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超简单营养的蒸鸡肉

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:9.8K
超简单营养的蒸鸡肉的做法步骤图

用料  

半只
红枣 n颗
木耳 n朵
黄花菜 n克
生粉 1勺
5勺
1小勺

超简单营养的鸡肉的做法  

  1. 红枣去核切成图片那就好,黄花菜,云耳提前泡发好,喜欢的也可以加点干冬菇。

    超简单营养的蒸鸡肉的做法步骤图 第2张
  2. 把鸡肉切成小小块,我就显摆一下自己,把鸡腿的骨头起出来, 同学们可以省略也可以的哈,😄

    超简单营养的蒸鸡肉的做法步骤图 第3张
  3. 切好的鸡肉,加上料酒,生粉,酱油,盐一起抓腌,直到料酒全吸收(抓的时候小心,鸡骨很锋利的,不要伤了手)

    超简单营养的蒸鸡肉的做法步骤图 第4张
  4. 我喜欢把红枣木耳那些放在腌好的鸡肉底,这里肉太多,盖住了,😄

    超简单营养的蒸鸡肉的做法步骤图 第5张
  5. 把保鲜膜盖上,因为我用的是烤箱的盘子,保鲜膜操作难度增大,我就用了铝箔纸。

    超简单营养的蒸鸡肉的做法步骤图 第6张
  6. 上锅蒸,水开后转中小火,30分钟就可以了,开吃前要拌匀即可,我特喜欢这个红枣,汤汁都吸收了,又甜又香😁

    超简单营养的蒸鸡肉的做法步骤图 第7张

小贴士

红枣,云儿,黄花菜喜欢就多放点,不喜欢可以不放,也可以换成香芋,南瓜,或者粉丝之类的,也很好吃。

Tags:营养 鸡肉
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