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发表于:09-10
油、盐、花椒、蒜、生抽、老抽、少需白糖、小葱、醋。用料海带丝15克醋1勺鸡精2勺糖少需盐2克大蒜10瓣生抽少需鲫鱼烧海带丝的做法鲫鱼买回来洗干净,放入料酒、老姜、盐腌制15分钟,然后...
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发表于:09-13
适合子宫肌瘤女性的食谱一号用料鲫鱼1条海带适量克盐适量克葱1根海带鲫鱼汤的做法油煎鲫鱼,听说亚麻籽油适合喝!放入净水,葱,海带烧熟就可以加盐吃了💖你...
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发表于:12-22
用料鲫鱼6条泡姜4小块泡椒5个大葱1根姜1块独头蒜2头豆豉1把豆瓣酱1大勺川味家烧鲫鱼(泡姜烧鲫鱼)的做法【挑鱼洗鱼】挑选个头中等的鲫鱼(如图)去鳞去内脏去黑膜清洗干净。【腌鱼】放入六七...
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发表于:10-05
红烧海鲫鱼,家常菜里必不可少的一道菜!!用料鲫鱼2条蒜2根姜4片醋2勺酱油1勺生抽2勺味精1勺盐2勺料酒2勺白糖1勺蒜瓣6瓣超好吃的红烧海鲫鱼的做法第一步,将海鲫鱼清洗干净背部打上花刀,用料...
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发表于:11-18
99%还原鲫鱼汤味道的减脂海带汤,夏天了美味又减脂的海带汤喝起来~用料海带结3—5个菌菇一拳的量虾仁3—5个鸡蛋一个蒜香菜低成本伪鲫鱼汤•减脂海带汤的做法海带、菌菇、虾仁洗净处理好,...
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发表于:05-07
用料海鲫鱼1条蒜苗2根蒜瓣5瓣姜3片生抽1勺料酒1勺老抽半勺糖1勺白胡椒粉少许红烧海鲫鱼的做法热锅凉油将鱼🐠煎至两面金黄把葱头姜蒜加入锅里煸香加料酒生抽老抽白糖白胡椒粉和一碗水...
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发表于:05-10
我对你的温度取决于你对我的态度用料鱼一条海带300克盐,黑胡椒,生姜粉,料酒,蚝油,冬阴功酱,辣椒粉,葱姜蒜,酱油海带烧鱼的做法鱼身斜切几刀,提前用盐,生姜粉,料酒腌制锅内多些油,鱼擦干水份裹淀粉...
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发表于:04-19
在社区团购买的海带苗,一包200克,家里最近没吃火锅,这包海带苗就一直没找到怎么吃。终于想起来了,就干脆做了鲫鱼汤。用料鲫鱼1条海带苗50克老姜1块大葱1根小葱1-2根盐少量胡椒面少量白酒1...
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发表于:12-15
用料鲫鱼1条大葱1根姜若干片老抽1勺盐4克油50克小米辣1根料酒,糖适量葱烧鲫鱼/红烧鲫鱼的做法加入小宽油,约50克,猪油最佳,菜油亦可,烧至五成热制作葱油,加入大葱段与生姜,煎至略微褐色,取出装...
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发表于:01-10
用料海带丝白芝麻黄酒生抽白糖老抽焖烧海带丝的做法将所有东西除去芝麻,都放入锅内拌匀选择干锅炒功能,加盖焖炒约50分钟放入芝麻拌匀再焖炒10分钟直到锅内没有汁水,海带丝非常的软糯入味...
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发表于:09-27
上海普通人家的家常菜用料鲫鱼酱油等各类调味品上海老味道红烧鲫鱼的做法洗净鲫鱼,去除腹内黑衣用酱油盐黄酒姜腌制鱼20分钟入味热油锅下鱼煎至两面金黄,再放酱油黄酒醋少许水加盖煮熟,汤...
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发表于:12-24
这道菜的精华在粉丝,吸收了鱼的鲜味,好吃得想哭,哈哈用料老干妈辣酱鲫鱼粉丝豆瓣酱大蒜老姜料酒酱油鲫鱼烧粉丝的做法粉丝用热水泡软备用鲫鱼清理干净,煎至两面金黄备用煎鱼的锅子留少许油...
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发表于:12-24
用料黄花鱼条红烧鲫鱼/黄花鱼/海鱼(鲅鱼)的做法2-3条鲫鱼/黄花鱼,葱姜蒜,热锅凉油锅底撒盐少许,下鱼入锅煎至两面金黄,放葱姜蒜至出味香,倒开水没入鱼身。盐2-2.5勺,糖2-3勺,耗油3泵/1大勺,生抽2...
