![滋阴降火老鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "滋阴降火老鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-24
本人一直不太喜欢吃禽类，可能是从小没吃惯过，母亲大人也不太会做鸡肉、鸭肉之类的。这次为啥突然间想做鸭汤呢，这还得从这次头疼说起，每次大姨妈来之前，都会经受剧烈的头痛，这次还伴随着身体...
![地道的滋补老鸭汤怎么做,如何烹饪滋补老鸭汤才更好吃]( "地道的滋补老鸭汤怎么做,如何烹饪滋补老鸭汤才更好吃")
发表于：01-16
老鸭与冬瓜一起来煲汤，可以说是最佳搭档了，不但简单易做，味道鲜美。更可贵的是俩搭档的营养价值了，老鸭滋阴养胃补肾，冬瓜清热解火。用料老鸭600克冬瓜250克枸杞15克清水1200毫升姜片3克料...
![『夏天』の滋补老火鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『夏天』の滋补老火鸭汤方法]( "『夏天』の滋补老火鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『夏天』の滋补老火鸭汤方法")
发表于：05-12
【玉竹】生津止渴，养阴润燥，降心火，降血脂。【党参】补中益气，安神益智，增强抵抗力【当归】活血化瘀，调经止痛【百合】养阴润燥，安心养神，补脾健胃【莲子】清热降火，降血压，促睡眠【芡实】补脾止...
![广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤方法]( "广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东家常老火靓汤🥣菜干猪健肉下火滋阴降火汤方法")
发表于：03-11
今天汤谱推荐#菜干猪健肉下火靓汤这是我们广东的家常！清热下火🔥！还可以祛湿消水肿！止咳润肺！滋阴降燥！心烦气躁的可以试试[愉快]用料猪健肉200克白菜干2片南北杏适量莲子适量无花果1个玉竹...
![玄参牛膝汤—（滋阴降火系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的玄参牛膝汤—（滋阴降火系列）方法]( "玄参牛膝汤—（滋阴降火系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的玄参牛膝汤—（滋阴降火系列）方法")
发表于：03-03
功效：清热凉血，滋阴降火，有助口腔溃疡用料玄参20克牛膝20克生地20克麦冬20克蚝豉30克瘦肉100克水3碗玄参牛膝汤—（滋阴降火系列）的做法备好材料材料清洗干净瘦肉蚝豉焯水捞出洗净，注意瘦肉一...
![滋阴老鸭汤如何做才美味，怎么做滋阴老鸭汤简单又好吃]( "滋阴老鸭汤如何做才美味，怎么做滋阴老鸭汤简单又好吃")
发表于：01-26
秋天来了，干燥的空气让人内燥不安，滋补应以滋阴生津为主，鸭肉是很好的选择用料老鸭半只党参100克熟地50克北杏15克盐随心而动蜜枣三两颗猪肉三两块滋阴老鸭汤的做法洗净中药材放入煲焯一...
![沙虫干煲大鸡腿汤🍗 | 滋阴降火补虚✅食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫干煲大鸡腿汤🍗 | 滋阴降火补虚✅方法]( "沙虫干煲大鸡腿汤🍗 | 滋阴降火补虚✅食谱大全及做法，烹饪好吃的沙虫干煲大鸡腿汤🍗 | 滋阴降火补虚✅方法")
发表于：03-30
今天买到新鲜的大鸡腿，沙虫干安排上！！💡沙虫干：不比其他的海鲜差，也一样鲜鲜的，特别是它的蛋白质更比其他海鲜高，丰富的氨基酸和微量元素，吸收率高，小朋友吃或者喝都特别营养，特别是病后初愈的；用...
![正宗美味的「美貌便当」火辣女神处暑滋阴-虫草花老鸭汤怎么做]( "正宗美味的「美貌便当」火辣女神处暑滋阴-虫草花老鸭汤怎么做")
发表于：07-24
虫草花老鸭汤（虫草养生作用丰富，包括平喘止咳、调节内分泌、抗疲劳、润肌护肤等；老鸭滋阴补血、生津养胃）用料老鸭一只虫草花15g红枣/枸杞适量鲜姜适量料酒适量盐适量【美貌便当】火辣女神...
![滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤方法]( "滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥 沙参玉竹石斛老鸭汤方法")
发表于：11-22
秋冬季唇干、肤干、各种干燥症可缓解啦！用料老鸭半只或1斤半沙参10克玉竹10克石斛10克怀山药1/3根当归10克枸杞10粒陈皮3片砂仁5克生姜5片盐适量花生油适量滋阴润燥_沙参玉竹石斛老鸭汤...
![滋阴降火：沙参玉竹百合虫草花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火：沙参玉竹百合虫草花汤方法]( "滋阴降火：沙参玉竹百合虫草花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火：沙参玉竹百合虫草花汤方法")
发表于：03-23
这款滋阴润燥汤也很适合这疫情时期饮用。这汤滋阴降火，润肺止咳。用料沙参适量玉竹适量龙牙百合适量南杏仁适量北杏仁适量无花果适量虫草花适量水适量盐适量滋阴降火：沙参玉竹百合虫草花...
![滋阴鸭汤如何做才美味，怎么做滋阴鸭汤简单又好吃]( "滋阴鸭汤如何做才美味，怎么做滋阴鸭汤简单又好吃")
发表于：12-07
滋阴不上火的靓汤用料鸭三分之一只汤料1包滋阴鸭汤的做法将汤料清洗干净将鸭肉剁成小块，飞水2个人加入四碗水高压锅，小火焖20-30分钟，出锅小贴士大火煮开了，小火焖...
![广东老火汤⑧‖秋季滋阴茶树菇煲水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤⑧‖秋季滋阴茶树菇煲水鸭汤方法]( "广东老火汤⑧‖秋季滋阴茶树菇煲水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤⑧‖秋季滋阴茶树菇煲水鸭汤方法")
发表于：09-30
秋季真是干燥的不得了，大家一定要多喝温水，多吃润燥的水果啊，比如梨、柚子、火龙果……尽量少吃热性、上火的东西啦！秋季的汤水，要以滋阴润燥为主，鸭肉性偏凉、味甘，最大的特点就是不温不热，清...
![滋阴补肾的老熟地番鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾的老熟地番鸭汤方法]( "滋阴补肾的老熟地番鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾的老熟地番鸭汤方法")
发表于：12-04
非常时期，做给家人吃滋阴补肾，养血补虚，强身健体，增强抵抗力。用料老鸭1只老熟地30克大海蚌5~6个盐适量滋阴补肾的老熟地番鸭汤的做法整鸭清洗干净，切小块。锅内纯净水煮开，放鸭肉焯一下舀出...
![滋阴降火的沙虫白鸽瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火的沙虫白鸽瘦肉粥方法]( "滋阴降火的沙虫白鸽瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火的沙虫白鸽瘦肉粥方法")
发表于：08-11
早餐不知道吃什么的时候最好来锅粥！如果你是一位宝妈平时可以多煮一些沙虫干粥给宝宝吃沙虫干营养价值是非常高的，平时煮粥熬汤随便抓一把放进去都不会心疼把宝宝脾胃调理好，身体自然棒棒...
![清肺火滋阴｜咸鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺火滋阴｜咸鸭蛋方法]( "清肺火滋阴｜咸鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺火滋阴｜咸鸭蛋方法")
发表于：06-28
经常要被自己宠爱“老客户”感动😹……哈哈，怕她们没空熟够一个小时以上，蛋黄不够油酥，干脆帮大家蒸好了。腌足2个月的红泥咸鸭蛋，平均70克，还会有80克、双黄的哦这个用蛋黄做糕点也很赞～～做...
![润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）方法]( "润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺滋阴老鸭汤（秋冬季节必备汤水）方法")
发表于：10-03
沙参玉竹汤清凉滋补的。沙参：润肺清心，益胃生津；而玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。有虚可补，又热可清，有燥可润。其味道...
