相关广式滋润靓汤的最好吃的做法

广式滋润靓汤

发表于：07-27

作为广东人夏天必须一个星期喝4天汤水，又想天天不重样，只能来点简单款！用料猪骨头500克菜干50克黄豆适量海蛎干适量姜一小块广式滋润靓汤的做法骨头过水后加入所有材料直接上炖盅按炖汤炖...
广东靓汤——滋补润燥裙带菜胡萝卜排骨汤

发表于：02-04

不想煮老火汤，那就煮点简单的汤吧，现在正是秋冬季，南方天气时而干燥时而湿冷的，喝这个汤滋补润燥～用料排骨克裙带菜把胡萝卜1根姜3片葱1根香菜1根盐适量广东靓汤——滋补润燥裙带菜胡萝卜排...
广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水

发表于：09-04

一周一靓汤，天气干燥，这个汤正合适，味道好极了，大人小孩都喜欢如果个别体质怕太凉的，加三四粒去了核的红枣中和一下，温和汤水用料骨头500克雪莲果2个芡实20克冬菇或花菇5朵陈皮1角广东靓汤-...
广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤

发表于：02-07

花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。用料鸡半只花胶20克红枣8颗枸杞20...
广东靓汤-灵芝石斛炖鸡汤，养颜滋润，很是香甜

发表于：01-15

广州煲汤是一绝，总的来说就是加了一些保健食材不难的，只要有个炖盅，分分钟搞定需要的是时间而不是技巧，哈哈用料鸡杂骨1/4只灵芝一小朵石斛大概10颗红枣6.7颗枸杞一小把盐适量姜2小片广东...
简单广式清淡滋润牛大力排骨汤

发表于：05-15

牛大力补虚润肺强筋骨，口感清香回甘，四季皆宜，用料简单，易上手，家里经常喝，推荐给大家。用料牛大力300克排骨300克盐适量简单广式清淡滋润牛大力排骨汤的做法牛大力洗净刮皮切薄片(也可以叫...
清润滋补靓汤—冬瓜胡萝卜香菇汤

发表于：10-21

①冬瓜含维生素C较多，消肿而不伤正气。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，对于防止人体发胖具有重要意义。②胡萝卜肉质细密，质地脆嫩，有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维...
秋日滋润靓汤蜜枣玉竹鸭汤

发表于：03-22

用料鸭1/4只玉竹一小把姜1块蜜枣1个秋日滋润靓汤蜜枣玉竹鸭汤的做法如图准备材料，我这里是2人份的量：1/4鸭子上庄，一个蜜枣，一小把玉竹，一小块生姜在锅里加入能没过鸭肉的冷水，姜切片后连同...
广东靓汤/周末靓汤/清润健脾利水/鲜淮山猪骨汤

发表于：07-22

今天周五啦，欢迎孩子回家，必备靓汤清润健脾利水煲汤要求并不高，清水适量，视乎个人喜欢汤浓还是淡，人多还是人少，我们是四个人的量，大约9碗水煲好了约每人2碗多吧，仅供参考😁😁自行调整用料猪大...
老广秋冬养生靓汤 | 佛手瓜润心润肺

发表于：03-16

本想煲消食汤，结果一早哥哥流鼻血，昨天手掌心发烫🤲，心火🔥旺盛，天天开空调鼻子也很干燥❗用料玉竹20克沙参20克无花果5个蜜枣1个茨实10克薏米10克佛手瓜1个扇骨500克老广秋冬养生靓汤|佛...
广东靓汤/周末靓汤/秋季清润汤水/雪莲果水鸭汤/下火鸭子汤

发表于：08-12

周末啦，孩子回来了，靓汤准备好😁入秋了，天气转凉又干燥，上火的东西或烧烤吃多了，青春期又难勉长几颗青春痘的，来一锅清凉汤水调理一下雪莲果在水果店铺有卖，清凉，可以生吃也可以煲汤煲汤用量：小...
老广靓汤👈润燥麻鸭汤

发表于：09-19

没故事，好久不煲汤了，就是想喝汤🍵用料麻鸭200g冬瓜100g沙葛100g陈皮半片姜随喜老广靓汤👈润燥麻鸭汤的做法市场买的麻鸭叫档口帮忙剁大块，回家后自己就不用再剁了。冲洗干净就行。🔥热锅...
广东靓汤——虎乳润肺排骨汤

发表于：02-04

虎乳菌，又称老虎奶、虎乳芝或虎乳灵芝，是一种珍稀药用真菌。虎乳菌具有极高的药用价值，其菌核含有丰富的蛋白质、矿质元素、多种维生素、真菌多糖、膳食纤维素等食药用成分。虎乳菌具有不...
来一碗滋阴祛湿祛血毒的广式靓汤

