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发表于：05-28
用料鳗鱼1条白芝麻5克雞蛋1只紅蘿卜裝飾用西蘭花裝飾用適量米饭1碗蔥花適量鮮嫩的鰻魚飯的做法將鰻魚洗乾凈，切件。用醬油，糖，油，胡椒粉醃味就可。烤箱預熱，200度，放入烤箱中層，烤10分鐘後取...
![鮭魚茶泡飯如何做才美味，怎么做鮭魚茶泡飯简单又好吃]( "鮭魚茶泡飯如何做才美味，怎么做鮭魚茶泡飯简单又好吃")
发表于：12-22
鮭魚的骨邊肉是最美味的，用骨邊肉做的茶泡飯真是香啊!用料鮭魚骨肉白芝麻海苔煎茶鮭魚茶泡飯的做法將取下鮭魚肉的魚骨，噴一些白酒，烤熟至上色取下骨邊肉，放在白飯上，灑上些許芝麻豪邁的放...
![焗烤海鮮飯如何做才美味，怎么做焗烤海鮮飯简单又好吃]( "焗烤海鮮飯如何做才美味，怎么做焗烤海鮮飯简单又好吃")
发表于：09-19
用料蔬菜粒一些芝士多些蝦仁7～10只魷魚半只牛奶50cc米飯1人份焗烤海鮮飯的做法備料家里現有的就好蔬菜粒牛奶海鮮全部加在一起煮。裝入碗中，芝士多加些比較起絲，備料用筷子整理一下。0K了...
![超簡單日式鰻魚飯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "超簡單日式鰻魚飯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-01
用料米饭2碗鳗鱼1条清酒3勺味淋3勺鸡蛋2個（煎熟切絲）个海苔隨意切絲醬油2勺超簡單日式鰻魚飯的做法速凍鰻魚一條，可烤熱，煎熱或蒸熱後切小塊都可以。①2個雞蛋加鹽打加蛋液，煎蛋皮，放涼後切...
![鮮蝦油飯如何做才美味，怎么做鮮蝦油飯简单又好吃]( "鮮蝦油飯如何做才美味，怎么做鮮蝦油飯简单又好吃")
发表于：12-04
台灣小吃炒飯快速菜單用料鮮蝦筍熟糯米飯紅蔥蒜蓉香菇薑鮮蝦油飯的做法起鍋熱香油放入薑片蝦殼炸香練蝦油蝦油過濾起鍋熱油放入香菇絲沙拉筍丁紅蔥末蒜末炒香切蝦丁放入鍋加入糯米飯蝦...
![辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶食谱大全及做法，烹饪好吃的辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶方法]( "辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶食谱大全及做法，烹饪好吃的辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁🌶方法")
发表于：08-23
最近公司夥食都變差了、其實也是想滿足自己的味蕾、好些天沒有這麽爽快的吃辣椒了﹌用料蚝油1勺小葱3根蒜8瓣生抽1勺盐5克辣椒12個鱸魚1條1斤左右的香菜2根雞🐔汁1勺辣辣鱸魚、鮮嫩掉汁...
![低溫慢煮鮮嫩三文魚（烤箱做Sous-Vide）食谱大全及做法，烹饪好吃的低溫慢煮鮮嫩三文魚（烤箱做Sous-Vide）方法]( "低溫慢煮鮮嫩三文魚（烤箱做Sous-Vide）食谱大全及做法，烹饪好吃的低溫慢煮鮮嫩三文魚（烤箱做Sous-Vide）方法")
发表于：06-23
自從幾年前在一家法餐廳吃過慢煮雞胸後就很痴迷於Sous-Vide（低溫慢煮），很長一段時間只要去有Sous-Vide料理的餐廳必點Sous-Vide，這種料理方式最大程度保留了食材的營養和味道，鮮嫩的同時又...
