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  • 茄汁时蔬粉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:12-28
    蔬菜粉汤是最佳早餐选择,暖胃,营养均衡,老少皆宜,易消化。用料番茄🍅2个菠菜3颗裙带菜一小把豆芽一小把胡萝卜半根粉条一小把水1500克盐5克白胡椒粉1克浅色酱油3克植物油3克茄汁时蔬粉汤的...
  • 椰汁时蔬如何做才美味,怎么做椰汁时蔬简单又好吃
    发表于:10-30
    用料西兰花400g包心菜200g胡萝卜200g荷兰豆200g马铃薯150g椰汁500ml食盐、橄榄油少许椰汁时蔬的做法将蔬菜洗净,后在白水中灼熟。(胡萝卜、马铃薯先下,再下西兰花,最后才是包心菜和荷兰豆)...
  • 茄子时蔬饼如何做才美味,怎么做茄子时蔬饼简单又好吃
    发表于:04-30
    好做好吃不浪费~用料茄子香肠面粉鸡蛋葱花彩椒盐适量花椒粉适量胡椒粉适量茄子时蔬饼的做法准备好食材:茄子、鸡蛋、彩椒、香肠茄子切厚片将茄子片的中心挖空将挖出的茄子切丁将葱花、香...
  • 时蔬茄夹如何做才美味,怎么做时蔬茄夹简单又好吃
    发表于:12-14
    自己铜鼓粗来的~好披萨味道、好高端洋气用料茄子柿子元葱披萨酱黑胡椒奶酪盐时蔬茄夹的做法洗洗涮涮茄子切大大片柿子切片元葱条状铺茄子片1加上柿子片撒上黑胡椒粉盐什么的蓝后。铺小...
  • 茄汁时蔬炒面的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:06-07
    无意间用家里剩下的食材做出来的,特别香用料洋葱适量番茄1个时蔬适量面条适量盐适量食用油适量酱油适量蚝油适量花椒粉少许茄汁时蔬炒面的做法番茄过热水,剥皮,切块。洋葱切丝。蔬菜洗好...
  • 焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭食谱大全及做法,烹饪好吃的焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭方法
    发表于:10-01
    一个人在家,正好还有一个贝贝南瓜,那就焗个贝贝南瓜茄汁时蔬饭吧~用料贝贝南瓜1个总统奶酪片2片火腿片2片西蓝花2小朵胡萝卜6-8克彩椒一点点西红柿(小)1个米饭🍚1小碗披萨草1点点(没有忽略)焗...
  • 茄汁时蔬龙利鱼减脂版食谱大全及做法,烹饪好吃的茄汁时蔬龙利鱼减脂版方法
    发表于:08-06
    大胖子减肥,还是个吃货,只能在每天肉蔬菜主食配比中想办法换着花样做,免得总想出去吃好吃的,这道菜也是看这里别人做的自己给改成减肥人士适合的。用料龙利鱼100-150g菜花100g西兰花100g山...
  • 时蔬茄汁肉肠炒面。(12+)食谱大全及做法,烹饪好吃的时蔬茄汁肉肠炒面。(12+)方法
    发表于:12-12
    酸甜的番茄搭配各种蔬菜,适合夏日的缤纷色彩,食欲大增干饭人必备。用料芦笋2根番茄半个海鲜菇适量黄甜椒适量萌天天扭扭面30克萌天天番茄酱1包萌天天辅食油适量萌天天核桃猪肝粉1包珍妮...
  • 时蔬粉条如何做才美味,怎么做时蔬粉条简单又好吃
    发表于:02-20
    儿子和我都超级爱吃粉条,加各种喜欢的时蔬和肉末,一人可以吃一大盘,饭菜合一啦。用料粉条1把胡萝卜少许圆白菜少许肉末少许生抽适量盐少许时蔬粉条的做法粉条要提前泡软,凉水泡两到三小时...
  • 番茄时蔬汤如何做才美味,怎么做番茄时蔬汤简单又好吃
    发表于:01-18
    这道汤浓稠酸甜,搭配一些白米饭,很是开胃。在这秋老虎肆意的日子里,也算得上一道老少皆宜的开胃菜。用料西红柿适量洋葱少许胡萝卜少许食用油少许盐适量葱花少许蒜茸少许番茄时蔬汤的做法...
  • 午餐饭盒{杂粮小饼·番茄龙利鱼汤·时蔬斩蛋}配蔬果汁食谱大全及做法,烹饪好吃的午餐饭盒{杂粮小饼·番茄龙利鱼汤·时蔬斩蛋}配蔬果汁方法
    发表于:03-17
    武汉封城2个多月了,第一天上班,配餐自热米饭或泡面🍜。平常早餐饱饱午餐不吃的我,在疫情虎视眈眈的情况下开始自带午餐🥣酸酸辣辣的🐟汤、松软可口的杂粮饼、香椿芽抢味第一☝️用料西红柿1...
  • 清爽味美的茄汁时蔬意面食谱大全及做法,烹饪好吃的清爽味美的茄汁时蔬意面方法
    发表于:11-13
    用料西红柿1个意大利面1小把盐半小勺黑胡椒粉拧五次左右番茄酱半勺醋半勺耗油半勺酱油半勺时蔬粒三勺鸡胸肉1/4块生菜三片清爽味美的茄汁时蔬意面的做法意面煮15分钟锅中加油,番茄切块...
