相关当然了清单归清单的最好吃的做法

周一午餐，因为我个人把每周的放开吃放在了周日，所以每个周一的午餐都是比较清淡的，当然了清单归清单，还是要注意营养和蛋白质的摄入！

发表于：06-16

周一早上一般就是，冲泡的燕麦片一碗，全麦面包1-2片，煮鸡蛋1个.下面说一下午餐吧！用料鸡胸肉1块鸡蛋2个紫甘蓝四分之一甘蓝四分之一胡萝卜一个豆腐干2块青菜一小把盐一点点蚝油少许橄榄油半...
天然好滋味相当简单好吃的清炒芦蒿

发表于：02-02

我很喜欢芦蒿，它散发特有的清香，让你久久回味。并且芦蒿的做法非常简单，我觉得清炒是最原汁原味的😊用料芦蒿200克盐适量食用油适量天然好滋味相当简单好吃的清炒芦蒿的做法1.把芦蒿洗干...
红枣当归清炖驴腩汤

发表于：09-10

驴肉自古以来有“天上龙肉，地上驴肉”的美称，它的不饱和脂肪酸含量比牛肉猪肉都高，具有高蛋白，低脂肪，高氨基酸，低胆固醇的特点，在中医上也有益气补血健脾胃的功效。这个汤是我在一家驴肉火锅...
食材清单

发表于：04-14

用料食材清单的做法南瓜青虾仁杂菜无菌鸡蛋杂豆豆浆黑全麦粉意大利粗粉麦片三色黎麦三色杂粮豌豆耗油酱油黑醋典盐海盐黑胡椒等综合研磨粉罗汉果代糖姜葱蒜综合粉黄豆酱吉利丁粉牛肉馅...
当归鸡脚(简单）

发表于：03-25

用料鸡爪大概8只当归适量红枣3颗党参1根枸杞适量盐适量当归鸡脚(简单）的做法当归、党参、枸杞、红枣鸡脚焯水用冰水泡20分钟这样(才不会粘粘的)所有材料倒入电炖煲(枸杞除外，差不多好再...
简单版黑糖当归炖花胶

发表于：12-15

女生经期后简单版的滋补佳品😊吃完后脸蛋红润润哒🤗用料花胶两片红枣10颗黑糖1个当归5片简单版黑糖当归炖花胶的做法以上的材料，全部一起丢进去炖45分钟小贴士1.红枣一定要去核（核会很燥...
聚会清单

发表于：02-14

用料如图聚会清单的做法如图买就可以了...
简简单单清清爽爽冰粉粉

发表于：12-16

娃放假回家第一天晚上，说：妈妈，我想吃冰粉粉，可我查着最近一家店有十几公里。我说：妈妈会做啊！真的吗？真的。巧的是一个周前刚买的冰粉粉啊。而且，我以前从未做过。甜菊叶版零卡的在这里用料水...
生活清单。

发表于：08-12

下厨房改版以后真是好难习惯。生活需要仪式感，记录下流水的日子。欢迎各位来分享哈！用料用心生活生活清单。的做法豆角架小黄瓜成长中。...
简单清单

发表于：01-25

用料盐适量味极鲜蒜瓣西红柿干辣椒段（炒菜心时用）个人口感菜心50克鸡蛋三个简单清单的做法西红柿蒜瓣切碎备用鸡蛋打散备用菜心洗好备用把鸡蛋煎出来炒西红柿炒到有点稠后加平时吃饭的碗...
药材清汤当归羊蝎子火锅（米粉）

发表于：03-24

冬天进补，羊肉是首选，现在羊蝎子火锅比麻辣火锅更得我心。能吃辣的应该喜欢吃红汤羊蝎子，我是广东人，喜欢药材汤底，但外面的清汤火锅底料都不合口味，那当然自己动手啦。很多人觉得自己做羊，很...
当归红糖煮蛋——当归当归等你归来

发表于：10-13

高龄连续升级之后，就觉得头晕，头疼，动不动就觉得很累就是个常态。去看中医，熟识的老大夫笑笑看着我说你这是自不量力，高龄产子，气血两亏，只能平时自己看看怎么调养了。好吧，就这样认识了补血养...
当归清补凉鸡脚

