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发表于:05-29
为了我的桃子。用料鳕鱼1块土豆3片大米适量鳕鱼土豆粥的做法大米粥熬制。土豆切厚片过水。可多煮煮,方便成泥状研磨碗磨成泥状。鳕鱼是昨天蒸的,连汤带肉成泥后冷冻的。每次一到两块都可...
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发表于:12-17
用料土豆200g鳕鱼150g孜然粉2g糖5-7g盐2g酱油5ml料酒10ml鸡精2g淀粉3g葱姜适量鳕鱼土豆汤的做法好像也不是鳕鱼,只要是刺少能切成块儿的海鱼就可以。买的速冻的,要先解冻。然后洗净切小...
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发表于:03-17
用料鳕鱼一块土豆一个鸡蛋一个胡萝卜小半根面粉适量生姜适量葱适量鳕鱼土豆饼的做法鳕鱼肉用料理机打碎,胡萝卜切碎末,生姜切碎末,土豆连皮蒸熟,剥皮压成泥,加点葱,所有食材混合,打一个鸡蛋,加...
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发表于:06-07
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!用料鳕鱼100克土豆1个胡萝卜30克土豆鳕鱼糕的做法食材:鳕鱼、水...
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发表于:04-01
参考月龄:12M+今天食材中的鳕鱼含有丰富的DHA和优质高蛋白,关键是几乎没什么鱼刺,给宝宝做为辅食最合适不过了。同时豌豆中含有多种维生素和矿物质,可以提高免疫力,促进宝宝生长发育。用料...
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发表于:05-26
宝宝喜欢的手指食物用料土豆1个洋葱少许淀粉适量盐适量鳕鱼1块鳕鱼土豆球的做法1,鳕鱼蒸熟,去刺。2,土豆蒸熟,加入洋葱碎鳕鱼肉,碾压成泥,搓球状。3,烤箱150度10分钟。...
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发表于:03-21
这个是我初中时候,在婶婶家的冷面店里义务劳动和以为金阿姨学的。至今难忘。用料土豆一个,鳕鱼一条,大小自己选择。鳕鱼炖土豆的做法放油,把土豆放锅里。小火煎至金黄色。把鳕鱼放在土豆上...
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发表于:05-30
用料鳕鱼90克胡萝卜1/4根土豆1个鸡蛋1个西兰花一朵洋葱适量面粉适量米饭1/2碗土豆鳕鱼丸+蔬菜粥的做法土豆胡萝卜蒸熟,娃娃菜、西兰花焯水。鳕鱼切碎,洋葱切丁把土豆用勺子稍微压一压,加...
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发表于:07-24
土豆一直是小朋友们的最爱,并且土豆具有饱腹感和丰富的维生素,口感绵软细腻,也适合给宝宝做辅食。在土豆中加入营养全面、蛋白质含量高的大西洋鳕鱼和颜色鲜亮甜甜味道的胡萝卜,做成小饼,香...
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发表于:04-17
三星主厨de食谱又来啦~考究的汤汁、正宗的法式调味,肉质爽滑,丝丝入味~光看看也享受...用料鳕鱼块400g土豆1个蛤蜊15粒西芹1支胡萝卜半根番茄1/4个洋葱1个大葱1支黄油20g浓缩鸡汤块1粒白...
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发表于:08-14
这是一款适合多个年龄段宝宝的辅食包含了谷类,薯类,豆类和鱼类营养丰富口味清淡土豆和豌豆的清甜很好的降低了鳕鱼的鱼腥味宝宝接受程度很好豌豆富含优质蛋白并具有丰富纤维素促进宝宝肠...
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发表于:01-19
鱼的种类繁多,又分淡水鱼和海水鱼两种。相对而言,海水鱼的营养要略高与淡水鱼。鱼脂肪低、蛋白质高,富含多元不饱和、脂肪酸等(EPA、DHA)、维生素(A、B、D、E群)、矿物质(钠、钾、钙、磷、铁、...
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发表于:03-15
适合给宝宝喝用料鳕鱼1块大米半杯盐适量稠鳕鱼粥的做法准备大米泡发一晚鳕鱼去骨切片,放入少许姜丝,加入适量油煎,煎的过程中可放少许生抽,也可不放。这个步骤主要为了去腥。泡发的米放锅...
