![玉米面干粮如何做才美味，怎么做玉米面干粮简单又好吃]( "玉米面干粮如何做才美味，怎么做玉米面干粮简单又好吃")
发表于：12-19
小时候经常吃的干粮。当时妈妈做的是纯玉米面，凉了后就咬不动了。一咬掉渣是真不想吃。用料玉米面300克鸡蛋两个豆腐一块玉米面干粮的做法取一块白菜剁碎。豆腐捏碎和白菜玉米面充分拌...
![发糕，粗粮细作，玉米面，小麦粉，葡萄干食谱大全及做法，烹饪好吃的发糕，粗粮细作，玉米面，小麦粉，葡萄干方法]( "发糕，粗粮细作，玉米面，小麦粉，葡萄干食谱大全及做法，烹饪好吃的发糕，粗粮细作，玉米面，小麦粉，葡萄干方法")
发表于：03-10
用料玉米面120克普通面粉280克白糖50克鸡蛋2个酵母5克水280-300克发糕，粗粮细作，玉米面，小麦粉，葡萄干的做法把面粉，玉米面，细砂糖放入盆中，鸡蛋打散倒入。酵母放入温水中，产生气泡后，缓缓倒入...
![低糖油的玉米面粗粮饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖油的玉米面粗粮饼干方法]( "低糖油的玉米面粗粮饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低糖油的玉米面粗粮饼干方法")
发表于：11-30
控糖减脂期的小零嘴。烤箱法和微波炉两种。用料玉米面50克小麦胚芽粉5克中筋面粉25克糖粉12克盐1克小苏打粉1克黑芝麻5克玉米油10克水或牛奶35-40克低糖油的玉米面粗粮饼干的做法所有...
![粗粮玉米面馒头杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮玉米面馒头杂粮馒头方法]( "粗粮玉米面馒头杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮玉米面馒头杂粮馒头方法")
发表于：01-22
用料玉米面普通面粉酵母水粗粮玉米面馒头杂粮馒头的做法普通面粉三份加玉米面一份，加酵母粉和水。活成面团，面发两倍大，揉面排气，做成想要的形状，二次醒发十来分钟，凉水上锅，铺湿笼布，水开计时...
![三鲜面～玉米粗粮面食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜面～玉米粗粮面方法]( "三鲜面～玉米粗粮面食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜面～玉米粗粮面方法")
发表于：03-13
女儿的下午餐——温州三鲜玉米🌽粗粮面用疑问的心态💗第一次尝试用这个北方的粗粮面做出的美食发现这面条🍜味道感觉是米线，煮的时间却是素面食材用的是温州地道的子梅鱼🐟+九节虾🦐+白...
![杂粮面包 玉米面豆沙面包食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮面包 玉米面豆沙面包方法]( "杂粮面包 玉米面豆沙面包食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮面包 玉米面豆沙面包方法")
发表于：07-14
用料面坯面粉230G玉米面70G盐4G糖25G酵母6G黄油40G水165G馅料红豆沙馅150G杂粮面包玉米面豆沙面包的做法除了豆沙馅料之外的所有材料都扔进面包机，开启揉至+第一次发酵，两步程序；第一次发...
![粗粮饼干（玉米面）‖简单易操作食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饼干（玉米面）‖简单易操作方法]( "粗粮饼干（玉米面）‖简单易操作食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饼干（玉米面）‖简单易操作方法")
发表于：02-26
第一次尝试玉米面饼干，味道有点惊喜～酥酥的，玉米面香味很浓郁用料玉米面100克普通面粉150克鸡蛋1个糖50克食用油70克小苏打1克泡打粉2.5克芝麻适量粗粮饼干（玉米面）‖简单易操作的做法油➕...
![杂粮古早味-黑米+玉米面食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮古早味-黑米+玉米面方法]( "杂粮古早味-黑米+玉米面食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮古早味-黑米+玉米面方法")
发表于：03-12
虽然口罩还没摘，但是时候控制热量了，杂粮吃起来！用了黑米面和玉米面以及古早味的方子，味道还不错。经过尝试，纯黑米面的口感稍有一点粘；黑米面+白面的口感比纯黑米的干一些，比较细腻；黑米面+玉...
