相关西兰花鸡肉小饼的最好吃的做法

西兰花鸡肉小饼

发表于：07-01

很嫩的一款小饼用料西兰花适量胡萝卜适量鸡胸肉适量面粉适量鸡蛋1个盐少许西兰花鸡肉小饼的做法西兰花洗干净，用淡盐水泡半个小时以上，去除农药残留。鸡胸肉剁碎，西兰花只要花头，胡萝卜也...
西兰花鸡肉

发表于：08-12

用料鸡肉2块西兰花1个蚝油1勺盐黑胡椒料酒西兰花鸡肉的做法先把鸡肉腌一下用料酒和黑胡椒还有一点生抽西兰花用淡盐水洗一下，用水抄一下。放油，炒鸡肉，这时候不在放盐了，因为腌制过，加入西...
西兰花松饼

发表于：06-09

因为家有两娃，偶尔会做个点心给他们尝尝，所以就找到了松饼，快捷又有营养用料西兰花3-4朵牛奶（我用宝宝奶粉代替）100毫升（西兰花有一点水所以牛奶可适量放100毫升）鸡蛋1个松粉（我用的是森永松饼...
小美西兰花鸡肉饭团

发表于：01-03

用料盐克小美西兰花鸡肉饭团的做法好好好好好...
小美鸡胸肉炒西兰花

发表于：11-20

最近胖了很多要减肥了但是不想说像有些地方说的不吃想健康的营养的减希望能健康的不在长肉希望以后做出不同的鸡胸肉菜用料西兰花1朵鸡胸肉100克蒜2—3瓣生抽胡椒粉料酒油10克小美鸡胸...
西兰花饼

发表于：06-10

用料鸡蛋2个盐少许底筋面。少许胡萝卜1根西兰花8朵西兰花饼的做法西兰花和胡萝卜抄水后剁碎，鸡蛋，盐，底筋面搅匀后放入西兰花和胡萝卜，全面搅匀至糊状平底锅抹一点油，把糊状西兰花和胡萝卜...
西兰花小肉饼

发表于：04-01

用料西兰花5朵猪肉馅适量玉米粒适量西兰花小肉饼的做法西兰花，玉米粒（早上蒸玉米剩的剥了粒）肉馅，准备做肉包肉馅打多了。切碎。打肉馅时我已经加了生姜和水，所以把材料混合，加盐，少许糖，胡椒...
低卡西兰花鸡肉燕麦饼

发表于：02-16

张大妈上看到的，记录下来，明天就做用料西兰花朵鸡胸肉即食燕麦片胡萝卜低卡西兰花鸡肉燕麦饼的做法食材准备：西蓝花、鸡胸肉、胡萝卜、桂格奇亚籽即食燕麦①先将西蓝花焯水捞出，晾凉后再切...
营养西兰花鸡蛋小饼

发表于：10-11

五分钟做好的早餐。用料西兰花1小朵鸡蛋1个面粉10克盐2克虾皮少于营养西兰花鸡蛋小饼的做法鸡蛋一个，面粉一勺，清水打匀。平底锅里加入少于油，然后将调好的汁倒入平底锅，控制火候，待周边翘...
西兰花鸡肉饼

发表于：06-09

我家小孩不爱吃蔬菜和肉，做成小饼好喜欢！用料西兰花适量鸡胸肉300克鸡蛋（只要蛋清）1个淀粉适量海苔粉适量西兰花鸡肉饼的做法所有材料准备好备用西兰花用开水烫一下，捞起切碎备用鸡胸肉切块...
低脂低卡，西兰花燕麦鸡肉饼

发表于：07-29

减脂期的时候，水煮鸡胸肉感觉快要吃吐了…这款杂蔬燕麦鸡肉饼，有主食有蔬菜又有肉，一块搞定营养，而且低油低卡，超级好吃😄用料鸡胸肉1块西兰花6朵胡萝卜1段即食燕麦2勺耗油1勺生抽1勺黑胡椒...
西兰花虾饼

发表于：05-30

每一个心中有爱的妈妈，都会把厨房当成施展母爱的地方。辅食的喂养过程，不是强迫宝宝去吃他/她不愿意吃的饭，而是用心制作出孩子喜欢吃的美食，让宝宝用心感受食物，享受食物带给他们的快乐和...
电饭煲·鸡胸肉西兰花饼

发表于：05-03

用料鸡胸肉一个西兰花半朵胡萝卜半根玉米粒半根盐适量姜适量料酒适量鸡蛋一个电饭煲·鸡胸肉西兰花饼的做法把所有材料切碎备好，玉米先蒸然后掰下来。把所有材料搅拌在一起了，加入鸡蛋、...
胡萝卜西兰花鸡胸肉燕麦饼

