。苦瓜煎蛋不仅能够减少苦瓜中苦味对味蕾的冲击，而且，与鸡蛋配合，别有一番滋味。用料苦瓜根鸡蛋个盐克...
![红枣蜂蜜酿苦瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红枣蜂蜜酿苦瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-03
在西安饭庄吃到的一道菜,叫岁月年轮,是苦瓜里塞大红枣,切薄片，配一甜味酱汁，吃起来先苦后甜，回味其中。苦瓜必须选择粗细均匀，筒身圆，新鲜的苦瓜，一般颜色偏浅的苦瓜比颜色较深的苦瓜要不苦...
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发表于：08-02
用料苦瓜半根鸡蛋2～3个苦瓜煎蛋饼的做法苦瓜切成薄片，焯一下水，沥干水分放入碗中。打入2-3个鸡蛋，加入适量盐与苦瓜一起搅拌均匀平底锅倒油，倒入混合好的苦瓜蛋液煎至定型，翻至另一面。两面...
![苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦方法]( "苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜不苦鸡蛋饼 真的不苦方法")
发表于：03-17
春天了，想着孩子爱上火，就买了一根苦瓜，却不知道怎么吃，在下厨房里找了些菜谱，可是看评论说还是有些苦，早上做饭的时候突然想到了一个不会苦的办法，一试还真成了，就想着给大家分享一下，不过这个...
![南瓜红枣饼如何做才美味，怎么做南瓜红枣饼简单又好吃]( "南瓜红枣饼如何做才美味，怎么做南瓜红枣饼简单又好吃")
发表于：04-25
用料南瓜120克红枣8颗面粉60克玉米粉150克水60克酵母2克南瓜红枣饼的做法玉米面+面粉加蒸熟的南瓜（上锅蒸20分钟）+温水酵母，和面。温水浴发酵20分钟，和入枣碎和葡萄干。做成小饼，2次发酵10...
![苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）方法]( "苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）方法")
发表于：06-30
因为减肥做了一星期的苦瓜汁，苦瓜渣渣都是倒掉浪费了，突然想到可以利用起来。做一个苦瓜鸡蛋饼用料苦瓜大半根鸡蛋2只盐一小勺姜2片食用油10毫升苦瓜鸡蛋饼（苦瓜汁剩下的苦瓜渣做饼吃）的做...
![不苦好吃的苦瓜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦好吃的苦瓜蛋饼方法]( "不苦好吃的苦瓜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦好吃的苦瓜蛋饼方法")
发表于：07-03
大热天适合吃苦瓜，但很多人不喜欢苦瓜的苦味，其实也可以不苦的用料苦瓜半根鸡蛋2个蒜1瓣不苦好吃的苦瓜蛋饼的做法挑选一根嫩一点的苦瓜，苦瓜去籽切小片，（去籽非常关键）然后锅里放水，烧开后倒...
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发表于：02-06
苦瓜煎蛋是广东省传统的名菜，属于粤菜系。苦瓜清热解暑，消肿解毒，是夏季必备的解暑菜肴。苦瓜煎蛋不仅能够减少苦瓜中苦味对味蕾的冲击，而且，与鸡蛋配合，别有一番滋味用料苦瓜根鸡蛋个盐克生...
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发表于：01-07
苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,约为冬瓜的5倍、黄瓜的14倍、南瓜的21倍,居瓜类之冠。中医认为苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。吃苦瓜...
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发表于：03-09
用料苦瓜1根红枣适量白糖适量红枣苦瓜的做法将新鲜苦瓜洗好后切大约两到三公分长段，用勺子把将苦瓜瓤去掉，把红枣去核后塞入苦瓜内，继续切成薄片。可以蘸着白糖吃，苦中有甜，清爽可口！...
![苦瓜浸枣如何做才美味，怎么做苦瓜浸枣简单又好吃]( "苦瓜浸枣如何做才美味，怎么做苦瓜浸枣简单又好吃")
发表于：01-16
用料干红枣100克苦瓜一根蜂蜜适量白醋适量盐适量苦瓜浸枣的做法苦瓜洗净，切成段，挖去瓤，在冰水中浸泡红枣洗净，加水煮20分钟煮好的枣捞出，去核切成小片将枣片塞入苦瓜段中，倒入冰水浸过苦瓜...
