![地道的三白美肤汤怎么做,如何烹饪三白美肤汤才更好吃]( "地道的三白美肤汤怎么做,如何烹饪三白美肤汤才更好吃")
发表于：07-17
补气养血，延缓衰老，祛斑增白，美白润肤用料白茯苓10克白术10克白芍10克甘草6克猪肉200克红枣6颗三白美肤汤的做法先将猪肉飞水，用温热水洗干净备用再将红枣去核备用然后把所有食材放到炖锅...
![正宗美味的内调美容汤，美白养颜，补血润肤。怎么做]( "正宗美味的内调美容汤，美白养颜，补血润肤。怎么做")
发表于：09-28
用料准备莲子30克，芡实30克，薏米50克桂圆肉8克内调美容汤，美白养颜，补血润肤。的做法准备莲子30克，芡实30克，薏米50克，用水浸泡三小时！砂锅内加水适量，加入泡好莲子芡实薏米，再加入8克桂圆肉，微火...
![㊙️美白&润肤水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️美白&润肤水果茶方法]( "㊙️美白&润肤水果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️美白&润肤水果茶方法")
发表于：10-12
最近北京真是又干燥又冷啊，今天逛早市看见有卖又大又红又好吃的山楂，惊喜的赶紧买来做水果茶。这款水果茶一年四季都能喝。热着，放凉了，或者冰了后都非常好喝。做法很简单，两个要点：1:⚠️注意...
![地道的肤白貌美蒸菜怎么做,如何烹饪肤白貌美蒸菜才更好吃]( "地道的肤白貌美蒸菜怎么做,如何烹饪肤白貌美蒸菜才更好吃")
发表于：12-27
用料盐克面粉克肤白貌美蒸菜的做法槐花洗干净沥干倒入适量面粉，盐，放锅里蒸大概要蒸十五分钟，七八分钟的时候要用筷子慢慢的翻个，让其受热均匀，避免有面疙瘩蒸出锅的图片忘记拍了。出锅之后...
![甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤方法]( "甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草丝瓜汤，润肺解毒美白肌肤方法")
发表于：07-21
甘草丝瓜汤，是一道清爽美味的润肺解毒美白汤，带一丝丝甜味！甘草味甘，能补益心脾、缓急止痛、调和药性、泻火解毒、润肺止咳。丝瓜味甘，性凉，无毒，丝瓜中含有丰富的维生素B族和维生素C，有清热利...
![护肤师推荐~~美白、养颜、祛斑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的护肤师推荐~~美白、养颜、祛斑汤方法]( "护肤师推荐~~美白、养颜、祛斑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的护肤师推荐~~美白、养颜、祛斑汤方法")
发表于：08-25
很简单的食材分别是~绿豆，赤小豆，百合。绿豆有清热解毒，利尿消肿，祛面斑等功效，赤小豆也能利水消肿，清热祛湿，百合润养肺经，补气生津，可养肤，美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还源，具...
![枸杞桃胶银耳汤，美白护肤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞桃胶银耳汤，美白护肤方法]( "枸杞桃胶银耳汤，美白护肤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞桃胶银耳汤，美白护肤方法")
发表于：10-26
银耳和桃胶的美肤效果不必我多说，相信大家都很了解吧！添加了枸杞，不仅会使汤的色泽更加美丽，而且枸杞有明目的效果，特别适合上班族和学生党。每周喝个1次还是灰常必要哒！用料银耳四分之一朵...
![美肤去痘汤如何做才美味，怎么做美肤去痘汤简单又好吃]( "美肤去痘汤如何做才美味，怎么做美肤去痘汤简单又好吃")
发表于：04-22
用料薏仁一杯绿豆1/2碗甘草3片冰糖适量（根据自己喜欢的甜度来添加）美肤去痘汤的做法用高压锅先煮薏仁（我是调到煮饭的功能）煮好薏仁，再加入绿豆、甘草，一起煮（选择煮稀饭的功能）取出甘草，放入冰...