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发表于:05-13
用料鲫鱼1条生抽1大勺老抽1大勺耗油1大勺豆瓣酱1大勺白糖1勺食盐少许啤酒1罐葱姜蒜几瓣干辣椒几个豆腐一块金针菇适量烧鲫鱼的做法鲫鱼刮鳞洗净,鱼身用刀划开几道口,这样更入味生抽、老...
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发表于:02-23
用料海带适量内酯豆腐一盒鲫鱼1条姜3片盐5克小葱3根鲫鱼豆腐海带汤的做法买的干海带用冷水泡三四个小时鲫鱼处级干净背上划开到点料酒焉半个小时不粘锅中倒入少许油烧热放入姜片煎两面...
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发表于:11-17
早市的鲫鱼特别新鲜,还非常便宜,10元2斤。回家烤着吃特别省事。需要注意的是,相比较其它的海鱼,鲫鱼刺要多些,那就多烤一会儿,烤到酥酥的,小刺就可以一并吃掉!用料海鲫鱼你说了算葱、姜你说了...
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发表于:05-22
用料2条葱5根姜5片糖二十克老抽2勺生抽4勺克蒜5瓣红烧海鱼(带鱼,黄鱼,鲳鱼)的做法新鲜的带鱼2条,小黄鱼4条,洗净沥干水分,带鱼切段待用。鲳鱼取6条洗净控水待用。在鱼上沫上很薄的干生粉。...
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发表于:10-10
海货店老板送的小海鲫鱼,我自己盐煎吃的,老人还是喜欢烧着吃,所以换个做法用料海鲫鱼葱姜蒜香烧海鲫鱼的做法海鲫鱼去头腮,开膛破肚,去内脏,肚子里的黑膜撕干净,冲洗控干水分切点葱姜,大蒜拍一...
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发表于:12-04
今年第一次吃海带苗,真的很嫩,含钙量高适合小朋友长身体,今天就做个滚汤吧用料鲫鱼一斤小胡萝卜1根海带苗50克白玉菇100克嫩豆腐150克姜4片姜粉少量葱1根香菜1根盐适量香油少量鲫鱼海带苗...
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发表于:02-22
海带是一个物美价廉的好东西,而且烧制非常简单,酸酸甜甜的口味小朋友也爱吃。喜欢的就是最好的,味道也是如此,按自己的意愿调味用料海带300克醋适量2勺糖适量10克盐适量3克油50克小米椒,蒜...
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发表于:10-09
非常鲜美哦!更多养生知识,生活乐趣请关注新浪微博@殷宜燕的窝微信:yinyi517517用料鲫鱼黄豆海带香菇豆芽姜葱香菜胡椒粉盐鱼露豆芽海带炖鲫鱼的做法鲫鱼去鳞、鳃、内脏,鱼腹中黑膜去除,洗...
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发表于:07-22
买了一块特价的冬瓜,好久没吃鲫鱼了,家里还有新鲜的海带芽,感觉把它们凑一块也挺搭用料鲫鱼1-2条冬瓜海带芽香菜冬瓜海带鲫鱼汤的做法鲫鱼自己收拾的,去鳞,去腮,开膛破肚,冲洗干净,鱼肚子里的...
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发表于:01-20
700千卡。脂肪36,蛋白质75,碳水20,VA320,VB0.9VC5,VE5,钙350,镁160,铁7,钾1200,锌8,硒65,叶酸90,去年和邻居相约,每家都准备几个菜聚餐。邻居端了一个鱼汤,简直太太太好吃了,大家过了很久还念念不忘。...
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发表于:04-02
用料海带1小把鲫鱼1条豆腐4小块姜5片鲫鱼海带豆腐汤的做法鲫鱼洗净,用厨房纸巾擦干。海带洗净泡水10分钟。生姜切片。豆腐切成冰镇可乐冰块大小。烧热锅,起烟,放入油。晃动几下润下锅。改...
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发表于:11-08
调料比鱼更好吃。用料鲫鱼2条姜3片蒜5—6瓣朝天椒4—5个杭椒4—5个大葱1根芹菜3—5根花椒若干粒干辣椒若干个盐适量生抽2勺老抽2勺葱香鲫鱼/麻辣鲫鱼/干烧鲫鱼的做法姜、蒜、杭椒、朝...