  • 地道的粉蒸时蔬怎么做,如何烹饪粉蒸时蔬才更好吃
    发表于:05-06
    绿叶菜是蔬菜中的营养冠军,说实话真正爱吃它的宝宝很少。如果宝宝每天吃200克蔬菜,其中有一半得是绿叶菜,如何让宝宝把这些绿叶菜吃下去,就需要妈妈们费点心思,今天推荐的粉蒸时蔬,10个月的...
  • 酸辣粉,清爽时蔬版,汤粉一锅食谱大全及做法,烹饪好吃的酸辣粉,清爽时蔬版,汤粉一锅方法
    发表于:09-06
    馋酸辣粉了,自己做也很简单快手,清淡爽口,家里老人吃了也很喜欢。三人份。用料干豌豆粉/红薯粉200克番茄🍅1个菠菜100克青椒2个红椒1个盐3克浅色酱油1.5勺醋2勺植物油10克糖1克花椒粉1/3...
  • 茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤食谱大全及做法,烹饪好吃的茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤方法
    发表于:12-05
    低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好,洗净备用番茄切块,锅中喷油,炒出香味,加入...
  • 茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭食谱大全及做法,烹饪好吃的茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭方法
    发表于:03-27
    用料龙利鱼一块西红柿半个土豆半个彩椒一块洋葱一片西蓝花一朵茄汁龙利鱼时蔬盖浇饭的做法材料全部切碎锅中放油,洋葱炒至断生放入西红柿翻炒出汁放入其他时蔬翻炒断生加清水煮三分钟左...
  • 茄汁仙贝凤尾虾炒时蔬食谱大全及做法,烹饪好吃的茄汁仙贝凤尾虾炒时蔬方法
    发表于:01-23
    这道菜肴非常快手简单,准备工作做好,3-5分钟就能完成,蔬菜蛋白质都有了,还酸酸甜甜很美味!ps:蔬菜就家里有的都可以,我家二个小朋友喜欢吃西兰花🥦,绿色围着比较漂亮,我就用西兰花了,别的蔬菜像...
  • 豉汁蒸时蔬如何做才美味,怎么做豉汁蒸时蔬简单又好吃
    发表于:12-10
    昨天做了豆豉腐竹鸡,青蛙先生表示喜欢吃豆豉,那今天就再用豆豉做一道素菜,做完后依然很受欢迎啊~这道菜做法很简单,新手和懒人们也可以自己在家鼓捣鼓捣!用料胡萝卜2根西兰花适量油适量盐少...
  • 茄汁杂蔬汤如何做才美味,怎么做茄汁杂蔬汤简单又好吃
    发表于:11-10
    其实是打扫家里剩菜时急中生智的配方,我觉得只要有浓郁的番茄汁(酱),里面的配菜就可以随意啦,根茎类的蔬菜能缓和番茄的酸味而且能令汤汁浓稠。加入蘑菇豆子之类的也会很搭~用料西红柿2只罐...
  • 地道的时蔬炒粉干怎么做,如何烹饪时蔬炒粉干才更好吃
    发表于:11-05
    家里小朋友不爱吃蔬菜,可是对炒进面或者粉干里面的蔬菜却爱不释手。所以,炒粉干就经常出现在我家的早餐桌上。用料胡萝卜1根鸡蛋个粉干1把白菜页3片虾仁可有可无时蔬炒粉干的做法粉干加...
  • 椰汁炖时蔬如何做才美味,怎么做椰汁炖时蔬简单又好吃
    发表于:06-21
    之前跟好朋友兼同事在北京吃了一道这个菜,觉得很清香,所以回来试着做了下,还不错。用料胡萝卜一根西兰花半颗老南瓜150克芋头150克椰汁500ml盐牛奶100ml黄油少许盐少许椰汁炖时蔬的做法把...
  • Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭食谱大全及做法,烹饪好吃的Buckwheat roasted groats时蔬茄汁炖饭方法
    发表于:06-20
    用料高汤番茄1-2个洋葱半个切达芝士樱桃萝卜蘑菇、白菇帕玛森芝士黄油或者橄榄油BuckwheatroastedgroatsBuckwheatroastedgroats时蔬茄汁炖饭的做法来张Buckwheatroastedgroats图片开...
  • 鸡汁蒸时蔬如何做才美味,怎么做鸡汁蒸时蔬简单又好吃
    发表于:04-28
    一种调料搞定的快手菜,美味又健康!选择适合的时蔬,这个季节我用了茭白和芦笋,当然,用白萝卜也很不错。用料太太乐鲜鸡汁适量芦笋6根茭白3根鸡汁蒸时蔬的做法茭白切滚刀块,芦笋斜切5cm左右段...
  • 粉蒸时蔬如何做才美味,怎么做粉蒸时蔬简单又好吃
    发表于:07-01
    用料土豆1个粉蒸时蔬的做法12...
  • 不辣老少皆宜的茄汁时蔬炒米粉食谱大全及做法,烹饪好吃的不辣老少皆宜的茄汁时蔬炒米粉方法
    发表于:12-08
    馋炒米粉了,家里有妈妈和宝宝,不放辣椒也可以浓郁好味。用料干米粉200克番茄🍅(中)2个包包菜(小)半个老豆腐小半块其他食谱可搭配:芹菜,青椒,四季豆等100克复制酱油=红烧酱油:浅色酱油:白糖:十...