![鮮百合炒飯如何做才美味，怎么做鮮百合炒飯简单又好吃]( "鮮百合炒飯如何做才美味，怎么做鮮百合炒飯简单又好吃")
发表于：08-30
酒樓炒飯不夠甘香，帶點濕，我還是比較喜歡吃自己動手炒的飯。用料百合1小包雞蛋1只半肥瘦肉碎50克飯一碗姜蓉適量鮮百合炒飯的做法將百合尖和蒂分別切掉，清洗幹凈，備用。將雞蛋煎成荷包蛋，切...
![三文魚炒飯如何做才美味，怎么做三文魚炒飯简单又好吃]( "三文魚炒飯如何做才美味，怎么做三文魚炒飯简单又好吃")
发表于：11-05
用料三文魚魚腩一大片西蘭花三分之一棵雞蛋1個三文魚炒飯的做法新鮮的三文魚魚腩，洗乾淨，切小塊少許鹽炒雞蛋和西蘭花，加入三文魚和冷飯爆炒...
![鮮鯇魚湯飯如何做才美味，怎么做鮮鯇魚湯飯简单又好吃]( "鮮鯇魚湯飯如何做才美味，怎么做鮮鯇魚湯飯简单又好吃")
发表于：11-20
用料鯇魚腩少許菜湯一碗蔥花一點點鯪魚肉少許鮮鯇魚湯飯的做法湯一碗放入3分一飯...
![海鮮湯飯如何做才美味，怎么做海鮮湯飯简单又好吃]( "海鮮湯飯如何做才美味，怎么做海鮮湯飯简单又好吃")
发表于：06-14
用料肉碎适量胜瓜一條蝦10隻鮮魷魚4隻魷魚乾1條薑4片雞湯一小盒水2大碗海鮮湯飯的做法先爆香薑片，加入魷魚乾炒香，再加入肉碎炒香之後加入鮮魷魚再加入蝦大滾之後關火加入胜瓜等2分鐘左...
![鮮蝦🦐炒飯如何做才美味，怎么做鮮蝦🦐炒飯简单又好吃]( "鮮蝦🦐炒飯如何做才美味，怎么做鮮蝦🦐炒飯简单又好吃")
发表于：08-20
用的隔夜飯炒的還可以用料鸡蛋2個胡萝卜半小根虾10只葱5根米饭2小半碗盐5克酱油1勺小米辣5個鮮蝦🦐炒飯的做法把雜七雜八的材料都準備好1、蝦🦐剝殼取蝦🦐肉切小段2、青紅辣椒切圈3、...
![蒲燒鰻魚炒飯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒲燒鰻魚炒飯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-07
鰻魚加熱方法隔水蒸；烤箱慢火烤；微波爐加熱；連包裝袋泡溫水用料蒲燒鰻魚1條雞蛋1個紅蘿蔔絲小量煲仔飯醬油/鰻魚汁小量蒲燒鰻魚炒飯的做法煎蛋皮，切絲備用鰻魚切顆粒，備用紅蘿蔔切絲切小粒，...
![鮮花椒鱸魚如何做才美味，怎么做鮮花椒鱸魚简单又好吃]( "鮮花椒鱸魚如何做才美味，怎么做鮮花椒鱸魚简单又好吃")
发表于：06-01
特別喜歡花椒的味道，且花椒還可以去濕，正適合體寒的我吃用料鲈鱼一条姜片葱适量蒸鱼豉油适量鮮花椒數量雞蛋一只青紅辣椒適量鮮花椒鱸魚的做法先把蔥蒜、鮮花椒、辣椒切好待用海鱸魚起肉...
![超快手鰻魚泡菜拌飯食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手鰻魚泡菜拌飯方法]( "超快手鰻魚泡菜拌飯食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手鰻魚泡菜拌飯方法")
发表于：05-26
謝謝官方寄來的鰻魚。因為最近一直在重刷三時三餐，所以乾脆試了做韓式拌飯。沒有加韓式拌飯醬，用炒過的泡菜和鰻魚段本身的調味和汁來拌飯，相性不錯。鰻魚軟糯，本來不大愛吃魚皮，但因為軟滑...
