![正宗美味的小美的海鲜冬瓜汤怎么做]( "正宗美味的小美的海鲜冬瓜汤怎么做")
发表于：06-21
吕姐的美食用料冬瓜400克干贝或虾皮80克粉条或粉条1小把葱花5克生抽5克盐4克香油3克香菜2根食用油10克小美的海鲜冬瓜汤的做法小美版冬瓜汤：主锅加油和葱花设3分钟/120/速度1度爆香.爆...
![鲜美养胃的海鲜冬瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美养胃的海鲜冬瓜粥方法]( "鲜美养胃的海鲜冬瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美养胃的海鲜冬瓜粥方法")
发表于：09-09
用料黑鱼片半条生虾仁10个骨头汤2-3汤勺大米半小碗蔬菜粒一把冬瓜一片盐1克鲜美养胃的海鲜冬瓜粥的做法炖骨头汤（今天刚好炖汤，舀了两勺）虾仁解冻洗净生黑鱼片切好大米洗净蔬菜粒解冻洗净...
![瑶柱海带冬瓜汤–无比鲜美的快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱海带冬瓜汤–无比鲜美的快手菜方法]( "瑶柱海带冬瓜汤–无比鲜美的快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱海带冬瓜汤–无比鲜美的快手菜方法")
发表于：08-16
用料冬瓜适量干海带适量干元贝适量姜2-3片鱼露2勺盐适量瑶柱海带冬瓜汤–无比鲜美的快手菜的做法干海带、干元贝泡发，泡发碗的水可以拿来煮汤冬瓜切条状海带剪丝，干元贝如果是大颗可以手...
![海鲜冬瓜盅如何做才美味，怎么做海鲜冬瓜盅简单又好吃]( "海鲜冬瓜盅如何做才美味，怎么做海鲜冬瓜盅简单又好吃")
发表于：02-01
看了日食记发布的冬瓜盅，忍不住自己做来喝哈哈，不过我没有鲍鱼，所以没放这个汤好鲜，鲜掉眉毛那种，不用放盐的用料冬瓜要深一些才可以多装汤香菇四朵虾米一小把干贝10粒火腿一小块青豆一小把...
![排骨（海带冬瓜玉米）汤小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨（海带冬瓜玉米）汤小美版方法]( "排骨（海带冬瓜玉米）汤小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨（海带冬瓜玉米）汤小美版方法")
发表于：12-13
用料排骨400克盐少许淀粉15克料酒15克水1200克生姜片20克海带按需冬瓜按需玉米按需排骨（海带冬瓜玉米）汤小美版的做法排骨400克左右，加入盐少许，淀粉，料酒15！腌制15分钟备用！主锅里倒入水1200...
![冬瓜海鲜卷如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜卷简单又好吃]( "冬瓜海鲜卷如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜卷简单又好吃")
发表于：04-23
清淡鲜美，用蒸的方式最大程度地保留了食物的原味，营养丰富。用料冬瓜500g海虾180g金华火腿25g干香菇5朵香芹25g胡萝卜25g淀粉水15g盐7g植物油5g鸡精3g冬瓜海鲜卷的做法准备好所有食材。...
![小美冬瓜汤如何做才美味，怎么做小美冬瓜汤简单又好吃]( "小美冬瓜汤如何做才美味，怎么做小美冬瓜汤简单又好吃")
发表于：03-08
转载用料冬瓜克小美冬瓜汤的做法好...
![冬瓜海鲜面如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜面简单又好吃]( "冬瓜海鲜面如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜面简单又好吃")
发表于：08-12
山西人爱吃面，空调屋里来一碗海鲜面也是美美的…这个面属于自创，主要是因为不知道那个圆圆的圆柱体是什么（不靠海边又不常吃海鲜人的BUG🤪）应该属于瑶柱类，就把它和虾仁冬瓜混合做成了海鲜...
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发表于：07-10
用料冬瓜500g扁尖适量海蜒适量开洋适量淡菜适量盐适量葱适量海鲜扁尖冬瓜汤海蜒（小鱼干）淡菜开洋扁尖冬瓜汤bywqy的做法扁尖淡菜洗净用水浸泡半小时海蜒开洋洗净控水吹干冬瓜去皮切块葱...