![粗粮饼干（玉米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饼干（玉米面）方法]( "粗粮饼干（玉米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮饼干（玉米面）方法")
发表于：06-30
家里有很多玉米面，发糕不会做，玉米饼又没有老爸做的好吃，所以……看完好多厨友的方子之后挨个试验，最后调整出一个自己觉得口味不错的方子！谢谢厨友们，借鉴成功！分享给大家～用料鸡蛋1个玉米油6...
![「胡萝卜玉米杂粮饼干」食谱大全及做法，烹饪好吃的「胡萝卜玉米杂粮饼干」方法]( "「胡萝卜玉米杂粮饼干」食谱大全及做法，烹饪好吃的「胡萝卜玉米杂粮饼干」方法")
发表于：01-05
为需要控制血糖和体重的人设计的饼干食谱。是像阳光一样明媚甜蜜的软饼哦。杂粮+魔芋粉配方。低脂低糖低热量。可代餐。核桃酥脆，满含馥郁的坚果香。玉米香甜，有清新而温暖的杂粮味。柔...
![黑米面玉米面豆面粗粮窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米面玉米面豆面粗粮窝头方法]( "黑米面玉米面豆面粗粮窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米面玉米面豆面粗粮窝头方法")
发表于：02-16
一直喜欢吃窝头，致力于尝试各种材料的窝头，以前都是吃姥姥做的，这次要自己做啦~不需要发面~烫面窝头口感最正宗！我只做了3个窝头所以大家在食材用量上请斟酌哦用料玉米面60克黄豆粉30克黑...
![玉米面饼干如何做才美味，怎么做玉米面饼干简单又好吃]( "玉米面饼干如何做才美味，怎么做玉米面饼干简单又好吃")
发表于：04-15
用料玉米面50克低筋粉/普通面粉50克牛奶25克玉米油25克白砂糖15克泡打粉2克玉米面饼干的做法玉米油，牛奶，白砂糖，搅匀至完全乳化加入面粉，玉米粉，泡打粉，搅拌成团面团隔保鲜膜/油纸擀平切块，...
![粗粮早餐（玉米面，黑米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮早餐（玉米面，黑米面）方法]( "粗粮早餐（玉米面，黑米面）食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮早餐（玉米面，黑米面）方法")
发表于：03-16
粗粮营养健康自己留存的备忘录试验配方用料⚠️黄面团玉米面粉100克普通面粉200克开水100克水50克酵母粉3克泡打粉3克鸡蛋1个玉米油5克⚠️紫面团黑米面粉100克普通面粉200克水150克酵母粉...
![地道的粗粮玉米粿怎么做,如何烹饪粗粮玉米粿才更好吃]( "地道的粗粮玉米粿怎么做,如何烹饪粗粮玉米粿才更好吃")
发表于：10-02
第一次吃玉米粿就被它外脆里嫩的口感和焦香味吊住了胃。寒冬时候家家户户都烤火取暖，放上一个玉米粿随便一烤那个香，胜过山珍海味。用料玉米面200克开水100克左右冬笋适量豆腐干适量五花...
![粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面方法]( "粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面方法")
发表于：05-07
用料普通面粉玉米面黄豆面黑米面奶粉胡椒粉酵母粉水粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法玉米面黑米面黄豆面，先用热水烫（烫烫口感好），晾一下加入酵母粉，再加普通面粉，还可加入鸡蛋。（我还加...
![奶香玉米饼干（粗粮饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香玉米饼干（粗粮饼干）方法]( "奶香玉米饼干（粗粮饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香玉米饼干（粗粮饼干）方法")
发表于：05-28
玉米面营养高，多吃粗粮对身体好，蒸了几次玉米面馒头，俩孩子都不喜欢吃馒头，心血来潮想用玉米面做饼干给她俩吃吧，结果很惊喜，饼干做好她俩都很喜欢吃，满满一罐一下午被她俩吃的就剩几个了，也没...
