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发表于：11-21
用料干贝粒排骨克小响螺嘴胡萝卜克香菇黄花菜元贝排骨汤的做法1.排骨焯水洗净，元贝和小响螺嘴提前泡软，加入姜片和水炖半小时。2.加入胡萝卜、香菇丝、黄花菜，再炖20分钟。3.再加入枸杞炖...
![排骨元贝鳝鱼粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "排骨元贝鳝鱼粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-06
用料排骨猪肉鳝鱼元贝番茄米，姜，芫荽，南姜粉油，鱼露，盐，味精，胡椒粉排骨元贝鳝鱼粥的做法备餐。鳝鱼洗净，切姜丝，蒜末，番茄，芫荽备用。排骨焯水后加元贝，加入水，熬汤半小时左右。适量米淘净下锅油热...
![莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨方法]( "莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨方法")
发表于：10-02
葛根营养价值高，素有『江南人蔘』之美誉，能解鸡退热、透发麻疹、生津止渴、升阳止泻；现代药里使用葛根，能帮助扩张血管调节血压，亦能用于感冒解热，并微降血糖。赤小豆与红豆同科，但属性略有不...
![元气脊骨汤如何做才美味，怎么做元气脊骨汤简单又好吃]( "元气脊骨汤如何做才美味，怎么做元气脊骨汤简单又好吃")
发表于：03-17
新鲜牛脊骨小火慢熬，香浓骨汤淘宝店铺号：2605778用料牛脊骨800g葱1片姜2片花椒6粒八角一颗香叶1片桂皮一小块元气脊骨汤的做法准备好需要的调料水焯一下牛脊骨，之后捞出开水下锅，放入牛脊...
![鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）方法]( "鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）方法")
发表于：08-27
补肾养肝，滋阴润肺。用料鱼胶2只小元贝5粒胡萝卜300g猪排骨450g左右姜适量葱适量鱼胶元贝排骨汤（补肾养肝滋阴润肺）的做法鱼胶提前一天泡好，我是用开水浸泡，早上煮。泡好后用姜葱焯水备用。...
![地道的贝贝瓜蒸排骨怎么做,如何烹饪贝贝瓜蒸排骨才更好吃]( "地道的贝贝瓜蒸排骨怎么做,如何烹饪贝贝瓜蒸排骨才更好吃")
发表于：03-19
贝贝瓜蒸排骨，完美结合，贝贝比排骨还好吃(>﹏<)用料排骨250克贝贝瓜1个盐5克蒜蓉半颗阳江豆豉10克生抽两勺蠔油1勺白糖1勺生粉1大勺糊椒粉少许贝贝瓜蒸排骨的做法排骨清洗干净，用盐，糊椒粉白...
![地道的元气棒骨汤怎么做,如何烹饪元气棒骨汤才更好吃]( "地道的元气棒骨汤怎么做,如何烹饪元气棒骨汤才更好吃")
发表于：04-05
这道汤的做法简单，调料只用加盐就非常好喝，快试试吧用料棒骨一根胡萝卜一根山药一根小葱两根盐两勺(看水量)干香菇两朵红枣两颗枸杞10粒元气棒骨汤的做法准备食材👆🏻高压锅上汽后炖煮，小...
![竹荪元贝汤如何做才美味，怎么做竹荪元贝汤简单又好吃]( "竹荪元贝汤如何做才美味，怎么做竹荪元贝汤简单又好吃")
发表于：10-12
很喜欢用菌类煲汤用料干贝8粒排骨300克竹荪100克竹荪元贝汤的做法骨头去血水后洗干净，其他材料洗干净，一起放进隔水炖盅炖2个小时，原汁原味，因为是隔水炖2个小时，所以元贝和竹荪都不需要提...
![好喝美味的排骨元豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝美味的排骨元豆汤方法]( "好喝美味的排骨元豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝美味的排骨元豆汤方法")
发表于：08-21
用料排骨500克元豆200克盐豆瓣酱姜蒜料酒醋花椒桂皮好喝美味的排骨元豆汤的做法用温水将元豆浸泡两个小时（泡软）将排骨用冷水泡半个小时，捞出锅烧热后，放油，把排骨倒入锅中，煸干准备好蒜、姜...
![虫草花花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶元贝排骨汤方法]( "虫草花花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花花胶元贝排骨汤方法")
发表于：11-14
用铸铁珐琅锅炖的滋补靓汤，味道真的很赞！用料花胶1片虫草花15g北海道元贝5颗排骨500g莲子20-30颗红枣4颗百合10片左右生姜2-3片薏米适量虫草花花胶元贝排骨汤的做法花胶加一片生姜，以清水...
![花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤方法]( "花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤方法")
发表于：06-11
用料花胶200克芡实30克干贝适量淮山100克枸杞适量排骨500克花胶龙骨元贝淮山枸杞芡实汤的做法花胶泡发一夜，煲汤前用大葱姜片水煮花胶去腥（约15分钟），捞出花椒切块，龙骨滚水焯熟去血水沫，元...
![元气满满玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满玉米排骨汤方法]( "元气满满玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满玉米排骨汤方法")
发表于：07-12
一个人也要对自己好点，煲点汤喝呀。用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根姜6片盐2勺香葱3根元气满满玉米排骨汤的做法排骨焯水捞出备好。胡萝卜切丁备好玉米切段备好将玉米，排骨，姜片倒入砂锅，装...
