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发表于：03-08
网红一枚，决定拔草。果然很合我的口味，于是记录下来作为一道保留菜谱。这个菜谱简单易操作，而且味道很不错用料金针菇一把蒜3-5瓣小米椒2个生抽2勺蚝油1勺熟油1勺蒸鱼豉油3勺小葱适量淋的...
![锅贴」灰常好吃(｢･ω･)｢嘿食谱大全及做法，烹饪好吃的锅贴」灰常好吃(｢･ω･)｢嘿方法]( "锅贴」灰常好吃(｢･ω･)｢嘿食谱大全及做法，烹饪好吃的锅贴」灰常好吃(｢･ω･)｢嘿方法")
发表于：06-07
锅贴是一种汉族小吃，起源于河南开封，煎烙的馅类小食品，制作精巧，味道精美，多以猪肉馅为常品，根据季节配以不同鲜蔬菜。锅贴的形状各地不同，一般是饺子形状，但天津锅贴类似褡裢火烧。锅贴包制时...
![灰灰家早餐如何做才美味，怎么做灰灰家早餐简单又好吃]( "灰灰家早餐如何做才美味，怎么做灰灰家早餐简单又好吃")
发表于：09-21
2019.9.7，早餐，晴。初秋的清晨，凉爽宜人！一夜全靠空调续命的日子不再，尽管是周末，生物钟依然彰显着余威，如同工作日一般早早准时醒来。金灿灿讨喜的阳光已经透过厚重的窗帘穿射进来，卧室瞬间明...
![灰灰菜 饼如何做才美味，怎么做灰灰菜 饼简单又好吃]( "灰灰菜 饼如何做才美味，怎么做灰灰菜 饼简单又好吃")
发表于：07-31
是之前采摘的灰灰菜，晾干之后储藏在家里的，早晨用它做了面饼。老人小孩都能吃。当然吃法很多，不局限于此，大家也可以自由发挥，欢迎交流。※大家做之前一定要看小贴士！！！！！一定要看小贴士！！！！哈哈，再科...
![灰灰要减脂如何做才美味，怎么做灰灰要减脂简单又好吃]( "灰灰要减脂如何做才美味，怎么做灰灰要减脂简单又好吃")
发表于：03-31
1月了……上周忐忑的上称，发现自己比去年胖了15斤……马不停蹄的去办了张健身卡……开始了人生第一次健康减肥……用料每周纯有氧运动2次力量训练+有氧运动2次三餐按照规定的食谱认真执...
![灰常好做的全蛋饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好做的全蛋饼干方法]( "灰常好做的全蛋饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好做的全蛋饼干方法")
发表于：03-08
用料鸡蛋2个黄油15克玉米淀粉10克白糖20~30克面粉200克灰常好做的全蛋饼干的做法我是做好了才传的，就用它来代替图片吧😁。趁蛋黄不注意把它捞出来，让它和黄油厮混在一起蛋白打发加入白...
![灰常简单的家常花蛤粉食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常简单的家常花蛤粉方法]( "灰常简单的家常花蛤粉食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常简单的家常花蛤粉方法")
发表于：08-03
父亲节晚上11点，娃他爸出去喝酒回来说肚子饿，想了想今晚父亲节就给他煮碗粉吃，刚好家里有花蛤就简单煮点粉，感觉蛮好吃的，于是给大伙分享分享用料粉丝1把花蛤适量芥菜两片鸡蛋2个香菇2朵西...
![正宗美味的灰常好七滴巧果怎么做]( "正宗美味的灰常好七滴巧果怎么做")
发表于：12-25
小的时候妈妈每年都做巧果给我们串起来吃，现在该我们给妈妈做了😊学起来做起来🤓用料中粉360克鸡蛋液200克糖粉70克花生油50克酵母4克灰常好七滴巧果的做法将所有材料放入面包机桶内。...
