相关清炒海参的最好吃的做法

清炒海参

发表于：09-28

用料海参适量荷兰豆适量胡萝卜适量清炒海参的做法海参切块，并准备少量胡萝卜丝跟荷兰豆备用。热锅，放油，再依次放入胡萝卜丝，荷兰豆跟海参，翻炒后稍加焖煮，最后加入盐巴调味即可出锅。...
清淡快手菜海参炒杏鲍菇

发表于：12-14

用料杏鲍菇1个海参1-2只大葱1根生抽2勺生粉少许清淡快手菜海参炒杏鲍菇的做法泡发后地海参切片，杏鲍菇切片，大葱切片，将杏鲍菇用水焯半熟，捞出备用。调汁：两勺生抽，淀粉少许，冷开水稀释。锅内...
海参蛋清羹

发表于：07-11

封面是同学媳妇儿的成品👍我做出来颜值并没这个高用料海参2只蛋白3个水260ml盐3克海参蛋清羹的做法分离后的蛋清➕水➕盐，入蒸锅蒸10分钟海参切碎放入蒸好的蛋白中撒上小葱➕豉油➕香油...
葱炒海参

发表于：07-21

长大成家后跟妈妈在一起的日子屈指可数，有她在的每一天都是那么的幸福。原先只能用来与小米粥搭配熬煮的海参，因为有她在而获得了更多的美味，简单易做的快手菜，好吃更值得回味。用料海参4...
清蒸小海参

发表于：02-19

用料海参若干只清蒸小海参的做法泡一晚上。第二天洗净，加水煮开，放一个晚上。第二天，洗两遍，把肚子剪开，挖出里面的内脏，全部清理洗静后，按分量打包好放冰箱急冻保存。清蒸，焖，煮，炖都行，烹调简单...
夏季清爽~油菜炒海参

发表于：11-21

海参被称为“海八珍”之首，它富含蛋白质、氨基酸、矿质物及活性物质，而且低脂肪、低胆固醇，时常进补海参，可以提高免疫力、抗疲劳。现在油菜嫩鲜，两者一起炒着吃味道清淡又营养。用料海参2...
海参炒面（正经海参）

发表于：06-11

哈哈哈😄，看了小品就想做出来尝尝用料海参只蘑菇洋葱培根香肠青椒豌豆苗蚝油番茄酱意大利面糖鸡蛋小西红柿蒜欧芹（可以不要）海参炒面（正经海参）的做法材料准备好，意面提前煮好。培根炒香加入...
清洗活海参

发表于：03-24

购买鲜活海参，处理起来也不麻烦！用料鲜活海参10只自来水若干纯净水若干清洗活海参的做法用剪刀沿着海参的腹部从前往后剪开，清除内脏，并且剪掉海参的吸盘（嘴）。然后用自来水清洗剪开的海参，尽...
炒海参

发表于：03-17

用料海参2只圆葱1个藕2根炒海参的做法先开水煮好备用圆葱和藕切块一起下锅，不需要放油，再放些花椒，生抽炒5分钟左右，快出锅时加入海参，再吵3分钟左右上桌！...
海参炒面

发表于：05-18

海参炒面，美味又营养用料海参3只胡萝卜1根洋葱1个面条250g油菜3棵海参炒面的做法海参提前泡好面条煮好胡萝卜，洋葱，葱丝下锅，炒出香味，下海参倒入面条，加老抽，生抽，蚝油，盐，翻炒，加入开水焯过的油...
炒海参

发表于：02-22

海参一年四季都可食用，胆固醇含量很低，富含丰富的人体所需的营养物质，是极佳的保养品。今天特意为大家介绍的是非常简便的炒海参料理，准备好食材，花费几分钟就可以轻松为家人烹饪出一道营养...
小炒海参

发表于：11-12

用料冰鲜海参2只葱2根姜6片蒜2瓣耗油1勺高汤半碗芡粉1小勺小炒海参的做法解冻后的海参剪开洗净放锅里煮30－45分钟，筷子能截穿就可以啦，吃起来才有嚼劲，捞出冲洗干净切厚片姜蒜下锅炒香，放入...
海参救星:辣炒海参

