![荞麦牛肉馅饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荞麦牛肉馅饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-28
用料荞麦面粉100克普通面粉200克温水140克馅料：牛肉鲜香菇胡萝卜洋葱调味料：料酒生粉生抽盐黑胡椒粉花生油揉面工具：德国美善品多功能料理机TM5煎饼工具：利仁电饼档LR-280A荞麦牛肉馅饼的...
![牛肉荞麦煎饼🥞的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "牛肉荞麦煎饼🥞的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-17
牛肉高蛋白，补气养血。荞麦降糖降脂。用料牛排1个生菜5片黄瓜半根豆皮半张荞麦面粉200克鸡蛋1个盐2克牛肉荞麦煎饼🥞的做法熟牛排、豆皮、黄瓜切条，生菜洗净备用。荞麦面粉加一个鸡蛋清...
![地道的荞麦春饼怎么做,如何烹饪荞麦春饼才更好吃]( "地道的荞麦春饼怎么做,如何烹饪荞麦春饼才更好吃")
发表于：01-05
周末回家我妈给我一个大肘子，想来想去也不知道怎么吃，干脆烙点春饼夹着吃吧。今天的饼我在里边放了点荞麦面粉，感觉非常健康。一般我们家吃春饼喜欢配炒合菜，就是豆芽、韭菜、粉丝、鸡蛋一...
![荞麦面饼如何做才美味，怎么做荞麦面饼简单又好吃]( "荞麦面饼如何做才美味，怎么做荞麦面饼简单又好吃")
发表于：06-04
想吃老妈做的烫面饼了，但是一时半会儿也没法回家，凭自己很久之前看老妈做饼时的记忆，想自己尝试着做做看用料荞麦面100克面粉200克王守义十三香适量开水500ml荞麦面饼的做法1将面粉，荞麦面...
![荞麦馅饼，马兰头香干肉沫馅（马兰可以换荠菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦馅饼，马兰头香干肉沫馅（马兰可以换荠菜）方法]( "荞麦馅饼，马兰头香干肉沫馅（马兰可以换荠菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦馅饼，马兰头香干肉沫馅（马兰可以换荠菜）方法")
发表于：05-26
一年之计在于春，春天万物萌生，是踏青摘野菜的好日子。老妈这两周心心念念着年轻住院时隔壁床塞给她的两块荞麦馅饼，说这些年再没吃到过，被她讲的香气勾引的蠢蠢欲动，荞麦野菜饼，做起来！乘着春...
![荞麦煎饼如何做才美味，怎么做荞麦煎饼简单又好吃]( "荞麦煎饼如何做才美味，怎么做荞麦煎饼简单又好吃")
发表于：10-03
我喜欢所有的粗粮，玉米🌽、荞麦等等，我觉得要多吃点粗粮对身体有好处！所以平常隔三差五都会给娃们吃些粗粮，人吧，不能细养要粗养，俩娃从小到大只要是能作为粮食的基本都会弄给他们吃，杂吃不挑...
![荞麦馅饼如何做才美味，怎么做荞麦馅饼简单又好吃]( "荞麦馅饼如何做才美味，怎么做荞麦馅饼简单又好吃")
发表于：01-16
用料粗粮面面粉50克酵母3克白菜香菇胡萝卜盐葱油五香粉荞麦馅饼的做法粗粮面与面粉加酵母和成面团，面团用发面法，这样做出的馅饼比较柔软，用保鲜膜盖上，饧20分钟白菜、香菇、胡萝卜剁碎，加...
![荞麦牛肉卷饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荞麦牛肉卷饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-17
吃多了面粉做的各种饼类，今天给大家试了一下荞麦面粉，比面粉有嚼劲，要是就这样吃，可能很多人不能接受，主要是荞麦看上去黑乎乎的，没食欲，所以我在里面加了牛肉和生菜，搭配起来吃，味道还不错哦，哈...
![荞麦包子（豇豆猪肉馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦包子（豇豆猪肉馅）方法]( "荞麦包子（豇豆猪肉馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦包子（豇豆猪肉馅）方法")
发表于：10-16
用的是荞麦预拌粉，和面的时候加了黄油。面比较软，皮儿薄馅儿大。不容易破。用料豇豆500克猪肉250克面粉500克酵母5克温水250克荞麦包子（豇豆猪肉馅）的做法调肉馅儿，生抽，蚝油，芝麻油，姜末。十...
