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发表于：08-13
土豆营养丰富、物美价廉，经常出现在我们的餐桌上。在普通的饭店里，利润最高的菜就是土豆丝，你没有想到吧？我做菜一向很随意，菜谱也不是一成不变的，大家可以根据自己的实际情况修改。超级简单...
![加盟鸭脖店利润 莱双喜鸭脖加盟店食谱大全及做法，烹饪好吃的加盟鸭脖店利润 莱双喜鸭脖加盟店方法]( "加盟鸭脖店利润 莱双喜鸭脖加盟店食谱大全及做法，烹饪好吃的加盟鸭脖店利润 莱双喜鸭脖加盟店方法")
发表于：04-06
加盟鸭脖店利润莱双喜鸭脖加盟店莱双喜鸭脖是青岛莱双喜最有名的传统小吃，因为起源于青岛的双元路而得名。莱双喜鸭脖是将川味卤方改进后用在鸭脖上，具有四川麻辣风格，香味扑鼻，口感刺激，鲜...
![利咽润肺汤（橄榄腊鸭肾煲骨头）食谱大全及做法，烹饪好吃的利咽润肺汤（橄榄腊鸭肾煲骨头）方法]( "利咽润肺汤（橄榄腊鸭肾煲骨头）食谱大全及做法，烹饪好吃的利咽润肺汤（橄榄腊鸭肾煲骨头）方法")
发表于：08-30
一款老少咸宜的，入口回甘的汤水橄榄的好处1.生津解渴。2.解毒。3.利咽喉。4.防止骨质疏松。腊鸭肾具有养胃生津、消食健脾的作用，鸭肾可以滋阴养胃、润肺止燥同时还有清热解毒的功效。用...
![超简单银耳冰糖炖雪梨，清热，利咽，润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单银耳冰糖炖雪梨，清热，利咽，润肺方法]( "超简单银耳冰糖炖雪梨，清热，利咽，润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单银耳冰糖炖雪梨，清热，利咽，润肺方法")
发表于：12-06
这个特殊时期，一定要注意呼吸系统疾病的预防，北方地区家里的供暖又太干燥，所以给家人做了银耳冰糖炖雪梨！用料雪梨3颗银耳2朵枸杞15粒冰糖10粒桂圆2颗蜂蜜适量超简单银耳冰糖炖雪梨，清热，利...
![润喉利咽酵素养生配方食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉利咽酵素养生配方方法]( "润喉利咽酵素养生配方食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉利咽酵素养生配方方法")
发表于：09-07
咽喉嗓子不舒服了，可以利用食补的方式来润喉利咽，保嗓子，而罗汉果果实味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳的功效，金银花清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，柚子化痰止咳，由...
![养生汤|清咽利喉，润燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤|清咽利喉，润燥汤方法]( "养生汤|清咽利喉，润燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤|清咽利喉，润燥汤方法")
发表于：12-29
今天煮的这款汤很适合咽喉不舒服的时候喝，它有清热解毒，利咽润燥功效。用料猪骨250克青橄榄8颗麦冬15克百合15克无花果7个料酒1勺姜片3片水适量盐少许养生汤|清咽利喉，润燥汤的做法把所有...
![滋润美白利器：玫瑰花凤梨果饮 ｜ 居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润美白利器：玫瑰花凤梨果饮 ｜ 居元素方法]( "滋润美白利器：玫瑰花凤梨果饮 ｜ 居元素食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润美白利器：玫瑰花凤梨果饮 ｜ 居元素方法")
发表于：10-26
玫瑰清而不浊,和而不猛柔肝醒胃，疏气活血有着独特又迷人的香气凤梨亦如此香甜的味道无法阻挡滋润皮肤、排毒养颜玫瑰花遇到凤梨经过时间的等待酿出最好的精魂用料新鲜食用玫瑰花3斤凤梨...