发表于：09-05

广东早茶必有一款药膳鸡脚，做起来并不难，在家也能做到。我家小孩喜欢吃鸡脚，平时做做解解馋。但这个汤中有当归尽量少给孩子喝汤或直接不要喝，当归是补物女人喝还是很不错的。用料鸡脚500...
派对清单

发表于：05-08

万圣节派对餐用料酸奶克柠檬个盐克橄榄油勺黄油克派对清单的做法淋上椰浆的照片没了金针菇培根卷点心饼干塔白灼虾烤翅酸奶杯土豆烤鸡胸肉紫薯山药小方芝士年糕芝士焗红薯沙拉咖喱土豆...
当归黄芪羊肉清汤

发表于：08-21

老公爸爸是个中药迷，和老公谈的时候，初次见他爸爸，他老人家觉得我太瘦，气色发黄，要补！所以等到已经在老公家出入蹭饭时，羊肉都是桌上必有的一道汤，吃了一个冬天的羊肉汤，气色的确红润很多，而且这...
清明单饼

发表于：03-19

周末逛市场，一姑娘在小摊位前娴熟的摊着单饼，面香四溢。随即买了一捆罗马生菜，韭黄、松茸和土豆。煮蛋、炒酱，蛋香、面香、爽口的蔬菜，这是一卷儿便是初春的口福。用料鸡蛋2只葱一棵土豆丝...
清单

发表于：10-21

用料便携能量condom开心果压水器清单的做法1...
购物清单

发表于：11-16

用料酱油蒸鱼酱油盐食用油郫县豆瓣耗油购物清单的做法啊...
烧烤清单

发表于：02-07

烧烤食材用料金针菇大茄子韭菜洋葱个花菜鸡翅肉类甜玉米火腿肠腊肠鱿鱼花蛤虾锡箔纸年糕钳子刷子烧烤清单的做法烧烤清单...
想做清单

发表于：02-08

想做的古茗大台北柠檬奶招牌柠檬茶冰红茶生椰抹茶麻薯抹茶星冰乐摩卡星冰乐芝芝莓莓橙子凤梨想做烘焙：柠檬巴巴露亚凤梨酥泡芙欧包蒜香法棍碱水结马卡龙芋泥千层泰国椰奶冻生椰拿铁慕斯...
当归木瓜鸡汤·清爽简单·一人食

发表于：01-29

一只鸡腿也可以做出营养健康的鸡汤，清爽不油腻，适合一人食，欢迎收藏交流😝用料鸡全腿1只当归片15g酸木瓜(干片)30g砂仁6个盐适量当归木瓜鸡汤·清爽简单·一人食的做法1.1只鸡全腿用盐搓...
【清新小厨房】简单快手星级出品~清蒸天然黄立鱼

发表于：01-10

来自湛江海域新鲜的海鱼~黄脚立鱼!能够吃出它是纯天然的，还是被圈养殖的，最简单的方法就是清蒸!用料天然黄脚立鱼一条姜.葱.香菜.酱油.盐.油适量【清新小厨房】简单快手星级出品~清蒸天...
超简单的当归乳鸽汤

发表于：06-06

用料鸽子2只枸杞10粒当归4片姜4片盐克超简单的当归乳鸽汤的做法乳鸽去掉内脏屁股和油脂浸泡半小时去血水生姜当归鸽子一同放进去大火烧开转小火四十分钟➕枸杞和小香葱再烧五分钟撇去...
采购清单

发表于：10-27

吃过好吃的包装用料苹果1个采购清单的做法炸天妇罗的粉很好吃小贴士都是吃过的...
虫草当归鱼胶清蒸鸡

发表于：07-06

嫩滑的三黄鸡和Q弹的鱼胶在水蒸气的作用下，味道丝丝相融；虫草、当归、红枣和桂圆不但增加了菜品的营养，在口感上也是点睛之笔。这一款虫草当归鱼胶清蒸鸡，光听名字就知道有多滋补了。虽然...