![西兰花牛肉饼荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花牛肉饼荞麦面方法]( "西兰花牛肉饼荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花牛肉饼荞麦面方法")
发表于：10-31
方子来源于《Olive2015HealthyDietPlan》P36。有改动。原方为《BroccoliandPorkSobaNoodles》。用料小块汉堡牛肉饼6块西兰花1个荞麦面150g葱2根红辣椒1根花生油2勺姜1小块蒜1瓣蚝油1...
![荞麦包子牛肉馅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荞麦包子牛肉馅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-28
用料荞麦一碗，白面三碗克荞麦包子牛肉馅的做法发面整形擀成中间厚，四周薄的片做成倒三角型，装锅蒸做成倒三角，装锅蒸25分出锅出锅装盘...
![牛肉馅烧麦如何做才美味，怎么做牛肉馅烧麦简单又好吃]( "牛肉馅烧麦如何做才美味，怎么做牛肉馅烧麦简单又好吃")
发表于：09-27
厨师老李的北方肉烧麦。汤汁满口。用料牛肉馅500g水150g～200g食用油50g香油适量大葱两根盐适量酱油适量耗油适量姜末少许鸡粉或鸡精味精适量或不放花椒粉少许饺子皮看着办牛肉馅烧麦的...
![萝卜丝馅饼（荞麦面）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝馅饼（荞麦面）方法]( "萝卜丝馅饼（荞麦面）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝馅饼（荞麦面）方法")
发表于：12-30
荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的，即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用，对高血压和心脏病有重要的防治作用，是治疗心血管病的良药。荞麦面还...
![牛肉洋葱馅饼🫓🧅全麦牛肉饼 肉饼 减肥减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉洋葱馅饼🫓🧅全麦牛肉饼 肉饼 减肥减脂方法]( "牛肉洋葱馅饼🫓🧅全麦牛肉饼 肉饼 减肥减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉洋葱馅饼🫓🧅全麦牛肉饼 肉饼 减肥减脂方法")
发表于：09-23
用料牛肉馅克洋葱1个料酒生抽花椒水油面粉全麦面粉盐蚝油牛肉洋葱馅饼🫓🧅全麦牛肉饼肉饼减肥减脂的做法牛肉馅加入花椒水盐生抽香油料酒蚝油调匀洋葱切小丁翻炒放凉面提前发好白面全...
![荞麦牛肉面如何做才美味，怎么做荞麦牛肉面简单又好吃]( "荞麦牛肉面如何做才美味，怎么做荞麦牛肉面简单又好吃")
发表于：08-20
来自微信公众号健身小厨的原创健身晚餐菜谱总热量430大卡用料荞麦面60g牛肉150g西红柿1个葱花，黑胡椒，孜然，玫瑰盐荞麦牛肉面的做法准备荞麦面加少许盐煮熟，过一下凉水；水煮牛肉片，加肉桂粉，...
![荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）方法]( "荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）方法")
发表于：03-02
荞麦中含有“芦丁”，这种成分可以降低人体血中胆固醇，并对血管有保护作用。用料荞麦面盐香葱色拉油玉米渣（豆渣）荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）的做法为了不浪费做玉米汁过滤下的玉米渣也可以用做...
![比麦多馅饼还好吃的黑胡椒牛肉馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的比麦多馅饼还好吃的黑胡椒牛肉馅饼方法]( "比麦多馅饼还好吃的黑胡椒牛肉馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的比麦多馅饼还好吃的黑胡椒牛肉馅饼方法")
发表于：12-29
麦多馅饼升级版，千层+芝麻壳。非常好吃！自家做的，肉放心！干净又卫生！用料紫洋葱半个姜5片牛肉250克香油少许蚝油2勺生抽2勺老抽1勺猪油（做油酥）或食用油）1勺盐少许面粉少许酵母3-5克糖（面粉里加...
