相关薏米银耳粥通用版的最好吃的做法

薏米银耳粥（通用版）

发表于：08-21

天气🌞实在太热没啥胃口？试试这道薏米银耳粥吧～嘻嘻-体内五脏六腑的燥热一秒清干净！-薏米银耳具有消水肿利肠胃清热润燥的功效还能美容养颜哦～用料薏米半碗（两人份）银耳三分之一朵冰糖适量薏...
红豆赤小豆薏米银耳粥

发表于：11-20

最近在斋月，白天不吃不喝，为了保住我的老脸，几乎每晚煲红豆粥吃，有时候会放银耳，有时候嫌麻烦就只有豆子薏米。好吃，养颜，消肿去湿。女人的最佳美容品。用料红豆一小把赤小豆一小把薏米两小把...
红豆红枣薏米银耳粥

发表于：07-14

用料红豆2把薏米2把红枣适量银耳1朵红豆红枣薏米银耳粥的做法银耳洗净，提前泡发红豆，红枣，薏米洗净红豆薏米先煮加红枣银耳，冰糖一起煮，大概一个小时完成...
银耳紫薯薏米粥

发表于：10-04

用料银耳1朵紫薯1个冰糖30克薏米30克银耳紫薯薏米粥的做法成品...
黑米燕麦米薏米银耳粥

发表于：08-10

早上想吃点什么但是又不想早起做，在超市看到了杯装的粥，于是就在家里熬啦。特别加了银耳，让熬出来的粥更加粘稠。可以隔天晚上熬煮，第二天早上热热吃就好了。用料黑米1杯半燕麦半杯薏米半...
银耳薏米粥（保温杯超便捷）

发表于：10-03

早晨起来要迅速准备早餐、一个人出差没有锅、外面的饭菜太油腻不合口味、晚上睡觉之前会饿用料银耳一小把薏米或其他若干豆子枸杞冰糖或者蜂蜜银耳薏米粥（保温杯超便捷）的做法准备一个保...
薏米银耳羹

发表于：10-21

功效:健脾益胃，益气补血用料薏米30克银耳10克红枣5颗桂圆5颗莲子10颗薏米银耳羹的做法前处理:薏米、银耳、莲子浸泡煮30min小贴士银耳泡发小妙招——加白糖，温水泡...
绿豆百合薏米银耳粥

发表于：10-05

夏天怎么少得了这一道清凉粥、谁说绿豆只能加各种豆的、还可以这么高大上的搭配，哈哈哈。。。用料绿豆150克薏米80克银耳一小朵百合少许绿豆百合薏米银耳粥的做法把所有配料洗干净全部...
银耳莲子薏米红豆粥

发表于：11-29

薏米祛除体内的湿气，但是性阴，不能一直吃，所以加入红豆调整，红豆性阳；银耳对皮肤比较好，平民燕窝必须的；玉米渣和黑米都是对身体好的；另外，我会把汤弄出来一部分，冰箱冰镇，晚上敷面膜；用料玉米渣薏...
银耳薏米羹

发表于：06-27

用料薏米一把银耳1朵红枣5颗枸杞1把银耳薏米羹的做法洗干净，放到炖锅里煲一个晚上。出国锅了...
薏米银耳汤

发表于：02-02

用料薏米40g银耳¼朵莲子十颗水1500ml冰糖克适量薏米银耳汤的做法薏米泡24h银耳泡1h莲子泡1h（去籽）电饭煲汤2h出锅时候加冰糖~...
薏米银耳粥

发表于：07-24

美容养颜解暑，嘿嘿，何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回来就泡好了～银耳和薏米分开浸泡四小时（温水泡比较好）中午回家，麻溜把电饭锅打开，加入满满一...
莲子薏米银耳清补粥

发表于：12-20

用料沙参食用米莲子玉竹银耳扁豆薏米莲子薏米银耳清补粥的做法将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后，加入糯米（粳米）煮成粥，调入白砂糖，即成莲子粥。小贴士食法：（一）将汤料加入适量汤水及猪排骨...
桃胶、银耳、薏仁米、百合、莲子粥

