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  • 夏季高温,鸡胸肉饼简单营养食谱大全及做法,烹饪好吃的夏季高温,鸡胸肉饼简单营养方法
    发表于:06-09
    用料鸡胸肉1块鸡蛋1个蒜瓣3-4瓣虾皮一把干冬菇3朵红薯粉10--15克马蹄3个盐适量姜1片菜脯一勺夏季高温,鸡胸肉饼简单营养的做法忘记拍照了,准备好食物料理机,可以绞肉的那种,把鸡胸肉用剪刀...
  • 早餐营养简单的鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐营养简单的鸡蛋饼方法
    发表于:11-06
    早晨起来着急上班出门?但是饥肠辘辘的你又想吃个健康的早餐...哈,来吧,把这个简单的鸡蛋饼学起来,鸡蛋与面粉的完美邂逅将赋予你能量满满的一天。用料鸡蛋2-4个,是人数的2倍面粉一小碗盐一...
  • 简单营养杂蔬鸡胸肉饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单营养杂蔬鸡胸肉饼方法
    发表于:03-06
    这是一款很适合减肥中的小仙女的食谱哦。低脂高蛋白的鸡胸肉,丰富维生素A的胡萝卜,丰富维生素C的西兰花,富含维B,维E及亚油酸。不用担心热量过关,裹腹感强。当然,小朋友吃也是不错的。用料...
  • 简单营养美味的鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单营养美味的鸡蛋饼方法
    发表于:04-15
    一天之计在于晨,早餐很重要哦!今天教大家一款简单又好吃的早餐:鸡蛋煎饼所用的材料很简单。煎饼配上咖啡奶茶,完美!开启崭新的一天,幸福就是这样简单!用料鸡蛋2个中筋面粉(Allpurposeflour)35...
  • 减脂鸡胸肉饼 营养美味呀食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂鸡胸肉饼 营养美味呀方法
    发表于:06-28
    营养又健康有蛋白有蔬菜!记录下来下次直接做~用料鸡胸肉250克胡萝卜小半根西兰花90克熟玉米小半根淀粉1勺生抽2勺蚝油1勺料酒半勺减脂鸡胸肉饼营养美味呀的做法准备食材鸡胸肉剁碎,加入淀...
  • 简单富含营养鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单富含营养鸡蛋饼方法
    发表于:06-07
    用料鸡蛋1个面粉30克水适量胡萝卜丝适量香葱3根鲜香菇2朵盐适量麻油几滴胡椒粉一点食用油一些简单富含营养鸡蛋饼的做法准备材料:鲜香菇切成小粒状,香葱切碎,胡萝卜擦丝在30克面粉里加入...
  • 减脂高营养鸡胸肉饼食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂高营养鸡胸肉饼方法
    发表于:04-13
    一枚在校学生,正在减脂的过程中,因为自己学的也是身体护理行业,觉得小仙女们减脂一定要健康饮食,自己也慢慢摸索出来这个食谱,希望对各位小仙女们能有好的建议。用料鸡胸肉1块鸡蛋1个紫菜1...
  • 「营养早餐」芹菜鸡胸肉饼食谱大全及做法,烹饪好吃的「营养早餐」芹菜鸡胸肉饼方法
    发表于:07-23
    学会一样事情要不断地去练,然后就会举一反三,最后就会发现新世界的大门正在打开,这就是刻意练习的魅力。做减脂餐也是一样,懂得一些规律,经常去尝试的话,就会觉得这件事情坚持下来很容易呀!用...
  • 简易营养猫饭  鸡胸肉巴沙鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的简易营养猫饭  鸡胸肉巴沙鱼方法
    发表于:03-05
    花花来家半个多月了,一直吃猫粮和罐头。希望毛孩子营养更均衡,所以就地取材做了猫饭,毛孩子很爱吃。用料鸡胸肉1块巴沙鱼250克鸡心4个胡萝卜半根西兰花两朵简易营养猫饭鸡胸肉巴沙鱼的做...
  • 超简单营养的蒸鸡肉食谱大全及做法,烹饪好吃的超简单营养的蒸鸡肉方法
    发表于:03-19
    用料鸡半只红枣n颗木耳n朵黄花菜n克生粉1勺料酒5勺盐1小勺超简单营养的蒸鸡肉的做法红枣去核切成图片那就好,黄花菜,云耳提前泡发好,喜欢的也可以加点干冬菇。把鸡肉切成小小块,我就显摆一...
  • 营养鸡肉饼如何做才美味,怎么做营养鸡肉饼简单又好吃
    发表于:04-11
    因为宝宝们不怎么爱吃饭,为了让他们能吃上营养小吃,就试着做这个,这里面是混合着土豆、淮山、胡萝卜、鸡肉、鱼肉、鸡蛋的营养食物,宝宝们很喜欢,可谓营养美味两不误啊!用料鸡蛋2-3个鸡肉200...
  • 简单又营养的鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单又营养的鸡蛋饼方法
    发表于:02-10
    用料鸡蛋3个面粉30克葱2根红罗卜1根盐适量胡椒粉适量香菇2朵简单又营养的鸡蛋饼的做法1、红罗卜、香菇、葱花切碎,打入三个鸡蛋搅拌均匀。2、搅拌均匀后加入盐、糊椒粉、面粉调成糊状。...
  • 简单快手营养早餐 鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单快手营养早餐 鸡蛋饼方法
    发表于:12-04
    用料鸡蛋适量面粉适量盐适量水适量葱花适量简单快手营养早餐_鸡蛋饼的做法准备好所需食材面粉加适量水搅拌均匀,状态比较浓稠的糊状,搅拌至没有颗粒感。打入鸡蛋和葱花,加盐调味(可根据个...