![荞麦松饼如何做才美味，怎么做荞麦松饼简单又好吃]( "荞麦松饼如何做才美味，怎么做荞麦松饼简单又好吃")
发表于：07-04
荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸，是一种高锌、高锰的谷物。锌对宝宝的食欲和生长发育有促进作用，锰能维持宝宝的骨骼正常发育。膳食纤维是大米的22倍，宝妈们再也不用担心宝宝吃得太精细了。...
![四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）方法]( "四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的四季荞麦香（二）-荞麦羊肉馅饼（低油无糖）方法")
发表于：06-09
荞麦香气宜人，味微苦，做面食搭配得当的话口味相当好，胜过小麦食物。这个羊肉荞麦馅饼是我分享的第二个荞麦菜谱，做了很多次，非常好吃，是我家的存放食谱。我用的是大凉山纯黑苦荞麦粉，9.8一斤...
![荞麦牛肉鸡蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "荞麦牛肉鸡蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
用料鸡蛋个荞麦牛肉鸡蛋饼的做法网上买的荞麦面皮牛肉和生姜搅成肉泥，加切碎的洋葱，鸡蛋，盐，黑胡椒，一点生抽，味淋，香油，腌制。黄瓜丝紫包菜丝提前炒一下，牛肉提前炒熟。滑个蛋锅中放点油把荞麦...
![荞麦饼如何做才美味，怎么做荞麦饼简单又好吃]( "荞麦饼如何做才美味，怎么做荞麦饼简单又好吃")
发表于：07-31
轻脂·主食用料焙蔻高筋粉150克荞麦粉150克亚麻籽油10克温水150克海盐1克荞麦饼的做法混合所有原料成团。平均分成5份，分别揉圆。取一枚擀成圆形。中小火烙饼。十字刀切，方便娃抓取…...
![牛肉荞麦面如何做才美味，怎么做牛肉荞麦面简单又好吃]( "牛肉荞麦面如何做才美味，怎么做牛肉荞麦面简单又好吃")
发表于：04-04
每天给自己做不一样的的早餐是我生活中重要的一部分用料荞麦面粉90克盐0.5克凉水40克牛肉荞麦面的做法我是晚上揉面，天热放冰箱，天凉就放室外。早上擀面饼再切条，因为经过一夜的醒面，延展...
![荞麦软饼如何做才美味，怎么做荞麦软饼简单又好吃]( "荞麦软饼如何做才美味，怎么做荞麦软饼简单又好吃")
发表于：09-15
这不是擀的，也不是烙的，而是压出来的荞麦饼。面糊很稀，用蛋卷机来做纯杂粮软饼，超无敌好用😄。用料荞麦粉100克食盐2克橄榄油5克清水155克酵母0.7克(随你)荞麦软饼的做法所有食材混合，搅拌...
![我对荞麦的喜欢，有千层那么多！香香脆脆的荞麦肉馅千层饼食谱大全及做法，烹饪好吃的我对荞麦的喜欢，有千层那么多！香香脆脆的荞麦肉馅千层饼方法]( "我对荞麦的喜欢，有千层那么多！香香脆脆的荞麦肉馅千层饼食谱大全及做法，烹饪好吃的我对荞麦的喜欢，有千层那么多！香香脆脆的荞麦肉馅千层饼方法")
发表于：09-10
黑苦荞富含苦荞黄酮、膳食纤维、硒元素，能促进细胞的恢复，改善糖耐量，对抗肾上腺素，激活糖尿病患者体内胰岛功能，促使正常产生胰岛素，具有延缓衰老和调节血糖作用。用料苦荞粉适量小麦面粉适...
![荞麦饼卷酱牛肉（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦饼卷酱牛肉（减脂餐）方法]( "荞麦饼卷酱牛肉（减脂餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦饼卷酱牛肉（减脂餐）方法")
发表于：12-29
用料酱牛肉适量香菜3根尖椒2个荞麦饼卷酱牛肉（减脂餐）的做法提前酱好的牛肉（之前写过酱牛肉方子），下午酱好的，焖了3个小时，容易入味，晚上吃的时候还是温的，拿出来一块（根据家里人的食量）尖椒和香...
烹饪屋
