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发表于:02-10
用料红薯个白薯干的做法白薯刮皮切片上锅蒸,直接蒸熟了,切的薄,蒸了十分钟熟了拿出来。放在烤盘上。最好是上下透气的,我蒸熟了,拿起来特别软。容易碎。根据自己烤箱的温度,我试了一下160℃,...
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发表于:12-21
用料红薯/紫薯2个面粉1碗鸡蛋1-2个盐油炸番薯干、红薯干、紫薯干的做法洗净红薯切成条状(图中是一个紫薯和两个红薯,有点多了,最后只炸了红薯的部分)准备一小碗面粉备用打入2个鸡蛋,搅拌均...
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发表于:02-01
用料红薯1个紫薯1个红薯紫薯干的做法洗净去皮蒸后在烤...
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发表于:07-04
用料紫薯若干个紫薯干的做法紫薯切薄片摆烤箱盘,上下烤160度20分,出炉。紫薯干成。...
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发表于:12-17
按照颜小兽同学的要求,不许放酱油!!!于是就有了白土豆泥了用料土豆2大个黄芥末酱沙拉酱(美乃滋)白胡椒盐牛奶奶油黄油葱花黑芝麻白。薯泥的做法土豆煮熟之后入冷水沁泡,为的是去除里面的土味...
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发表于:04-15
用料红薯3斤红薯干的做法取皮切成2-3cm的长条镉水蒸15分钟平铺太阳啥干第二天晒之前隔水蒸10分钟继续平铺晾晒第三天同第二天操作晒成了...
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发表于:09-21
国庆去原生态乡村感受了挖甘薯的辛苦,知道了食物的来之不易,眼看家里的甘薯要在江南潮湿的天气里逐渐落寞……当然要来一个延长它们生命的行动!最近很应季的菜单~我也来刷一个(∩_∩)用料...
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发表于:09-29
说起这个白薯粥是我老公的最爱,软糯香甜的白薯加上白面的混合,香甜可口。每次老公喝完都说就是这个味儿。用料面粉适量白薯2个水适量白薯粥的做法首先将白薯洗净削皮切块放入锅中,加入白...
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发表于:09-22
用料红薯1个无油无糖白薯干的做法白薯洗净,削皮,用削皮刀,削薄片,放入烤箱,先150度20分钟,再90度45分钟。搞定!好吃!...
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发表于:06-19
减脂实验室,一小块适合大运动前快速补充能量(其实是要消耗家里库存的燕麦和蛋白粉)饱腹感特别强用料红磨坊蜂蜜燕麦片99克豆浆50mlmp蛋白粉70g速食燕麦片30克减糖蔓越莓30克豆浆渣150g肉...
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发表于:12-22
用了另一个厨友的方子DIY了下Nǎbí非常喜欢配方是刚好一整盘的量50g的🎃南瓜可以用各种其他50g代替比如紫薯+水=30+20芝麻+水=25+25烤箱温度实在难琢磨还是要在旁边看好用料蛋白2个醋...
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发表于:11-13
因为宝宝喜欢吃红薯干趁着天气好晒了一些没有晒特别干口感刚刚好用料蜜薯适量太阳蒸锅1蜜薯红薯干的做法我在超市买的蜜薯感觉晒出来颜色特别好看也比较甜里面还有之前剩下其他品种的...
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发表于:04-30
用料红薯3个锡纸1张烤白薯的做法把白薯洗净,擦干表面水分烤箱烤盘铺一层锡纸,烤箱230度烤一小时,出锅。...
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发表于:07-18
无添加的番薯干,我是嫁人后才吃到,广西地区很普遍的东西。潮汕地区没有这种,潮汕地区那边是做成和冬瓜糖一样的,加了很多添加剂的。所以吃到这种无添加番薯干后,我就爱上了这个小零食。很有...
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发表于:08-31
我是番薯控不管是紫薯白薯红薯都是我的最爱这个番薯船其实是番薯泥+一些干果很简单的快手早餐营养却很全面哦碳水化合物+健康油脂+维生素+纤维素等等都在了用料番薯(白薯红薯紫薯都行)1...
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发表于:08-01
本来想叫白芝麻麻薯核桃橙皮蔓越梅黑芝麻软欧,名字长就是任性哈哈因为去吃了人道,所以爱上了核桃夹馅~橙皮放面包里也是超级超级香。菜谱里的量可做6个女生一只手大小的软欧包。用料面团...
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发表于:02-15
从小就爱吃这一口,但是现在空气质量没那么好,自然晾晒容易落灰而且完全看天气,还容易编制,这样做就完全不用担心啦🙊用料红薯10斤水一锅磨牙耐吃又不会胖的减肥零食-童年味道香甜地瓜干(红...
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发表于:03-01
用料红薯2个烤薯干的做法乡下姐姐送来的红心红薯。去皮切成粗细均匀的条后用清水冲洗干净淀粉物质,锅里水开后将薯条平铺在蒸格上。中火蒸两三分钟刚至断生即可,不要蒸久了会拿不起来,要...
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发表于:08-20
用料烟薯3斤烤箱自制烟薯干~~地瓜干红薯干的做法烟薯洗净削皮,放入锅中蒸25分钟。蒸好的烟薯晾凉切条,分两盘放入预热180度的烤箱烤半小时。烤好的烟薯条晾晒一两天就可以吃了小贴士我的烤...
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发表于:01-07
自制糖心地瓜干—-为了追求既好吃又好看的小目标,改良了此前《东北地瓜干》的制作方法。用料红薯5个蜜薯干的做法红薯🍠洗净去皮泡水一个红薯🍠均匀切成4-6瓣入锅蒸10分钟左右待完全冷...
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发表于:08-29
红薯干是从小吃到大的,自己在家做,没有任何的添加剂,吃起来更放心健康,材料和做法也是相当的简单,只要天气好,没有烤箱也能完成,咬一口软糯Q弹,厚实中还带着一点儿嚼劲,承载着满满的幸福感!一根...
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发表于:08-22
大娃赶集的时候看见了想吃,让我做起来。用料红薯3-4个自制白薯干的做法白薯不去皮,清洗干净上锅蒸熟。稍微晾一下,不烫手了给白薯去皮。切成条,大小尽量均匀一些。我用的干果机,75℃设置了7...
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发表于:10-08
前几天回家发现自家的白薯熟了,我婆婆他们挖了两大筐放在院里,刚好让我拿回家一些做点白薯干当零食吃。自己做的薯干无添加,无糖,吃着非常放心,不过大家会不会有种苦恼就是自己做的薯干烘干...
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发表于:03-02
父母年纪大了,喜欢吃低糖的小零食妈妈说这个有她儿时的味道,喜欢吃,分享给到大家用料白薯10个自制风干白薯干的做法白薯洗干净,不需要去皮切条状放入松下蒸烤箱,我定做的烤网,配了硅胶垫,利用...
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发表于:04-20
小宝宝的零食,健康无添加,只需冬日的阳光即可。我选用的是甜薯,大条小条都可以。不急的情况下,买回来可以先晒几天再蒸,这样有利于红薯的糖份沉淀。三蒸三晒,二蒸二晒都可以,这样做出来的番薯...