相关紫薯红枣饭的最好吃的做法

紫薯红枣饭

发表于：01-18

米饭也能如此美丽。当然最大的功效还能补血，让美女们都面如桃花。用料大米紫米红枣紫薯紫薯红枣饭的做法将大米紫米掏好，用凉水浸泡30分钟紫薯切粒将切好的紫薯和红枣一同浸泡到大米紫米...
红枣桂圆紫薯红豆红米粥

发表于：04-18

痛经太难受，想着弄点粥喝一喝用料红枣15颗红豆三分之二量杯紫薯3小只桂圆10颗红米三分之二量杯红枣桂圆紫薯红豆红米粥的做法紫薯切丁，红枣桂圆去核，红豆红米提前浸泡半天。所有食材入电...
紫薯红枣卷

发表于：08-28

紫薯营养丰富含有大量花青素，花青素是天然强效自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素c的20倍，维生素E的50倍。花青素对10多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合...
『紫红色的你』紫薯红枣酸奶泥

发表于：11-21

用料红枣酸奶半杯紫薯一个蜂蜜2勺『紫红色的你』紫薯红枣酸奶泥的做法紫薯磨成泥，加一点点的水再磨加入蜂蜜，最后加入牛奶。...
红枣紫薯粥

发表于：03-05

因为整牙的原因，不能吃硬的东西，所以煮了这款美味的营养粥。用料紫薯1个冰糖0克紫薯，小米，红枣，白米红枣紫薯粥的做法备好的食材熬出的成果。必备的食材...
紫薯奶枣

发表于：09-18

看了很多原味奶枣的菜谱。但是对付小朋友，还是觉得五颜六色的更能吸引人。用果蔬粉调色，好看又健康～用料黄油80克棉花糖300克紫薯粉12克奶粉78克裹表面奶粉43克紫薯粉6克红枣＋扁桃仁120～150...
红豆薏米红枣（紫薯）粥

发表于：07-11

她听别人说熬红豆粥需要提前把红豆浸泡一晚上，结果发现还是很难把红豆煮烂，作为一个大男人，今天我来分享一下快速熬红豆粥的方法，重点就是用冷水激红豆。用料紫薯1个薏米适量红枣15-20颗红...
红豆薏米红枣紫薯糖水

发表于：05-07

红豆的缠绵，薏米的韧性，红枣的甜蜜，紫薯的细腻，不懂它们搭配起来口感如何，所以趁着有时间就制作起来，味道还真不错呢～～～用料红豆100克薏米50克红枣10颗紫薯100克红糖50克水500克红豆薏米红枣紫...
红枣紫薯切糕

发表于：11-28

上海有一家叫南大门的米糕店，每天排队买米糕甜品，开店几个小时就售空！心想：一块小小的切糕，那么好吃？好吧，在家复刻一个红枣切糕！做好后，迫不及待的尝一下，软软糯糯，香甜，真的太好吃了！用料糯米粉...
紫薯红薯山药红枣小米糊

发表于：10-23

其实就是不想吃白粥面条的早餐，家里有啥就拿起来打成糊^o^没想到很好喝，紫薯和红薯是今年上半年自己种的，真是无心插柳柳成荫，怀宝宝在家没事做，楼下的人都在花坛里种菜，我闲的无聊也插了几...
简易电饭煲版紫薯红枣银耳汤

发表于：07-18

秋分时节，来一碗滋阴润肺，嫩肤美容的紫薯红枣银耳汤最好不过啦~~用料银耳半朵紫薯一个红枣适量冰糖适量简易电饭煲版紫薯红枣银耳汤的做法银耳泡发1至2小时洗净。去除底部黄色部分。撕碎...
紫薯红枣糕

发表于：09-28

用料小紫薯8个去核大红枣6颗糯米粉适量低筋面粉适量牛奶100ml紫薯红枣糕的做法紫薯和红枣放在一起蒸熟，这次用了18分钟。本来用搅拌机试一下，结果，电机罢工，原因不明。只能手工压成泥。先...
紫薯红枣粥