发表于：06-18

海参太腥吃不下？辣炒海参就能解决海参吃不下的问题。用料海参5只辣椒老干妈勺豆瓣酱水淀粉葱姜蒜海参救星:辣炒海参的做法1、将泡发好的海参洗净，切段。2、将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两...
清炖海参

发表于：04-17

生日前，反观自己，今年最大的变化是实现了精神、物质完全的自给自足，是真正的长大“成人”了，虽然成长的如此迟缓，终究是炼过来了。如今心绪日日平和，安全感自我掌控，生活简单清静，这是幸福！年近...
爆炒海参

发表于：04-22

用料海参1只葱2根青椒1个红椒1个虾仁8-10只姜2片蒜3瓣耗油生抽盐淀粉水爆炒海参的做法泡发好的海参切片，我这里用的是球参一只解冻虾仁，这里用的冰鲜虾仁，如果用新鲜的虾，味道更好需要的配...
海参蛋清汤

发表于：08-07

用料泡发好的海参鸡蛋盐香油海参蛋清汤的做法泡发好的海参切薄片，备用；筷子在鸡蛋上戳小口，收集蛋清，打散备用（蛋清分离器更佳）；水开后，均匀倒入蛋清并搅拌；放入海参煮两分钟左右，加少许盐和香油...
清香海参汤

发表于：02-18

用料北极参1只黄瓜半根胡萝卜半根葱1段香菜2根鸡蛋1个盐适量鸡精适量香油适量清香海参汤的做法黄瓜🥒和胡萝卜🥕去皮切丝，葱花切段，北极参切段备用(忽略刀功😓)热油倒入葱花炒香倒入胡萝...
清爽海参汤

发表于：12-30

用料加拿大海参2只盐一小勺香菇6朵春笋半只没有可不加红萝卜适量胡椒粉适量生姜七八片香菜适量柠檬汁10滴（适量）没有可不加黄酒适量淀粉2勺清爽海参汤的做法锅中加入一大汤盆的水加入生...
小炒海参

发表于：03-14

海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血...
海参炒饭

发表于：03-01

天冷了，海参是不错的滋补品，与冷饭的结合也不错奥！用料海参2只冷饭1碗鸡蛋1-2个杏鲍菇半个莴笋一段胡萝卜一段大葱一小段熟的黑芝麻少许番茄酱少许薄荷叶2片（装饰用）海参炒饭的做法将蔬菜切...
清炒海参菇猴脑菇参花菌

发表于：08-03

用料干猴脑菇一两蒜3瓣生抽1勺葱5根鸡精1勺清炒海参菇猴脑菇参花菌的做法抓一把干猴脑菇＋水泡一个晚上泡这样的时候换水放冰箱冷藏泡最好洗好了切片油下锅放入葱头和蒜头，炸香放猴脑菇炒...
辣炒海参

发表于：11-25

用料泡发海参200克姜片10克盐少许蚝油10克料酒15克油30克大蒜子20克辣椒粉10克糖粉2克香菜适量八角2个辣炒海参的做法30克油，20克大蒜籽，10克姜片，10克辣椒粉，1个八角3分钟/V/反转小勺加入...
海参小炒

发表于：02-07

用料海参4只香菇4朵白菇5朵油菜1棵胡萝卜适量大辣椒适量葱适量蒜2瓣盐5克海参小炒的做法准备配菜：胡萝卜、大辣椒、葱、蒜。海参、蘑菇、油菜洗净。蘑菇切厚片，海参切段。锅内烧开水，蘑菇...
清蒸海参斑

发表于：12-02

海参斑解冻后需热水浇烫鱼皮，用钢丝球或百洁布清理鱼皮上的颗粒物，在不破坏鱼皮的情况下开水烫一下最好清理。热水烧开放鱼蒸熟（鱼肚子里放姜片，葱丝）20分钟取出沥干多一水分，摆盘鱼上面放葱...
海参炒蛋

发表于：11-26

用料海参1只鸡蛋2个盐适量海参炒蛋的做法准备材料海参切段鸡蛋液热锅放鸡蛋，海参，辣椒。盐...