![老广润肺利咽橄榄猪踭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广润肺利咽橄榄猪踭汤方法]( "老广润肺利咽橄榄猪踭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老广润肺利咽橄榄猪踭汤方法")
发表于：03-20
这汤良久有回味，始觉甘如饴。比苦瓜汤还要好喝，是非常好的食疗汤。而橄榄中含有一定量的鞣酸还有挥发油，这些物质都是可利于人体咽喉发炎的改善食疗，又可润肺、生津解渴，防止骨质疏松，由于橄...
![改自超Q润戚风的咖啡百利甜戚风~食谱大全及做法，烹饪好吃的改自超Q润戚风的咖啡百利甜戚风~方法]( "改自超Q润戚风的咖啡百利甜戚风~食谱大全及做法，烹饪好吃的改自超Q润戚风的咖啡百利甜戚风~方法")
发表于：08-13
本身我不是很喜欢光喝百利甜，觉得过于甜腻了。超Q润的菜谱里用的咖啡甜酒，下厨房搬运来的的q润咖啡戚风基本都略去了。家里正好有百利甜，就用啦~喜欢最后影影约约的香甜味道，家里有的同学...
![🉑️奥利奥mini磅蛋糕|无需回油细腻绵润食谱大全及做法，烹饪好吃的🉑️奥利奥mini磅蛋糕|无需回油细腻绵润方法]( "🉑️奥利奥mini磅蛋糕|无需回油细腻绵润食谱大全及做法，烹饪好吃的🉑️奥利奥mini磅蛋糕|无需回油细腻绵润方法")
发表于：12-02
磅蛋糕的口感细腻绵润，我一直都很喜欢这次加入了奥利奥，再配上淋面的咖啡糖霜这两个的搭配，味道真的是超好。拍完照片分分钟被秒光🤣用料黄油70克室温软化糖粉50克奶油奶酪50克室温软化蛋...
![红豆煲乌鸡汤-健脾利湿、清热润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆煲乌鸡汤-健脾利湿、清热润燥方法]( "红豆煲乌鸡汤-健脾利湿、清热润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆煲乌鸡汤-健脾利湿、清热润燥方法")
发表于：11-08
红豆煲乌鸡是一道传统的滋补靓汤，具有补血养颜的功效，特别适合女性食用。用料乌鸡半只红豆10克茡荠3个姜3片红豆煲乌鸡汤-健脾利湿、清热润燥的做法这是一道可以犒赏自已，又能招来他人赞...
![口感润泽的奥利奥磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的口感润泽的奥利奥磅蛋糕方法]( "口感润泽的奥利奥磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的口感润泽的奥利奥磅蛋糕方法")
发表于：08-13
是不是听到名字就开始流口水了呢，其实吃起来更是细腻可人，其实这款蛋糕的制作方法非常的简单，轻轻松松的就可以成功。是不是很想学呢？那就跟着我动手做起来吧！用料黄油120克糖粉90克低粉125...
![橄榄鲍鱼石斛利咽润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄鲍鱼石斛利咽润肺汤方法]( "橄榄鲍鱼石斛利咽润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄鲍鱼石斛利咽润肺汤方法")
发表于：03-25
又到了秋季，老公有慢性咽炎，经常清嗓子，干咳我最近也是热气的东西吃的有点多（烧烤啊炸串啥的）早晨起来喉咙干痒还有点痛😭👀赶紧叫老公去菜市场买了鲍鱼橄榄回来潮汕地区的宝宝们肯定对这道...
![青榄瘦肉水（润肺滋阴，清热利咽）食谱大全及做法，烹饪好吃的青榄瘦肉水（润肺滋阴，清热利咽）方法]( "青榄瘦肉水（润肺滋阴，清热利咽）食谱大全及做法，烹饪好吃的青榄瘦肉水（润肺滋阴，清热利咽）方法")
发表于：11-05
润肺滋阴，清热利咽。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱。湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。如果喉咙发干，缺津液，连续喝2、3天，效果更好。用料瘦肉（猪𦟌肉）100克青橄榄5颗盐适量...
![虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤方法]( "虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤方法")
发表于：01-31
赵州之桥巍峨壮，也需一碗小梨汤乾隆爱不释手的小吊梨汤用料雪梨1个话梅5颗枸杞50粒红枣12颗冰糖5克（可以不加）虎年爆款止咳润肺、清新利嗓之小吊梨汤的做法雪梨盐水泡十分钟，洗搓干净，连皮...
