相关小米藜麦粥吐司的最好吃的做法

小米藜麦粥吐司

发表于：03-01

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”！不浪费粮食是一种美德噢，所以用剩粥做了这款超级柔软的咸味吐司。用米粥做吐司有很好的保湿效果放了2天切开还是很组织湿润呢！方子是450g模具做3枚的量，做1枚除...
奶油藜麦小吐司（小美版）

发表于：08-25

可以做4个250g吐司。这个含水量真的超级超级大，非常难拌匀，请减20g液体吧。用料藜麦65g（鸡蛋2个＋牛奶）共256g淡奶油48g盐4.5g糖48g半干酵母6g奶粉35g高粉432g黄油30g奶油藜麦小吐司（小美版）的...
双米藜麦粥

发表于：08-01

藜麦是唯一含优质完全蛋白质的植物性食物。藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，具有营养活性，这是很多谷物不具备。今天做最简单的一款宝宝辅食，别看简单，营养价值比普通的粥高出许多，那就是...
藜麦小米燕麦粥（营养粥/宝宝餐）

发表于：02-23

藜麦，含有丰富的植物蛋白，经常吃藜麦可以提高免疫、促进宝宝发育、预防缺铁性贫血。藜麦搭配早餐粥再合适不过了，今天分享一款简单又好吃的藜麦小米燕麦粥，希望你也能喜欢。用料藜麦1小把...
藜麦小米粥

发表于：07-25

用料藜麦半碗小米半碗红枣枸杞几颗/一把藜麦小米粥的做法藜麦提前一晚浸泡洗好全部食材，红枣去核全部放煲里。20分钟左右就可以。喜欢甜可以放糖...
糙米藜麦粥

发表于：03-21

用料糙米一杯藜麦半杯或一杯虾仁香菇胡萝卜其他蔬菜糙米藜麦粥的做法先煮糙米，八成熟时放香菇，藜麦，虾仁（提前料酒胡椒粉腌制），胡萝卜丝，可加其他蔬菜，直至浓稠...
小米粥藜麦粥～玛捷斯magimix

发表于：11-08

用料小米80克藜麦50克热水1100克小米粥藜麦粥～玛捷斯magimix的做法所有食材放入主锅中，设置30分钟/2A/100度...
二米藜麦粥（糙米、小米、藜麦）小笼包

发表于：04-01

今日早餐：二米藜麦粥（糙米、小米、藜麦）小笼包、火龙果2018.01.03早餐用料去皮猪前腿肉250g面粉150g水90g（入面粉）水300g（煮猪皮用）淀粉20g葱姜24g（12g+12g）猪皮100g料酒10g盐1～2g鸡精少许糖1.5g...
藜麦薏米粥

发表于：06-23

用料藜麦若干，薏米若干干贝若干，青菜若干，黑木耳若干藜麦薏米粥的做法藜麦和薏米清洗干净，浸泡一会儿干贝用清水清洗后用热水浸泡，这个浸泡的水不要倒掉，用来煮粥，很鲜的砂锅内放入藜麦，薏米，干...
藜麦吐司

发表于：01-11

450克的吐司盒2个的量。用料高粉450克低粉40克藜麦50克糖50克炼乳15克奶粉20克鸡蛋1个盐7克酵母6克水90-100克藜麦粥250克黄油45克藜麦吐司的做法藜麦用水浸泡20分钟。加水煮成粥。煮...
藜麦糯米粥

发表于：10-24

晨起快手粥，营养全面，简单易操作。用料糯米半杯三色藜麦半杯花生若干粒大枣六个枸杞十多粒藜麦糯米粥的做法藜麦，糯米，花生米，大枣晚上睡觉😪前洗净用水泡上。晨起，把花生米去皮，按熬粥档，熬好...
全麦黑米藜麦吐司

发表于：06-12

1、此方为两个450克吐司的量用料黑米面包粉400克全麦粉100克藜麦饭100克细砂糖40克盐6克鸡蛋2个（120克）牛奶270克黄油40克酵母8克全麦黑米藜麦吐司的做法除黄油和藜麦饭以外的其他全部材...
小米藜麦粥