![玉米干粮如何做才美味，怎么做玉米干粮简单又好吃]( "玉米干粮如何做才美味，怎么做玉米干粮简单又好吃")
发表于：04-29
小时候的味道！用料玉米根葱花克盐克玉米叶若干插菜板子1玉米干粮的做法当当当当......厉害了[得意]玉米干粮，这次非常成功哦！做法：1.准备好插菜板子，洗好的成熟玉米，大盆，干净的玉米叶，葱花，油，...
![豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂方法]( "豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂方法")
发表于：05-04
吃豆渣的好处很多，具体如下：1，降脂豆渣中含有大量食物纤维，能吸附随食物摄入的胆固醇，从而阻上了人体对胆固醇的吸收，能有效地降低血中胆固醇的含量，对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化...
![黄面（玉米面）粗粮戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的黄面（玉米面）粗粮戚风方法]( "黄面（玉米面）粗粮戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的黄面（玉米面）粗粮戚风方法")
发表于：03-26
黄面也就是玉米面。在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有...
![玉米面粗粮饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玉米面粗粮饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-01
这款玉米面做的粗粮饼干是我们全家的最爱，尤其是在减肥阶段，它既可以拿来解馋，又完全不用担心长胖，酥酥的口感比锅巴还好吃，烤制的途中满屋飘着玉米的香气，甭提多馋人了，出锅后更是一口一个，完...
![地道的杂粮玉米饼怎么做,如何烹饪杂粮玉米饼才更好吃]( "地道的杂粮玉米饼怎么做,如何烹饪杂粮玉米饼才更好吃")
发表于：12-09
自从3月以来，通过饮食调整，我成功减脂17斤！我对下厨房越来越有动力！每天都在考虑着怎么吃得健康又美味一些。这个杂粮玉米面饼，通过发酵口感很好。甜甜的粮食清香、很适合减脂期间主食跟养...
![蒸玉米干粮（东北）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸玉米干粮（东北）方法]( "蒸玉米干粮（东北）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸玉米干粮（东北）方法")
发表于：07-31
在东北、作为70到90后小时候应该都吃过的、这是大姐教我的。用料玉米（叶子也要）若干盐很少很少香油一点点（借个味）葱花少量蒸玉米干粮（东北）的做法玉米：一定要选择粘玉米，我在安徽，这种玉米比较...
![燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）方法]( "燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）方法")
发表于：01-25
用料普通面粉黑白熟芝麻玉米面即食燕麦片黑米面荞麦粉蛋黄一个小苏打1到2克胡椒粉1到2克水燕麦片玉米黑米荞麦芝麻杂粮饼干（无油无盐无糖粗粮饼干）的做法准备食材加水活成面团擀饼切成条...
![玉米粉健康粗粮餐包 30%玉米粉 玉米粉面包食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粉健康粗粮餐包 30%玉米粉 玉米粉面包方法]( "玉米粉健康粗粮餐包 30%玉米粉 玉米粉面包食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米粉健康粗粮餐包 30%玉米粉 玉米粉面包方法")
发表于：06-03
添加玉米粉的粗粮餐包我还是第一次尝试，纯玉米粉含量是30%，是一个口感上容易接受并且操作起来难度较低的比例。因为玉米粉是纯粗粮无任何的筋性，并且吸水性也不太好。所以她是会影响面筋...
![地道的玉米面咸饼干怎么做,如何烹饪玉米面咸饼干才更好吃]( "地道的玉米面咸饼干怎么做,如何烹饪玉米面咸饼干才更好吃")
发表于：04-25
老大2017年生日礼物用料玉米面15～20克盐2克(分两次用)小苏打1.5克植物油40克面粉300克奶粉15克玉米面咸饼干的做法搅拌容器里倒入油、一克盐、奶粉，搅拌均匀，筛入玉米面，搅拌均匀。加入小...
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