相关电饭煲煎鸡胸肉的最好吃的做法

电饭煲煎鸡胸肉

发表于：11-12

懒人电饭煲煎鸡胸肉～～用料鸡胸肉一片橄榄油少许酱油少许蚝油少许蒜蓉几瓣盐少许电饭煲煎鸡胸肉的做法买来的鸡胸肉划开几道道子，用盐，蚝油，酱油，蒜末腌制电饭煲倒入平铺的橄榄油，放入鸡胸肉，按...
电饭煲无油烤鸡胸肉串

发表于：06-07

用料鸡胸肉半块三色菜椒适量口蘑3个洋葱适量金针菇1把姜粉椒盐粉五香粉酱油电饭煲无油烤鸡胸肉串的做法选择自己喜欢吃的蔬菜切块用牙签穿起来，只有电饭煲的话可以先把食材煮熟，用鸡胸肉...
电饭煲嫩煎鸡胸

发表于：12-22

当你没有明火灶，没有平底锅，只有一口电饭煲的时候还馋一口肉的时候…重点：1鸡胸难入味，需要腌制加出锅时的酱汁包裹2电饭煲升温慢，而且没法达到引发美拉德反应的理想温度，不能够下锅即刻熟化...
鸡胸肉电饭煲

发表于：01-24

用料鸡胸肉块盐克味极鲜3.3勺鸡胸肉电饭煲的做法解冻鸡胸肉，先让表皮过一遍热水放进常温水继续解冻共计65分钟后放在案板在鸡胸肉上划几刀，撒上盐后静置3分钟后放进，热水煮2分半钟温度96...
有点点辣的电饭煲煎鸡胸肉

发表于：07-19

对没错，又是电饭煲快手菜哈哈哈哈哈哈。减脂期间的夜宵，我个人是对白水煮鸡胸肉也还好，所以……要是觉得做出来不好吃的别怪我！！用料鸡胸肉一块小米椒三根料酒盐BBQ粉（可选，看你口味）有点点辣...
低脂电饭煲煎葡萄酒鸡胸肉，超级香！！

发表于：05-06

请忽略我这难看的桌子😂😂用葡萄酒煎出的鸡胸肉一点都不腥，还有点淡淡的葡萄酒香味。减肥的朋友也可以拥有呦😀用料鸡胸肉一块半红葡萄酒适量生抽适量盐适量橄榄油适量黑胡椒适量低脂电...
电饭煲杂粮鸡胸肉减脂焖饭

发表于：04-03

低卡五彩焖饭，吃着吃着就瘦了。用料鸡胸肉200克胡萝卜半根料酒2勺酱油2勺盐10克黑胡椒2克三色藜麦100克高粱米100克燕麦100克玉米粒一把洋葱粒一把香菇2朵西红柿1个生抽2勺蚝油1勺电饭...
电饭煲牛奶蘑菇鸡胸肉

发表于：11-29

只有一个电饭锅的健身小白用料鸡胸肉1块虾6只蘑菇3个洋葱半个玉米1/4根胡萝卜1/3根淀粉1勺电饭煲牛奶蘑菇鸡胸肉的做法切小块备料，虾仁解冻。切小块备料，用料酒、盐、胡椒粉腌制15分钟放...
电饭煲无油煎鸡胸肉

发表于：02-23

用料鸡胸肉1块盐适量现磨黑胡椒适量小苏打适量电饭煲无油煎鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净剔掉油和血管，用小苏打水泡一会儿切薄片沥干后两面均匀撒上盐和黑胡椒，按摩一下，用厨房纸盖好腌制几个...
电饭煲30min-番茄时蔬鸡胸肉

发表于：12-21

鸡胸肉脂肪含量<6%高蛋白啊高蛋白减肥佳品有没有不过脂肪含量太少口感很柴啊有没有分享一个宿舍党做出美味鸡胸肉的方法O(∩_∩)O这道菜热量超小，连油都没有加啊有没有！超适合要keepfit...
电饭煲鸡胸肉减肥餐

发表于：05-21

最近在减肥，鸡胸肉便成了最主要的食物来源。东西是好东西，可肉太柴吃起来干巴巴的。于是想方设法把鸡胸肉变得嫩嫩的。此方法很简单，主要在于泡，然后用电饭煲加热，对于上班族来说非常方便。...
【宿舍小灶】电饭煲版串茄煎鸡胸

发表于：08-15

肉腌得好的话一点也不愁鸡胸肉会柴哦，我觉得这么做的煎鸡胸特别好吃。用料鸡胸肉一大块（350g左右）串茄（小番茄）5个鸡蛋1个黑胡椒少许酱油少许迷迭香少许橄榄油少许【宿舍小灶】电饭煲版串茄...
减肥食谱‖电饭煲焗鸡胸肉

