![玉竹沙参白鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玉竹沙参白鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-06
也没啥故事，就是小区群里说某店的老鸽好吃，我就试一试，果然不错，汤色好美用料玉竹10片沙参4节老鸽一只红枣3颗盐少许克玉竹沙参白鸽汤的做法全部材料洗干净，扔进锅里，放三碗（面碗）水，水开后小火...
![沙参玉竹老鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "沙参玉竹老鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-10
老广很喜欢的汤，没有鸽子可以换猪骨，鸡骨用料老鸽子1只沙参20克玉竹20克蜜枣1个红枣2颗姜2片枸杞10粒盐少许沙参玉竹老鸽汤的做法鸽子小美5-10分钟，50度，速度5，清洗除盐外，其他材料放进小美...
![沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）方法]( "沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润肺系列）方法")
发表于：08-11
功效作用：润燥利咽喉特别适合秋天干燥容易上火，喉咙痛咽干舌燥近期应时节选用的汤谱，记之用料玉竹20克沙参20克百合20克海底椰15克无花果5-6个鸽子/猪骨1只/500克沙参玉竹鸽子汤—（滋阴润...
![花旗参石斛玉竹炖鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛玉竹炖鸽子汤方法]( "花旗参石斛玉竹炖鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛玉竹炖鸽子汤方法")
发表于：01-01
用料花旗参，石斛，玉竹，麦冬，鸽子花旗参石斛玉竹炖鸽子汤的做法准备好材料鸽子洗干净沥干水分，把全部材料放入炖盅，炖两小时加盐可以饮用。此汤经常熬夜，肝火旺可以炖来喝。...
![沙参玉竹椰青乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰青乳鸽汤方法]( "沙参玉竹椰青乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹椰青乳鸽汤方法")
发表于：08-31
最近男朋友总是干咳，煲点清肺润肺的汤给他喝用料玉竹50克沙参50克椰青1个乳鸽1只红枣3颗枸杞适量粒沙参玉竹椰青乳鸽汤的做法洗净下配料煮熟加椰汁椰肉...
![鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤方法]( "鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤方法")
发表于：05-11
清香滋润，合适夏日用料鸡腿2只沙参4～5段玉竹一小撮石斛4～5段红枣4颗去核枸杞一小撮鸡腿汤石斛沙参玉竹汤的做法1，以上药材过水洗净，用清水浸泡备用2,鸡腿清洗去皮，或者买的时候让老板帮去皮，...
![沙参玉竹炖乳鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "沙参玉竹炖乳鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-11
今天就做个沙参玉竹炖乳鸽。沙参有清热养阴，润肺止咳的功效，玉竹则养阴润燥，止渴生津的作用。鸽肉的营养价值高，对老人和小孩尤其适合，民间有“一鸽胜九鸡”的说法。所以，这一款汤水特别适合...
![沙参玉竹如何做才美味，怎么做沙参玉竹简单又好吃]( "沙参玉竹如何做才美味，怎么做沙参玉竹简单又好吃")
发表于：01-23
小时候和妈妈走在街上，看到有卖沙参玉竹甜水的店铺，就会看到很多小朋友和我一样吵着要喝一杯，有时还会为了喝上一杯，假装咳几声，可惨痛的是，别的小朋友就喝上了，而我妈经常回一句：“回家煲你喝...
![山参玉竹鸽子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "山参玉竹鸽子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-05
用料鸽子2只山参15克玉竹15克北芪20克红枣6颗枸杞15克水适量盐适量山参玉竹鸽子汤的做法鸽子洗净剁块，冷水下锅焯水洗净。山参玉竹北芪洗净。把鸽子，山参，玉竹，北芪跟红枣一起放炖锅里，加足...
![沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤方法]( "沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤方法")
发表于：11-18
用料海底椰8片水3000ml无花果6个沙参4条玉竹4条玉米半根姜2片乳鸽半只小香菇8只虫草花约15克沙参玉竹无花果海底椰乳鸽汤的做法乳鸽飞水后加上洗净的所有材料加水煲煲了1.5小时，下盐可...
![沙参玉竹炖老鸽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "沙参玉竹炖老鸽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-02
最近很多小孩都发烧喉咙发炎咳嗽，阿群姐👩🍳特意给大家推荐“沙参玉竹老鸽汤”，此汤可滋阴益气，清热解毒，润肺养肺，生津润燥，老鸽汤营养丰富活血化淤增强体质、提高记忆力延缓衰老，老少皆宜...
![沙参鸽子汤如何做才美味，怎么做沙参鸽子汤简单又好吃]( "沙参鸽子汤如何做才美味，怎么做沙参鸽子汤简单又好吃")
发表于：04-10
我女朋友最爱喝鸽子汤，用于补气血今天我给你们分享用料鸽子只枸杞粒葱根红枣颗料酒勺姜片盐克山药根党参克玉竹克沙参鸽子汤的做法本期视频就到这里，希望你给我点关注，并收藏我的，别忘记评...