  • 简单营养减脂餐——茄汁鸡胸肉烩杂蔬食谱大全及做法,烹饪好吃的简单营养减脂餐——茄汁鸡胸肉烩杂蔬方法
    发表于:03-14
    铁汁们,减肥千万不要再饿肚子啦,难熬不说还伤身体。记住,吃的好才能瘦的好!用料鸡胸肉1块西红柿2个金针菇1把干裙带菜1把鸡蛋1个盐适量生抽2勺蚝油2勺鸡精0.5勺香油0.2勺黑胡椒粉1.5勺简单...
  • 超简单营养鸡蛋肉饼汤食谱大全及做法,烹饪好吃的超简单营养鸡蛋肉饼汤方法
    发表于:05-29
    娃快两岁了超不喜欢吃肉不会吞咽越嚼越有渣,有了鸡蛋肉饼汤就开启了新大陆,娃会自己喊着吃肉肉每次能吃一个肉饼一个蛋大半碗汤吃肉再也不操心了分享给有需要的厨友们用料鸡蛋5个瘦肉250...
  • 简单营养均衡鸡胸蔬菜蛋挞食谱大全及做法,烹饪好吃的简单营养均衡鸡胸蔬菜蛋挞方法
    发表于:07-07
    鸡蛋咸香很嫩,混合着芝士浓香,满满的鸡胸蔬菜。一口气吃了两个,居然饱了,对于黔食同学晚上吃了罪恶,不吃饿醒的人真的是太友好了!用料鸡胸半块100克鸡蛋4个香菇2朵西兰花2朵胡萝卜半根根芝士...
  • 简单营养的玉米鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单营养的玉米鸡蛋饼方法
    发表于:10-28
    家里那位千金从小就对吃的不感兴趣,吃什么都慢吞吞的,每天的早餐更是头疼。对不爱吃肉的小朋友来说,这款鸡蛋饼是不错的选择哦,早餐要求的蛋白质、碳水化合物、蔬菜都有了哈\(^o^)/YES!用...
  • 简单营养早餐鸡蛋煎饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单营养早餐鸡蛋煎饼方法
    发表于:09-29
    这是一款孩子每周必吃一回的煎饼,有时候是玉米煎饼,有时候是胡萝卜煎饼,有时候是香蕉煎饼。颜色鲜艳,宝宝胃口开,妈妈笑颜开。用料鸡蛋2个低粉200克奶粉30克白糖100克盐3克新鲜玉米粒(切碎)适...
  • 营养简单山药蒸肉饼蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的营养简单山药蒸肉饼蛋方法
    发表于:11-18
    用料山药1根肉100克鸡蛋1个葱、姜、蒜适量胡椒粉2克淀粉1勺生抽1勺蚝油1勺盐适量营养简单山药蒸肉饼蛋的做法准备好山药片、肉沫肉沫中加入葱姜蒜、盐、生抽、淀粉、油、胡椒粉,搅拌均...
  • 营养简单宝宝辅食—南瓜蒸鸡蛋肉饼食谱大全及做法,烹饪好吃的营养简单宝宝辅食—南瓜蒸鸡蛋肉饼方法
    发表于:07-10
    小可乐现在蛮九个月啦😄每天最开心的是做什么好吃又有营养的东西给他当然啦因为自己一个人带宝宝时间有限在营养的基础上还要简单做一些哈哈哈今天去逛商场看到有贝贝南瓜很新鲜而营养...
  • 正宗美味的简单营养美味又不长肉的「鸡胸肉蔬菜小饼」4人份怎么做
    发表于:02-15
    今天的这个【鸡胸肉蔬菜小饼】真的是营养美味又简单,关键还不长肉啊![憨笑]盛小楠,两个男孩儿的妈妈,大儿子初中生,小儿子3岁。全职妈妈一枚,每天在带娃的同时,执着于搜罗钻研各种好吃营养有...
  • 狗狗简单营养的紫薯鸡胸小饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的狗狗简单营养的紫薯鸡胸小饼干方法
    发表于:07-29
    自己养了一条宠物狗狗,名字叫“卡布”是一只超级可爱的拉布拉多巡回猎犬爱他,想给他一个健康的体魄商店的狗狗零食食品添加剂和诱食剂放太多不安心让宝贝狗狗吃所以就动手做了一些健康营...
  • 简单营养好吃鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的简单营养好吃鸡蛋饼方法
    发表于:12-29
    用料鸡蛋2个葱花适量面粉两小勺盐适量简单营养好吃鸡蛋饼的做法将鸡蛋,面粉,葱,盐,搅拌均匀,面粉搅拌至无颗粒状平底锅放一点油,放入面粉糊小火煎至两面金黄出锅...
  • 鸡胸肉的嫩滑又营养的简单做法食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡胸肉的嫩滑又营养的简单做法方法
    发表于:08-14
    用料鸡小胸肉3块生抽1勺料酒1勺盐少许淀粉1勺胡椒适量鸡胸肉的嫩滑又营养的简单做法的做法鸡小胸(个人感觉比大胸嫩)切片或者丝,去掉筋和膜把调料放进去拌匀腌制,时间自己安排,当然久一点更...
  • 超简单的猫咪营养加餐-鸡胸肉做法食谱大全及做法,烹饪好吃的超简单的猫咪营养加餐-鸡胸肉做法方法
    发表于:04-05
    用料鸡蛋黄1只鸡胸肉2块超简单的猫咪营养加餐-鸡胸肉做法的做法第一步:鸡胸肉清洗干净,放碟子里,加入鸡蛋黄。我是直接用肠粉机蒸18分钟即可!超方便蒸熟啦,放凉后,先用手撕开,途中看一下有没...