![紫薯尖果软欧的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫薯尖果软欧的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-21
用料紫薯泥70克高筋面粉250克细砂糖30克水120克鸡蛋1个酵母4克黄油。20克馅料部分紫薯泥200克炼乳20克麻薯部分糯米粉50克玉米淀粉30克沾米粉50克细沙糖70克牛奶230克炼乳适量没有味道...
![紫薯无花果干软欧（波兰种）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯无花果干软欧（波兰种）方法]( "紫薯无花果干软欧（波兰种）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯无花果干软欧（波兰种）方法")
发表于：06-11
软欧，指的是外酥内软的欧包，主要特色是少糖少油，可以随个人口味加各种坚果干货，自己在家做更方便健康。用料波兰种100克高粉256克水155克蛋黄20克糖20克盐3克酵母3克黄油20克紫薯粉25克无...
![地道的紫薯坚果欧包怎么做,如何烹饪紫薯坚果欧包才更好吃]( "地道的紫薯坚果欧包怎么做,如何烹饪紫薯坚果欧包才更好吃")
发表于：02-26
减肥减脂都爱的紫薯坚果欧包！醇香浓郁，内涵满满哟！好吃😋又不怕长胖，饱腹感超强！做法也简单用料全麦面粉300克酵母粉5克盐3克紫薯1个坚果少许温水200克紫薯坚果欧包的做法300克全麦面粉+5克...
![无油无糖紫薯果干软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖紫薯果干软欧包方法]( "无油无糖紫薯果干软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖紫薯果干软欧包方法")
发表于：06-16
由于健身的我不能吃糖，所以尝试过很多无油无糖面包都不好吃，于是开窍加了紫薯和果干，以及用中种酵母面做这款面包，味道好极了，自然甜味，外脆内软，相当好吃用料中种酵母面高筋粉200g耐低糖酵母...
![Q弹拉丝的紫薯坚果软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的Q弹拉丝的紫薯坚果软欧方法]( "Q弹拉丝的紫薯坚果软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的Q弹拉丝的紫薯坚果软欧方法")
发表于：02-07
这款软欧包，外皮酥脆内层松软相当有嚼劲，往内一层是超强拉丝的Q弹麻薯，黏黏糯糯让人着迷，咬一口里面有着浓郁干果香气，让你一吃就停不下来！用料顶焙良品日式面包粉260g食用盐3g白砂糖20g鸡蛋...
![紫薯软欧如何做才美味，怎么做紫薯软欧简单又好吃]( "紫薯软欧如何做才美味，怎么做紫薯软欧简单又好吃")
发表于：04-05
我蒸紫薯的时候，没有去皮，也没有切开，蒸出来的紫薯非常干，所以放的奶多。用料高筋面粉200克紫薯泥120克牛奶85克糖15克酵母3克鸡蛋1个盐2克黄油20克馅：紫薯适量肉松适量海苔碎适量肠1根紫薯...
![巧克力紫薯紫米麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力紫薯紫米麻薯软欧方法]( "巧克力紫薯紫米麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力紫薯紫米麻薯软欧方法")
发表于：02-26
紫薯、紫米……最近是爱上了紫色么？不……我爱的是炼乳……用料面包体高粉280g全麦粉30g低粉40g可可粉20g巧克力20g砂糖45g食盐3g鸡蛋液110g酵母4g牛奶130g黄油30g麻薯糯米粉100g玉米淀...
![地道的紫薯软欧怎么做,如何烹饪紫薯软欧才更好吃]( "地道的紫薯软欧怎么做,如何烹饪紫薯软欧才更好吃")
发表于：05-18
用料黄油20高筋面粉200克全麦粉50克紫薯泥100克水160克盐2克糖15克馅紫薯泥55克糖15牛奶20蔓越莓适量麻薯馅水120糯米粉70糖20玉米粉15黄油15紫薯软欧的做法面团除黄油外，全部和成团，揉...