发表于：08-20

平时都是香煎鸡胸肉，吃腻了，试了用电饭煲做的这个鸡胸肉意外好吃😋用料鸡胸肉1块香油油1勺酱油1勺老抽1勺大葱1根花椒30粒蜂蜜1勺料酒1勺大蒜5瓣减肥食谱‖电饭煲焗鸡胸肉的做法鸡胸肉洗...
电饭锅煎鸡胸肉生菜卷

发表于：01-28

在天猫生鲜买水果为了包邮买了块鸡胸肉。。。然后就在宿舍做起了煎肉。。在宿舍条件有限所以。。。已经很满足啦！用料鸡胸肉500g柠檬1个生菜2把食用油100g黑胡椒一丢丢孜然粉一丢丢生抽...
电饭煲盐水煮鸡胸肉片

发表于：08-11

我是根据下厨房几个菜谱做的，其实没什么太多的创新，但是真的超！级！好！吃！附上比较详细的步骤，分享给大家~用料鸡胸肉250g生抽（或老抽）适量盐适量电饭煲盐水煮鸡胸肉片的做法买新鲜的鸡胸肉噢！我...
荷兰豆鸡胸肉焖饭（电饭煲版）

发表于：02-16

快手，减脂者喜爱，减脂也不能缺少身体营养，在美味中减脂才能把减脂养身当做快乐的事去热爱😍强减脂者请用糙米，橄榄油，不加糖😋用料荷兰豆适量鸡胸肉（喜欢其它肉类的可以自行替换）适量干香菇适...
电饭煲煮鸡胸肉留学料理

发表于：10-02

强调！非常之方便，节省时间和精力，适合留学生和工作党！我保证鸡胸肉会好吃，不柴！我第一次不厌恶鸡胸肉，第一次觉得好吃！有个电饭煲有蒸煮功能或者炖品功能即可！用料鸡胸肉2块电饭煲煮鸡胸肉留学...
电饭煲版-盐焗鸡胸肉

发表于：08-04

好吃！家人说比在炉火上煎的鸡胸肉更香，不用吸油烟，对下厨的人健康有益😊用料鸡胸肉2块姜1块葱3根盐适量（和自己口味）橄榄油6汤匙生抽6汤匙电饭煲版-盐焗鸡胸肉的做法把葱姜摘洗干净，葱切段，姜...
电饭煲版盐焗鸡胸肉

发表于：10-27

用料鸡胸肉、盐、料酒、盐焗鸡粉、油电饭煲版盐焗鸡胸肉的做法1.鸡胸肉洗净，沥干，横着切成2个薄片，用刀背或松肉锤轻拍。2.然后加入半勺料酒涂抹均匀，再加入半勺盐焗鸡粉和小半勺海盐，表面...
香煎鸡胸肉和电烤鸡胸肉

发表于：09-01

用料鸡胸肉2块六月鲜鲜酱油自定义料酒少许黑胡椒碎自定义百里香（电烤放）自定义香煎鸡胸肉和电烤鸡胸肉的做法过程都没有拍摄！把鸡胸肉切的差不多不超过1.5cm厚度，加料酒，加鲜酱油，加黑胡椒碎...
【电饭煲】懒人慢炖鸡胸肉

发表于：10-14

精髓就在于！鸡胸肉加上随便两个蔬菜用料鸡胸肉1块蔬菜今天是螺丝椒和茄子！芝麻油适量鲍汁1勺【电饭煲】懒人慢炖鸡胸肉的做法蔬菜和鸡肉切块丢进电饭煲为了不要烧干锅底下要加水稍微没过...
电饭煲·鸡胸肉西兰花饼

发表于：05-03

用料鸡胸肉一个西兰花半朵胡萝卜半根玉米粒半根盐适量姜适量料酒适量鸡蛋一个电饭煲·鸡胸肉西兰花饼的做法把所有材料切碎备好，玉米先蒸然后掰下来。把所有材料搅拌在一起了，加入鸡蛋、...
超简易电饭煲叉烧（鸡胸肉）

发表于：05-04

其实是想买猪梅肉做普通版叉烧的，但是日本真的真的很难买到大块的猪肉，最好买的就是袋装的鸡胸肉了。配料其实我都是根据感觉来的，自己做的时候也大多靠手感，写出来的都是根据经验出来的数...
电饭煲番薯鸡胸肉焖饭

发表于：08-12

参考日食记：_Oh30AMnUqe6JmenQ用料鸡胸肉块电饭煲番薯鸡胸肉焖饭的做法鸡胸肉切成约5×5cm的块状，加入2勺料酒、半勺盐、少许白胡椒和1勺淀粉，搅拌均匀后腌制15分钟。腌制中香菇、青椒、...
鸡胸肉焖饭（电饭煲）

发表于：02-10

电饭煲焖饭，味道好，做法还超级简单，把所有食材放入电饭煲，按下煮饭键，等着开饭就行！美味、简单省事、0失败~犯懒的时候，就来一锅焖吧！毛豆香脆、土豆软糯入味、米饭粒粒喷香，我想，你一定也无法抵...