相关祛湿糖水的最好吃的做法

祛湿糖水

发表于：06-27

用料红豆3把红糖30克薏米3把莲子10个燕麦仁1把红枣8颗糯米粉50克中药陈皮6片祛湿糖水的做法1.将红豆薏米和莲子洗净，放入铁锅中干炒至微微发焦。2.将所有食材放入高压锅内，加适量水，待高...
冬瓜薏米糖水/祛湿利水

发表于：10-06

这个糖水简单又有益，有祛湿利水消肿的功效，消暑良方，晒太阳了多喝这糖水。小便不利或小便有少许疼痛感的加车前草一起煲（药店有售干的，用隔渣袋包着煲）如果能买到鲜车前草更好，卖菜市场有时候...
健脾祛湿水

发表于：06-23

白茯苓健脾祛湿，淮山培土生金，陈皮理气。用料茯苓克山药根陈皮片健脾祛湿水的做法将所有材料加水煮30分钟饮用。...
滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米

发表于：02-28

朋友推荐我吃鸡头米，说是时令滋补佳品。我配上木耳，让这款糖水更加丰盈与美味。用料冰糖适量鸡头米真空包装一包水适量桂花少量白木耳适量滋阴祛湿润肺的糖水鸡头米的做法取鲜木耳适量加...
祛湿薏米水

发表于：04-04

喝了一个春季的祛湿薏米水，今天继续！用料薏米少许赤小豆少许（要比薏米少）祛湿薏米水的做法红豆洗净，备用。（如果想吃豆子提前泡）薏米在下水前炒一下，变色即可。下水开煮。水煮沸即可5分钟左右...
无糖祛湿汤

发表于：05-09

一直比较爱喝祛湿汤-赤小豆/薏米/芡实，但之前每次都加糖，现在不加糖不好喝，我能喝，但每次做都会多，闺女说不好喝，用葡萄干代替糖发现不错，喝着很好喝，就分享下。用料赤小豆一把薏米一把芡实半...
健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖

发表于：08-24

我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成...
祛湿水鸭汤

发表于：04-26

鸭子到底要怎么煲汤才好喝呢？请接着往下看🌝用料炒薏米适量云苓适量茨实适量玉竹适量红莲子适量姜片适量料酒／米酒适量水鸭1只淮山片适量克祛湿水鸭汤的做法用清水清洗和浸泡一下药材薏...
五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥

发表于：07-14

夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意...
祛湿薏米桂圆糖水

发表于：06-03

喝一碗，增加幸福感用料薏米100克冰糖30克水1000克桂圆干10颗祛湿薏米桂圆糖水的做法薏米洗净，冷水泡一晚上薏米，桂圆干，冰糖放锅里小火煮30分钟。小贴士冰镇后也好喝。...
祛湿糕祛湿膏祛除湿胖一身轻松

发表于：07-01

夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑...
纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖

发表于：07-21

湿气重会出现很多问题，大肚子，头发油，睡觉流口水，口苦，舌苔重。湿气重需要薏米红豆，但是只有这两个起不到调节体质，抑制体内湿气形成，因为湿气重根本在于脾虚，脾虚就容易造成体内运化不好，运化指...
祛湿糖水（治好我半年的湿疹）

发表于：06-22

湿疹半年了中西医都治不好最后吃了2次该糖水就断了尾。女儿手上长湿疹吃了3次也好了。分享给受湿疹困扰的人。以下份量煮好大约6、7碗，够一家人喝。没想到有人看啊，可能那些东西各地方的...
超便捷—祛湿祛水肿薏米水

发表于：08-02

关于煮薏米水的方法有三种生薏米水炒薏米水生熟参半的薏米水每种煮法功效都略有不同生可祛湿熟可健脾⚠️⚠️根据自己身体情况做选择⚠️⚠️这一份菜谱分享的是最便捷的生薏米水煮法可以祛湿...
祛湿荷叶水

发表于：05-16

夏季，广州传统，大暑要喝冬瓜水。冬瓜水有很多做法，这是其中一种，祛湿利尿效果特别好。感冒发烧（热毒，不是寒毒类）用来灌水也不错。用料荷叶一张冬瓜一块钱左右的量薏米55g蜜枣2-3颗（看大小）水2L...
祛湿祛痘利器—炒薏米水

发表于：09-13

作为一名痘痘星人，与痘痘的斗智斗勇从高中就没停过，可是我一直失败…直到开始喝这个炒薏米泡水，从今年四月开始喝到现在，痘真的越来越少（当然痘印还在(╥﹏╥)，现在除了姨妈期之前会冒几颗，其他...
一款祛寒祛湿的好汤水—红豆薏米水

发表于：05-22

人在北方，冬天屋子里特别热，大概二十六七度的样子，所以要经常开窗户，湿邪就容易进到体内。在下厨房看到一款这个汤水，原文作者是安的厨房，但是觉得写的太粗框了，在实际操作的时候走了弯路，所以...
水果祛湿茶

发表于：12-29

随心搭配好喝又养颜用料苹果1个橙子1个百香果1个祛湿茶1包水果祛湿茶的做法水果搭配祛湿茶包或者红茶包啥的都可以茶包煮开后倒入水果可以陆续煮茶三壶左右淡淡得水果清香颜值也还可以...
祛湿三豆水

发表于：02-06

身体里有湿毒。饮食就要和格外注意，解毒，食材里非绿豆莫属，（所以有吃药不宜喝绿豆汤这个说法，是药三分毒，会把药效解掉）绿豆可以预防，改善各种皮肤问题，清热解毒，消暑祛湿。温饮的绿豆汤，特别适合...
祛湿水

发表于：07-25

用料薏米一把红豆一把芡实一把干山药片七八片红枣5颗祛湿水的做法加水煮，可以用养生壶煲汤功能...
可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕

发表于：06-11

很久以前做过祛湿粉，代餐，但是口感不好就放弃了！于是研究出这款可以方便携带，不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖，还瘦了3斤多！亲们学起来！不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排...
补血祛湿甜品～龙眼红枣糖水

发表于：10-05

红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。芡实的功效固肾涩精，化痰涎，补脾止泻，养心安神明...
祛湿红豆水

发表于：08-02

夏季的岭南湿热重容易长湿疹，怀孕了又不能吃薏米，就煮一锅红豆水祛湿啦。用料红豆水祛湿红豆水的做法红豆洗净，加水，放进电饭锅里，选煮粥档。煮一个小时后，就可以盛一碗红豆水起来喝啦。剩下...
冬瓜杂豆祛湿糖水

发表于：06-17

分享一个我家每年夏天都会做的其中一个糖水，华南地区一年里有半年可以喝。冬瓜是夏天的应季瓜菜，有祛湿、消肿、利尿的功效，是消夏良品；赤小豆和薏米都有祛湿的功效，尤其赤小豆有‘祛湿之王...
红豆薏米祛湿糖水

发表于：07-13

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。用料红豆200g薏米200g白糖或者冰糖合适红豆薏米祛湿糖水的做法1、...