![紫米紫薯芋头泥软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米紫薯芋头泥软欧方法]( "紫米紫薯芋头泥软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米紫薯芋头泥软欧方法")
发表于：03-01
给儿子做完辅食还剩紫薯泥，恰好紫米粥煮多了，就想着不能浪费，杂粮包应该也是不错的。用料干酵母3克高筋面粉300克紫米粥100克水34克鸡蛋1个糖25克盐2克黄油16克奶粉10克馅料芋头适量紫薯...
![抹茶全麦麻薯紫薯果仁软欧（老面法）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶全麦麻薯紫薯果仁软欧（老面法）方法]( "抹茶全麦麻薯紫薯果仁软欧（老面法）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶全麦麻薯紫薯果仁软欧（老面法）方法")
发表于：03-15
第一次做欧包，综合了好几个方子，特记录在此，便于自己再完善。用料老面面包粉175克低粉75克酵母1.5克水185克盐4.5克面包体老面150克高粉320克水165克全麦粉80克抹茶粉若竹18克鸡蛋2只约11...
![紫薯红豆麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆麻薯软欧包方法]( "紫薯红豆麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆麻薯软欧包方法")
发表于：02-04
第一次尝试软欧包，因为综合了几个方子，为了方便自己下次再做，所以把方子写了下来，但一开始也没想写方子所以没有拍很多图片，下次做的时候补上方便大家看！配料和步骤我都写得尽可能简单清楚，希...
![紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧方法]( "紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯肉松馅麻糬软欧，麻薯软欧方法")
发表于：01-22
halo我又来整理直播视频啦~此方出品率为6个，烘烤温度：上下火170℃，时间25分钟————————————————————————完整版请移步“劣狐狐烘焙”淘宝店手淘首页查看10/12【麻...
![很软的芝士紫薯馅火龙果面包（软欧包）食谱大全及做法，烹饪好吃的很软的芝士紫薯馅火龙果面包（软欧包）方法]( "很软的芝士紫薯馅火龙果面包（软欧包）食谱大全及做法，烹饪好吃的很软的芝士紫薯馅火龙果面包（软欧包）方法")
发表于：12-07
🥣材料：火龙果汁90g，鸡蛋1个，炼乳30g，糖30g，盐2g，高筋面粉270g，奶粉30g，酵母4g。黄油30g（后下）。紫薯去皮后263g，黄油1大勺，牛奶1大勺，糖1大勺。马苏里拉奶酪（mozzarellacheese）适量。用料火龙果汁90...
![软fufu的爆浆紫薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的软fufu的爆浆紫薯软欧方法]( "软fufu的爆浆紫薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的软fufu的爆浆紫薯软欧方法")
发表于：03-19
不知道有没有集美和我一样，对糯叽叽的麻薯毫无抵抗力，软欧的外表看着硬邦邦，其实口感如云朵般柔软，低油低糖，吃起来没负担~降低罪恶感用料面团：高筋面粉280克紫薯粉20克白砂糖15克黄油20克牛...
![无糖紫薯(果干)葡萄干软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖紫薯(果干)葡萄干软欧包方法]( "无糖紫薯(果干)葡萄干软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖紫薯(果干)葡萄干软欧包方法")
发表于：05-24
无糖但葡萄干足够甜。个人觉得不到完全阶段但也要出粗膜。做法根据自己的器具来。上180度，下160度，放中下层烤25分钟。方子感觉和二狗妈的无糖麦片果干面包，有些接近，不过是直接法，并且软欧...
![紫薯软欧包如何做才美味，怎么做紫薯软欧包简单又好吃]( "紫薯软欧包如何做才美味，怎么做紫薯软欧包简单又好吃")
发表于：05-07
在此记录想要一抹漂亮的低饱和度粉色佛性却有灵魂的食物朋友说：遇见懂的等于遇见对的，真正的面包需要一颗灵魂的心，感谢～用料石磨心粉500g紫薯泥200g冷藏牛奶250g细砂糖30g盐3.5g酵母粉5g...