![润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃]( "润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃")
发表于：11-21
吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对...
![止咳化痰&利咽润肺小能手柠檬膏🍋食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰&利咽润肺小能手柠檬膏🍋方法]( "止咳化痰&利咽润肺小能手柠檬膏🍋食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰&利咽润肺小能手柠檬膏🍋方法")
发表于：10-31
据说化痰止咳、促进食欲、清热去火、美白养颜……效果还不知道，但是味道酸酸甜甜挺好喝的用料柠檬500克左右黄冰糖800克左右川贝10克陈皮10克止咳化痰&利咽润肺小能手柠檬膏🍋的做...
![灵芝罗汉果茶润肺利咽化痰止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝罗汉果茶润肺利咽化痰止咳方法]( "灵芝罗汉果茶润肺利咽化痰止咳食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝罗汉果茶润肺利咽化痰止咳方法")
发表于：12-13
功效：罗汉果清热润肺，滑肠通便;灵芝补气安神，止咳平喘，调补气血，平时用灵芝和罗汉果煲水喝，对于身体等气血都是有不错的调理作用，也可以起到一定的补益肝脾的作用。用料罗汉果半个灵芝15克红...
![清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤方法]( "清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤方法")
发表于：12-02
家有初中生，作业多经常写到十一点，正是肝排毒之时。看到认真的孩子，又不敢催他。青春期的孩子能自律自觉做作业，成绩还前茅。作为家长爱在心里，疼在心里。只能默默的在背后为他做三餐。帮他...
![生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤方法]( "生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤方法")
发表于：08-15
这款靓汤，能清热解毒，生津利咽，润肠通便，熬夜抽烟的朋友最适合不过了用料猪后展肉1斤排骨1条青榄20粒无花果8个南北杏3两左右蜜枣1～2个百合4两左右生津利咽，清肺润肠-青榄无花果瘦肉汤的做法...
![冰糖炖雪梨陈皮石斛•润肺止咳利咽食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖雪梨陈皮石斛•润肺止咳利咽方法]( "冰糖炖雪梨陈皮石斛•润肺止咳利咽食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖雪梨陈皮石斛•润肺止咳利咽方法")
发表于：08-17
冰糖雪梨润燥清肺；陈皮止咳化痰；石斛清咽；这碗甜汤喝了很舒服，很滋润呢～润肺止咳化痰清咽刚好我侄女最近秋咳咽干，我哥也抽烟咽干都可以喝呢～用料大雪梨1个冰糖适量陈皮1克铁皮石斛5克冰糖炖...
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发表于：11-11
薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。荸荠可消宿食，适合饭后食用。荸荠用水煎服，能利尿排淋，对尿道感染患者有辅助治疗...
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发表于：07-11
用料蛋黄3个奶油奶酪250克淡奶油200克细砂糖30克+15克咖啡400毫升朗姆酒50毫升手指饼干1包可可粉适量口感润滑的提拉米苏（无吉利丁）的做法将蛋黄和砂糖放入美善品主锅，6分钟/65℃/速度4，打...
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发表于：01-15
【中药师．营养师圆妈分享】秋天润肺清肺热食疗方：煲瘦肉，或者直接煲水饮即可！功效：清热利咽，长期咳嗽不好，慢性支气管炎，急慢性咽喉炎，长期吸烟人群，清肺热，润肺化痰止咳！适合一家大小从2⃣️岁至80...
![地道的润润的糖水怎么做,如何烹饪润润的糖水才更好吃]( "地道的润润的糖水怎么做,如何烹饪润润的糖水才更好吃")
发表于：03-04
纯粹为了喝些润润的滋养一下身体，宝宝也喝喔用料冰糖小许百合适量玉竹少许雪耳少量意仁适量扁豆适量沙参适量红枣3颗润润的糖水的做法干百合沙参玉竹，少许，不然会太浓了。意仁，能去身体上...
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