发表于：06-05

常年早餐吃麦片的我，以前喜欢吃脆脆的加工过的麦片，因为像膨化食品的味道，但是吃遍麦片三千，最后会选择留在家里橱柜里的还是最最质朴的麦片，因为加工过的麦片在牛奶里越泡越软，只能泡冷牛奶...
低脂餐之鸡胸肉西兰花小炒

发表于：06-10

用料鸡胸肉一块西兰花半个胡萝卜1根香菇2朵盐，鸡精，橄榄油，黑胡椒适量橙子半个，小番茄适量，紫薯一个低脂餐之鸡胸肉西兰花小炒的做法紫薯切块，放入蒸锅，差不多蒸个15分钟鸡胸肉加蜂蜜，黑胡椒，加...
奶炖小方土豆西兰花鸡肉

发表于：09-29

在家也可以做出类型西餐厅的味道🍴用料盐两勺黑胡椒半勺土豆2个西兰花1/4鸡腿肉一块洋葱1/4奶炖小方一盒奶炖小方土豆西兰花鸡肉的做法提前把西兰花🥦、洋葱、土豆、鸡腿肉切好下油，先...
西兰花小肉

发表于：06-01

用料西兰花适量猪肉克蒜瓣盐适量青椒生抽鸡精精西兰花小肉的做法将西兰花用水加盐焯一下适量哟！放油爆炒肉片放入少许生抽置锅一边记得放菜油会更健康哟～将辣椒蒜片放入锅中小炒然后把西...
西兰花煎饼

发表于：08-08

下雨天，把冰箱的食材使用到精致吧！用料西兰花半朵鸡蛋2个面粉50克盐适量西兰花煎饼的做法西兰花切碎就可以了打入两个鸡蛋搅拌均匀再加入面粉搅拌均匀，加入适量的盐，我觉得有点味道好吃。...
西兰花小饼

发表于：07-10

减肥餐总说难吃，我想试试不一样的减肥之旅用料西兰花1大朵胡萝卜1根盐少量克鸡蛋2个西兰花小饼的做法西兰花热水烫熟生胡萝卜切丝西兰花，胡萝卜，剁碎，放两个鸡蛋加面粉，加盐搅拌加水电饼铛...
香烤鸡胸肉西兰花饼

发表于：06-29

用料西兰花200克胡萝卜1根鸡胸肉100克鸡蛋2个面包糠30克盐适量黑胡椒适量香烤鸡胸肉西兰花饼的做法西兰花、胡萝卜洗净，焯水一下，捞出沥干切碎，鸡胸肉水煮后撕碎，打入鸡蛋取一个碗，将西兰花...
西兰花鸡肉饼🥦Chicken Patty

发表于：02-04

鲜甜可口的鸡胸肉饼还不来一大块？2人份用料西兰花2小朵鸡胸肉200g鸡蛋1个蒜1瓣淀粉1小勺盐1/4小勺白胡椒1/4小勺黑胡椒1/8小勺紫苏沙拉汁(选用)1/2小勺味醂或料酒1/2小勺西兰花鸡肉饼🥦...
西兰花蛋饼

发表于：08-16

西兰花的好吃吃法用料西兰花半个鸡蛋三个面粉睡盐生抽一点点泰式甜辣酱蒜末瓣马苏芝士西兰花蛋饼的做法西兰花煮熟切碎碎的面粉鸡蛋水盐生抽一丁点甜辣酱搅匀芒果汁一样的浓稠度就行热...
西兰花鸡胸肉饼

发表于：06-07

减肥人士必吃鸡胸肉，鸡胸肉的不同做法能让减肥餐丰富多样又容易坚持一些，不至于天天吃那几样腻得慌又嘴馋～鸡胸肉的做法里，我最喜欢这个西兰花鸡胸肉饼了，西兰花➕小苏打的鸡胸肉，Q弹又脆，口...
西兰花鸡蛋小煎饼

发表于：05-19

晴宝刚11个月，辅食吃的不好，因为她的参与感太强，什么都想要自己吃，不喜欢别人喂，所以在晴宝吃饭这个问题上，妈妈跟奶奶也会有一些观念上的碰撞💥，我跟宝爸都比较主张让晴宝自己吃，但是奶奶说这...
鸡肉西兰花

发表于：02-23

用料西兰花半朵蒜1瓣鸡胸肉半块盐少许生姜少许料酒1勺酱油1勺花椒粉少许黑胡椒粉少许鸡肉西兰花的做法生姜去皮，切末。鸡胸肉切片，放入生姜末、1勺料酒、1勺酱油、少许黑胡椒粉、花椒粉...