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发表于：08-29
用料带鱼6段姜4～5片料酒2勺生抽2～3勺盐少许黑胡椒少许鸡蛋1只香煎带鱼（新手必备）的做法加适量料酒、生抽、胡椒粉、姜片拌匀；覆上保鲜膜腌制20分钟入味；腌制好的带鱼裹上蛋液；平底锅加适量油，...
![新手～干炸香酥带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的新手～干炸香酥带鱼方法]( "新手～干炸香酥带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的新手～干炸香酥带鱼方法")
发表于：08-02
今天父亲节，一早问老爹吃点儿啥？老爹要吃炸刀鱼和虾片就点儿小酒儿！再三叮嘱，炸鱼一定要火候大的！哈哈哈，明白，开动～用料刀鱼（带鱼）一条葱、姜、蒜、香菜少许八角、花椒、五香粉少许生抽、白糖、...
![炸带鱼（年货必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸带鱼（年货必备）方法]( "炸带鱼（年货必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸带鱼（年货必备）方法")
发表于：12-01
用料葱白适量大蒜三个左右姜丝适量料酒适量盐适量生抽适量大料1个花椒10粒左右鸡精半勺食用油适量炸带鱼（年货必备）的做法带鱼洗干净擦干切段备用然后将葱白切碎大蒜拍开姜切丝然后将所...
![新手煎带鱼如何做才美味，怎么做新手煎带鱼简单又好吃]( "新手煎带鱼如何做才美味，怎么做新手煎带鱼简单又好吃")
发表于：09-07
用料盐一勺葱一根姜八片带鱼一条料酒一勺蒜1瓣鱼露适量新手煎带鱼的做法带鱼洗净切成小段，放入适量盐和姜片和适量料酒抓拌均匀，腌制10分钟。铁锅放入一小块猪油划锅，再放入三分之一的油，...
![香酥鸡柳「新手必备」食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡柳「新手必备」方法]( "香酥鸡柳「新手必备」食谱大全及做法，烹饪好吃的香酥鸡柳「新手必备」方法")
发表于：10-21
秋天来了食欲越来越好就和体重一样持续上升俗话可真没说错秋天呀适合贴秋膘身体知道自己要过冬了努力长肉肉看到什么都要来两口主要呢是我要给我家猫主子做猫饭买了一块鸡胸肉他吃剩下...
![香煎巴沙鱼｜高蛋白减肥必备食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎巴沙鱼｜高蛋白减肥必备方法]( "香煎巴沙鱼｜高蛋白减肥必备食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎巴沙鱼｜高蛋白减肥必备方法")
发表于：04-07
第一次自己在家做巴沙鱼，味道很惊艳啊，吃进去的每一口都是肉，太满足😋用料巴沙鱼1条料酒2勺生抽老抽各1勺黑胡椒1勺生姜适量香煎巴沙鱼｜高蛋白减肥必备的做法准备一条巴沙鱼，小明家的冷鲜巴...
![超级简单的麻辣香锅新手必备食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的麻辣香锅新手必备方法]( "超级简单的麻辣香锅新手必备食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的麻辣香锅新手必备方法")
发表于：10-29
新手必备！手残党必备😃简单三步包你学会好吃的麻辣香锅😬用料香菇几朵金针菇1把木耳适量莴笋1根盐适量洋葱1个西兰花花生油麦菜海带片土豆片红薯片油菜菠菜各种肉、丸子蒜麻辣香锅底料...
![松鼠桂鱼（小白上手菜，新手必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的松鼠桂鱼（小白上手菜，新手必备）方法]( "松鼠桂鱼（小白上手菜，新手必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的松鼠桂鱼（小白上手菜，新手必备）方法")
发表于：02-22
喜欢在酸酸甜甜中，品味桂鱼的酥嫩肉质。用料桂鱼1条红薯淀粉若干豌豆少许番茄酱110克鸡蛋1个盐2克料酒10毫升清水300克白糖85克白醋40克油5毫升玉米粒少许松鼠桂鱼（小白上手菜，新手必备）的...
![小清新必备~冬瓜海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新必备~冬瓜海带汤方法]( "小清新必备~冬瓜海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新必备~冬瓜海带汤方法")
发表于：11-24
冬瓜海带汤也算我的拿手汤之一，喜欢就做做看啦用料冬瓜1片海带1片鲜香菇3朵生姜5片虾皮适量盐适量，依个人口味小清新必备~冬瓜海带汤的做法冬瓜洗净去皮去籽，切块鲜海带洗净，卷成卷切丝。...
![香煎带鱼（快手板）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎带鱼（快手板）方法]( "香煎带鱼（快手板）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎带鱼（快手板）方法")
发表于：10-27
带鱼很好吃，就是清洗的时候太腥了。洗的时候一定清洗干净，越干净腥味越淡！之前刚开始爱上做菜就会看别人一些煎炸的菜谱，我就比较纠结两面金黄的颜色，包括其他颜色也是，很多加了滤镜总觉得自...
![香煎带鱼（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎带鱼（快手版）方法]( "香煎带鱼（快手版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎带鱼（快手版）方法")
发表于：12-16
只用少许盐腌制，裹蛋液双面煎，从小吃到大的味道用料全蛋液1盐克带鱼n条香煎带鱼（快手版）的做法带鱼段洗净，把内脏清理干净,银色的皮我一般不全部清理了，从小在海边长大，带雨皮一直是直接吃。...
