相关一根玉米的晚餐的最好吃的做法

一根玉米的晚餐

发表于：10-04

用料玉米一根鸡蛋一个面粉一勺葱花一丢丢一根玉米的晚餐的做法玉米一根～玉米须留着，可以去水肿哦～一边看视频一边剥粒玉米粒和玉米须一起煮熟，丢进豆浆机打成浆打好过滤就是玉米汁啦～你这么...
一周晚餐

发表于：07-31

作为一个厨房小白，之前的煮泡面小达人，到生了宝宝之后安排饭食的麻利度，是每一个当妈妈的骄傲吧。仅此以来记录一下我的成长进阶之路。Fighting!用料各种菜各种汤一周晚餐的做法。。。。...
晚餐之玉米米浆

发表于：05-14

一天没怎吃饭了，冰箱还有一点剩饺子，煎了配点全谷物和坚果种子做的米浆用料玉米粒一大把米饭适量芝麻一小把（可以换成任何坚果种子）冰糖可不放晚餐之玉米米浆的做法豆浆机里放点现成的米饭...
周一晚餐

发表于：07-26

低糖少糖用料莲藕两节胡萝卜半根青椒一个周一晚餐的做法洗净切片下锅小贴士晚餐...
一人晚餐

发表于：12-17

用料鸡汁粉大蒜（不是必需的）鸡胸肉土豆胡萝卜一人晚餐的做法胡萝卜水煮鸡汁粉倒入沸水中不断地搅，放入蒜泥土豆煮熟，去皮，捣碎，加半碗水，加热锅至多余的水蒸发掉鸡胸肉切块，煎熟全部食物摆在盘...
减脂晚餐-超低卡玉米冬瓜汤

发表于：03-30

今天胃口很大，下午加餐多吃了两核桃，晚餐要超低卡才行。做了玉米冬瓜汤，一不小心玉米放多了，最后也成了两人份，还很饱，管够！189卡算是两人份了。用料冬瓜100克玉米100克鸡蛋1个生菜几片减脂晚...
寝室小清新玉米蛋羹晚餐

发表于：09-25

简单的食材随意搭配出清新晚餐用料玉米一根鸡蛋一个胡萝卜半根盐少许寝室小清新玉米蛋羹晚餐的做法随便弄熟就行蒸...
懒人晚餐—玉米蓝莓糊

发表于：01-23

用料玉米1根懒人晚餐—玉米蓝莓糊的做法玉米煮好，掰下玉米粒，放入破壁机，加蓝莓干10颗，开五谷模式。小贴士之前豆浆机打的糊不如破壁机绵细。加了蓝莓口感更丰富，香甜。...
早餐：玉米培根吐司

发表于：08-22

用料培根片玉米粒克美乃滋少许乳酪丝少许早餐：玉米培根吐司的做法准备好全部的食材备用。玉米掰开，也可以用玉米罐头。培根切丁与玉米混在一起。重要一点是加美乃滋混在一起。放在吐司上...
晚餐：玉米鸡腿沙拉

发表于：06-15

用料玉米200g圣女果6颗生菜鸡腿一只晚餐：玉米鸡腿沙拉的做法沙拉：一条玉米（200g）煮熟切段圣女果加生菜共200g熟鸡腿一只去皮加沙拉汁和黑胡椒、少许橄榄油（加一点点油为了方便蔬菜中油溶性...
快手晚餐鸡蛋玉米烙

发表于：07-28

老爸出差老妈在减肥……那么小朋友的晚餐怎么解决😅于是做了这个简单快手的鸡蛋玉米烙。青菜蛋白质维生素都有了。营养应该没问题啦👌用料玉米一个鸡蛋一个豆角随意淀粉两茶勺小虾米少...
甜玉米烙，一根甜玉米，一勺糯米粉，一勺生粉，就能做香甜好吃的玉米烙！

发表于：09-09

我家老公他哥，闺女她大伯，是个不问家事的大会计，最近下班回家居然时不时的手上拧袋玉米棒回家，3根5根的，但是十有八九买的玉米不是老棒子，就是一点都不甜，毕竟人家是个十指不沾阳春水的会计师...
一个晚餐

发表于：09-03

最近发明了一个菜，非常适合留学生一人快速食用，分享给大家。用料鸡蛋一个土豆一个香菇两三个虾四五个葱一根年糕（或糯米粉）适量盐，白胡椒粉，芝麻油适量一个晚餐的做法所有材料洗干净备用新鲜...
简单晚餐_玉米水果沙拉

