相关红薯鸡蛋羹的最好吃的做法

🍠红薯鸡蛋羹🍠

发表于：10-24

🍠Youarewhatyoueat.低糖饮食，让身体心情放轻松。用料鸡蛋1个红薯1个🍠红薯鸡蛋羹🍠的做法取一个红薯洗净切块，上锅大火蒸十分钟；将蒸熟的红薯捣成泥，太干的话可以加入少量清水；红薯泥中打...
宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹

发表于：05-12

给我爱的宝宝，做好吃的。用料鸡蛋1个鸡胸肉1小块红薯1小块淀粉一捏牛奶（或者奶粉）20ml清水适量宝宝辅食--红薯鸡肉茸牛奶鸡蛋羹的做法鸡肉一小块，剁泥。加入一小捏淀粉，这样会让鸡肉嫩滑一...
红枣鸡蛋羹

发表于：11-07

红枣鸡蛋羹用料大红枣10颗家鸡蛋3个大米120ML盐20克红枣鸡蛋羹的做法洗净大米，将大红枣都撕开几片（更好入味），加入适当的水（不要太多，煮后要有羹状），加入电高压锅，按下“汤粥”按键，耐心等待20分...
红薯红枣羹

发表于：08-21

营养师推荐的健康甜品之一👍🏻用料红薯150克红枣10颗蜂蜜适量红薯红枣羹的做法红薯洗净去皮，切成菱形块。红枣去核。红薯和红枣放入锅内，上锅隔水蒸熟。蒸熟后的红薯，红枣捣成泥，加蜂蜜，调...
红薯羹俩吃

发表于：12-08

一种生食一种熟食-图为熟食用料杏仁酱红薯干薄荷叶姜丝红薯羹俩吃的做法生食做法：红薯洗净去皮，切小块。将切好的红薯，一次一块放入榨汁机进食口。配合推料棒，将所有红薯榨完即可。也可以...
红薯汤圆羹

发表于：12-05

晨起喝一碗甜甜的红薯汤圆羹，暖胃暖心！用料红薯1个红枣少许枸杞少许方糖2块红糖1小勺（喜欢甜可以多一点）小汤圆适量红薯汤圆羹的做法红薯去皮洗干净切片，不要切太薄，太薄煮熟以后容易碎了不...
苹果红薯羹

发表于：05-29

用料红薯1小根苹果半个苹果红薯羹的做法苹果、红薯洗净去皮切丁2搅拌完即食...
紫薯红豆羹

发表于：01-23

顺滑的紫薯泥中能吃到一颗颗的红豆，软糯又香甜，感觉像寻宝似的，孩子特喜欢。用料紫薯2个熟红豆100克水200克冰糖随意。紫薯红豆羹的做法准备食材：紫薯、熟红豆将紫薯去皮切丁，加入水没过紫...
网红鸡蛋羹

发表于：08-15

好吃用料鸡蛋，盐，蒸鱼豉油，香油网红鸡蛋羹的做法加盐搅拌最关键比例，水1.5，鸡蛋1，记住，温水搅拌均匀，去浮末中火13分钟加蒸鱼豉油，香油...
南瓜红薯羹

发表于：07-16

南瓜红薯润肺益气，排毒养颜，多喝多漂亮用料南瓜红薯冰糖南瓜红薯羹的做法把适量南瓜、红薯切成小块，加清水没过所有材料(水可以稍多一点点)，大火煮开后再换小火煮20-30分钟，直到南瓜和红薯...
胡萝卜鸡蛋饼+紫薯薏米红豆羹

发表于：05-18

以前读书时，一到夏天胃口就不好，妈妈就特别喜欢做各种饼给我吃，从此不可自拔😍……觉得比较简单又不是很费时间，比较适合当早餐，最近做的都还不错，所以跟大家分享下。用料薏米一把红豆一把鸡...
红薯粉羹

发表于：02-14

当你不知道想吃什么的时候？当你不想做复杂食材的时候？推荐红薯粉羹，它会是你不错的选择哦。几分钟搞定，而且美味也到位😋用料红薯粉1碗香菇10朵千张2张鲜肉1小份生抽2勺盐2勺味精2勺葱花适...
红薯羹

