相关开胃海带丝的最好吃的做法

开胃海带丝

发表于：12-12

这道家常凉菜，酸辣咸鲜甜香，可谓五味俱全。用料干海带丝100克生抽3勺醋5勺蒜若干瓣干辣椒四五个糖盐鸡精食用油适量开胃海带丝的做法干的海带丝浸泡24小时，期间清洗换水三四次。也可以买...
酸甜海带丝凉拌开胃夏天佐餐小菜

发表于：05-25

夏天到了，备一些冰箱里可以保存一周的凉菜。每次吃的时候取一些佐餐，酸酸甜甜很开胃。这道菜做起来很快也很简单。我做的是韩式口味的。用料干海带20克酱油4大勺白醋4大勺糖/甜味剂/蜂蜜...
开胃凉拌海带丝

发表于：12-12

用料海带丝300克小米椒4个香油2勺生抽3勺鸡精1勺白糖1勺盐适量蚝油1勺醋1勺开胃凉拌海带丝的做法海带丝入锅煮5分钟，过凉水沥干。锅里倒入香油，放入花椒小米辣爆香。配料中的酱料倒进海...
开胃肉糜海带丝

发表于：11-12

天气暖和了，来点开胃菜吧~下面所有配料都可以按个人喜好搭配！我就简单出个流程哈😊，有不足的欢迎您的指教一起来交流🥰~用料海带丝250克肉糜150克生抽少许（我大约30克，具体看喜好）勺糖少许（感...
凉拌海带（开胃小菜）

发表于：07-31

用料海带蒜末醋酱油盐巴辣椒粉凉拌海带（开胃小菜）的做法海带切条切蒜末醋酱油盐巴辣椒粉一勺锅烧热少许油油倒入海带拌匀即可小贴士味道还是可以的喔。...
凉拌海带丝下酒开胃

发表于：07-05

中式凉菜！开胃下酒又下饭热量低无负担用料海带丝小米椒葱姜蒜盐醋酱油香油凉拌海带丝下酒开胃的做法海带丝煮五分钟至熟葱姜蒜和小米椒切碎我没有小米椒用的干辣椒煮熟的海带丝沥水加入...
香辣开胃的凉拌海带丝

发表于：07-17

夏天没胃口，那就来一道凉拌海带丝吧，特别好吃开胃用料海带丝200克蒜末1勺小米辣3个葱花1勺盐1小勺鸡精半勺醋1小勺生抽1勺花椒粉1勺辣椒油1勺白糖1小勺香辣开胃的凉拌海带丝的做法海带丝...
开胃解腻凉拌海带丝

发表于：11-10

经常的吃海带对我们的身体是有着很好的效果的，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。如果胃不好要少吃。用料海带丝250克蒜米5瓣辣椒1个...
凉拌海带丝🥢酸辣开胃小咸菜

发表于：07-27

海带：一般人群均可食用，含有大量的碘元素及膳食纤维，建议每周吃1—2次用料海带丝500克醋2勺鸡精1勺糖10克生抽10勺盐5克小米椒适量干辣椒适量食用油15克小葱3根大蒜5瓣姜3片十三香适量凉...
凉拌海带丝—酸辣超开胃

发表于：01-02

这个小拌菜可以说是酸酸辣辣超级爽口啦！第一次做就获得了好评😋，必须出个方子，以备不时之需！虽然是海带，emmm吃起来是一点腥味都没有噢～用料干海带丝一把醋适量蒜4瓣生抽适量糖少许盐少许小...
超快手开胃素食-凉拌海带丝

发表于：08-22

凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力、治疗甲状腺低下、利尿消肿、防治富贵病、减少放射性疾病、御寒、抗癌防癌。用料海带丝200克醋2勺鸡精半...
开胃小菜凉拌海带丝

发表于：11-29

用料海带丝200克小葱一根小米椒2个蒜三瓣姜一片色拉油适量香油适量生抽适量香醋适量麻油适量开胃小菜凉拌海带丝的做法我买的是真空的干的海带丝，放到水里泡发，再冲洗干净锅里烧开水，把海...
酸酸辣辣的开胃海带丝

发表于：07-26

云南人的饮食口味普遍偏重，每顿饭都必须要有下饭菜，否则这顿饭就感觉不正宗，今天给家人做的下饭菜是酸辣海带丝，瞬间光盘，现在把菜谱分享给大家。用料干海带丝30克香菜3根花生1把大蒜2瓣生...
【凉拌海带丝】开胃小菜，减肥低卡路里

