相关奶白菜清润素汤的最好吃的做法

奶白菜清润素汤

发表于：03-15

清润素汤，比肉汤好喝，适合一家人喝，大概6人份用料奶白菜2颗玉米半根红萝卜1根海底椰适量虫草花适量莲藕一小截腰果适量核桃适量生姜5片茶树菇适量盐适量油适量奶白菜清润素汤的做法准备好...
清润冬瓜汤

发表于：07-02

用料冬瓜半斤猪大骨1斤姜5片干瑶柱4粒虾米一小把陈皮1片海带适量清润冬瓜汤的做法把材料准备好：1、猪骨洗干净，并用开水烫一下2、干贝和虾米洗干净3、海带泡开洗干净剪断4、冬瓜去皮切好...
清白菜汤

发表于：04-11

因为懒😝😝😝😝用料油少量白菜2-3片盐20克香油或芝麻油两滴水500克葱少量，不加都可以姜不超过5克清白菜汤的做法取白菜2-3片洗干净，葱、姜切好备用菜帮和菜叶切开，菜叶随意，菜帮切成宽条形...
【清淡菜品】素菌奶白菜

发表于：10-26

奶白菜具有各种保健作用，祛肝火，护关节等等等等。最近眼睛上火，于是就开始了各种瞎弄。用料奶白菜4只蟹味菇随意，下图是一小把鸡腿菇随意，下图是三根的量【清淡菜品】素菌奶白菜的做法奶白...
清汤白菜

发表于：03-18

比较喜欢的一道素菜用料大白菜500g蒜头5个鸡精适量盐适量清汤白菜的做法白菜切段用热油爆一下蒜头先下白菜杆加水齐平再放菜叶子加鸡精加盐煮五分钟即可...
清润斋汤

发表于：03-13

在抖音学到的第N道汤水……超清甜，十分适合减肥不敢吃肉的MM😜😜用料玉米1根红萝卜1根马蹄10个栗子8--10个无花果6个蜜枣2--3个生腰果1把赤小豆1把陈皮1片盐适量清润斋汤的做法材料大合...
清润养阴汤（秋冬必喝）素食汤

发表于：04-20

产后我就是一条鱼，记忆只有三秒，真的好无奈，写下来，以备不时之需！广州市最近天气好干燥，多喝点素食汤！润养又不易胖！用料玉竹克沙参克苹果石斛麦冬水2000克清润养阴汤（秋冬必喝）素食汤的做法苹果...
奶白菜炖龙骨清润汤

发表于：11-24

这个时分是吃奶白菜的时候，平日吃的白菜干就是奶白菜晒成的，爸爸自己种了有机奶白菜，晒菜干之余，新鲜奶白菜也是很好的选材哦。今天推介一款常用简单的普通日常炖汤，奶白菜炖龙骨。从中医角...
素炒奶白菜

发表于：12-08

午餐熬了海鲜粥，所以主食摊了一个黄瓜鸡蛋饼，找出冰箱的奶白菜，试着用木耳，香菇（熬海鲜粥剩下的），胡萝卜（做饼剩下的）炒了一个素菜。没想到味道还不错，出品也很好看，因为一直以来都是从下厨房学习...
清润老火汤

发表于：04-29

用料山药1根鲜百合两个干银耳半朵桂圆干8.9颗黑枣5.6颗麦冬少许蜜枣2颗猪扇骨300克姜几片清润老火汤的做法扇骨洗干净泡出血水，焯一下水，这个汤要清点，所以猪骨要焯水，不要用筒骨这类油多...
猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）

发表于：09-09

【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息（吸）。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好？！用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法猪肺洗净，用盐...
清热润肺的白菜猪骨汤

发表于：02-05

用料姜4片猪骨适量白菜5颗茨实一小把莲子一下把山药片3片新鲜板栗100克清热润肺的白菜猪骨汤的做法猪骨洗净洗净后的猪骨焯水汤料用温水浸泡准备全部的材料煲里加水放姜片，水开之后放入...
素菜清鸡汤

发表于：07-14

原本想做云吞鸡汤，结果发现肉太多没放云吞就变成这样了。不过味道也很清新，初秋凉爽气候做一锅就不用煮其他菜啦～适合懒人～用料鸡半只金华火腿若干，切片姜若干，拍扁鸡腿菇半个，切片冬瓜500～100...
清热润肺汤

发表于：05-04

霸王花的功效：霸王花性微寒，有清热解暑、润肺止咳的功效，适合夏季暑热伤津、咽干口渴、阴虚火旺、便秘、干咳、咳嗽黄痰等人群食用。霸王花的禁忌：霸王花性微寒，能养阴生津，因此阳虚、体寒的...
清润素汤

发表于：09-04

这几天广州也总算是成功入冬了，一冷娃就很少喝水。昨天在学校几乎没喝水，半夜猛咳嗽，哭着说嗓子太疼了，于是有了这道我也是前几天在头条看来的素汤。我也是第一次做这个汤，获得家人的一致好...
清润龙骨汤

发表于：11-28

因为加入了木瓜，所以这款龙骨汤喝起来清甜甘润，加之有清热润肺、健脾养胃的功效，非常适合全家饮用。来自贝太厨房2012年11月刊4人份145千卡/人准备时间：10分钟烹饪时间：100分钟用料龙骨（即猪...
秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤

发表于：10-30

这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热...
清润白鸽汤

发表于：11-04

此汤水老少咸宜，滋阴清热，除烦安神用料嫩嫩鸽子1只猪骨100g太子参15g枸杞子8g红枣4个枸杞子15粒白莲子20个干百合10g黄芪10g玉竹10g姜片，陈皮少量清润白鸽汤的做法鸽子猪骨冷水下锅，煮开2m...
清润清爽解油腻苹果素汤

发表于：07-07

水果其实一样可以煲汤的，像苹果呀，雪梨呀都是广东人餐桌上很常见的汤水材料，水果汤一般比较清润养肺。这个苹果素汤是有一次突然不想放肉，想清淡点，误打误撞煮出来的，成品非常清甜滋润，也可放...
白菜清汤

发表于：11-13

用料白菜片白菜清汤的做法四分之一白菜，切成小块。用锅烧水，放入白菜，等水沸腾一会，加入虾油鸡精盐，出锅即可。...
素🔸润燥眉豆白菜汤

发表于：10-07

☀️我们的脸就是灵魂的样子️要学会修养，修养是做人的第一步。（摘要）我们内在的灵魂，别人看不见。有的人说，为什么你看出他这么尊贵？为什么这个人让人这么看不起，卑劣？我们人的脸有时候就是灵魂...
朴素白菜汤

发表于：05-27

也没有什么特别。就是想和大家分享一下。做法十分简单用料白菜适量油适量盐适量生抽适量朴素白菜汤的做法白菜洗净倒油放水，使水全沸腾状态，放入白菜，加入盐，酱油即可完成小贴士白菜要选嫩...
清润汤

发表于：12-31

四季适宜用料无花果2个苹果4个雪梨或雪梨干4个或适量南北杏适量猪展适量清润汤的做法猪展提前用盐腌制好...
清润鹌鹑汤

发表于：09-10

用料鹌鹑3只红枣一小把百合适量玉竹适量沙参3条淮山适量麦冬适量清润鹌鹑汤的做法去汤料铺买材料的时候跟老板说需要多少人的量就可以了。上图是一家三口的量。把所有汤料都清洗干净。...
清润汤羹

发表于：05-14

用料腐竹、雪耳、红萝卜、玉米、瘦肉、冬瓜、葱根清润汤羹的做法一起煮就OK了！...