发表于：08-25

最近感觉肠胃不通畅，听我妈说红薯中有丰富的膳食纤维，能够很好的促进肠胃蠕动，立马做了个红薯羹，简单快速，包蒸红薯的时间不到半小时，治疗便秘的一把好手！用料红薯3个牛奶1碗糯米粉3勺红薯羹...
红薯鸡蛋牛奶羹

发表于：04-18

单纯吃鸡蛋，红薯太乏味，混合一起吃或者再加点果脯，坚果等等，所有的营养都汇集在一个碗里了！方便同时主要是好吃啊！用料鸡鸡蛋2个，小红薯2个，纯牛奶250ml，果脯少许红薯鸡蛋牛奶羹的做法把煮熟的...
芝士奶香鸡蛋红薯羹

发表于：09-01

用料红薯1个牛奶80ml马苏里拉芝士碎80g铺满上层鸡蛋2个芝士奶香鸡蛋红薯羹的做法红薯切丁，注意一两厘米左右的小块，鸡蛋打散倒入牛奶，混合继续打散，然后倒入红薯中，上层可依据自己口味铺满...
红薯羊羹

发表于：05-18

这个红薯羊羹是在我经历两次失败，总结经验，简化步骤得出来的结果口感像是果冻一样，又软又弹，是一道健康低脂的甜品呢热量：82kal蛋白质：2g脂肪：2g碳水：14g用料寒天粉5克蒸红薯60克牛奶56克水100...
红糖鸡蛋羹

发表于：08-04

鸡蛋2个古方红糖少量开水少量用料鸡蛋2个古方红糖少量开水约180ML红糖鸡蛋羹的做法准备好材料把糖融于准备好的开水鸡蛋打散将红糖水和鸡蛋一起搅拌均匀，过滤~下锅蒸约10分钟(这个看情...
红薯红椒羹

发表于：08-02

用料红薯2个红椒1个葱1根鲜虾仁8只酱油适量芝麻油适量橄榄油适量水800ml姜末一茶勺盐适量胡椒粉适量红薯红椒羹的做法把红薯削皮切成大片，上锅蒸熟。把红椒在烤箱内烤软，去皮。把红薯和...
红薯莲子羹

发表于：08-10

红薯富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。莲子：入心、脾...
红薯南瓜羹

发表于：05-03

用料红薯2杯水5杯南瓜1杯红薯南瓜羹的做法洗好放入九阳豆浆机选择辅食即可...
红薯银耳羹

发表于：10-22

通便抗衰、美容养颜的～红薯银耳羹。用料红薯1个银耳半朵枸杞20粒蜂蜜适量水最高水位线九阳豆浆机1台红薯银耳羹的做法红薯去皮切块备用银耳去根洗净泡开备用宁夏枸杞洗净备用以上食材放...
红薯粗粮羹

发表于：09-13

用料红薯适量小米适量血糯米适量燕麦片少量冰糖适量红薯粗粮羹的做法小米和血糯米分开浸泡半小时水烧开后放入血糯米，向煮粥一样开始煮，约为半小时后再放入小米，继续煮，中间要不断搅拌至浓...
红楼鸡蛋羹

发表于：12-31

还记得《石头记》里，那个为了一碗鸡蛋羹大闹小厨房的丫头司棋吗？怨气恐怕是早就有的了，鸡蛋羹不过是个导火线。但是，大闹厨房不是今天的主题，鸡蛋羹才是哦。用料鸡蛋4个干香菇4朵八渡笋干15...
红薯粉蛋羹

发表于：09-17

用料红薯粉约100-150克盐少许生抽1-2勺香菜2-3棵瘦肉200克红薯粉蛋羹的做法瘦肉剁碎，加入少许植物油，料酒，生粉，生抽腌味3-5分钟水煮开后放入腌制后的瘦肉，再次煮开，煮开的同时用适当的冷开...
红薯牛奶羹

发表于：07-17

想要瘦身还吃得简便、健康，红薯是不二选择，把红薯蒸熟拌入牛奶做羹，饱腹营养又美味，早餐又多了一项选择，宿舍党也可以做哦～用料红薯1个（220g）牛奶1袋（230ml）冰糖3粒红枸杞（点缀用）3粒红薯牛奶羹的...