发表于：04-26

这道凉拌海带丝，夏天，我们家经常吃，开胃、简单、还低卡路里！减肥首选！用料海带丝500克白醋2勺鸡精1勺糖1勺盐1勺生抽2勺剁椒2勺【凉拌海带丝】开胃小菜，减肥低卡路里的做法买的海带丝，洗干净，...
开胃凉拌菜~酸辣海带丝

发表于：09-13

海带中含有膳食纤维褐藻酸钾，能调节钠钾平衡，降低人体对钠的吸收，从而起到降血压的作用。海带中的胶体纤维对降低血浆胆固醇有作用。用料海带丝400克香菜1根醋3勺食用油4勺香油1勺蒜5瓣小...
超级开胃的辣炒海带丝

发表于：10-02

用料海带丝姜2大块蒜大个小米辣一把香菜葱香油，油，盐，鸡精，生抽剁辣椒超级开胃的辣炒海带丝的做法把所有的配料切末海带丝泡开，下锅焯熟，滤掉水分，要控干锅内放油，多放一点，下入姜末、蒜末，辣椒...
夏日开胃菜--凉拌海带丝

发表于：07-19

用料食材：泡好的海带丝调料：姜蒜拍碎再切成末八角半个香叶3-4片花椒一小把辣椒粉适量生抽两勺醋一勺蚝油一勺盐少量南德调味料适量糖适量夏日开胃菜--凉拌海带丝的做法海带洗干净煮5-8分...
开胃的凉拌海带丝

发表于：09-18

夏日开胃小菜用料海带丝一片葱、香菜各一株酱油1勺陈醋5勺芝麻油1勺蒜3瓣开胃的凉拌海带丝的做法准备蒜沫、香菜、葱。加入酱油、陈醋、芝麻油，再把香菜、葱、蒜铺在上面。锅里倒入平时...
开胃菜凉拌海带丝

发表于：04-30

用料海带丝450克醋2勺香油6滴糖25克鸡精1勺盐2克生抽1勺蒜蓉3瓣姜1片红椒一个开胃菜凉拌海带丝的做法海带丝洗净锅里水开下海带丝加盐焯下取个大盆加姜末蒜蓉辣椒粒糖香油鸡精醋备用将...
夏日必备开胃菜：凉拌酸辣海带丝

发表于：12-15

用料海带丝300克香菜2根蒜1头小米辣4个糖1勺生抽2勺米醋4勺熟芝麻3g辣椒粉2勺香油1勺鸡精1小勺盐1勺食用油5g夏日必备开胃菜：凉拌酸辣海带丝的做法准备好以上材料洗净备用～大蒜，小米辣和...
夏季开胃菜～凉拌海带丝

发表于：06-12

“海带的含碘量较高，而且还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、磷、硒、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2...
香辣过瘾❗️巨开胃的海带丝拌黄瓜

发表于：12-13

夏天每一顿少不了的就是凉拌菜，今天做了海带丝拌黄瓜，真的巨好吃，香辣过瘾超下饭，喜欢的的赶快来试试吧！用料黄瓜1根辣椒粉1勺蒜3瓣生抽2勺盐5克白糖10克小米辣3个海带丝100克香菜2根花生米...
💯开胃「酸辣海带丝」盘它‼️

发表于：09-10

🥢今日分享「酸辣海带丝」开胃‼️很下饭‼️用料海带丝适量蒜蓉5瓣生抽半勺老抽1滴香醋1勺葱2根小米椒5个盐半勺💯开胃「酸辣海带丝」盘它‼️的做法海带丝放开水里过一遍，然后切断备好。准...
凉拌海带丝，酸辣开胃

发表于：03-06

这是一道酸辣开胃的饭前开胃小菜，经典的凉拌海带丝，厨房小白都能学会的快手菜，十分钟搞定~用料海带丝适量蒜4瓣小米辣4个姜几片生抽1勺盐半勺香醋2勺老抽半勺白砂糖半勺香油1勺清水适量凉...
爽口开胃海带丝

发表于：07-20

海带是我和儿子👦喜欢的食物，老公因为尿酸偏高，只能看不能吃，着实难受😂用料海带丝150克蒜三瓣生抽1勺醋5勺香油几滴蚝油1勺盐1勺爽口开胃海带丝的做法海带细丝（我是直接在超市购买的散称...