![蚕豆开花如何做才美味，怎么做蚕豆开花简单又好吃]( "蚕豆开花如何做才美味，怎么做蚕豆开花简单又好吃")
发表于：10-09
用料蚕豆，生菜，葱油，盐，鲜酱油蚕豆开花的做法将蚕豆粒放入水中煮开！将蚕豆捞出，锅内放油！将煮过的蚕豆放入热油里面爆炒几分钟，放入葱，盐生，抽！将炒好的蚕豆放入盘中，锅不用洗，放入生菜翻炒一两分钟...
![双花炒蚕豆如何做才美味，怎么做双花炒蚕豆简单又好吃]( "双花炒蚕豆如何做才美味，怎么做双花炒蚕豆简单又好吃")
发表于：09-05
西蓝花菜花蚕豆用料菜花适量西蓝花适量蚕豆适量洋葱半个五花肉8片蒜三瓣盐适量生姜4小条双花炒蚕豆的做法西蓝花、菜花切小瓣，和蚕豆一起用水泡上大概30分钟。然后热水焯一下。五花肉用...
![花椒蚕豆如何做才美味，怎么做花椒蚕豆简单又好吃]( "花椒蚕豆如何做才美味，怎么做花椒蚕豆简单又好吃")
发表于：01-07
饭店里吃过特别美味，椒麻味比较喜欢，自己动手尝试一下用料蚕豆400克花椒20粒左右葱一把花椒蚕豆的做法蚕豆洗干净备用，老豆子尾部用刀划个口子，容易煮烂花椒花椒、葱，起油锅爆香倒入蚕豆翻...
![葱花蚕豆如何做才美味，怎么做葱花蚕豆简单又好吃]( "葱花蚕豆如何做才美味，怎么做葱花蚕豆简单又好吃")
发表于：03-04
耗时：10分钟难易程度：★★所需锅具：炒锅各位小伙伴们，因为下厨房即时聊天不太方便，很多友友的问题都没看到，所以我刚把V号放个人信息了做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎交流哈^_^蚕豆正当季...
![蚕豆花生米如何做才美味，怎么做蚕豆花生米简单又好吃]( "蚕豆花生米如何做才美味，怎么做蚕豆花生米简单又好吃")
发表于：04-16
用料花生米克盐克油克蚕豆克香油蚕豆花生米的做法取两把花生米油锅倒入香油小火翻炒至爆香然后出锅备用油倒入锅里蚕豆洗净后倒入炒熟后加盐盛出最后把花生米倒入煮好的蚕豆碗中...
![香酥开花蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香酥开花蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-10
其实想把蚕豆炸得粒粒香酥特别简单，只要掌握三个小窍门就可以了，一.泡发汆烫；二.凉油下锅；三.听用料蚕豆200克盐10克花椒粉1克五香粉2克胡椒粉1克砂糖10克辣椒粉食用油适量香酥开花蚕豆的...
![番茄尖椒烧蚕豆—夏日开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄尖椒烧蚕豆—夏日开胃菜方法]( "番茄尖椒烧蚕豆—夏日开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄尖椒烧蚕豆—夏日开胃菜方法")
发表于：07-30
随手搭配，简单好吃，纯粹记录，欢迎交流指导！量为一人份用料盐适量蚕豆一把螺丝椒两个番茄一个蒜3瓣番茄酱一勺番茄尖椒烧蚕豆—夏日开胃菜的做法洗净食材，番茄切十字刀明火烧一下或者沸水煮...
![开胃酸辣蚕豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "开胃酸辣蚕豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-09
夏天是吃蚕豆的季节，粉粉糯糯的蚕豆，豆香味很好吃，很多小伙伴会烧蚕豆，除了葱香蚕豆，蚕豆焖饭，还可以来试试这款开胃好吃的酸辣蚕豆汤用料食材蚕豆200克木耳8朵厚百叶半张火腿肠1根鸡蛋1个香...