发表于：07-06

以下食材可以根据喜好。任意选择放入多少。放入炖锅中一起炖熟即可。用料百合克莲子克薏米克银耳朵红枣颗冰糖克枸杞粒桃胶、银耳、薏仁米、百合、莲子粥的做法以上材料全部放入。...
冰糖银耳红枣薏米粥

发表于：05-02

㊙️冬季养生秘诀㊙️🌼冰糖银耳红枣薏米粥🌼，天气又冷又干燥，大人和孩子们都容易生病，熬上一锅美容养颜、营养丰富、祛湿排毒、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥再好不过了，既带给家人健康快乐，更...
红枣银耳薏米红豆粥

发表于：02-20

用料薏米100克红豆100克银耳半朵红枣15颗红枣银耳薏米红豆粥的做法将红豆和薏米银耳红枣提前一晚上泡在锅里，早上起来直接煮就可以了。我另外加了红糖和姜片，可以驱寒口感也很棒，不喜欢的...
养生粥—红豆薏米银耳粥

发表于：12-22

夏天是个祛湿的季节，在夏末做一碗健康祛湿消肿的养生粥吧用料红豆一把薏米一把水一升冰糖四颗红枣五颗银耳一朵养生粥—红豆薏米银耳粥的做法把红豆薏米银耳提前泡上，我泡了三个小时左右...
祛湿银耳薏米粥

发表于：12-01

出来工作后时不时会怀念学校🏫饭堂三块钱一碗的薏米粥，所以按照记忆中的材料把它还原出来，可惜那段时光回不去了用料薏米30克生米半杯淮山15克百合15克冰糖适量银耳1朵枸杞适量祛湿银耳...
银耳木瓜薏米粥（糖门秘制）

发表于：02-21

想减肥又不想让皮肤变坏的妹子们看过来吧！用料木瓜1个银耳半个薏米60克（大概一小把）冰糖80克各种果干（苹果干，桃干，蔓越莓干，枸杞干……）适量水没过食材（想喝多少粥就放比粥多一半的水）银耳木瓜...
薏米银耳露

发表于：12-22

万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...
黑米薏仁银耳莲子红枣粥

发表于：10-26

用料黑米薏仁莲子大枣银耳冰糖黑米薏仁银耳莲子红枣粥的做法银耳提前冷水泡发放入电炖锅定时慢炖4小时小贴士（1）有了小电炖盅，非常方便。素材备齐，放入盅里，定好时，隔天早上就能喝上暖和的粥...
银耳薏米饮

发表于：07-23

用料银耳（泡好约60克）1朵薏米50克水1250克冰糖20克银耳薏米饮的做法撕碎的银耳、薏米洗干净，泡过夜；锅中加水开大火把撕碎的银耳、薏米煮开，转中小炖40分钟；（最后还有10分钟时加入冰糖一起炖）...
莲香百合薏米银耳凉粥

发表于：05-16

用料新鲜莲蓬1朵百合1只银耳1朵薏米1把大米1把冰糖1.5茶匙莲香百合薏米银耳凉粥的做法泡发银耳，浸泡薏米。同时剥莲子，去心。加到5/4满电饭锅的水，开弃煲粥模式。等待自动完成，达到自己想...
薏米雪梨银耳粥

发表于：07-30

用料薏米15g花生15g银耳（干）15g梨1个蜂蜜1勺黑加仑10g薏米雪梨银耳粥的做法银耳泡发，撕成小块。洗好薏米和花生，梨切小块。将所有材料放入电饭煲，加适量水，选择煲粥。开锅加入一勺蜂蜜～铛铛铛...
红枣薏米银耳粥

发表于：09-15

拿薏米和红枣泡了茶喝，主要拿来祛湿。然后就顺道做了这道薏米红枣银耳粥。用料银耳适量薏米随意红枣一个红枣薏米银耳粥的做法最好提前十二小时泡发银耳，将银耳底部黄色的东西去掉。这个...