![好次滴排骨如何做才美味，怎么做好次滴排骨简单又好吃]( "好次滴排骨如何做才美味，怎么做好次滴排骨简单又好吃")
发表于：12-28
我瞎放了些配料结果好吃滴排骨（最后闷的时候，我下了中午吃剩的速食鸡翅🐓🐓)用料排骨适量蒜头2瓣姜适量水三分之二杯芝士（家里有矿的朋友可以加）一点点酱油五勺好次滴排骨的做法排骨剁块两...
![灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味（三）［素食］食谱大全及做法，烹饪好吃的灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味（三）［素食］方法]( "灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味（三）［素食］食谱大全及做法，烹饪好吃的灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味（三）［素食］方法")
发表于：07-29
灰豆子/灰豆汤•恋恋西北家常滋味（三）丝绸之路重镇兰州有一种特色小吃，叫作灰豆汤。这并非像南方的绿豆汤那样清澈的甜汤水，只是以“汤”命名，绵绸软烂，多吃几碗，依旧可以填饱肚子，所以也有人...
![灰灰爱分享如何做才美味，怎么做灰灰爱分享简单又好吃]( "灰灰爱分享如何做才美味，怎么做灰灰爱分享简单又好吃")
发表于：09-10
做给别人吃更要精心准备!用料荤素搭配且要有汤还有满满的心意灰灰爱分享的做法乱入...
![家常糍粑鱼（灰常好吃哟）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常糍粑鱼（灰常好吃哟）方法]( "家常糍粑鱼（灰常好吃哟）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常糍粑鱼（灰常好吃哟）方法")
发表于：04-15
用料草鱼1条葱几根姜5片蒜3瓣生抽1-2勺老抽半勺醋2勺料酒1勺碎冰糖2克青/红椒2/4个家常糍粑鱼（灰常好吃哟）的做法首先把鱼洗净剁成块，沥干水分，里面加了料酒，盐，葱，姜，蒜腌制片刻，不等到吃的，可...
![灰常好吃的韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好吃的韩式拌饭方法]( "灰常好吃的韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好吃的韩式拌饭方法")
发表于：02-05
在家办公又要自己料理一日三餐，刚好我弟很喜欢吃我做的韩式拌饭，就嚯嚯了用料红米饭1碗韩国辣酱2勺胡萝卜半根鸡蛋1个儿菜2个香菜N根肥牛200克雪碧1勺生抽1勺耗油小半勺熟芝麻适量灰常好...
![灰灰常备菜の油醋汁胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的灰灰常备菜の油醋汁胡萝卜方法]( "灰灰常备菜の油醋汁胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的灰灰常备菜の油醋汁胡萝卜方法")
发表于：06-09
我平时很喜欢看vlog，有个韩国妹子经常吃这个，结合下厨房的那个手摇出来的经典油醋汁，做了这个我油醋汁胡萝卜菜谱。用料胡萝卜1根盐1小勺黄芥末籽半勺勺红酒醋（也可以全部用柠檬汁）1勺柠檬...
![凉拌灰灰菜如何做才美味，怎么做凉拌灰灰菜简单又好吃]( "凉拌灰灰菜如何做才美味，怎么做凉拌灰灰菜简单又好吃")
发表于：03-20
今天回老宅，发现院子的一角长满了绿油油的灰灰菜，一小堆一小堆的随风荡漾，太惹人喜爱了。这个季节正是最嫩的时候，对于一个吃货来讲，放着这么鲜嫩的小菜野蛮生长至老，简直就是暴殄天物呀，还等...
![蒜蓉灰灰菜如何做才美味，怎么做蒜蓉灰灰菜简单又好吃]( "蒜蓉灰灰菜如何做才美味，怎么做蒜蓉灰灰菜简单又好吃")
发表于：07-26
我妈有个特点，就是特别爱我！！！我只要说想吃什么，一定会让我吃到地老天荒直到这个菜过季才肯罢休！！！我说野菜还挺好吃的，很绿色无污染，于是最近给我摘野菜的速度超出了我做饭的速度哈哈哈。我最近...