![炒蚕豆（日本蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒蚕豆（日本蚕豆）方法]( "炒蚕豆（日本蚕豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒蚕豆（日本蚕豆）方法")
发表于：01-11
用料蚕豆（去皮后）400克油30克开水70克盐5克糖20克葱3根炒蚕豆（日本蚕豆）的做法加入油，2分钟/V/速度小勺加入蚕豆，开水，盐，糖。10分钟/V/速度小勺反转。最后1分钟时，从主锅盖孔中加入葱末。出锅...
![夜开花蚕豆雪菜羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "夜开花蚕豆雪菜羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-22
以前在老家妈妈经常会煮的一个羹，也是妈妈煮的羹里面最喜欢的一个。是个非常容易做又好吃的菜，昨天吃了，今天老公又强烈建议再煮一次。那就顺便写个菜谱。用料夜开花一根蚕豆带壳700克雪...
![葱油蚕豆，炒蚕豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆，炒蚕豆，方法]( "葱油蚕豆，炒蚕豆，食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油蚕豆，炒蚕豆，方法")
发表于：11-07
用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以...
![正宗美味的开胃下饭的酸菜蚕豆汤怎么做]( "正宗美味的开胃下饭的酸菜蚕豆汤怎么做")
发表于：09-10
用料新繁酸菜200克魔芋丝一盒肉馅50克新鲜蚕豆仁500克油适量葱姜蒜适量开胃下饭的酸菜蚕豆汤的做法买泡酸菜，不要做酸菜鱼的那种。用半袋左右，切丝后稍微泡5分钟左右捞出控水肉馅放适量...
![蚕豆花如何做才美味，怎么做蚕豆花简单又好吃]( "蚕豆花如何做才美味，怎么做蚕豆花简单又好吃")
发表于：02-24
《今天你吃了么》用料蚕豆克蚕豆花的做法蚕豆泡软之后，重新换盆清水，往水里加入盐、香叶、花椒、茴香、八角和桂皮，再泡上一两天，等蚕豆入味，再用油炸...
![开胃腊肉蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "开胃腊肉蚕豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
当季的蔬菜，不用去担心大棚蔬菜或者打过激素，材料简单，少油。营养健康。用料蚕豆500克腊肉250克大蒜若干瓣开胃腊肉蚕豆的做法准备好食材，就三样再把腊肉均匀切条。锅加热，把腊肉放进锅里烧...
![花了20块❗无敌开胃的肉丝蚕豆焖面来啦~食谱大全及做法，烹饪好吃的花了20块❗无敌开胃的肉丝蚕豆焖面来啦~方法]( "花了20块❗无敌开胃的肉丝蚕豆焖面来啦~食谱大全及做法，烹饪好吃的花了20块❗无敌开胃的肉丝蚕豆焖面来啦~方法")
发表于：01-29
Hi，我是小忙～这个季节市场上蚕豆应该是大家都很熟悉的当季菜吧，蚕豆呢，我觉得要炒着吃才更入味，当然了我最爱的还是拿它来做一碗肉丝焖面，既简单又好吃，快来一起学学看吧❤🔻蚕豆焖面🔻🔸食材...
![开边蚕蛹如何做才美味，怎么做开边蚕蛹简单又好吃]( "开边蚕蛹如何做才美味，怎么做开边蚕蛹简单又好吃")
发表于：03-29
用料蚕蛹青红辣椒开边蚕蛹的做法蚕蛹一斤洗净，放入开水锅中煮4分钟，然后捞出冲凉。把蚕蛹对半切开。双手把蚕蛹中的水分挤出备用，防止炸制时崩油。茧蛹里放入盆中，放入少许花椒面和盐，抓拌...
![蚕豆炒夜开花的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆炒夜开花的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-27
因为用夜开花烧了龙骨汤，还多一点就和蚕豆一起炒了个素菜。用料蚕豆夜开花一小节盐、葱、鲜酱油蚕豆炒夜开花的做法夜开花去皮，我就用了一小段（其他的煮龙骨汤去了）夜开花切片。蚕豆我每年...