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发表于：06-19
用料鸽子1只沙参20g玉竹20g无核红枣3颗沙参玉竹鸽子汤的做法📚做法如下:1.鸽子🐦先煮一遍，大火煮开后捞出，冷水再多清洗几遍，洗掉血水浮末熬出来的汤更清甜2.烧适量一锅热水，水开后倒入鸽...
![沙参玉竹养颜又营养的老鸽汤（高压锅懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹养颜又营养的老鸽汤（高压锅懒人版）方法]( "沙参玉竹养颜又营养的老鸽汤（高压锅懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹养颜又营养的老鸽汤（高压锅懒人版）方法")
发表于：04-05
秋冬时节，阴湿寒气最容易侵袭人体，养生膳食种类繁多，鸽子汤一定是不可或缺的。这道沙参玉竹老鸽汤温润滋养，最适宜秋冬季节。沙参：养阴清肺，益胃生津的功能玉竹：养阴润燥、清热生津、止咳薏米...
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发表于：10-17
沙参玉竹汤清心滋补的。适合秋冬季节喝。沙参：润肺清心，益胃生津玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺、益胃生津的功效。用料沙参3支玉竹50克猪...
![汤汤汤-沙参玉竹猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤汤-沙参玉竹猪骨汤方法]( "汤汤汤-沙参玉竹猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤汤-沙参玉竹猪骨汤方法")
发表于：02-08
因为本人的男票～身体真的很不好～没至于病到那么夸张～但是想让他抵抗力好一点～所以～我要立flag！！！坚持煲一个月汤～请督促我日更哈哈哈哈用料玉竹1把沙参1把猪骨1把姜一小块盐一小撮汤汤汤-沙参玉...
![「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤方法]( "「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」沙参玉竹老鸭汤方法")
发表于：07-30
沙参，一般指北沙参，能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。玉竹，质润多液，能养阴润燥，润肠通便。老鸭，功能滋阴补血。用料老鸭1只玉竹30-50克沙参30-50克【养肺汤】沙参玉竹老鸭汤的做法选...
![党参沙参玉竹海马鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参沙参玉竹海马鸡汤方法]( "党参沙参玉竹海马鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参沙参玉竹海马鸡汤方法")
发表于：09-22
冬日养生要多喝点滋补的汤水哦！🌸🌸我的这款鲜党参沙参玉竹海马鸡汤还不错😀！科普一下：1.党参：健脾肺、补中益气功效。2.沙参：养阴清肺、益胃生津；3.玉竹：养阴润燥、清热、生津止咳4.海马：补肾...
![💙 广式-玉竹莎参百合乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙 广式-玉竹莎参百合乳鸽汤方法]( "💙 广式-玉竹莎参百合乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙 广式-玉竹莎参百合乳鸽汤方法")
发表于：08-09
冰冻乳鸽用料百合15克玉竹15克沙参20克海底椰20克乳鸽1只姜片5片💙广式-玉竹莎参百合乳鸽汤的做法用清水泡10分钟，去硫磺味海底椰20g，也是泡着清洗这是冰冻乳鸽，盐水泡30分钟以上。过了一...
![沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）方法]( "沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）方法")
发表于：09-11
鲜玉竹很难得被我发现了，口感甜脆很好吃。沙参玉竹是滋阴润燥的标配～不过8-9块/斤还是有点小贵。杨志敏教授《每日一膳·秋》里还有很多关于玉竹的做法：牛蒡淮山玉竹煲排骨、沙参玉竹乌鸡...
![莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤方法]( "莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤方法")
发表于：11-02
老公教的，这款汤清肺益胃，生津养颜。图片网上找的，真做饭时拍照片嫌麻烦😛。这款汤不放葱，我煲汤一般都不放葱。用料猪骨，连藕，沙参，玉竹，玉米，姜适量莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤的做法猪骨过水，沙参...
![沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法]( "沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹炖老鸽（温润滋阴）方法")
发表于：04-14
养生膳食品类众多，但鸽子汤一定是不可或缺的，以鸽子为主料配以沙参玉竹等食材熬制而成的汤，温润滋阴益气、清热生津、美容养颜，最适合秋冬季节。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，且含有许多人体必...
![秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽方法]( "秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬必喝滋润汤水~沙参玉竹炖乳鸽方法")
发表于：09-26
秋冬万物皆干燥，大气中湿度低，人都特别容易上火，适时多煲一点滋润的汤水，去肺热降心火，今天就来个沙参玉竹乳鸽汤，滋润家人。用料乳鸽1只沙参20克玉竹20克无花果4-6个麦冬10克姜片4片料酒适...
![广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤方法]( "广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤方法")
发表于：08-21
用料玉竹10克肉150克莲子10克党参10g沙参10g广东炖汤｜沙参玉竹党参猪展汤的做法沙参15g，玉竹15g，党参15g，莲子20g，百合10g最后材料洗干净之后，放进炖盅，加水300ml，炖2小时炖好啦很美味...
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发表于：07-08
麦冬沙参玉竹三样材料都是滋阴润肺润燥的材料，加上补而不燥的鸽子肉，此汤是即好味，又有营养。麦冬_userid=10256579用料麦冬15克枸杞5克沙参15克玉竹20克蜜枣25克鸽子1只沙参玉竹麦冬鸽子...
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