![鮮魚煲仔飯如何做才美味，怎么做鮮魚煲仔飯简单又好吃]( "鮮魚煲仔飯如何做才美味，怎么做鮮魚煲仔飯简单又好吃")
发表于：03-28
用料大米1杯或1杯多一點鮮魚一條薑茸蔥茸根生抽鮮魚煲仔飯的做法將米浸20mins用大火㷛滾，直至水開始起泡泡將鮮魚𠝹開點，會容易熟點當大火㷛至有泡泡時，將鮮魚，薑蔥茸齊放進碢中。蓋好蓋子...
![海鮮焗飯如何做才美味，怎么做海鮮焗飯简单又好吃]( "海鮮焗飯如何做才美味，怎么做海鮮焗飯简单又好吃")
发表于：11-19
超超超愛吃芝士海鮮焗飯哇！一大盆更爽！此配方為兩人份。用料蛤蜊肉一盒西紅柿兩個馬蘇里拉芝士自己喜歡（切成条噢）大蝦一盒目魚卷一盒洋蔥一個青椒一個熟米飯兩人份海鮮焗飯的做法一個西紅...
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发表于：08-14
鰻魚鹹菜做之前忘記拍照了😂用料鰻魚適量鹹菜適量潮汕鰻魚鹹菜的做法鰻魚鹹菜...
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发表于：11-18
用料鳗鱼半条米饭1碗生抽1勺鰻魚飯的做法成品...
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发表于：09-29
秋葵应季，顺手买回家，就着家里的其他常备肉/菜，做成健康的一餐。用料秋葵5只鳗鱼罐头半盒香菇4个小胡萝卜6-10个胡麻油、日式酱油、亚麻籽、粗海盐若干鰻魚秋葵沙律的做法秋葵去头，切成圆...
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发表于：08-30
這是我在美食節目看到的，裡面有一些煮湯的關念和我平常的關念不一樣，就很高興的把它記錄下來，也很誠懇的照老師的方法做一遍，端上桌，請靜香姐姐指正一番，是有什麼不一樣嗎，………………靜香喝...
![海鮮燉飯如何做才美味，怎么做海鮮燉飯简单又好吃]( "海鮮燉飯如何做才美味，怎么做海鮮燉飯简单又好吃")
发表于：05-30
用料虾6只橄榄油1勺洋葱半个蒜3瓣西洋芹菜半個干海鮮燉飯的做法1.先煮魚湯，加半截芹菜、蛤蠣蝦頭洋蔥，煮20分鐘2.鍋子加少許奶油，炒蛤蠣蝦和透抽和魚塊3加入米飯和魚湯4煮至湯收...
![魚骨撈飯如何做才美味，怎么做魚骨撈飯简单又好吃]( "魚骨撈飯如何做才美味，怎么做魚骨撈飯简单又好吃")
发表于：02-14
三文魚骨做的撈飯，來自大海的氣息。厭倦了千篇一律的米飯，稀粥，來嘗試一下魚骨湯撈飯吧！濕潤的口感，適合忙碌一天之後的你。加入酸筍之後的撈飯更是炎熱夏日的最佳伴侶。微酸的口感更加襯托...
![自家蛋包鰻魚炒飯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "自家蛋包鰻魚炒飯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-25
用料蒲燒鰻魚一條(切粒)乾蔥一粒(切粒)蟹柳五條(約一開五)秋葵三條(切薄片)蔥適量(切粒)叉燒適量(切粒)鰻魚汁適量(加入炒飯)醬油適量雞蛋兩隻(每人份量)鹽適量(加入雞蛋內)鰻魚汁適量...
![鮭魚炒飯如何做才美味，怎么做鮭魚炒飯简单又好吃]( "鮭魚炒飯如何做才美味，怎么做鮭魚炒飯简单又好吃")
发表于：02-22
用料鮭魚1片雞蛋3顆鴻禧菇100g洋蔥1/4顆蔥1根牛油5克鹽適量黑胡椒適量白飯5碗鮭魚炒飯的做法將所有配料準備好（鮭魚片去骨、去皮後切丁、鴻禧菇切小段、洋蔥切丁、蔥花切丁、蛋黃、蛋白...
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