![补血圣品“五红水”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血圣品“五红水”方法]( "补血圣品“五红水”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血圣品“五红水”方法")
发表于：01-08
冬季一定要养生！气血不足几乎是所有女生都有的苦恼！别在女朋友（老婆）不舒服的那几日，只会煮红糖水啦！做个暖男吧！姑娘们好好爱自己吧！㊗大家都好气色！用料红豆克枸杞粒红枣颗红衣花生克红糖克补...
![补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊方法]( "补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊食谱大全及做法，烹饪好吃的补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊方法")
发表于：11-29
用料紫米适量燕麦适量银耳1/4水适量补血圣品(⊙o⊙)…紫米糊的做法所有材料洗净倒入豆浆机里加水，盖上盖进入迷糊状态，等上一会就可以喝上了。小贴士加入紫米味道更有层次，米香味儿浓厚，麦...
![补血红枣水如何做才美味，怎么做补血红枣水简单又好吃]( "补血红枣水如何做才美味，怎么做补血红枣水简单又好吃")
发表于：09-24
这款红枣水在我家地位很高，偶尔就会煲来喝，因为超级补气补血，我嫂子坐月子那会身体很虚，一碗就慢慢恢复精气神了，不止是女人的补血佳品，我哥头晕也会来一碗。用料红枣随意鸡蛋随意水适量冰糖...
![补血圣品三红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补血圣品三红汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-03
花生含铁元素，多吃能补脾生血，而红花生外层的红衣是含铁元素的核心，因而颜色较传统的花生更加鲜红，针对贫血、血小板低的效果特别好，同时还有生发、乌发的效果。（原理：中医认为“发者血之余”...
![平价阿胶代替品，补气补血五红丸食谱大全及做法，烹饪好吃的平价阿胶代替品，补气补血五红丸方法]( "平价阿胶代替品，补气补血五红丸食谱大全及做法，烹饪好吃的平价阿胶代替品，补气补血五红丸方法")
发表于：07-20
红糖糖浆的做法请参考转化糖浆，把白糖换成红糖即可用料红米200克赤小豆200克花生200克枸杞粉100克红枣粉100克西洋参30克红糖浆200～225克平价阿胶代替品，补气补血五红丸的做法准备200克红...
![冷水蛋补血圣品 蒸 超容易食谱大全及做法，烹饪好吃的冷水蛋补血圣品 蒸 超容易方法]( "冷水蛋补血圣品 蒸 超容易食谱大全及做法，烹饪好吃的冷水蛋补血圣品 蒸 超容易方法")
发表于：06-28
身体一直健康也不怎么挑食不知道为什么就是一直贫血所以婆婆拿出回血的高级土方子连吃一个月保证不贫血非常简单会开火就会做😊不贫血的日常给家人当个营养早餐下午糖水也是满分的用料...
![补血圣品—猪肝金汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血圣品—猪肝金汤方法]( "补血圣品—猪肝金汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补血圣品—猪肝金汤方法")
发表于：04-16
猪肝含有丰富的维生素，更是补血一级棒！对于我这种刚刚拔完牙，又是女性非常时期失血过多的人来说，既嫩又补血，真是极好！用料猪肝一只西红柿一个平菇一卷姜4片淀粉一勺盐适量料酒2小匙胡椒适量...
![「爱自己吧」当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品食谱大全及做法，烹饪好吃的「爱自己吧」当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品方法]( "「爱自己吧」当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品食谱大全及做法，烹饪好吃的「爱自己吧」当归鸡蛋糖水女性养颜补气补血圣品方法")
发表于：05-06
🎈我是一个来例假很少会痛经的女人，基本只有来的第一天会略感虚弱，到了第二天就已经完全无感生龙活虎了。在身边其他女性朋友经常痛经痛到怀疑人生的时候我也会思考女人到底为什么会痛或...
![补气补血五红水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补气补血五红水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
温馨提示：这个五红水是平时喝，例假期不喝！用料红豆1小把花生1小把红枣3颗红糖若干枸杞10粒补气补血五红水的做法如图，很简单！平时当水喝，避开例假期！...
![补血五红汤（贫血补品）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血五红汤（贫血补品）方法]( "补血五红汤（贫血补品）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血五红汤（贫血补品）方法")
发表于：12-08
平时也比较贫血的状态，养气血就隔三差五安排上喝喝。女人喝出好气色。用料红豆克花生克红糖克红枣颗枸杞粒补血五红汤（贫血补品）的做法1.红豆隔夜晚上泡，加上花生一起煮，25分钟/V/小勺，还有1...
![补血圣品如何做才美味，怎么做补血圣品简单又好吃]( "补血圣品如何做才美味，怎么做补血圣品简单又好吃")
发表于：09-18
最补血的食物，比那些药品要好太多了，自认为食疗总是比药品要好的多，有些药品非常贵，虽然吃在肚子里但是各个人的体质不一定就适合那些补血药品，还是食疗的好，而且这个吃法还是我的一个医生朋...
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发表于：08-29
我一直崇尚食疗养生，坚信食疗胜于药疗！让我们一起采用天然食材，科学搭配，坚持食用，您会有意外惊喜哦！皮肤暗黄气血不足，经期血量少的女性朋友试试五红汤，坚持喝几个月，一定会有所改善！经期勿喝！用...
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发表于：06-11
五红汤的配方与制作方法原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。补充说明：1、如果将此汤作为放化疗患者的调理汤，建议取1小块生姜去皮切丝，与其它食材一起煲制成汤，可以...