![不加一滴奶的，奶白鲫鱼汤，美白亮肤，自然美肌食谱大全及做法，烹饪好吃的不加一滴奶的，奶白鲫鱼汤，美白亮肤，自然美肌方法]( "不加一滴奶的，奶白鲫鱼汤，美白亮肤，自然美肌食谱大全及做法，烹饪好吃的不加一滴奶的，奶白鲫鱼汤，美白亮肤，自然美肌方法")
发表于：07-27
鲫鱼含脂肪少，所以吃起来鲜嫩又不肥腻，非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。这道鲫鱼汤除了盐没有其他调料，但出...
![超简单的美白润肤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的美白润肤汤方法]( "超简单的美白润肤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的美白润肤汤方法")
发表于：06-13
木瓜性温、入肝、脾经，能消食驱虫、清热；木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉；木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，...
![美白嫩肤茶如何做才美味，怎么做美白嫩肤茶简单又好吃]( "美白嫩肤茶如何做才美味，怎么做美白嫩肤茶简单又好吃")
发表于：01-27
用料玫瑰花5朵桂圆3颗红枣3颗枸杞5粒美白嫩肤茶的做法准备食材直接开水冲泡即可小贴士冬天天气干燥，皮肤变得粗糙暗沉，整个人看起暗淡无光，加上年底熬夜多，脸色暗沉蜡黄，气虚体弱，适合喝玫瑰...
![美白淡斑去皱润肤羹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美白淡斑去皱润肤羹汤方法]( "美白淡斑去皱润肤羹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美白淡斑去皱润肤羹汤方法")
发表于：04-06
秋天是养肺的季节，肺主皮肤，肺喜白色，而有些白色食物常食可以淡斑美白，去皱，比如说银耳：它具有润肺生津，滋阴养胃，益气和血的作用，银耳中有天然的植物性胶质，有滋阴的作用，长期服用可以润肺，并有祛...
![美白护肤的“燕窝”羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美白护肤的“燕窝”羹方法]( "美白护肤的“燕窝”羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美白护肤的“燕窝”羹方法")
发表于：08-24
这食材被称为“穷人的燕窝”，立夏后要多喝，美白护肤提高免疫力用料银耳1.5朵冰糖30克莲子适量枸杞少许美白护肤的“燕窝”羹的做法银耳、莲子用冷水泡上（银耳不建议用热水泡发）银耳泡软后，...
![丰胸美体、美白润肤--木瓜玉竹薏米淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丰胸美体、美白润肤--木瓜玉竹薏米淮山汤方法]( "丰胸美体、美白润肤--木瓜玉竹薏米淮山汤食谱大全及做法，烹饪好吃的丰胸美体、美白润肤--木瓜玉竹薏米淮山汤方法")
发表于：11-09
营养师推荐：丰胸美体+美白润肤+瘦身纤体美丽四重奏----木瓜玉竹薏米淮山汤肌肤白皙水润；身材曲线玲珑，这是女人们共同的美丽愿望；木瓜、玉竹、薏米、山药，齐在汤中谱写一曲美丽的四重奏；都说...
![美白养肤汤如何做才美味，怎么做美白养肤汤简单又好吃]( "美白养肤汤如何做才美味，怎么做美白养肤汤简单又好吃")
发表于：01-17
好气色需要气血调和、脾胃健旺。行气活血的川芎和白芷，以及补气利水的北芪，让汤膳补气行气、养血活血。另一方面，现代人大多久坐不动、嗜好生冷，脾胃虚弱之余还易湿气重。通过生姜、大枣、...
![气血虚寒引起的美白润肤汤-三白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的气血虚寒引起的美白润肤汤-三白汤方法]( "气血虚寒引起的美白润肤汤-三白汤食谱大全及做法，烹饪好吃的气血虚寒引起的美白润肤汤-三白汤方法")
发表于：09-10
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚...
![美白养肤膏（美白、淡斑效果显著）食谱大全及做法，烹饪好吃的美白养肤膏（美白、淡斑效果显著）方法]( "美白养肤膏（美白、淡斑效果显著）食谱大全及做法，烹饪好吃的美白养肤膏（美白、淡斑效果显著）方法")
发表于：08-08
做了两年的中药面膜，每次都是写方子给顾客让她们自己配中药喝，顾客们觉得麻烦，坚持不了。后来跟着老师学习了这款膏方，就熬来配给顾客了，顾客反应特别不错，几乎一瓶下去，就能感觉到明显的效果...