发表于：03-12

柠檬汁一定要加，不然你就只能得到一锅蓝色的粥了！之前准备的时候没有拍图，但是我想这个不拍大家也应该能理解是什么样子的吧。用料紫薯一个大米一杯红枣十几颗冰糖适量柠檬汁适量紫薯红枣...
紫薯红枣杂粮饭

发表于：05-02

一人份。米水比例1:1.5左右自行调整。用料大麦仁（泡6小时）20克燕麦米（泡6小时）20克胚芽米（泡半小时）90克过滤水200毫升中等大小紫薯一个骏枣2个苹果醋几滴紫薯红枣杂粮饭的做法紫薯去皮切小...
紫薯红枣泥

发表于：06-08

用料紫薯1个红枣4颗米汤一碗紫薯红枣泥的做法紫薯削皮切块儿，红枣去核，一起上锅蒸熟，倒入适量米汤一起打成糊糊即可。...
红枣紫薯饭

发表于：06-13

哈哈哈哈我喜欢吃番薯也喜欢吃红枣用料紫薯1个枣5颗大米150克红枣紫薯饭的做法先讲大米洗净，浸泡，放水：1:2的比例，因为有紫薯比较难熟。紫薯和大米一起浸泡然后开火煮，等饭基本熟的时候加红...
红枣紫薯粥（电饭锅预约煮）

发表于：11-10

最近查得胆不太好，要好好吃早饭，要慢慢吃。用料大米5分之4杯紫薯1个红枣6颗水到电饭锅的度4桂圆（可选）8颗枸杞（可选)8粒冰糖（可选）6粒红枣紫薯粥（电饭锅预约煮）的做法电饭锅里：米、桂圆、红枣、...
紫薯红枣羹

发表于：01-17

暖心暖胃用料红枣15颗左右小紫薯4个葡萄干15克桂圆干15克紫薯红枣羹的做法红枣洗净葡萄干洗净桂圆干剥皮洗净小紫薯去皮切块没过食材1.5被的水，让它们共浴爱河。煮10分钟左右，小紫薯成糊...
紫米红薯饭

发表于：09-23

用料大米9/10杯墨江紫米1/10杯水1.5-1.6杯红薯1个紫米红薯饭的做法紫米和大米（图为翻倍量，大米紫米比例可调）洗净放入电饭煲，加水浸泡30分钟（关于水量还得根据自家大米的吸水性微调，大概按平...
红枣紫薯糊

发表于：04-19

用料紫薯30～35克红枣大4颗大米10克红豆10克水650克红枣紫薯糊的做法食材备齐🤗...
紫薯红枣焖米饭

发表于：11-13

白米饭吃够了，就换换口味。用料大红枣（干枣）2颗紫薯（小的那种）1个大米小半碗糯米（可有可无，只为增加粘性）小半碗燕麦两勺小米两勺水适量紫薯红枣焖米饭的做法把所有米淘净，紫薯，红枣切丁，放入电饭...
紫红薯红枣年糕燕麦粥

发表于：10-29

今日展示手艺的是：紫薯红薯红枣年糕燕麦粥～～名字看似冗长实则霸气侧漏逼格高高用料大米一杯半量杯红枣10个紫薯+红薯各一个年糕12块燕麦两勺紫红薯红枣年糕燕麦粥的做法大米一杯半量杯洗...
小美紫薯红枣红燕麦糊

发表于：12-17

紫薯的营养丰富并具有保健功能，经常食用紫薯可以减肥、健美和健身防癌等。而燕麦对于降低人体中的胆固醇十分有效，经常食用燕麦粥可以预防中老年人的主要威胁即心脑血管病起到一定的预防...
紫薯红豆红枣红米糊

发表于：10-27

紫薯可起到清除体内自由基及防癌抗老的作用，红米味甘、性温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾的功效。红豆、紫米和红枣可美容补血，此款米糊适宜女性食用，能起到补气养血、美容抗衰的效果。...
紫薯红枣汤

发表于：12-24

宿舍里还剩两包红枣，还有刚买的用来做冰皮月饼的紫薯，晚饭想不到吃什么就乱炖一下啦~之前红糖放着太难闻就被我扔掉了...于是就放了点糖粉进去...最好还是要用红糖的。用料红枣一把紫薯...