相关流心藜麦土豆球的最好吃的做法

流心藜麦土豆球

发表于：05-28

灵感来自Daylesford小镇上的Larder餐馆健康藜麦与饱腹土豆的搭配自己额外添加了一些芝士内馅儿外酥内软带拉丝裹着酸奶酱浓浓希腊地中海特色的一道餐品*本方可以做藜麦土豆球12-14个，供...
芝心土豆球

发表于：04-24

不知道为什么，下厨房有的图片一直没有办法上传（捂脸哭只好一直用这张啦，喜欢芝心土豆球，外面脆脆的，里面是芝士的香味与柔软。超高颜值并且好做！用料土豆1个牛奶、盐、黑胡椒适量面包糠适量...
藜麦土豆球

发表于：12-16

藜麦营养丰富，口感惊艳，第一次吃就爱上了！用料主料土豆块200克黄瓜50克玉米粒40克藜麦20克辅料生抽2毫升黑胡椒5克藜麦土豆球的做法食材准备将土豆放入方太F1蒸箱中，选择普通蒸模式，设置100...
藜麦土豆饼

发表于：06-19

藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴，是未来最具潜力的农作物之一。联合国粮农组织（FAO）研究认为藜麦...
流心芝士土豆球（烤箱版）

发表于：12-29

土豆泥软绵绵的和芝士完美融合是一道简单美味的小食馋猫必备！烤箱版不怕长胖啦……用料土豆（中等大小）1个芝士片2片玉米淀粉20克鸡蛋1个面包糠20克生抽2勺黑胡椒碎少许白糖5克流心芝士土...
红薯藜麦球

发表于：08-10

不管是否健身或减肥，一餐之中都要保证有碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪。红薯藜麦球可作为一餐中的低升糖碳水来吃。用料红薯（熟）三色藜麦饭（熟）红薯藜麦球的做法烤红薯，用锡纸包裹好红薯，烤...
随心土豆球

发表于：08-07

用料鸡蛋一只土豆泥一个火腿肠半根玉米一支椒盐若干随心土豆球的做法第一次传菜普过程也没拍照，其实非常简单啦～1、把土豆、鸡蛋、上锅蒸熟。2、鸡蛋对半切开取出蛋黄与土豆一起压碎，搅拌...
藜麦土豆

发表于：03-19

藜麦是最佳的营养补给品，为了让孩子吸收全营养作任何食物我都会优先考虑藜麦。自己也是孕妇，要保证各营养的吸收哦。用料土豆1个藜麦少许，约手抓一把西红柿1个盐少许生抽少许蚝油少许藜麦...
山药藜麦球

发表于：02-17

家里的孩子不喜欢吃胡萝卜，觉得胡萝卜硬硬的不好吃，所以为了让他多吃胡萝卜，上锅蒸熟之后胡萝卜会比较软，切成小丁与山药泥混合揉成球，他吃完也没有发现，而且山药是健脾润肺，春天温差比较大，孩...
黄金流心芝士土豆虾球

发表于：02-20

用料鲜虾12只土豆500克芝士丝100克糯米粉100克面包糠适量白胡椒粉适量料酒适量盐2克鸡蛋1个黄金流心芝士土豆虾球的做法鲜虾去虾线，保留虾尾，用料酒、盐腌十分钟，再用开水焯熟糯米粉炒至...
土豆芝心球

发表于：12-16

啊～第一个菜谱自己都想差评了😅几年后的今天，决定重新写这个菜谱，但是又舍不得删除以前傻乎乎自以为很厉害的菜谱，那时候真的只是单纯的满腔热血爱做菜。(ง•̀o•́)ง(ง•̀o•́)ง于...
流心土豆饼

发表于：04-24

在适合小宝宝吃的食材里面，土豆一定是受欢迎程度最高的蔬菜之一。煮熟的土豆淡淡的甜香，和粉粉糯糯的口感，既好吃又好消化。土豆的做法不仅花样百出，而且都蛮简单。今天就来一道外表金灿灿...
秋葵土豆藜麦炒饭球

发表于：08-02

营养低脂丰富健康ヾ(@゜∇゜@)ノ略复杂，但是美味和成就感做完之后满满的！因为在宿舍没有好看的盘子只能用保鲜盒盖子啦(/≧▽≦/)望见谅～用料秋葵8根黑椒土豆泥见教程藜麦时蔬鸡肉蛋炒饭...
藜麦鸡肉球