![滋阴降火去燥——鸭腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火去燥——鸭腿汤方法]( "滋阴降火去燥——鸭腿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火去燥——鸭腿汤方法")
发表于：12-05
图片上为什么没见鸭腿，却见鸡爪呢？因为鸭腿被埋在鸡爪的下面了！用料鱿鱼干半个干贝20个鸡爪2个腊鸭腿1个鲜鸭腿1个石斛10个干鲍鱼1个生姜1块滋阴降火去燥——鸭腿汤的做法所有食材洗净（忘...
![安神助眠，滋阴降火必须喝它！食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠，滋阴降火必须喝它！方法]( "安神助眠，滋阴降火必须喝它！食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠，滋阴降火必须喝它！方法")
发表于：09-02
以前和单位同事一起上班的时候，经常听外地同事说的一句话就是：广东人特会煲汤，潮汕女人特别贤惠。其实这句话并不假，因为广东人特别讲究养生之道，所以广东人爱喝汤，也爱煲汤。我是一名地地道...
![滋阴降火沙虫干花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火沙虫干花胶瘦肉汤方法]( "滋阴降火沙虫干花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火沙虫干花胶瘦肉汤方法")
发表于：06-21
广东的夏天已经来临了这款汤有滋阴降火、清肺补虚、解烦渴的功效。肾虚盗汗，小朋友脾胃虚，老人家夜尿多，肾虚腰痛都可以喝。食疗养生并不难，平时注意饮食，汤汤水水多喝就对了。食材中的沙虫...
![滋阴降火沙虫竹笙冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火沙虫竹笙冬瓜汤方法]( "滋阴降火沙虫竹笙冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴降火沙虫竹笙冬瓜汤方法")
发表于：06-28
沙虫干具有️滋阴降火、清肺补虚之功效，对肾虚腰痛、小孩儿尿床、夜尿频繁的人士以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫来进行食疗。用料冬瓜500克左右竹...
![清甜降火的老鸭冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜降火的老鸭冬瓜汤方法]( "清甜降火的老鸭冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜降火的老鸭冬瓜汤方法")
发表于：06-26
大宝小肥最近经常上火，口腔溃疡苦不堪言，又整天喊着要吃肉，于是炖一锅老鸭冬瓜汤，清甜降火的同时，还满足了她大口吃肉的愿望。这个汤简单易操作，大家可以试试哦。用料冬瓜600克盐适量料酒2勺...
![滋阴润燥养颜汤—山药老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥养颜汤—山药老鸭汤方法]( "滋阴润燥养颜汤—山药老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润燥养颜汤—山药老鸭汤方法")
发表于：01-12
在吃鸭的好时节，秋季养生时节，一碗香气四溢，味道鲜美，营养丰富的山药老鸭汤，你值得拥有！💓汤品功效:润燥，补气血，滋阴养颜。💓山药:健脾养胃，益肺止咳，降低血糖💓鸭肉:利水消肿，滋阴补虚💓红枣:补...
![「滋阴降火」五指毛桃猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋阴降火」五指毛桃猪骨汤方法]( "「滋阴降火」五指毛桃猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋阴降火」五指毛桃猪骨汤方法")
发表于：09-04
五指毛桃在煲的过程中飘来阵阵椰子香，很独特！爱了爱了。。五指毛桃具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用。其味道鲜美、气味芳香...
![滋阴润肺降火汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "滋阴润肺降火汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-04
夏天暑热重，所以容易出汗多气随汗脱，就容易耗热伤津没胃口，还疲惫，心情烦躁注意补气补津液，缓解下暴躁脾气尤其熬夜厉害的，晚上烦热睡不着的多吃点滋阴润燥的吧，还可以美容减少皱纹用料干黄精...
![《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤方法]( "《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤方法")
发表于：03-15
秋季干燥易上火，这季节适宜多喝汤。常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。用料【主料】老鸭1只（2斤左右）冬瓜1斤海带结8-10个【辅料】大...
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