相关牛蒡淮山红枣羹的最好吃的做法

牛蒡淮山红枣羹

发表于：12-25

用料牛蒡30g淮山30g红枣20g牛蒡淮山红枣羹的做法淮山洗净，削皮，切滚刀块牛蒡洗干净，用刀背刮去表面的皮，斜切厚片红枣洗净，拍扁去核煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮20分钟转文火煲一个...
牛蒡淮山骨头汤

发表于：02-19

外省朋友给老余寄了几斤鲜牛蒡，一查才知道原来牛蒡是这么好的东西，大家可以自己去查一下，具有很高的营养价值和广泛的药理活性。但是也没吃过，不知道是什么味道。今晚就自己尝试做两味，非常...
淮山牛奶红枣汁

发表于：04-13

天气突然转凉，早上当然要暖暖胃！又可以消灭掉我不爱吃但是又对身体好的红枣了！用料铁棍山药中等大小1根(去皮蒸熟大概220g)红枣10颗(中等大小大概45g)水加完所有材料后倒至豆浆机低水位线...
淮山羹

发表于：03-12

为了我那个吃奶困难户的小公举，费劲了心思！用料淮山100克枸杞10粒胡萝卜50克盐少许汤适量淮山羹的做法食材是煲汤的材料，肉去骨放到料理杯打碎，我打了15秒这是成品，宝宝好爱吃！小贴士光淮山...
红豆牛奶淮山米羹

发表于：12-27

灵光乍现，取红豆山药莲子百合阴米粥顶层粥油部分，加入一把炒香的黑芝麻和一勺浓醇而带有一丝青草香的澳洲奶粉，搅拌混合均匀。这是一道甜品还是粥饭还是汤羹？观之晶莹剔透细腻饱满，食之香滑...
南瓜淮山红枣羹

发表于：05-17

用料南瓜1小块淮山小半截红枣4颗牛奶一碗南瓜淮山红枣羹的做法将南瓜、淮山、红枣蒸熟，10分钟左右即可。牛奶是鲜牛奶，煮到锅边起泡后，倒进榨汁杯中。可能是配料太多了，听到榨汁机有点疲累...
牛蒡鲜淮山排骨汤

发表于：01-15

夏初，煲一锅养心生津汤牛蒡鲜淮山排骨汤，牛蒡和淮山的功效是众所周知的，生津清火，补肾益气、养心滋精。我是不喜欢牛蒡的味道的，但和淮山、排骨搭配一起煲，味道竟是出乎意料的好喝，又学得一道...
牛蒡红枣茶

发表于：10-13

牛蒡，又名“东洋参”，药食同源，中医里是味药材，日常里是明星蔬菜，自带补肾壮阳，降三高，治疗便秘等功效，常喝牛蒡茶，重大疾病风险低，有利于身体平衡健康！《本草纲目》及很多医药书籍中亦有记载✍️用...
牛蒡红枣煲山药

发表于：01-14

用料牛蒡山药红枣胡萝卜花生米圆白菜（卷心菜）牛蒡红枣煲山药的做法1）牛蒡洗干净，用刀刮去牛蒡表面的皮，然后切斜刀片待用2）山药洗干净，刨去山药表面的皮，然后切滚刀块待用3）胡萝卜洗干净，然后切...
红枣山药羹

发表于：11-04

刚刚好的味道用料铁棍山药一根牛奶200ml红枣一颗红枣山药羹的做法山药去皮蒸十五分钟；牛奶隔水加热；红枣去核放入料理机打至均匀小贴士•一定要是正宗的铁棍山药•一颗红枣微甜，喜甜的可...
椰肉牛蒡淮山丝瓜排骨汤

发表于：10-08

炎热夏天，有冰爽的椰汁喝，喝完的椰果不要丢弃哟，把果肉挖出来，生吃甜甜脆脆的，或打成椰浆，或煲汤清甜感都是不错的。牛蒡富含二十多种氨基酸，淮山丝瓜健脾通经胳，用在一起煲汤喝对炎热多汗的身...
牛奶淮山羹

发表于：06-25

胃不是很好～一个朋友建议用淮山和牛奶一起煮可以养胃，一开始是用切块的淮山煮，发现口感并不是特别好，后来试了一下打成泥～简直棒棒哒！除了可以养胃，也适合给孩子做辅食。之前给几个小朋友吃，小...
百合淮山羹