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发表于:04-16
多功能破壁机熬的绵绵的粥用料鳕鱼100g大米50g温开水450g白胡椒粉一小勺盐一小勺鳕鱼粥的做法大米提前浸泡20分钟加水放入鳕鱼肉放一勺盐和白胡椒选择绵粥功能出锅成品小贴士破壁机型...
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发表于:06-27
用料鳕鱼鳕鱼:80克土豆:80克低筋面粉:20克玉米油:10克蛋黄:2个奶粉:10克细葱花:适量土豆鳕鱼条的做法鳕鱼和熟土豆加入玉米油和蛋黄打成泥加入奶粉/葱花和低筋面粉*葱花也可以换成宝宝们喜欢...
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发表于:05-04
用料土豆1个鳕鱼1块鳕鱼土豆泥的做法准备食材:土豆一个鳕鱼一块1、土豆削皮洗净,切成大块,放入蒸锅中蒸至熟软。2、鳕鱼清洗干净,放入煮锅中加水煮熟,捞出备用。3、将蒸熟的土豆和煮熟的鱼...
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发表于:10-24
适合8m+的宝宝。银鳕鱼富含蛋白质、DHA、维生素A、D,有助于钙的吸收,可帮助宝宝骨骼和牙齿的生长发育,补锌,补钙,DHA又是公认的益智与促进宝宝大脑发育的重要营养素,是宝宝增强体质必不可少...
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发表于:01-30
我家豆妹炒鸡喜欢吃各种🐟今天换个做法土豆鳕鱼饼简单营养又美味今天第一次做😅豆妹很给面儿一口气吃了俩一切辛苦只换你喜欢就好~用料土豆50g鳕鱼50g胡萝卜25g西兰花25g玉米淀粉80g土...
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发表于:04-04
用料土豆1个【土豆传奇】土豆鳕鱼的做法鳕鱼去皮剁碎,姜切片。鳕鱼肉末用姜片腌15分钟。土豆去皮切小块。土豆上锅蒸10分钟。蒸熟的土豆压成泥。胡萝卜去皮切末。锅烧热加少许油,转小火,...
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发表于:07-20
燕麦米煮的粥富含镁和维生素B1,也含有磷、钾、铁、锌、泛酸、铜和纤维,并且粗蛋白含量很高,是营养价值很高的谷物米。加入富含胡萝卜素的西芹、胡萝卜,富含蛋白质和DHA的大西洋鳕鱼松,即平...
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发表于:12-08
想做时蔬土豆丸,结果成就这一道意外辅食,孩子的包容度有多高,做成啥,失败与否他都不在乎,依旧是开心快乐每一天。用料鳕鱼泥1块土豆1个胡萝卜半根蛋黄1个面粉30克小白菜心适量8月辅食鳕鱼土...
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发表于:02-23
原本只想做麻辣鳕鱼的,但是一袋鳕鱼没几块儿,不太够,就加了土豆和配菜,合成了个新菜品,没想到味道还针不错。!用料鳕鱼段(一袋)500克土豆1个洋葱半个尖椒1个葱姜蒜适量料酒2勺郫县豆瓣酱1勺生...
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发表于:04-30
这道马介休球虽是葡国料理,但它已跨越边界,成为现今澳门最火的小吃,前一阵热播的《风味人间》里头,也有它的身影。很多人去澳门,都冲着去吃葡式蛋挞、吃猪扒包,其实最该吃的,是这口马介休球。...
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发表于:09-25
这是我做给宝宝吃的,土豆烧得特别面把鳕鱼油都吸了,很香很好吃,用煮的也不上火,宝宝也特别爱吃❤️用料鳕鱼150g土豆一个青椒(不辣)少量胡萝卜少量土豆烧鳕鱼的做法土豆切小块,放锅里加水煮熟。...
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发表于:06-29
宝宝最爱💛一般十分钟就吃完了哈哈🍋用料鳕鱼块柠檬🍋1片橘子🍊2片米粉60克鸡毛菜若干鳕鱼粥🐟的做法食材洗干净鸡毛菜洗干净用清水泡30分钟~鳕鱼可以参照我之前的制作步骤鸡毛菜打泥~分...