发表于：08-03

首先是厨艺很菜，其次是下班挤公交累，所以晚饭能多简单就多简单，哈哈哈用料玉米一根苹果一个葡萄干些许酸奶些许简单晚餐_玉米水果沙拉的做法水煮玉米，很简单，放点盐一块煮，香。水果沙拉，苹果...
晚餐一人食

发表于：12-08

在这个不出门为国家做贡献的日子，就是做饭吃饭做饭吃饭，向所有一线的工作人员致敬用料马鲛鱼1块雪梨1个红枣2颗冰糖若干晚餐一人食的做法红枣去核❤️马鲛鱼是买好的真空包装的，直接解冻完...
玉米培根芝士小餐包

发表于：05-24

喜欢咸口味餐包的选择！不爱咸味可以换豆沙馅……用料高筋面粉400克黄油30克牛奶100克淡奶油90克两蛋清大约50克白砂糖55克盐4克酵母5克玉米培根芝士小餐包的做法所有用料揉成表面光滑的...
一小时晚餐

发表于：12-11

下班回家最开心的就是买菜做饭，培养自己按点下班。用料菜场有的，冰箱里有的一小时晚餐的做法按点下班有啥做啥一小时内吃饭...
营养均衡晚餐～花样玉米

发表于：06-29

用料虾仁6个黄瓜半根胡萝卜1/6根洋葱1/6个辣椒1/6个玉米粒30克营养均衡晚餐～花样玉米的做法1.把玉米粒，虾仁用水煮熟，捞出备用2.黄瓜，胡萝卜，洋葱，辣椒切块3.不粘锅中刷薄薄一层油，把切好的蔬...
培根玉米

发表于：07-19

培根和玉米搭配在一起烧烤，有没有尝试过？并且这道培根玉米小孩子都很喜欢吃。它是烧烤，但是它不仅十分健康，而且简单到离谱！赶快来试试！用料玉米罐头1灌培根3片黑胡椒适量蒜末1大匙黄油1大匙...
晚餐：蘑菇鲜虾汤配玉米

发表于：06-15

用料香菇蟹腿菇金针菇鲜虾5只鲜虾玉米200克水果黄瓜晚餐：蘑菇鲜虾汤配玉米的做法香菇一朵➕蟹腿菇➕金针菇➕鲜虾5只，放了些🌶️辣椒和🍋柠檬、陈醋调味，酸酸辣辣的很好喝蒸玉米200g水果黄...
低脂烤玉米（一根玉米的华丽转身…）

发表于：06-05

嘴馋，又怕长胖…用料老玉米1根橄榄油少许（也可以不加）盐5克姜蒜粉5克孜然粉5g辣椒粉随意低脂烤玉米（一根玉米的华丽转身…）的做法玉米剥成粒，洗净滤干（着急的可以用厨房纸巾）把玉米粒放进密封...
白萝卜鸡蛋玉米饼，减脂晚餐

发表于：10-27

用料玉米面50克鸡蛋2个白萝卜半个白萝卜鸡蛋玉米饼，减脂晚餐的做法白萝卜擦丝，打两个鸡蛋，少许玉米面粉食材搅拌均匀平底锅🍳加少量油，煎制金黄即可出锅...
减肥晚餐：胡萝卜玉米青豆丁

发表于：02-13

沉醉保持体重，找到了一个超级简单又瘦的的晚餐用料玉米1根（建议买玉米粒）青豆1把（没有可以用黄瓜丁代替）胡萝卜1根（切丁）减肥晚餐：胡萝卜玉米青豆丁的做法第一步：把胡萝卜切丁，如果用黄瓜代替青...
鸡肉玉米蔬菜旮瘩汤（晚餐）

发表于：07-24

用料鸡胸肉小块甜玉米粒适量鱼豆腐4块大头菜适量鸡蛋1个面粉100克生抽2勺香菜1根浓汤宝1/4个鸡肉玉米蔬菜旮瘩汤（晚餐）的做法鸡胸肉一小块切成薄片，加适量盐和胡椒粉再加一颗鸡蛋搅拌均匀...
懒人晚餐:莲藕玉米猪蹄汤

发表于：01-24

不想花太多时间准备晚餐，来，试试这道莲藕玉米猪蹄汤！有蛋白质（猪蹄）、有碳水化合物和粗纤维（玉米、莲藕）、有维生素（胡萝卜），还有汤喝，不用另外煮饭，多吃粗粮对身体有益哦。最重要的是还清淡！准备好...