发表于：12-03

清热解毒、润胃、美颜效果用料百合2个淮山克250贝贝瓜一个西兰花朵1百合淮山羹的做法将淮山去皮切块煮熟、放入打肉机搅拌泥状倒入碟中铺平，将两个鲜百合剥片洗干净煮熟插入淮山泥上，（再...
牛蒡淮山猪骨汤

发表于：09-18

原来筒骨煲出来的汤才会是奶白色的。煲好了又突发奇想，加了一个水波蛋，再撒上芝麻葱花木鱼花，一碗中日结合的暖暖的汤在寒风乍起的傍晚，个完整个人都好了！用料猪筒骨500g鲜牛蒡100g鲜淮山15...
牛蒡淮山苹果汤

发表于：04-18

广东人都喜欢喝汤，今天做一个牛蒡淮山苹果汤，不止滋润，对脾胃很好哦^_^牛蒡是一种营养丰富的食物，而山药也是有食疗功效的食物，有抗菌、增强抵抗力、健脾补肾、固精补肺的作用呢用料牛蒡约3...
小美玉米淮山红枣羹

发表于：03-17

喜欢各种羹是因为它的口感用料玉米粒160克淮山60克红枣5-8颗（颗）水600克小美玉米淮山红枣羹的做法所有材料扔进主锅，15分钟/V健/1煮开（蒸锅上面可以蒸馒头什么的）不蒸食物就温度1003分钟/速...
土茯苓淮山牛蒡汤

发表于：07-23

祛湿健脾，舒缓湿疹瘙痒。用料牛蒡1/2根鲜茯苓70克鲜淮山1条扁豆38克黄豆38克土茯苓淮山牛蒡汤的做法鲜土茯苓切薄片，扁豆、黄豆洗干净。鲜淮山去皮切件。鲜牛蒡刮走外层污泥，洗净切件。水...
淮山银鱼羹

发表于：03-17

银鱼有鱼中人参之称，含丰富的氨基酸和钙，高蛋白低脂肪，有健胃益肺，利水补虚的功效，搭配铁棍淮山，更利于养胃。适合8个月以上宝宝。用料银鱼12条铁棍淮山1/3根香菜2根水1碗淮山银鱼羹的做法淮...
山药红枣羹

发表于：03-22

用料红枣颗水克山药根山药红枣羹的做法123...
淮山百合羹

发表于：03-26

细细滑滑好营养，大家做起来哈……用料淮山160克百合130克冰糖10克水250克淮山百合羹的做法材料全部放入主锅…12分钟-100度-速度1烹煮…煮好后，保持主锅盖、量杯盖不动，2分钟-速度10打磨，...
淮山羹汤

发表于：05-19

用料淮山20克淮山羹汤的做法1:先把淮山拍碎变成沫2:香菇两朵也切成沫3:红罗卜也是，这里我没放4:瘦肉也切成沫5:葱...
淮山红枣粥

发表于：09-14

用料淮山碎肉红枣枸杞淮山红枣粥的做法淮山切丁碎肉放入酱油，盐淹制红枣去籽切丁，枸杞洗净将饭放入小锅，加水，放入淮山，放入红枣，用勺顺时钟搅，一直到饭搅出粥一样的浆，放入碎肉，继续搅，起锅放入...
牛蒡淮山煲龙骨

发表于：12-12

各种汤汤水水是房主平时的主食。女人是水做的，多喝汤的好处就不一一细说啦～～～牛蒡和淮山的功效是众所周知的，生津清火，补肾益气、养心滋精……省略n字……天热不想动，懒得去买新鲜山药，用干淮...
淮山红枣糕

发表于：12-21

适合1岁以上的宝宝吃用料淮山一节红枣3颗鸡蛋1个面粉少许淮山红枣糕的做法淮山削皮红枣去核放入面粉和鸡蛋料理机搅拌成糊油纸铺在容器上，上锅蒸十五分钟左右就可以给宝宝做早餐吃啦小...
紫薯淮山红枣牛奶（低脂）

发表于：05-14

用料红枣2颗紫薯70g牛奶任意紫薯淮山红枣牛奶（低脂）的做法将紫薯和淮山切小块蒸熟后，红枣切小块，一起放入料理机中我用的是与myjuice一样的那种料理机，旋转30s左右，打匀即可小贴士1.牛奶少一...