![地道的蚕豆蛋花汤怎么做,如何烹饪蚕豆蛋花汤才更好吃]( "地道的蚕豆蛋花汤怎么做,如何烹饪蚕豆蛋花汤才更好吃")
发表于：06-25
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁120g鸡蛋2个清水700ml盐3g生抽5ml香油5ml葱花根据口味添加蚕豆蛋花汤的做法锅中放入蚕豆米，倒入冷水，大火煮开转小火煮6-7分钟至蚕豆...
![花椒焖蚕豆如何做才美味，怎么做花椒焖蚕豆简单又好吃]( "花椒焖蚕豆如何做才美味，怎么做花椒焖蚕豆简单又好吃")
发表于：03-03
用料蚕豆500克蒜苗10根花椒焖蚕豆的做法蚕豆洗净，蒜苗洗净切段，待用。热锅冷油，烧至5成热，放入花椒，小米椒，爆香，倒入蚕豆，蒜苗，翻炒，加盐，水，烧焖三分钟，倒点生抽，孜然粉，出锅啦。🎁🎁小贴士花椒放油...
![蚕豆蛋花汤如何做才美味，怎么做蚕豆蛋花汤简单又好吃]( "蚕豆蛋花汤如何做才美味，怎么做蚕豆蛋花汤简单又好吃")
发表于：07-14
蚕豆上市。用料蚕豆500克鸡蛋2个盐适量油适量蚕豆蛋花汤的做法蚕豆去外壳。去豆皮，留下豆瓣。热锅冷油，煸炒出香，放水。蛋液放少量盐，打散。蚕豆放水烧开后，倒入打好的蛋液，烧开，放适量盐调味...
![蚕豆花儿饼如何做才美味，怎么做蚕豆花儿饼简单又好吃]( "蚕豆花儿饼如何做才美味，怎么做蚕豆花儿饼简单又好吃")
发表于：06-15
记得有一年清明，奶奶带着我去惠山想给她的爷爷奶奶扫墓，结果寻访未着。那时的我大概也就10来岁，见着蚕豆花好看，就赖着要采着玩。奶奶说：一豆花一豆荚，舍不得摘的。可是拗不过我的再三请求，还...
![花生蚕豆苗如何做才美味，怎么做花生蚕豆苗简单又好吃]( "花生蚕豆苗如何做才美味，怎么做花生蚕豆苗简单又好吃")
发表于：01-30
蚕豆苗花生米用料蚕豆苗1把花生米1大勺辅料芝麻油盐香醋花生蚕豆苗的做法蚕豆苗摘洗干净备用，准备一锅开水把蚕豆苗焯一下水在等待水开的过程，另起一口锅把花生炸一下，放凉之后打碎备用焯...
![油汆蚕豆肉（兰花豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的油汆蚕豆肉（兰花豆）方法]( "油汆蚕豆肉（兰花豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的油汆蚕豆肉（兰花豆）方法")
发表于：08-13
油汆蚕豆肉本地也称兰花豆，用鲜蚕豆肉做最好，非鲜蚕豆季用水发蚕豆剥皮也可，做法很简单，佐酒另食俱佳。用料蚕豆肉500g盐一小勺油汆蚕豆肉（兰花豆）的做法蚕豆剥皮后冲洗一下控干水份锅中加油...
![蚕豆鸡蛋花如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋花简单又好吃]( "蚕豆鸡蛋花如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋花简单又好吃")
发表于：08-13
用料新鲜蚕豆适量鸡蛋一只葱少许蒜一瓣五香粉一丢丢黄酒一丢丢盐适量耗油适量菜籽油适量(最好用一级压榨菜籽油，也可用其他油代替)蚕豆鸡蛋花的做法食材备齐新鲜蚕豆去皮待用清水煮沸，倒...
![蚕豆开阳塌蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆开阳塌蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-26
用心做好菜，本期分享家常菜：蚕豆瓣开阳塌蛋欢迎关注，点赞，收藏，转发，您的支持是我前进的动力，谢谢！用料蚕豆300克开阳20克鸡蛋5个蚕豆开阳塌蛋的做法准备食材，蚕豆瓣剥去皮，加底味淖水，鸡蛋打散和...
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