![虫草花元贝煲排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虫草花元贝煲排骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-12
排骨没有鸡鲜，所以加些元贝非常提鲜。虫草花性平，不寒不燥，老少皆宜。用料虫草花10克排骨350克干贝10粒红枣5颗芡实5克姜2片盐2克虫草花元贝煲排骨的做法准备材料～干贝越大越鲜甜。虫草花...
![虫草花干贝汤（排骨玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花干贝汤（排骨玉米汤方法]( "虫草花干贝汤（排骨玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花干贝汤（排骨玉米汤方法")
发表于：10-23
本汤口感好.虫草花性平和,不寒不燥,均有润肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。还配上干贝，煲出来的汤更鲜味非同一般。它具有和胃调中滋阴...
![调理脾胃羊肚元贝无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃羊肚元贝无花果排骨汤方法]( "调理脾胃羊肚元贝无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃羊肚元贝无花果排骨汤方法")
发表于：10-28
今天汤谱分享#羊肚菌元贝炖排骨一款小朋友都爱喝的汤🥣材料：排骨、羊肚菌、元贝、无花果元贝煲汤🍲真的很鲜甜、而且富含氨基酸、补锌补钙！羊肚菌还可以调理脾胃、化痰理气！用料排骨200克...
![海马花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马花胶元贝排骨汤方法]( "海马花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马花胶元贝排骨汤方法")
发表于：06-10
自创的！在家找了一堆东西混合了试试，味道很好！做的是两人份量。用料花胶3条干贝2粒排骨一条海马3只姜片4片枣5颗蜜枣2粒枸杞适量盐适量海马花胶元贝排骨汤的做法花胶3条浸泡12小时以上后，...
![黄豆元贝龙骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "黄豆元贝龙骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-13
黄豆十分绵软，加了元贝的汤十分清甜用料龙骨适量黄豆适量盐适量黄豆元贝龙骨汤的做法黄豆提前泡发元贝提前泡发30分钟备用焯龙骨，龙骨冷水下锅，水开后捞出冷水冲洗，倒入黄豆元贝以及适量清...
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发表于：01-08
很多小伙伴经常说，上班族没时间做饭煲汤，买了鱼胶准备好好养生，结果发现没时间做。所以，推荐几款简单的鱼胶汤，下班回来就能喝哦～微信号：xianxian_zb用料鱼胶一小把羊肚菌3只胡萝卜半根元贝2...
![调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤方法]( "调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨汤方法")
发表于：10-27
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发表于：01-16
用料干贝一小把排骨一根香菇四五朵章鱼干半个盐依个人口味大米一杯多九层塔（或小芹菜）若干香菇元贝章鱼干排骨粥的做法排骨用盐腌制一下，骨头跟粥加水放高压锅压一下香菇章鱼干元贝泡软，切...
![虫草花元贝排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虫草花元贝排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-19
特地选用了最大的孢子头虫草花，因为虫草花的孢子头越大，营养价值越高，价格越贵，元贝是小的大连元贝，煲汤提鲜很好，你们煲汤时加点元贝，汤会很鲜哟用料虫草花5克瘦肉100克300头元贝6粒沙参3节...
![美颜汤 花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜汤 花胶元贝排骨汤方法]( "美颜汤 花胶元贝排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜汤 花胶元贝排骨汤方法")
发表于：08-05
众所周知，花胶富含胶原蛋白，而这个汤也有补肾养肝，滋阴润肺之功效，是名副其实的美颜美容汤！用料花胶80克排骨900克元贝40克胡萝卜2根姜1块美颜汤花胶元贝排骨汤的做法1先在隔天晚上，把花胶放...
![新汤谱！羊肚菌虫草花元贝排骨汤！（儿童很喜欢）食谱大全及做法，烹饪好吃的新汤谱！羊肚菌虫草花元贝排骨汤！（儿童很喜欢）方法]( "新汤谱！羊肚菌虫草花元贝排骨汤！（儿童很喜欢）食谱大全及做法，烹饪好吃的新汤谱！羊肚菌虫草花元贝排骨汤！（儿童很喜欢）方法")
发表于：04-23
很开胃健脾的炖法，而且很好喝哦。是许尤佳的搭配。许尤佳是谁自己搜一下哈哈哈1.材料洗干净冲干净2.排骨焯水3.放进电高压锅30分钟4.滤油即可食用用料排骨若干羊肚菌若干盐适量虫草花一...
![干贝竹荪鲨鱼骨排骨补钙汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝竹荪鲨鱼骨排骨补钙汤方法]( "干贝竹荪鲨鱼骨排骨补钙汤食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝竹荪鲨鱼骨排骨补钙汤方法")
发表于：05-14
又到周末了，又到炖汤补身子的时间咯。爸妈年纪大了，容易骨质疏松，人到中年骨质流失快，宝宝也要多补钙才能长得快。来，赶紧补补钙看看能不能再来次逆生长。用料排骨500克干贝10克竹荪10克鲨...
![元气红豆花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的元气红豆花生排骨汤方法]( "元气红豆花生排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的元气红豆花生排骨汤方法")
发表于：11-10
女生喝这个来补气血，元气满满有木有？？！！用料排骨250花生适量红豆适量百合适量盐少许鸡精少许元气红豆花生排骨汤的做法买超市里的猪大排或者是脊骨，选骨肉相当比例的，不要太肥的，洗净过沸水去...
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