相关春韭炒嫩蚕豆米的最好吃的做法

春韭炒嫩蚕豆米

发表于：04-06

韭菜春天最鲜美，蚕豆米也是春天的时令菜，两者搭配一起，就是春天的气息，鲜上加鲜。【但是注意⚠️有些人不能吃蚕豆，尤其儿童，10岁以下如果不确定是否有“蚕豆病”，最好不要给吃蚕豆，尤其南方地区...
春笋炒蚕豆

发表于：04-10

用料蚕豆克春笋半根葱1根盐克糖克春笋炒蚕豆的做法准备原料春笋取嫩头，切笋丝放油，再炒蚕豆和笋丝，放入盐和糖调味，最后撒少许葱花成品...
韭菜炒蚕豆

发表于：07-05

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鲜蚕豆仁250g韭菜120g小葱5根干辣椒3个食用油10g糖2g水50g盐3g韭菜炒蚕豆的做法蚕豆去壳后用清水洗净，沥干水备用。洗净后的韭菜切成4厘米左...
5分钟菜之-嫩嫩的春天蚕豆

发表于：11-30

不负好春光,必须炒蚕豆!今天吃完,明天还要吃,5分钟菜,谁骗人谁是小狗用料蚕豆青雪菜5毛钱肉丝3块钱5分钟菜之-嫩嫩的春天蚕豆的做法少点水,水滚了.把蚕豆瓣扔进去.水里客已放点盐,稍稍...
蚕豆炒韭菜

发表于：03-08

湖北菜、每年只能等春天才能吃到！用料蚕豆一些韭菜一小把盐克蚕豆炒韭菜的做法每年春天新上市的新鲜蚕豆，剥壳（扭一扭就开了）一小把韭菜洗净！水开后焯水！煮个3分钟、多煮会无妨😃葱切好、蒜...
简单香嫩的蚕豆炒韭菜

发表于：12-09

刚从菜园里摘的蚕豆，配上韭菜，就算只放点盐都很美味，纯天然的香嫩鲜美用料蚕豆300克韭菜50克盐2克简单香嫩的蚕豆炒韭菜的做法新鲜蚕豆剥皮去壳的蚕豆，很嫩韭菜一把清洗干净切断水烧开，加点...
春韭蚕豆米炒蛋～春天的味道

发表于：02-26

夜雨剪春韭，新炊间黄粱！杜甫的诗，让人对最简单的食材产生了强烈的向往。春天的韭菜确实是最鲜美，有营养价值的。如果碰撞上鲜嫩的蚕豆米，和最调味的鸡蛋，无需其他什么调味品，已足够鲜美可口。...
韭菜炒蚕豆

发表于：06-16

用料蚕豆500克韭菜适量油30克盐8克韭菜炒蚕豆的做法步骤：1. 大蒜1秒7速打碎，刮到锅底，放油，3分钟/蒸煮键/小勺爆香2. 倭豆倒入主锅、加盐、水，8分钟/蒸煮键/反转小勺3. 最后20秒从锅盖...
蚕豆炒春笋

发表于：01-16

在菜市场转悠，看到了新鲜的蚕豆，还欣喜的见到了新鲜的春笋，开开心心的把他俩带回了家，我要让自己和家人尝尝春天的味道。用料春笋1根(大约150克）去皮蚕豆1碟（大约150克）葱花适量姜末适量食用...
葱油春韭炒蚕豆

发表于：07-10

用料蚕豆韭菜1小把小葱一小把葱油春韭炒蚕豆的做法小葱一把（攥在手里起码两-三根手指粗细），留葱须，洗净，甩干水，热锅冷油，留宽油，小火炸制葱焦。捞出焦葱只取葱油。蚕豆去荚，下入葱油，翻炒几下后...
春天的味道～培根韭菜炒蚕豆

发表于：03-07

在长江边长大的我，小时候吃的蔬菜全是自家菜地里伺候出来的新鲜食材，妈妈和外婆都是种地的一把好手，所以真的算得上是“不令不食”呀。蚕豆正好是现在这个季节出品的当季食材，去地里摘上一...
蚕豆米炒春笋

发表于：01-18

吃蚕豆米，吃的就是稍瞬即逝的春天的味道，带着一丝清新泥土气息的春天的味道啊！用料蚕豆米300克（去掉豆荚剥掉硬皮的春笋一只枸杞5—6颗盐适量蚕豆米炒春笋的做法春笋剥皮，切成小丁，用盐水煮...
春韭炒海米

发表于：06-21

春天的韭菜极其肥美，虾米的点缀恰到好处用料韭菜克虾皮黄酒盐鸡精春韭炒海米的做法韭菜切段，虾米用水冲洗，然后泡在黄酒中待用热锅，放油，放韭菜虾皮从黄酒中取出，放进锅里，再放盐，鸡粉调味，即可...
春|蚕豆瓣春笋炒鸡丁