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发表于：05-27
用料红枣6颗红豆15克枸杞10粒花生20克核桃3颗桂圆6颗黄豆10克红糖15克补血五红糊的做法所有食材准备好，红枣去核，桂圆去壳去核。放豆浆机内，加水至1200ml刻度左右，选“花果浆”模式（或米糊...
![山楂苹果红糖红枣汤（补血圣品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂苹果红糖红枣汤（补血圣品）方法]( "山楂苹果红糖红枣汤（补血圣品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂苹果红糖红枣汤（补血圣品）方法")
发表于：09-07
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。苹果和红糖，补血补气，生津健脾，养心的作用，苹果皮中含黄酮类化合物较高，抗氧化...
![五红汤（补血补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（补血补血）方法]( "五红汤（补血补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（补血补血）方法")
发表于：09-28
那么几天之后可以做做吃，女人要对自己好点用料红豆适量克红枣适量红衣花生适量枸杞少许粒红糖看自己喜好甜度添加黑米（紫米）适量五红汤（补血补血）的做法准备好食材，按人数适量添加洗干净，捞起...
![糖水|五红水|补气血|滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水|五红水|补气血|滋补方法]( "糖水|五红水|补气血|滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水|五红水|补气血|滋补方法")
发表于：08-31
五红水，补气血。顾名思义里面的材料基本上都是红色的～对女生来说是很不错的～用料花生20克红枣8颗红豆30克枸杞10粒红糖10克糖水|五红水|补气血|滋补的做法我是比较喜欢软糯口感的。所以在...
![五红汤（补气补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（补气补血）方法]( "五红汤（补气补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤（补气补血）方法")
发表于：03-18
补气补血，宫寒也可以喝哦用料红豆红枣红糖红皮花生克枸杞五红汤（补气补血）的做法红枣切口，红豆红皮花生加冷水侵泡一天，我是早晨出门泡好晚上回来差不多有十个小时，然后放凉水倒进电饭煲炖煮...
![气血双补五红水-磨功夫食谱大全及做法，烹饪好吃的气血双补五红水-磨功夫方法]( "气血双补五红水-磨功夫食谱大全及做法，烹饪好吃的气血双补五红水-磨功夫方法")
发表于：05-22
这款汤品是滋补气血的，非常适合日常饮用，强烈推荐给女性朋友们。要注意的是，因为有活血的功效，所以一定要在例假结束后熬煮来喝哦！坚持每天喝一剂，连续喝7天就能改善手脚冰凉的问题，气色也会...
![五红补血粥如何做才美味，怎么做五红补血粥简单又好吃]( "五红补血粥如何做才美味，怎么做五红补血粥简单又好吃")
发表于：07-30
女生经期前后的神仙粥用料红皮花生150克红枣10颗红豆200克红糖适量红枸杞15粒五红补血粥的做法红枣泡发1小时红豆泡发8小时红皮花生泡发4小时前三者煮上40分钟左右，在加入枸杞10粒加入...
![补血圣品~猪血羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "补血圣品~猪血羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-31
孩子有点贫血，为娘的在网上查到，猪血能够快速补血，刚好在市场看到有卖新鲜的猪血的，买了半斤，向人请教了做法，回去试了下孩子倒是很爱吃，做法比较简单，口感也比较好，有点像东北的血肠，儿子吃了很...
![药膳醉虾（秋冬补血圣品）食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳醉虾（秋冬补血圣品）方法]( "药膳醉虾（秋冬补血圣品）食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳醉虾（秋冬补血圣品）方法")
发表于：11-04
香港闺蜜的台湾外婆的独门秘方，怎么被赖子套来的呵呵………一吃难忘！不能总去人家吃吧，自己在家做了几次，都是宴客头牌菜😌秋冬时节补血圣品，超级易做，不好吃你找我。用料虾2斤（5、6人量）黄酒2...
![养颜补气补血的五红汤——秋冬饮品（一）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补气补血的五红汤——秋冬饮品（一）方法]( "养颜补气补血的五红汤——秋冬饮品（一）食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补气补血的五红汤——秋冬饮品（一）方法")
发表于：07-07
功效：养颜补气补血，适宜气血不足、贫血的女性日常服用。经期不要食用，会加大月经量。秋冬饮品（一）：养颜补气补血——五红汤秋冬饮品（二）：0难度玫瑰桂花茶：通气和胃强肌滋肤秋冬饮品（三）：泡沫咖啡牛...
![补血养颜，补气养血“五红汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜，补气养血“五红汤”方法]( "补血养颜，补气养血“五红汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜，补气养血“五红汤”方法")
发表于：08-10
这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成，最后再加入羊胶，补血又健康，是一道补气血的滋补汤品！用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜，补气养血“五红汤”的做法把所有食材放...
![女生必备的养气补血「五红丸」，产后术后补血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的养气补血「五红丸」，产后术后补血佳品方法]( "女生必备的养气补血「五红丸」，产后术后补血佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备的养气补血「五红丸」，产后术后补血佳品方法")
发表于：07-05
有时候不得不赞叹古人的先贤智慧，给我们留下了这么多宝贵的养生财富，前有【五红汤】，后有升级改良的【五红丸】。【五红丸】，精选五种红色食材：枸杞、红枣、红米、赤小豆、红皮花生，烘熟研磨...
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