![冬瓜海鲜粥如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜粥简单又好吃]( "冬瓜海鲜粥如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜粥简单又好吃")
发表于：02-25
用料小冬瓜1斤鲍鱼2只海参1/3只干贝15只虾18只猪扇骨1斤珍珠米2杯盐1小勺鸡粉1小勺冬瓜海鲜粥的做法猪扇骨开水焯掉血水，鲍鱼壳洗刷干净和猪扇骨一起放高压锅小火压15分钟，取骨汤。珍珠...
![蛤蜊冬瓜汤～青岛小海鲜做法食谱大全及做法，烹饪好吃的蛤蜊冬瓜汤～青岛小海鲜做法方法]( "蛤蜊冬瓜汤～青岛小海鲜做法食谱大全及做法，烹饪好吃的蛤蜊冬瓜汤～青岛小海鲜做法方法")
发表于：05-28
春天是青岛本地小海鲜最肥美的时候，个个都是满肉，做汤、辣炒都是我们常吃的方法。今天我就做了蛤蜊两吃，后边再发一个辣炒的。吃了很多地方的蛤蜊，类似这样的品种还是觉得青岛蛤蜊比较好吃...
![海鲜🦞冬瓜如何做才美味，怎么做海鲜🦞冬瓜简单又好吃]( "海鲜🦞冬瓜如何做才美味，怎么做海鲜🦞冬瓜简单又好吃")
发表于：10-31
最喜欢就着冰箱里的食材搞创作🤣🤣🤣干贝跟冬瓜是绝配～～～波龙更是提升口感，完美😋用料冬瓜1片波龙1只干贝20粒榨菜半包海鲜🦞冬瓜的做法熟冻波龙拆肉冬瓜切成小片，干贝浸泡后用手捻开。热锅...
![「鲜美至极的」冬瓜海螺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜美至极的」冬瓜海螺汤方法]( "「鲜美至极的」冬瓜海螺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜美至极的」冬瓜海螺汤方法")
发表于：10-06
这是海南第一汤，也是快手汤！用料盐少量蛤蜊海螺适量冬瓜适量白胡椒粉少量香菜少量葱花少量【鲜美至极的】冬瓜海螺汤的做法新鲜有沙的蛤蜊在水中吐沙半小时。没沙蛤蜊的洗洗就可以。锅中...
![鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤方法]( "鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜甜美味 | 海贝/白贝冬瓜汤方法")
发表于：06-28
用料冬瓜100克盐少许海贝/白贝适量姜片2片瑶柱少许鲜甜美味|海贝/白贝冬瓜汤的做法st.1：海贝过水，煮开口，捞起，备用st.2：开水下冬瓜，瑶柱，放少许盐，姜片st.3：冬瓜煮熟后下海贝st.4：味道不够可以...
![冬瓜海鲜汤如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜汤简单又好吃]( "冬瓜海鲜汤如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜汤简单又好吃")
发表于：09-05
用料冬瓜些许虾干些许瑶柱些许海藻些许盐些许冬瓜海鲜汤的做法泡瑶柱，放水和姜烧开放瑶柱、冬瓜、虾干，泡海藻放海藻，最后放盐...
![「家常美味海鲜餐」之冬瓜蛤蜊海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常美味海鲜餐」之冬瓜蛤蜊海带汤方法]( "「家常美味海鲜餐」之冬瓜蛤蜊海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常美味海鲜餐」之冬瓜蛤蜊海带汤方法")
发表于：08-07
清新便捷用料海带250g冬瓜500g蛤蜊500g【家常美味海鲜餐】之冬瓜蛤蜊海带汤的做法白开水放入姜和料酒煮沸，蛤蜊洗干净倒入沸水中煮约15秒。这一步是为了去腥和去细菌。这样可能导致海鲜...
![鲜美冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜美冬瓜汤简单又好吃]( "鲜美冬瓜汤如何做才美味，怎么做鲜美冬瓜汤简单又好吃")
发表于：05-02
新入手的食来运转陶瓷锅，据说能干烧，耐高温800℃，急冷急热不裂，正好昨天小妞说要吃肉菜，今天就试着做了这锅冬瓜肉菜，果然够鲜够味够美！用料冬瓜1000克香菇4朵黑木耳一小把宽粉少量五花肉300...
