相关莲子百合薏米汤的最好吃的做法

莲子百合薏米汤

发表于：12-30

现在人精神压力大,运动量少,身体毒物排不出来，就像慢性中毒一样，一开始没什么感觉，时间久了就觉得人很辛苦。这款莲子百合薏仁汤.它既能去湿,健脾胃,使有毒物质排解顺畅，还是一种美容食品，...
薏米红豆莲子百合汤

发表于：05-30

最近湿气重，就做点红豆薏米祛祛湿～用料红豆300克薏米200克莲子20克百合20克冰糖100克薏米红豆莲子百合汤的做法1.红豆薏米百合莲子一晚前泡好2.取一半量和50克冰糖放入电饭煲，水放煮粥量，...
阿胶莲子百合薏米炖鱼胶

发表于：09-12

用料百合一小聂莲子十颗薏米两勺黄糖一大块本港白花胶一只阿胶半块阿胶莲子百合薏米炖鱼胶的做法本港白隔水蒸3分钟，清水泡发一晚上（夏天可以放冰箱冷藏泡发）加莲子、百合、阿胶、薏米、...
清火·瘦肉薏米百合莲子小米粥

发表于：02-05

瘦肉薏米百合莲子小米粥的制作过程很简单，首先把薏米、百合以及莲子都准备好，泡制一段时间就能全部下锅了，只需要等待开锅即可。这五种材料，每一种都有自己特有的功效，不仅可以对皮肤有帮助...
薏米红豆莲子百合红枣羹

发表于：08-25

薏米红豆莲子百合羹这个是我看一个博主推荐的，她喝这个喝了十年吧，她说这个苦苦的不怎么好喝但是喝了特别好，我自己看了就回家试试做了还加了红枣，自己觉得这个羹味道不错，我家小朋友也喝的...
莲子百合薏米猪骨汤

发表于：05-28

只在周末做菜滴🍄用料百合一小把莲子一小把薏米一小把山药片三片红枣3颗枸杞一小把龙骨250克猪展肉50克莲子百合薏米猪骨汤的做法药材洗干净泡半小时猪展肉龙骨洗干净焯水，焯完水把龙骨...
薏米百合莲子花胶糖水

发表于：07-07

薏米百合莲子花胶有补益润泽养颜美容的效果即美味又可口用料莲子百合薏米红枣花胶薏米百合莲子花胶糖水的做法所需的食材：红枣、薏米、花胶、莲子、百合花胶清水泡30-60分钟，然后清洗干...
绿豆百合莲子薏米汤

发表于：05-15

今天三伏天煮上一锅绿豆百合莲子薏米汤给家人消消暑吧🌿用料薏米适量。绿豆适量。百合适量。莲子适量。水绿豆百合莲子薏米汤的做法各种食材放到一起洗干净，放到水里煮开锅后大火煮10分...
黑米薏仁百合莲子粥

发表于：11-06

黑米，属于糯米类，自古有药米、贡米、寿米的美誉，具有滋阴补肾，补益脾胃，益气活血养肝明目的功效。薏仁，有健脾利湿，清热排脓，美容养颜的功能。百合干，理脾健胃，利湿消积，宁心安神，等功效。莲子，补脾...
腐皮薏米莲子百合甜汤

发表于：02-10

看视频香港人喝这个汤，好奇就想试试特别适合三伏天喝，健脾祛湿、润肺消水肿～用料百合适量莲子适量薏米适量鸡蛋1个冰糖适量腐竹皮一张腐皮薏米莲子百合甜汤的做法腐竹皮薏米莲子百合白果...
薏米莲子百合银耳汤

发表于：11-19

用料银耳薏米莲子百合薏米莲子百合银耳汤的做法百合和莲子都是自家晒的，晒得非常干，需要多泡一下。顺便把薏米也丢里面一起泡！都是随意抓的，没有特别称重。泡了大约1个半小时。银耳不是特...
莲子百合薏米水（新鲜莲子版）

发表于：05-08

莲子百合薏米水.....闷热的午后...适合一碗清热除湿的甜汤...新鲜的莲子比干的吃口软糯...清晨采购回莲蓬，花上30分钟剥壳去皮去莲芯....体会了一把只有风扇的夏日.....心静自然凉估计...
莲子百合薏米茨实瘦肉汤