发表于：06-14

小暑水气上升，湿邪易困脾胃。饮食调养要侧重清热解暑，健脾利湿，少食辛辣油腻的之物，少饮烈酒，少抽烟，在广东有句俗语是“宁可食无菜，不可食无汤”，就能深刻表达出广东人爱喝汤的习惯。加上广东...
鲜奶炖乌鸡-广东滋补靓汤

发表于：12-09

用料乌鸡1只姜6片去核红枣6颗鲜水牛奶3斤鲜奶炖乌鸡-广东滋补靓汤的做法鸡肉处理，开水灼去血水，煮到沸腾后，清水冲去血沫。准备材料，只需要姜片，去核红枣。按照比例放入倒入鲜奶放入炖盅炖...
清热润肺祛湿_广东靓汤二

发表于：04-03

四月的广东最容易让人干燥，有湿气，所以适当祛下湿，这汤主要是润肺功能，辅助祛湿用料猪骨200克(四两)百合2克芡实5克桂圆5颗无花果3个霸王花2朵有芯莲子10克(12颗)清热润肺祛湿_广东靓汤二...
秋季滋润靓汤——苹果雪梨瘦肉汤

发表于：10-15

秋季最适合饮润肺理气汤，这个汤最清润了，什么人都适合。平时很多人留言问可否用排骨、猪骨、牛肉煲汤？其实这个问题问得很好，无论你喜欢吃什么，但你要知道吃什么才对身体更好？瘦肉汤是最正气...
广式靓汤

发表于：05-24

群聊的时候保存下来的，出处不知道，侵删。广不广式也不知道，潜意识里加了药材的就很广用料见下方广式靓汤的做法健脾祛湿：白扁豆、芡实、淮山、莲子、茯苓、蜜枣、姜清补用：虫草花、核桃仁、...
雪莲果猪展汤🍵清甜滋润防燥不油腻「广东靓汤一学即会」

发表于：03-29

广东人喜欢餐前来一碗汤，这样可以控制饭量，不用吃太多饭呢，这道汤选用雪莲果、胡萝卜、猪展肉来熬制，清甜滋润不油腻，猪展肉就是猪小腿肉，表面有很多白色的筋腱用来煲汤肉肉会很滑，而且不油腻...
广东靓汤-秋季靓汤清热解毒润肺汤霸王花螺肉润肺汤

发表于：08-13

霸王花又名剑花，广东老火靓汤的一款重要食材，它归肺经特别适合秋天干燥季节饮用。具有以下几张功效：止咳，清除肺热，缓解肺炎、咳嗽等不适症状。增强免疫：促进身体代谢，增强身体各个器官功能，提...
广东靓汤/周末靓汤/润肺口感好/尤其适小朋友的汤

发表于：11-21

孩子只有周末回来，汤需要变着花样炖，不然感觉回来都是一样的汤😂😂最近白天忙上班，晚上忙研究试各种牌子的面粉和面包的做法，很久没有上传作品了，今天抽空上一个，这个汤清润不会寒凉，非常适合...
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤

发表于：02-06

这个汤在广东一年四季都可以喝，尤其是秋冬干燥季节喝更好，老少皆宜，汤微甜好下口，喝了感觉全身都很通透舒服。具体功效是：滋阴润肺、生津利咽、清热益胃。用料大骨300克石斛雪梨汤包1包（包含...
滋润靓汤之～【发菜东菇蚝豉白萝卜靓汤】

发表于：11-13

过年应节的汤水之一年夜饭一般做的一道意头很好的汤用料🔴材料：发菜、东菇、蚝豉、白萝卜、姜片、猪尾骨🔴调味料：盐滋润靓汤之～【发菜东菇蚝豉白萝卜靓汤】的做法1⃣️猪尾骨飞水，捞起备用2...
广东滋补靓汤花旗参石斛鸡汤

发表于：01-12

补气养颜滋补靓汤，平时喘不上气，胸闷，气短的，或者气色不好，可以喝点花旗参石斛鸡汤。花期参身本身具有补血养气滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老，养颜等功效，适合各种人群。千古一仙草，石斛有奇效。“...
广东靓汤/周末靓汤/清润/海底椰麦冬骨头汤

发表于：03-21

周末靓汤，入口清甜，一家大小都喜欢😊一年四季都可以煲的汤，由其适合秋季用料扇骨2块（可以加150克瘦肉，汤更甜）生苡仁35克、麦冬25、生地25克、玉竹25克、海底椰20克、陈皮1角、蜜枣2粒广东靓...