干眼症,阴虚失眠,喝这个水有一定的疗效。
用料
阴虚的朋友,试试五味子和枸杞泡水的做法
准备好
敲敲开五味子
放进茶壶,冲入沸水1分钟后,倒掉水。再次冲入沸水,焖20分钟。
小贴士
特别适合夏至时节喝。