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发表于:03-05
用料鸡蛋个淀粉勺盐克花椒葱姜蒜肉泥午餐肉做起来的做法把肉泥炖碎,越细越好葱姜蒜剁泥,花椒泡水鸡蛋用花椒水打散放上淀粉油盐葱姜蒜泥搅拌进去放入摸油的容器密封好,隔水蒸40分钟因为孩...
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发表于:12-21
(食物被我吃了用我的画代替。)早餐不知道吃什么吗?简单的早餐。只需用简单材料搞定!Easyeasy~也可以为孩子准备的早午餐!用料芝士片/芝土碎屑4片/一些生菜(莴苣菜或任何生菜)两大片午餐肉...
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发表于:10-23
无肉不欢,自己在家制作,经济实惠吃个够,你也一起来吧!用料鲜牛肋条若干嫩肉粉若干蚝油若干洋葱若干黑胡椒粉若干红酒若干料酒若干海鲜酱油若干盐若干自制黑胡椒烤牛肉,吃起来,吃起来!的做法将...
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发表于:10-02
说到早午餐首先想到的就是班尼迪克蛋(EggBenedict),简单的组合,丰富的口感,在切开蛋黄的那一瞬间会觉得整个人生都完整了呢。用料底座~英式马芬或三明治根据食量配菜菠菜培根三文鱼口蘑(以...
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发表于:01-12
用电饭煲做牛肉干,不硬不柴,喷香有嚼劲!用料牛腿肉2斤红酒200ml孜然粉20g五香粉20g花椒粉15g干辣椒10-15个香叶5片大料1个糖15g盐15g电饭煲牛肉干-做起来简单,吃起来满足的做法牛肉焯水取...
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发表于:01-03
端午节要到啦,想吃粽子又hold不住高脂高热量,油多脂肪。这款无油无糖低卡低脂的粽子,用血糯米、糙米、青稞,替代高升糖的糯米和白米,无油无糖低碳低卡,健康又好吃,减脂期也能放心吃,快安排起来...
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发表于:12-31
“拉坏拉不动”“拉开之后不知道怎么取出一块完整的午餐肉”“用刀沿着四周划一圈,盒子壁上粘了一圈肉好浪费!”“从罐子底砍个口吹气”“使劲按罐子按到变形”你还在用这些方式取午餐肉...
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发表于:08-14
虽然看着像鱼排。。但真的是鸡胸配菜,家里有什么菜,配什么菜。好随意啊。用料鸡胸肉1块生抽1勺橄榄油1勺盐克黑胡椒粉勺健身餐~鸡胸肉煎起来的做法鸡胸肉要横切,切成上下两部分,否则太厚。...
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发表于:09-27
周末懒懒的起床,早餐与家人来一碗奶香果香麦香肉桂香完美结合的燕麦粥,完全不用加糖或蜂蜜,香蕉自然的果甜和肉桂粉的口感完美地将甜度释放出来。润肠养胃,营养健身,一天的好心情就从它开始...
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发表于:04-14
大家总在强调给宝宝补铁补铁,但是总是忽略了最强补铁食物是什么,其实就是肉。肉类才富含了血红素铁,比起植物,就是大家说的菠菜、红枣、车厘子那些更易人体吸收呢。所以推出这款自制午餐肉...
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发表于:03-21
我看现在很多午餐肉都是蒸出来的,觉得用煤气火总是需要时不时看看,不敢放心大胆做自己的事,烤箱不太需要人管,定好时间就可以了,适合我这样马大哈。用料猪肉3.3斤五洲哈尔滨红肠调料1包清水...
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发表于:04-20
用料500克去皮五花肉,切2×2厘米块,提前冷冻1-2小时50克玉米淀粉30克低筋面粉1颗鸡蛋(约53-63克)10克料酒15克生抽15克蚝油3克糖1小撮白胡椒粉适量油,涂抹用水780克午餐肉,一起火锅吧的做...
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发表于:12-04
配料只有鸡蛋和葱伴侣甜面酱,外加一点老抽调色,味道太赞了,即使在大夏季也能吃上一大碗用料鸡蛋1个甜面酱2勺手工宽面200克香葱1根香菜1根老抽0.5勺快手午餐鸡蛋酱拌大碗宽面❗️吃起来真过...
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发表于:12-10
各种时令菜,中午吃好吃饱...用料各种蔬菜各种肉各种配料吃好点午餐,走起..的做法不断学习中......
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发表于:09-19
周末或者放假,睡个懒觉,起床就九点十点了,一收拾一折腾很快就快到中午了,然后我们一般都吃早午餐......姐姐妹妹们,都帮忙传传呗。最近会持续不要脸不要节操......用料喜欢吃的管饱一起来吃...
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发表于:04-19
自制腊肉用料放心吃得安心在冷冷的冬季来个暖暖的腊味饭😋😋不要太正点哦😄最佳腊晒季节及天气:冬至前后、天气预报一周内天气干晴、吹北风那就赶紧买肉肉做起来最传统也是最简单的做法...
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发表于:03-04
先生爱吃川菜,这道水煮牛肉是他学来做给,我们吃的!哈哈这道菜的精髓在于,一定要买牛里脊,一定要腌制好,吃到嘴里,啊,好嫩啊,香,🍚要够哦!用料牛里脊250克看起来辣吃起来香嫩的水煮牛肉的做法牛...
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发表于:09-17
放慢脚步体会生活的乐趣,在静止的时间里寻找乐趣,和你一起沉浸在爱的日子里!用料美丽时光一起来下午茶吧~的做法记录生活...
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发表于:07-26
端午节就要到了咱也学着自己动手包粽子嗯嗯自己做的吃起来格外好吃😊用料糯米红枣粽子叶捆粽线端午节一起来包粽子吧的做法1.糯米洗净用凉水浸泡6-8小时,天气热泡的时间长了容易坏,可以...
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发表于:06-08
上班族午休时间不够,自己为了方便但是又必须好吃。所以想到做这个面。用料老干妈1勺生菜3片葱花1根牛腱肉很多片荞麦面吃多少拿多少香油1勺0失误午餐,不知道吃啥学起来的做法首先把水煮...
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发表于:04-30
这是我家的最爱早餐之一,每年我都会在冰箱准备很多粽叶,等孩子们想吃时就拿出来包着。前段时间烘烤类食品吃的太多有些上火了,最近这几天经常给孩子们包包子呀,昨天就包了些粽子给换换口味...
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发表于:03-23
处入职场小白的带饭生活,吃的健康,吃得快乐用料有啥用啥带饭党午餐,耶耶,燥起来的做法晚上通常把要准备的菜都切好洗好,第二天直接上锅...
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发表于:05-20
想控制一下食物的摄取,就弄了自己概念里的健康餐。用料盐克少量水若干克速冻玉米粒西兰花鸡胸肉生菜看起来很减肥的午餐,实际我也不知道的做法玉米粒,西兰花用水煮熟,鸡胸肉切条煎一下,生菜...
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发表于:06-08
暑假正式开启喽!女儿说每周都要有一个正式下午茶时间,主意超棒,那就开始吧!今天先来一款咸口的肉松小酥,酥酥的皮加上咸鲜的肉松,一口一个,是下午茶点咸口的不错选择!下午茶点不能都是甜甜的,会...
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发表于:07-12
用料木耳5朵香菇5朵青椒1个盐2克生抽2勺蚝油1勺速度午餐,香菇木耳炒起来,吃出肉肉的味道的做法香菇木耳切条备用锅里热油,下葱花爆锅加入木耳香菇爆炒加入生抽,耗油切好青椒加入青椒,加入盐...