![红丝绒软欧包（三种馅:紫薯坚果、芋泥、咸蛋黄紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的红丝绒软欧包（三种馅:紫薯坚果、芋泥、咸蛋黄紫薯）方法]( "红丝绒软欧包（三种馅:紫薯坚果、芋泥、咸蛋黄紫薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的红丝绒软欧包（三种馅:紫薯坚果、芋泥、咸蛋黄紫薯）方法")
发表于：11-03
仅记录方子。很多细节图没拍，以后再补上吧。某天有三根很熟的香蕉，一直觉得香蕉作为面包体的辅助材料很棒，不仅容易出膜，成品也容易成功。所以就有了这款红丝绒软欧包。用料1、面团材料：熟...
![紫薯果干软欧包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫薯果干软欧包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-28
在超市看到各种颜色的粉，菠菜粉、紫薯粉…都很是好看，就买了些，这是一款用紫薯粉做的面包。用料高筋面粉240克紫薯粉30克白糖30克耐高糖酵母粉4克鸡蛋液50克（1个鸡蛋）牛奶140克黄油20克盐4...
![紫薯坚果软欧的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫薯坚果软欧的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-27
这是一款无油无糖的健康坚果小餐包。口感紧实而又有弹性，酸甜口感的蔓越莓，散发着迷人气息的紫薯粉，使面包变成了幽幽的淡紫色。咬一口满是核桃和蔓越莓，虽无油无糖，却也是满满的幸福感！烤制...
![火龙果紫薯肉松麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果紫薯肉松麻薯软欧方法]( "火龙果紫薯肉松麻薯软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果紫薯肉松麻薯软欧方法")
发表于：08-04
火龙果吃不完怎么整！榨汁！榨了汁不爱喝怎么整！做面包！看奈雪出了新品麻薯肉松吐司，馋死我了！自己整合一下做一个！不专业，只是一个喜欢自己做面包的同学～用料高粉300g糖30g盐3g酵母3g鸡蛋1个红心...
![紫薯软欧(黑米紫薯馅儿)超好吃～食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯软欧(黑米紫薯馅儿)超好吃～方法]( "紫薯软欧(黑米紫薯馅儿)超好吃～食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯软欧(黑米紫薯馅儿)超好吃～方法")
发表于：07-19
颜色好看，又好吃，又营养，又健康的黑米紫薯软欧！不甜哦！喜欢甜的馅儿可以多加炼乳或者糖！夏天揉面液体用冰的，揉出来的面温要28℃以下哦！用料紫薯泥90克高筋粉420克低筋粉60克紫薯粉10克全脂奶...
![紫薯全麦包/果肉坚果软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯全麦包/果肉坚果软欧包方法]( "紫薯全麦包/果肉坚果软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯全麦包/果肉坚果软欧包方法")
发表于：02-25
吃了两周蛋糕早餐，简直……胖死！自己烘焙一定省不下钱，但是一定要坚持健康！所以做这款，营养丰富，味道一定美，提供早餐丰富营养哦！用料主料全麦粉180克高筋面粉70克紫薯150克以下牛奶或水130克（...
![火龙果芋泥紫薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果芋泥紫薯软欧包方法]( "火龙果芋泥紫薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果芋泥紫薯软欧包方法")
发表于：02-21
用料火龙果70g高筋面粉200g低筋面粉50g盐3克糖15克酵母3克黄油20克牛奶80克馅芋头350克紫薯70克炼乳50克牛奶30克火龙果芋泥紫薯软欧包的做法蒸煮25分钟加入材料黄油最后放搅拌成泥面...
![紫米无花果麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米无花果麻薯软欧包方法]( "紫米无花果麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米无花果麻薯软欧包方法")
发表于：08-08
最近买了不少紫糯米，做了糯米饭口感出奇的好，软软糯糯，米香四溢，简直太爱了！所以就做了这款软欧包。从准备食材腌制酒渍葡萄干、无花果干，到预制法国老面种、预制烫种，到水合面团、冰箱冷藏发...
![地道的紫薯软欧包怎么做,如何烹饪紫薯软欧包才更好吃]( "地道的紫薯软欧包怎么做,如何烹饪紫薯软欧包才更好吃")
发表于：02-05
这款改良版的“软欧包”，既秉承了硬欧面包健康的特色，又没有日式面包那么甜得发腻，外硬内软，吸收了二者的长处。即使是匆忙的工作日，也能轻松做。只要提前一晚做好，第二天吃之前取出来恢复室...
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