发表于：01-31

用料莲子10克薏米50克百合10克茨实30克瘦肉300克莲子百合薏米茨实瘦肉汤的做法早上开始泡，泡8个小时。晚上回去全部食材一起炖40分钟就可以出锅了。...
百合莲子薏米绿豆沙糖水

发表于：05-15

用料绿豆克百合克莲子克清水克冬瓜角糖大红枣百合莲子薏米绿豆沙糖水的做法楼上精选百合（可以找我代购😊）楼上原色薏米（可以找我代购😊）楼上绿豆（可以找我代购😊）楼上冬瓜角糖（可以找我代购😊...
健脾祛湿——薏米赤小豆莲子百合汤

发表于：05-18

此款是优化版健脾祛湿汤，针对春转夏季节研发。在原有基础上改良克数，并加入多一味山药，因为山药能补虚羸，除寒热、邪气。-功效-健脾祛湿，补而不腻，不热不燥，常食对人体十分有益。用料山药、薏...
薏米红豆百合莲子汤

发表于：10-05

用料百合克薏米克莲子克绿豆克红豆克冰糖克薏米红豆百合莲子汤的做法【原料和步骤】1.准备材料：红豆，薏米，鲜百合，蜂蜜。——可用干百合，但需要泡发之后再用。2.红豆、薏米淘洗2遍。3.将洗...
糖水|薏米莲子百合羹

发表于：10-17

薏米～莲子～百合～样样都是好好吃的～用料百合20～25克莲子12～15颗薏米20～25克枸杞8～12粒桂圆3～4颗（可不用）冰糖24～28克水750～1000克糖水|薏米莲子百合羹的做法如上述材料所示，准备好材料。不一定非要特...
绿豆薏仁百合莲子汤

发表于：07-27

不要问我绿豆汤和端午节有什么关系，只是这个特别的日子特别想喝，于是就煮了一锅~炖了4小时。比较喜欢吃炖的烂烂的。用料百合克莲子克绿豆克薏米克冰糖克绿豆薏仁百合莲子汤的做法绿豆4...
银耳莲子百合红枣薏米羹

发表于：07-21

美丽的秋季来啦～秋季饮食应以滋阴润肺为佳，下面给大家推荐一款适合秋季食用的私家羹肴:银耳红枣百合薏米汤。这是以银耳和百合为主要食材制成的一款家常汤品，本人添加了红枣、薏米等配料...
清凉薏仁莲子百合补汤

发表于：04-30

老幼咸宜的一道汤，家有孕妇去掉薏仁即可。肉材用了排骨+2只鸡腿。用料排骨500g鸡腿2只薏米18g莲子10g百合12g玉竹15g海椰片15g赤小豆18g淮山15g枸杞10g盐少许清凉薏仁莲子百合补汤的做...
电饭煲版-薏米百合莲子羹

发表于：12-31

最近的早餐继天天喝粥，每天早晨在煲粥的香气中醒来，哟~天也觉得特别蓝，生活也觉得美好了呢。之前买了很多的薏米，百合，红豆，黑米，小米，花生什么的各种豆类，都还没有吃完，算算时间快要放假了争取...
雪莲子银耳百合薏米甜汤

发表于：11-27

成品忘记拍照了🤣用料银耳1朵百合适量雪莲子一勺薏米两勺白芝麻适量红糖适量雪莲子银耳百合薏米甜汤的做法雪莲子提前泡发：提前8-10小时冷水浸泡。天气炎热，我放在空调房间里。银耳一朵，...
红豆薏米莲子百合粥

发表于：04-29

_title_a用料莲子克红豆薏米莲子百合粥的做法....
百合薏米莲子银耳汤

发表于：08-03

用料银耳百合绿豆薏米枸杞冰糖莲子百合薏米莲子银耳汤的做法薏米，绿豆，莲子，银耳提前泡软，莲子如去芯把泡好洗好的材料放在锅里，加水，冰糖，百合，枸杞，熬四十分钟即可...
百合莲子薏米枸杞粥

发表于：03-25

用料百合干9片薏米150g绿豆100g莲子8颗枸杞15粒冰糖10克百合莲子薏米枸杞粥的做法薏米绿豆冷水泡2h百合干莲子温水泡0.5h入锅煮至绿豆软烂...