![小婷下厨房.美味的冬瓜海鲜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小婷下厨房.美味的冬瓜海鲜菌菇汤方法]( "小婷下厨房.美味的冬瓜海鲜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小婷下厨房.美味的冬瓜海鲜菌菇汤方法")
发表于：09-24
入秋后要多喝汤汤水水，今天来做份海鲜菌菇汤吧。首先，你需要准备砂锅一枚。灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸新浪微博美食博主：小婷下...
![海鲜冬瓜汤如何做才美味，怎么做海鲜冬瓜汤简单又好吃]( "海鲜冬瓜汤如何做才美味，怎么做海鲜冬瓜汤简单又好吃")
发表于：12-09
和不不每人三大碗，很鲜用料冬瓜一块鲍鱼2只黑虎虾8只干贝适量海米适量火腿适量海鲜冬瓜汤的做法干贝、海米提前泡好备用；鲍鱼去壳、洗净，虾去虾线、剥皮，放入姜片、料酒腌制冬瓜去皮、切瓜...
![地道的冬瓜海鲜羹怎么做,如何烹饪冬瓜海鲜羹才更好吃]( "地道的冬瓜海鲜羹怎么做,如何烹饪冬瓜海鲜羹才更好吃")
发表于：08-25
用料冬瓜300克冬菇干10朵瑶柱10粒虾干10只鸡蛋1个生粉少许盐适量冬瓜海鲜羹的做法材料切丁备用锅烧热下油烧热，先爆香瑶柱、虾干、香菇粒后下冬瓜粒放泡香菇的水和海鲜的水煮开（觉得水少...
![冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬（小美版/美善品 TM5/TM6）方法]( "冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海带汤、鲜菇豆腐和清蒸花蔬（小美版/美善品 TM5/TM6）方法")
发表于：11-14
难度：容易准备时间：15分钟总时间：45分钟产量：4人份用料清蒸花蔬用料：胡萝卜（切0.2厘米片）50克西蓝花（去梗，切小朵）100克新鲜黑木耳（去蒂，切片）50克盐1/4茶匙白胡椒粉1/8茶匙香油1汤匙鮮菇豆腐用料：新...
![自创小美笃鲜冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自创小美笃鲜冬瓜汤方法]( "自创小美笃鲜冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自创小美笃鲜冬瓜汤方法")
发表于：10-04
用料冬瓜300克水600克手剥笋150克金华火腿100克自创小美笃鲜冬瓜汤的做法火腿切片，笋切小块儿，冬瓜切片儿，主锅放入5克油，3分钟，120°反转小勺，放入火腿片，5分钟v档反转小勺，放入笋和水5分钟v...
![海鲜冬瓜如何做才美味，怎么做海鲜冬瓜简单又好吃]( "海鲜冬瓜如何做才美味，怎么做海鲜冬瓜简单又好吃")
发表于：07-21
这道菜我非常爱吃，是老公的拿手好菜！把我不爱吃的冬瓜简单烹饪到大爱，所以推荐给大家！用料冬瓜500小鱼干若干油盐小米椒蒜头葱姜海鲜冬瓜的做法将冬瓜洗净去皮除籽，切成一片片，大约5Mm厚差不...
![鲜美无比的海米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美无比的海米冬瓜汤方法]( "鲜美无比的海米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美无比的海米冬瓜汤方法")
发表于：06-14
盛小楠，两个男孩儿的妈妈，大儿子初中生，小儿子3岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎关注我。V：shengnan0212，请留言：下厨房。这...
![海米冬瓜汤，超级鲜美！一定要试试！食谱大全及做法，烹饪好吃的海米冬瓜汤，超级鲜美！一定要试试！方法]( "海米冬瓜汤，超级鲜美！一定要试试！食谱大全及做法，烹饪好吃的海米冬瓜汤，超级鲜美！一定要试试！方法")
发表于：05-20
真的简单又低脂！一定要试试用料冬瓜适量海米/虾米适量盐，鸡精各1勺葱花（可以不放）海米冬瓜汤，超级鲜美！一定要试试！的做法1.冬瓜切片！海米用水泡一泡2.我还放了一点小虾米（这个不用泡）3.锅里放一...
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