发表于：06-27

用料小米25克水600毫升三色藜麦25克小米藜麦粥的做法三色藜麦洗净后泡发2小时。将泡发的三色藜麦倒入锅内，加600毫升水。水开后，倒入洗净的小米。30分钟后粥成。...
牛奶藜麦吐司－小美版

发表于：07-27

来一款健康又营养的吐司吧☝️藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白，其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%，还是一种低果糖低葡萄糖的食物...
半小时暖心粥—南瓜藜麦小米粥

发表于：05-11

藜麦、小米和南瓜🎃营养都很丰富藜麦小米加南瓜甜甜的美好用料小米60克南瓜60克清水2000克藜麦60克半小时暖心粥—南瓜藜麦小米粥的做法藜麦小米洗干净倒进锅里，加水，煮开后转小火小火熬...
小米粥吐司

发表于：10-09

早上余下一碗小米粥和一点红糖，想着不要浪费，那就来糅个面团吧。红糖馅看自己喜好添加或者替换成喜欢的坚果碎，什么都没有就是小米粥版也很好吃。我糅出来的状态刚好，没有加水，但因为粥浓度...
藜麦吐司

发表于：02-25

2个300克吐司的量用料高筋面粉270克淡奶油30克奶粉20克鸡蛋1个白砂糖30克盐3克酵母3克牛奶110克黄油20克藜麦40克水适量藜麦吐司的做法藜麦40克洗净加水放置半小时后煮熟捞出备用，将除...
藜麦全麦吐司小美揉面版本

发表于：02-25

家庭自制版本配方可做2个450克吐司用料全麦粉120克藜麦30克水150克高筋面粉350克白砂糖30克盐8克奶粉20克鸡蛋（50克）1个蜂蜜15克水140克鲜酵母15克黄油35克藜麦全麦吐司小美揉面版本的做...
南瓜藜麦米吐司（低糖）

发表于：12-01

昨天晚上煮的南瓜小米藜麦粥，剩下一碗，我又不想浪费食物，那就试着做个米吐司吧，没想到成品真是超级柔软，刚出炉一会儿，就被两岁多的大宝一下子干掉了三分之一😏，下午点心时间又吃掉两片，晚上王...
黑米藜麦粥

发表于：09-09

买了很多粗粮，不方便每天电饭锅便买了电炖杯，一人食。😍懒人版食谱，如果你也有炖杯可以试一试哦，食谱用量就用平时的小勺子，用料黑米5勺藜麦2勺水250毫升黑米藜麦粥的做法准备黑米😍藜麦😏...
藜麦大米粥

发表于：07-18

最近很流行吃藜麦啊！前几天在下厨房市集也买了三色藜麦，刚好中午熬稀饭的时候放些，挺不错的吃法用料三色藜麦大米红枣枸杞水藜麦大米粥的做法藜麦和大米的比例约为1：2淘净后放入电饭锅，加适...
彩色藜麦吐司

发表于：11-11

天天嚷嚷着要减肥的小伙伴们可以看过来咯~用料高筋面粉460g低筋面粉100g水280g蛋液60g糖60g盐6g酵母8g黄油40g三色藜麦20g调色可可粉2g抹茶粉2g南瓜粉2g紫薯粉2g彩色藜麦吐司的做法准...
藜麦小米粥

发表于：06-17

藜麦营养价值藜麦中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、淀粉、糖分、粗纤维、皂角苷、类黄酮、B族维生素、维生素E、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖以及钙元素、镁元素、磷元素、钾...
藜麦二米粥

发表于：06-18

用料小米20克玉米碴20克藜麦10克藜麦二米粥的做法玉米碴子20克，小米20克，藜麦10克淘洗两遍以上防止藜麦涩口＋2-3碗水放到电饭煲煮粥键煮好即食...
玉米藜麦全麦吐司玉米浓汤味的吐司你吃过没？

发表于：04-24

吃多了甜吐司今天换个咸口健康的，早就在动这个玉米浓汤（老是看着他但就是不泡来喝）的主意了，玉米味的吐司想想也好吃(｢･ω･)｢为了突出它的健康属性，特地加了藜麦（快过期了家里也没有人吃）和全麦粉...