![新手必备！秘制五香茶叶蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的新手必备！秘制五香茶叶蛋方法]( "新手必备！秘制五香茶叶蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的新手必备！秘制五香茶叶蛋方法")
发表于：05-31
小时候总是很期待奶奶做茶叶蛋，一周一次。每当她揭开锅盖的那一刻雾气缭绕在小小的厨房，蒸腾的水汽中弥散着淡淡的香料味道。奶奶总说：我的茶叶蛋可和外面便利店卖的酱油蛋不一样，可是真真...
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发表于：09-06
冬季必备菜单~煎炸甜面包，豌豆泥配牛肝菌和烤栗子可供:四人食用第一天:前期准备第二天制作:1.5小时用料香煎甜面包甜面包500g牛奶500ml盐适量面包屑面粉80g咖喱粉10g干面包屑80g黄油50g...
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发表于：12-24
我妈教的！用料带鱼段6-8块生抽4勺醋1勺胡椒盐白砂糖1勺生姜葱白小米椒或干辣椒1个新手也会做：香煎带鱼的做法取带鱼中段，我这用的是冰冻带鱼段所以需要提前解冻，然后用流水清洗，清洗过程中...
![新手必备：超好上手的美味煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的新手必备：超好上手的美味煎鸡胸肉方法]( "新手必备：超好上手的美味煎鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的新手必备：超好上手的美味煎鸡胸肉方法")
发表于：08-11
通勤党一枚，经常加班，下班以后仍然想好好生活的我在慢慢摸索如何平衡工作和生活，🌵给你一个最简单好上手的煎鸡胸方法！省时间好吃又低卡路里！有看过这里许多菜谱又尝试，欢迎讨论一起进步！用料...
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发表于：08-31
方便简单好吃用料鱿鱼2条酱汁醋一勺半酱油一勺糖三勺番茄酱两勺料酒一小勺盐一勺配料葱姜青椒适量水淀粉一小碗自制爆炒鱿鱼【新手必备】的做法鱿鱼切切然后热水过一般去腥味配料切切...
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发表于：03-20
适合懒人，早上赶时间的小伙伴们，真的是soeasy好吗，不怕你手残，就是这么自信~用料三文鱼1块盐适量黑胡椒粉适量白酒适量罗勒（迷迭香）你喜欢的香料随意懒人必备——微波炉快手煎三文鱼的做法三...
![红烧带鱼 过年必备食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧带鱼 过年必备方法]( "红烧带鱼 过年必备食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧带鱼 过年必备方法")
发表于：11-23
过年餐桌必不可少的一道经典菜。不醒不碎，完好无损。用料舟山带鱼两条葱20克姜20克蒜20克八角一个盐5克生抽30克老抽少许白糖15克醋15克生粉10克红烧带鱼过年必备的做法麟越完整越新鲜...
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发表于：10-14
真的好吃又简单，宝宝很爱吃，妈妈很好做，记得买的时候让店家切好段儿调味料量和平时炒菜量差不多即可用料带鱼1条油适量姜6片料酒1勺盐适量胡椒粉适量生抽适量快手煎带鱼的做法买来的带鱼...
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发表于：11-30
还记得小时候，家里外婆做的年夜饭里面，有一道菜就是油煎带鱼，过大年了可以开大油锅，整个合用的厨房里飘满了海货油炸后，那种勾人心魄的鲜香味，我们几个小的就在边上乘外婆不注意捞一块到嘴里...
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发表于：03-18
很久之前买的带鱼段，今天突然发现还有几段，拿出来煎一下吧用料带鱼段6条香葱2根姜两片2片料酒1勺盐1勺面粉若干花椒粉半勺香煎带鱼的做法带鱼段洗净放葱花椒粉盐姜片料酒拌好腌制半小时...
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发表于：12-27
面粉的世界里，手工面技能尚未解锁，于是今天下手做了手工擀面条。简单的材料，简单的做法。用料普通面粉300克水140克盐4克淀粉适量手工擀面条（新手必备）的做法面粉和盐一起，用筷子画圈稍微拌...
![新手必备秘制酱香饼食谱大全及做法，烹饪好吃的新手必备秘制酱香饼方法]( "新手必备秘制酱香饼食谱大全及做法，烹饪好吃的新手必备秘制酱香饼方法")
发表于：04-06
用料洋葱半个大蒜5瓣豆瓣酱1勺黄豆酱1勺番茄酱1勺白胡椒半勺孜然粉半勺蚝油1勺玉米淀粉10克芝麻适量清水小半碗葱花适量新手必备秘制酱香饼的做法1、洋葱切块和大蒜一起用料理机打碎，锅...
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发表于：05-09
用料带鱼条料酒勺醋葱姜蒜花椒粉干姜粉盐八角蛋清面粉香煎带鱼的做法腌制～把带鱼划刀，放葱姜蒜，花椒粉，干姜粉，盐2勺，八角2个，料酒，醋。腌制半小时。上浆～蛋清1个，面粉，搅拌成糊状，裹在带鱼上。煎...
![年夜饭必备香煎带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭必备香煎带鱼方法]( "年夜饭必备香煎带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭必备香煎带鱼方法")
发表于：03-25
逢年过节带鱼作为餐桌上一道不可缺的美味～～我家张先生和孩子都非常喜欢吃，带鱼富含丰富的优质蛋白质～补钙～补脾胃～鱼刺整齐吃起来很方便～～非常受大朋友和小朋友的欢迎，带鱼做法有很多种～今天我给...
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