发表于：08-25

食谱名：藜麦鸡肉球参考月龄：12个月以上今天给妈妈们带来的辅食就是以丸子的形式做给宝宝吃的，里面加了鸡肉和蛋清，还有营养满满的藜麦，藜麦可是好东西，它被称为“营养黄金”，其中富含氨基酸和...
流心紫薯球

发表于：06-06

用料糯米粉100克紫薯泥（蒸熟）100克水65克椰蓉适量黑糖适量流心紫薯球的做法紫薯洗净去皮切片，放入锅中蒸7分钟。把蒸熟紫薯压成泥，加入糯米粉后加少量水用叉子搅拌。慢慢加，直到出現雪片狀，...
虾球藜麦饭

发表于：08-05

用料藜麦1份儿大米5份儿大虾10只小黄瓜2根虾球藜麦饭的做法藜麦提前三小时浸泡至发芽泡好的藜麦加大米一起蒸饭大虾去壳去虾线，黄瓜切小长条块儿后有盐腌出多余的水分姜丝炝锅，虾仁爆炒...
流心虾球

发表于：04-09

流心虾球：①月龄：12月龄以上（对食材不过敏的宝宝）②营养小知识：虾本身会有微甜的味道，所以哪怕没有添加调味品味道也是非常鲜美的，再搭配芝士的醇香，更是锦上添花。高钙的芝士和矿物质含量都很...
土豆藜麦饼

发表于：08-04

今天与大家分享的是藜麦的另一种做法，将它与土豆鸡蛋混合，做成早餐饼，煎一煎，更好吃。不用长时间等待，一锅出，我家儿子自已就能吃光一盘。如果再配点番茄酱，那就更美味了。如果您也喜欢，不妨一...
流心土豆球

发表于：12-09

解决土豆🥔的好办法用料土豆好多个芝士片3片面包糠适量盐适量火腿肠2根黑胡椒适量流心土豆球的做法土豆洗个澡，刷干净泥巴放入高压锅煮12分钟，捞出，放到不烫手开始剥皮丢进盆里，少量多次加...
流心芝士土豆球

发表于：03-05

女儿连续夸了两天这个小点。。。简单方便，手残党也可以做。用料土豆（削皮后净重）460克黄油10克盐2克培根2片芝士片2片马苏里拉芝士适量沙拉酱适量流心芝士土豆球的做法土豆洗净，去皮，切成厚...
美味减脂的藜麦土豆球

发表于：09-22

健康生活减少盐的摄入量用料土豆1个藜麦15克玉米粒40克黄瓜半根六月鲜特级牡蛎酱油1小勺现磨黑胡椒适量美味减脂的藜麦土豆球的做法准备好所有食材土豆去皮，切片蒸熟玉米粒煮2分钟左右...
芝士流心土豆球

发表于：03-15

食材简单，超级解馋啊！用量这个东西不是我偷懒不写，真的！我用手机都记的!但是编辑菜谱时我犹豫了，，毕竟每个人口味不同，同样的用量有人觉得咸有人觉得淡。来这里的应该都是厨房老手了，调味用量...
藜麦土豆泥

发表于：04-13

“藜麦土豆泥”是有一次吃轻食时发现的。今天手里有食材，就试着做做看。用料土豆3个盐适量蚝油适量椰子油适量现磨黑胡椒适量红葱酱适量炒萝卜适量藜麦土豆泥的做法土豆洗净，削皮，切块，放...
土豆藜麦芝士球

发表于：07-21

很多东西快到期，很多东西还有一点，没称重，抱着别浪费的心态做了爆浆小球用料土豆3个藜麦适量芝士适量邱比沙拉酱适量黑胡椒适量鸡蛋2个面包糠1袋玉米淀粉1袋土豆藜麦芝士球的做法土豆🥔煮...
芝心土豆球

发表于：03-14

零食也可以告别超市，今天我们自制一款可爱的小零食芝心土豆球，圆润饱满的浅金色外形，在视觉上就加分满满~用土豆泥包裹奶酪，可以保持奶酪柔软湿滑的状态，外形的土豆泥经过烘烤，外酥里嫩，一口...