发表于：06-04

翠绿的蚕豆瓣、洁白的春笋搭配红亮的鸡丁，成菜色泽亮丽，清爽怡人。值此大美春天，不可错过。用料鸡腿肉200克蚕豆瓣200克春笋100克红椒丁15克蒜末5克姜葱末6克盐5克鸡精4克老抽3克生粉3克...
春天的系列～韭菜炒蚕豆

发表于：12-29

蚕豆的季节就是很短，蚕豆的食用方法有很多，嫩的时候可以直接做菜，老的时候还可以用来制作酱油、豆瓣酱等，还能做成如五香蚕豆之类的小吃。蚕豆具有补充能量、利水除湿、健脾开胃的功效。用...
蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）

发表于：06-03

春笋出来时，就想到烧蚕豆饭，平时白饭半碗，蚕豆饭就要两碗☺️☺️用料蚕豆适量春笋适量肉适量糯米一杯米两杯蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）的做法肥肉熬油加入瘦肉，加入盐，炒差不多加料酒+酱油，炒...
春食 | 蚕豆米春笋炒糙米饭

发表于：05-27

这道炒饭制作起来起来并不特别简单，几乎每种食材都要预处理，可我还是会花点儿时间提前准备——绝不是因为贤惠，就是馋，馋这些春天才有的食材组合。大家都知道糙米的营养价值比白米高。在碾...
【春韭蚕豆】炒韭菜最棒的一个组合，即将下市！

发表于：06-17

吃韭菜可要把握好时机，除了炒鸡蛋、炒螺蛳、入馅，还有一种不可错过的吃法，用春韭搭配当季蚕豆，简单美味，鲜上加鲜。蚕豆先炒后焖，最后加韭菜一炒，鲜香粉糯，锅气十足，是只有春天才能吃到的味道。...
应季的味道，春末夏初，分分钟搞定清香鲜嫩----蚕豆炒韭菜

发表于：06-02

我在南方长大，每年春末夏初的时候就到了蚕豆荚成熟饱满的季节，韭菜也是相当鲜嫩，这种方法最简单不过了，满口的清香，很是好吃。只需要加一丝丝盐就是一道应季好菜。如果你喜欢也可以加一点点...
蚕豆米春笋炒蛋

发表于：01-16

用料蚕豆米春笋鸡蛋盐蚕豆米春笋炒蛋的做法春笋剥去外壳洗净，切成和蚕豆米差不多大小的丁蚕豆米去皮洗净，鸡蛋打散成蛋液烧一小锅开水，将春笋丁倒入煮5、6分钟后捞出锅烧热倒油，先将鸡蛋炒...
韭菜虾米炒蚕豆

发表于：01-04

用料新鲜蚕豆1大盘韭菜1小把虾米1小把蒜2瓣姜2片干椒3个食用油适量香油适量米酒1茶匙盐适量生抽1茶匙韭菜虾米炒蚕豆的做法蚕豆剥去豆荚与外壳洗净沥干，韭菜洗净沥干后切成小段，蒜剁成蒜...
蛋炒嫩蚕豆

发表于：12-14

用料蚕豆米鸡蛋姜盐蛋炒嫩蚕豆的做法蚕豆米焯水（不熟的蚕豆吃了会中毒呀！！！），然后再过凉水热油，倒入加了少许盐的鸡蛋，炒至七分熟盛起再倒一点儿油，放姜末炒香（爱吃蒜爱吃葱的也可以随意放），炒蚕豆...
春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋

发表于：03-12

这个菜是下厨房厨友那里学来的，根据自己的口味稍微改良了一下，简单易做，而且非常好吃，划重点～炒鸡蛋的时候按菜谱加点料做出来特别鲜美好吃！感谢友友啦！🙏用料蚕豆约3两鸡蛋2个剁辣椒（或红辣椒...
清炒春蚕豆

发表于：03-19

又是到了吃蚕豆的时节，菜场里看见很多大妈都是一大袋一大袋买回去。一顿就煮上一大碟，吃饭的时候慢慢啃，好吃是好吃的呢～我是道无锡上学才第一次吃到蚕豆，就给那个清甜糯嫩的口感吸引到。后...
嫩韭炒鲜蚕豆

发表于：01-12

用料蚕豆250克韭菜250克大蒜2瓣盐橄榄油适量嫩韭炒鲜蚕豆的做法将新鲜蚕豆清洗干净，沥干水分备用；将韭菜洗净沥干后，切段备用锅中水烧沸后放入蚕豆煮开后，沥去沸水，将蚕豆放入冰水中泡凉锅...