![灰灰的饭如何做才美味，怎么做灰灰的饭简单又好吃]( "灰灰的饭如何做才美味，怎么做灰灰的饭简单又好吃")
发表于：01-21
家里的小狗子每次吃狗粮拉粑粑都很臭，多贵的狗粮都臭，所以想要给它吃更新鲜健康的食物～希望能健健康康的，吃了鲜食的小狗子拉的粑粑基本不臭了哈哈用料莴苣菜随意包菜随意胡萝卜半根鸡肉鸭...
![薯片鸡翅，灰常好吃😋食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片鸡翅，灰常好吃😋方法]( "薯片鸡翅，灰常好吃😋食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片鸡翅，灰常好吃😋方法")
发表于：02-24
今天烤的薯片鸡翅，灰常好吃😋用料鸡翅中5个鸡蛋1个薯片1包孜然粉适量胡椒粉适量蒜蓉适量面粉1小碗薯片鸡翅，灰常好吃😋的做法将鸡翅中洗净两面切两刀用厨房纸擦干水份，加入适量的盐、白胡...
![灰常好次又酥脆滴桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好次又酥脆滴桃酥方法]( "灰常好次又酥脆滴桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好次又酥脆滴桃酥方法")
发表于：03-29
小宝下周开始参加课后服务，要六点半才放学，学校不提供晚饭，孩子上一整天，实在辛苦。为了给小宝顶顶饿，我给做了方便携带的小桃酥。真的非常酥脆，我家小宝跟小宝爸也都特别爱吃😃用料普通面粉...
![复刻一点点抹茶拿铁，灰常灰常好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的复刻一点点抹茶拿铁，灰常灰常好喝方法]( "复刻一点点抹茶拿铁，灰常灰常好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的复刻一点点抹茶拿铁，灰常灰常好喝方法")
发表于：08-03
每次点一点点，最喜欢的都是他家的抹茶拿铁，后来一次偶然的机会在网上看见了一点点抹茶拿铁制作过程的视频，自己就根据材料琢磨了几次。复刻出来的成品不多说，但个人觉得至少有80%的相似度...
![灰常好吃的韩国泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好吃的韩国泡菜方法]( "灰常好吃的韩国泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常好吃的韩国泡菜方法")
发表于：07-08
哈哈～这是我在下厨房里的第一个菜谱、好鸡冻好鸡冻～～这三年来每年都在研究泡菜、用了很多方法都不吃、都感觉差些，直到去年尝试有这种方法做了之后、最后的成品口感太让人惊喜了、居然成功...
![蒸灰灰菜如何做才美味，怎么做蒸灰灰菜简单又好吃]( "蒸灰灰菜如何做才美味，怎么做蒸灰灰菜简单又好吃")
发表于：05-28
野菜作为健康无公害的蔬菜越来越被大众喜欢，灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，还能够降血压。既能把野菜吃出健康还能够吃出美味。用料面粉克盐适量灰灰菜五香粉醋蒜泥食用油蒸灰灰菜...
![灰灰菜面如何做才美味，怎么做灰灰菜面简单又好吃]( "灰灰菜面如何做才美味，怎么做灰灰菜面简单又好吃")
发表于：07-04
五一回老家，在房前屋后采摘了些灰灰菜，一家人甚是喜欢！灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外，它还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、...
![灰常简单滴西红柿鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常简单滴西红柿鸡蛋汤方法]( "灰常简单滴西红柿鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灰常简单滴西红柿鸡蛋汤方法")
发表于：07-18
用料西红柿3个鸡蛋2个葱1根盐适量白糖少许油适量灰常简单滴西红柿鸡蛋汤的做法西红柿去皮切块，（去皮的方法我写在下面的小贴士里面），准备鸡蛋，细香葱锅里加油，放入西红柿，翻炒至西红柿浓稠，可...
![清炒灰灰菜如何做才美味，怎么做清炒灰灰菜简单又好吃]( "清炒灰灰菜如何做才美味，怎么做清炒灰灰菜简单又好吃")
发表于：12-29
灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。据测定，100克嫩苗中含蛋白质3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纤维1.2克，胡萝卜素6.35毫克，维生素B10.13毫克，维生素B20.29毫克，维生素C69...
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