相关三文鱼虾仁波奇杯的最好吃的做法

三文鱼虾仁波奇杯

发表于：05-25

一到夏季，我就不喜欢开火，特别怕吃的东西很油腻，推荐这款清爽的海鲜波奇杯给你~这两年波奇饭还挺火的，我在上海经常会去吃LittleCatch，就感觉很健康，吃完没有啥负担。但他们家一份波奇饭往往...
三文鱼/虾仁彩椒串

发表于：11-27

大金链子小手表，一天三顿小烧烤🍢🍡🍢小玉米棒棒和串串儿真可爱用料三文鱼1块虾100g水果玉米1根彩椒适量个椰子油适量黑胡椒适量三文鱼/虾仁彩椒串的做法enjoy...
水波蛋三文鱼波奇饭

发表于：05-31

水波蛋、鱼生酱油和柠檬汁是波奇饭的灵魂！用料冷鲜三文鱼75g柠檬汁少许鱼生酱油少许玉米粒3/4小碗鸡蛋1只洋葱1/3个香菇等菇类适量水波蛋三文鱼波奇饭的做法菇菇切掉根部，切片过水洗净沥...
poke牛油果三文鱼蟹腿波奇

发表于：11-01

寿司剩下的边角料怎么办？乱七八糟拼一碗poke饭就行啦用料牛油果🥑半个蟹腿肉（可不加）适量鱼籽（可不加）适量生菜（可不加）适量米饭适量海苔碎适量熟白芝麻适量三文鱼100g三文鱼调味：柠檬🍋半个洋...
三文鱼虾仁杂菜焗饭

发表于：11-04

三文鱼虾仁杂菜焗饭用料三文鱼1罐虾仁300克杂菜依个人喜欢而定，我放了洋葱（小个），山药，蘑菇，香菇，胡萝卜，青豆，玉米粒三文鱼虾仁杂菜焗饭的做法黄油加热，依次推入洋葱，虾仁等各种已经切丁的菜，有点...
奇葩三文鱼

发表于：03-25

这是我去巴塞罗那啃吃啃吃的第一口、是一家当地人很爱去的小小的tapasbar。进门十平米、无座位、所有人都围着一张一张小高桌子站着。连吧台也很小、点完之后老板娘直接在吧台后给你组...
三文鱼牛油果夏威夷波奇饭

发表于：12-05

用料1牛油果1/2个1、黄瓜1/2根1、紫洋葱20克1、三文鱼60ga、酱油2大勺a、味琳2小勺1、黑胡椒适量1、麻油适量1、芥末少许饭150克寿司醋1大勺三文鱼牛油果夏威夷波奇饭的做法a拌匀微波...
减脂健康_燕麦三文鱼牛油果鳌虾波奇碗Poke Bowl

发表于：05-26

很简单很方便用料牛油果少许三文鱼少许核桃油1勺燕麦少许鳌虾1只柠檬1/2片减脂健康_燕麦三文鱼牛油果鳌虾波奇碗PokeBowl的做法我用的这款燕麦，含有燕麦原粒、黑麦、藜麦和小米泡开后加...
柠香三文鱼虾仁炒饭

发表于：11-14

满嘴柠檬清香的一款炒饭。不喜欢三文鱼腥味，又想要它的营养的可以试试。其实我是给娃做的……但其实口味比较清流，感觉并不是标准宝宝口味。用料三文鱼半块虾（可不要三只柠檬一颗盐适量胡...
清爽开胃的三文鱼波奇饭（salmón poké）

发表于：12-29

偶然翻草稿箱发现了这个写好很久忘记发的菜谱，正好现在天气热，就让酸甜清新的它来唤醒懒散的胃口吧：D（图中是按照4人份制作的，请根据用实际餐人数/爱好/过敏源增减用量）用料寿司米/圆米黍米q...
三文鱼蛋杯

发表于：11-28

感觉还不错。吃起来有蛋黄味和鱼肉鲜味。适用于家庭哦！！！用料鸡蛋五个新鲜三文鱼800克食用油10克橄榄油8克生抽8克黑胡椒适量迷迭香适量鱼子酱适量喷枪一个西兰花适量三文鱼蛋杯的做法鸡...
三文鱼芒果清爽波奇饭

发表于：10-08

用料三文鱼芒果蕃茄丁酸黄瓜三文鱼腌料：柠檬白葡萄酒蜂蜜海盐黑胡椒拌饭酱汁：生抽柠檬汁香油/橄榄油黑胡椒盐辣椒粉/辣椒酱三文鱼芒果清爽波奇饭的做法三文鱼腌制半天，切块煎熟。芒果、番...
三文鱼韭菜虾仁饺子