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发表于：01-08
用料南瓜500克糯米粉适量白糖适量克红枣200g玉米油适量红枣南瓜饼的做法南瓜去皮，切薄片蒸熟。加入适量白糖（要比平时甜，加入糯米粉后味道会变淡）打成糊，也可以捣碎。用果汁机打碎是避免有...
![简单快手不苦的凉瓜蛋饼（苦瓜炒蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手不苦的凉瓜蛋饼（苦瓜炒蛋）方法]( "简单快手不苦的凉瓜蛋饼（苦瓜炒蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手不苦的凉瓜蛋饼（苦瓜炒蛋）方法")
发表于：01-14
苦瓜炒蛋比较细碎，我比较喜欢做成蛋饼，苦瓜也不需要浸盐水去苦，更不需要提前焯水！简单快手！用料苦瓜半根鸡蛋2-3个盐少许鸡粉少许酱油少许蚝油少许简单快手不苦的凉瓜蛋饼（苦瓜炒蛋）的做法苦...
![松软不苦的苦瓜煎蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的松软不苦的苦瓜煎蛋饼方法]( "松软不苦的苦瓜煎蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的松软不苦的苦瓜煎蛋饼方法")
发表于：04-09
用料苦瓜1根鸡蛋3个盐2勺蒜4瓣香油1勺耗油1勺生抽2勺小米椒1个辣椒粉1勺香醋半勺松软不苦的苦瓜煎蛋饼的做法苦瓜用刨丝刀刨丝，加两勺盐放置15分钟将苦瓜汁水挤出，用清水漂洗几遍，挤干备...
![苦瓜和鸡蛋的完美结合——苦瓜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜和鸡蛋的完美结合——苦瓜鸡蛋饼方法]( "苦瓜和鸡蛋的完美结合——苦瓜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜和鸡蛋的完美结合——苦瓜鸡蛋饼方法")
发表于：01-05
炎炎夏日，做一个简单快手的苦瓜鸡蛋饼，败火又营养。用料苦瓜1根鸡蛋2个蚝油1勺盐一点点苦瓜和鸡蛋的完美结合——苦瓜鸡蛋饼的做法苦瓜从中间竖切开，抠掉瓜瓤，切薄片，加1小勺盐清水泡10分钟...
![苦瓜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做苦瓜鸡蛋饼简单又好吃]( "苦瓜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做苦瓜鸡蛋饼简单又好吃")
发表于：07-02
炎热的夏天不只是冷饮、冰淇淋、冰镇啤酒…的天下，还有诱人的街边小吃、大排档…健康的美食何止千万那么，教大家一款素食主义理想夏季美食一一苦瓜鸡蛋饼：清热解毒、增进食欲、改善便秘、...
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发表于：05-10
用料苦瓜1根红枣8个黄糖适量淀粉适量红枣酿苦瓜的做法苦瓜洗净切成两段，用小刀掏出瓜瓤。在水中加入少许盐，将苦瓜段放入盐水中浸泡15分钟左右。红枣洗净后用清水浸泡5分钟，取出枣核备用...
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发表于：07-19
用料鸡蛋1个苦瓜1根面粉适量盐适量胡椒粉适量苦瓜饼的做法苦瓜洗净焯水去一下苦味，然后捞起来切碎，放入干净大碗中，加入面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、少许水搅拌至糊状，放置几分钟。平底锅放油...
![不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧方法]( "不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧方法")
发表于：09-05
用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗...
![苦瓜蛋饼如何做才美味，怎么做苦瓜蛋饼简单又好吃]( "苦瓜蛋饼如何做才美味，怎么做苦瓜蛋饼简单又好吃")
发表于：07-05
用料苦瓜根鸡蛋个胡萝卜根淀粉勺盐克火腿肠根苦瓜蛋饼的做法黄瓜切圆片，挖掉中间的，水煮开后焯水2分钟捞出。鸡蛋，萝卜丁，火腿丁，加盐，加适量淀粉拌匀。热油，将苦瓜片放入，中间加蛋液，两面煎熟...
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