![护肤师推荐的美白美人豆浆~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的护肤师推荐的美白美人豆浆~~~方法]( "护肤师推荐的美白美人豆浆~~~食谱大全及做法，烹饪好吃的护肤师推荐的美白美人豆浆~~~方法")
发表于：08-25
打完豆浆后,微凉之后再加牛奶牛奶占豆浆的30%一个月绝对可以看到效果里面所有的食材都是必须的，一个也不能少。用料黄豆黑豆杏仁薏仁牛奶护肤师推荐的美白美人豆浆~~~的做法黄豆黑豆隔...
![苹果雪梨汁(美白润肤）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨汁(美白润肤）方法]( "苹果雪梨汁(美白润肤）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨汁(美白润肤）方法")
发表于：09-01
这是一个果汁自主的时代，不同的水果搭配能够满足味蕾的享受，也能调节身体，比如我周末常给自己做的雪梨苹果汁，清亮爽口，好喝还美白润肤。用料雪梨半个纯净水250毫升苹果半个苹果雪梨汁(美白...
![白果杏仁美肤汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "白果杏仁美肤汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-15
这道汤简单好做，原材料可是我们不常用的啊，可是功效却是润肺去皱，养颜补水美白。用料白果（银杏果）杏仁猪皮姜盐葱八角黄酒白果杏仁美肤汤的做法白果去皮心，备用。甜杏仁洗净、姜切片，葱切段备...
![经典内调润肤、美白「三白汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的经典内调润肤、美白「三白汤」方法]( "经典内调润肤、美白「三白汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的经典内调润肤、美白「三白汤」方法")
发表于：11-09
想要皮肤白白，就喝三白汤～大家是不是常常听到三白汤这三个字呢，何为三白汤呢？三白指的是白茯苓、白芍、白术，虽然是三白，不过这个方子里还有甘草三白汤的出处：是明代《医学入门》里记载的流传...
![美龄粥，谁喝谁皮肤白食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥，谁喝谁皮肤白方法]( "美龄粥，谁喝谁皮肤白食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥，谁喝谁皮肤白方法")
发表于：11-07
这是我尝试过的粥与豆浆最好的组合方式，毫无违和感。因为添加了山药和糯米，粘稠温润的滋润感喝着特别舒服。我另外准备了一份破壁机合集，点我头像搜索“破壁机”自取。用料大米适量糯米适...
![三白汤 调和气血 健脾养肤食谱大全及做法，烹饪好吃的三白汤 调和气血 健脾养肤方法]( "三白汤 调和气血 健脾养肤食谱大全及做法，烹饪好吃的三白汤 调和气血 健脾养肤方法")
发表于：06-25
俗称三白汤，是白术，白芍，白茯苓中医传统认为可以补气益血，滋养脾胃，美白润肤，通经活血之功效。白芍有益气养血的作用，对面色萎黄、面部色斑、无光泽有疗效。白术白茯苓有健脾化湿，利水消肿，养心...
![美白润肤银耳雪梨莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美白润肤银耳雪梨莲子汤方法]( "美白润肤银耳雪梨莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美白润肤银耳雪梨莲子汤方法")
发表于：10-20
用料银耳1朵莲子20克蜂蜜一勺枸杞30粒香妃葡萄干10粒秋月梨1个美白润肤银耳雪梨莲子汤的做法先清洗鲜银耳，和莲子一起放入砂锅，加水。准备好一颗梨，削皮，把梨皮的汁水挤进汤里熬到银耳出胶...
![「精力汤」美肤瘦身食谱大全及做法，烹饪好吃的「精力汤」美肤瘦身方法]( "「精力汤」美肤瘦身食谱大全及做法，烹饪好吃的「精力汤」美肤瘦身方法")
发表于：06-28
熬夜后，皮肤干燥，便秘用料甜菜根半个圣女果五个猕猴桃一个青柠半个西芹三段葡萄八颗水320g【精力汤】美肤瘦身的做法洗净去皮切块制作...
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