发表于：04-29

之前在加村上学经常自己包饺子隔壁同学都馋哭了用料三文鱼300g虾仁20只鸡蛋一个韭菜两把饺子皮适量盐适量酱油适量香油适量（喜欢可以多放）三文鱼韭菜虾仁饺子的做法韭菜切碎，虾仁切丁，三文...
风靡纽约的三文鱼牛油果波奇饭

发表于：03-05

美丽迷人又热情的夏威夷，历史上土著人的经济生活是打猎和捕鱼，pokébowl（poké是夏威夷语中“切片”的意思）就是一种夏威夷渔民发明的传统美食。将刚刚捕捞上来的新鲜海鲜切块，配上色彩丰富...
三文鱼波奇饭

发表于：08-30

夏季高温，不想在厨房忙碌太久，波奇饭是个不错的选择……用料三文鱼200g飞鱼籽70g牛油果2个裙带菜少许腰果少许鸡蛋3个海苔芝麻少许寿司酱油少许芥末少许盐少许苹果醋一勺米饭三人份三文...
虾仁三文鱼凉拌黄瓜

发表于：10-06

夏日和绿豆稀饭一起吃棒呆了！用料烟熏三文鱼虾仁黄瓜大蒜酱油醋饭扫光盐糖虾仁三文鱼凉拌黄瓜的做法拍黄瓜，切小块少量油入锅，炸一下三文鱼和虾仁调好酱汁，淋上黄瓜，和匀，加入三文鱼虾仁...
三文鱼牛油果和风碗波奇碗poke bowl

发表于：05-19

pokebowl是ins上面的大火美食！不仅好看也好吃，丰富的食材和营养！作为减脂人士，一下子能吃好多种食材最幸福不过了！虽然三文鱼和牛油果的热量不低，但都是healthyfat！优质脂肪！偶尔吃一下，没事没...
微波三文鱼

发表于：09-05

2016.1.17晚餐用料三文鱼100g微波三文鱼的做法将三文鱼放微波炉里高火五分钟...
三文鱼虾仁米饭丸子

发表于：01-13

【推荐月龄：12M+】零汞高蛋白的三文鱼，搭配Q弹的青虾仁做成的米饭肉丸子，没有一丁点三文鱼的腥味。粉红色的小丸子，满足宝宝一天的蛋白质和DHA需求的同时，又能补充钙和锌。让宝宝觉得可爱又...
三文鱼虾仁鸡蛋汉堡

发表于：04-29

金灿灿的鸡蛋饼，绝对是大人们童年的美好回忆。偶尔在外面逛街看到有卖鸡蛋饼的，我都会忍不住买两个解解馋外面卖的小吃难免会担心卫生问题，而且因为添加了调味品的原因，注定一岁左右的小宝...
三文鱼鲜活波奇饭

发表于：07-28

波奇饭Poké，起源于夏威夷，盛行到美西，是一种轻食快餐。初步的Poké以金枪鱼、三文鱼为代表的生海鲜切立方体，淋上酱汁，盖在米饭上。这是一种开放性美食，食材搭配方式可以多样化，多以肉、蔬菜...
杏仁三文鱼

发表于：11-07

用料三文鱼盐黑胡椒杏仁三文鱼的做法把烤箱预热把三文鱼放到烤箱烤10分钟把鱼上面的白油擦掉然后撒盐（海盐粒、黑胡椒）...
三文鱼虾仁青酱意粉

发表于：01-29

用料三文鱼130克虾仁100克青酱两勺盐1勺意大利面1份大蒜粉1勺三文鱼虾仁青酱意粉的做法沸水意粉煮10分钟，可以按照自己喜欢的口感煮久点开锅放少许油炒香虾仁，放入青酱，盐，翻炒，放入煮好沥...
三文鱼水波蛋

发表于：01-26

终于到周末了、可以悠闲的享受早午连餐，水波蛋比较费时，但是是最健康的鸡蛋做法。三文鱼是即时的。只有芦笋的淋汁略为复杂。我这样说明食材和做法比下面一步一步清晰。食材：（食材以我实际...
海鲜三文鱼波奇饭

发表于：09-07

日料吃的完全不过瘾！自己做！！五分钟搞定！白米饭换成了糙米＋少许白米的搭配～还减脂呢用料三文鱼随便蟹脚随便只鸡蛋2个甜虾随意三文鱼腩随意海鲜三文鱼波奇饭的做法其实放什么，放多少量都取决...