用料
黑米薏仁银耳莲子红枣粥的做法
银耳提前冷水泡发
放入电炖锅定时慢炖4小时
小贴士
(1)有了小电炖盅,非常方便。素材备齐,放入盅里,定好时,隔天早上就能喝上暖和的粥了。(2)冰糖可加可不加,因为大枣也有甜味。(3)爱惜身体,每天一点点。