![羊肉手抓饭小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "羊肉手抓饭小美版的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-19
一盘被浓郁肉汁包裹的手抓饭，一口一个芬芳，大满足～用料羊肉（三五法则过水）500克胡萝卜1根大米（提前浸泡1小时）350g洋葱半个孜然粉若干葡萄干若干盐5-6克橄榄油20g生姜10g羊肉手抓饭小美版的做...
![手抓饭（1.0羊肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饭（1.0羊肉版）方法]( "手抓饭（1.0羊肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饭（1.0羊肉版）方法")
发表于：04-19
新疆美食的味道饱含异域风情和人文色彩，本人钟爱的主食之一，菜、饭、肉融合归一超治愈。用料羊肉1000克胡萝卜两根芹菜半根大米1.5杯孜然粉2勺盐5克辣椒粉1勺蒜4瓣姜2片生抽2勺蚝油1勺黑...
![羊肉手抓饭•电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭•电饭煲版方法]( "羊肉手抓饭•电饭煲版食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭•电饭煲版方法")
发表于：11-25
看了许多教学视频和菜谱，总结了下集各位优秀作品大成，记录下来给自己看用料胡萝卜（中）1根洋葱黄洋葱半个大米2杯羊肉（后腿肉）200克盐3克孜然2勺酱油1勺羊肉手抓饭•电饭煲版的做法羊肉解冻后...
![新疆(美国版)手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆(美国版)手抓羊肉饭方法]( "新疆(美国版)手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆(美国版)手抓羊肉饭方法")
发表于：11-03
一块羊肉引发的肉案用料羊肉半斤胡萝卜4根紫洋葱一个东北大米3杯料酒(绍兴花雕酒)5勺孜然两勺盐适量葡萄干适量白芝麻适量新疆(美国版)手抓羊肉饭的做法首先当然是哭一场。哭的同时还...
![电饭锅版手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手抓羊肉饭方法]( "电饭锅版手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手抓羊肉饭方法")
发表于：03-12
原本买来一斤羊肉不知怎样吃，也是在下厨房一位厨友处看到，她的菜谱名是焖肉饭，我总记不住那个名字，便改个我自己能记住的名字，用现在流行的厨房界一句话～正不正宗不知道，就是觉得挺好吃😋，自己...
![电饭锅版羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版羊肉手抓饭方法]( "电饭锅版羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版羊肉手抓饭方法")
发表于：07-24
我做的是一家三口一起吃的。因为和娃一起吃，所以盐放的不多，但是出锅后的饭很香。米饭颗粒分明，葡萄干甜的口感解了羊肉的腻味。用料羊肉400克胡萝卜2根洋葱1/2个葡萄干25克米饭3人份电饭...
![羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）方法]( "羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排三吃（手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭）方法")
发表于：08-31
种草了很久的宁夏滩羊，趁着京东活动入手了。本想做个手抓羊肉而已，没想到量实在太大，一共分三次做了三个口味，手抓羊肉、烤羊排、羊肉手抓饭。然后还有一个隐藏菜单，就是超级鲜甜的梨羊汤～用...
![电饭煲版手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版手抓羊肉饭方法]( "电饭煲版手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版手抓羊肉饭方法")
发表于：02-02
用料羊排（宁夏盐池滩羊）胡萝卜洋葱大米葡萄干盐生抽葱姜电饭煲版手抓羊肉饭的做法将羊排切成小块。胡萝卜和洋葱分别切成手指粗细长段。锅里起油，下葱姜煸香，将羊排放入加盐、生抽炒香。将...
![羊肉手抓饭（炒饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭（炒饭版）方法]( "羊肉手抓饭（炒饭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭（炒饭版）方法")
发表于：12-20
炒饭版的跟电饭锅版比起来更硬朗，但少了些细腻。不过胜在方便快捷。羊肉要用羊后腿肉才好吃。用料米饭羊肉胡萝卜葡萄干洋葱孜然蚝油酱油盐羊肉手抓饭（炒饭版）的做法葡萄干略加水泡软。羊...
![快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉方法]( "快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版，美味新疆手抓饭手抓羊肉方法")
发表于：01-31
我超爱吃羊肉，在中国上班的时候，同事聚餐都点名要吃我做的手抓饭。到加拿大后，发现羊排又美又新鲜，价格还便宜。这是我家新疆的亲戚，手把手叫我做的，应该是最正宗也最简单快手的手抓饭了！用料...
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发表于：01-29
用料大米6人份羊肉2斤胡萝卜2根土豆2个洋葱1个香菇6朵葱姜干辣椒八角孜然粉辣椒粉电饭煲版羊肉手抓饭的做法米饭提前洗一下，放在锅里备用，不要再单独加水，稍后用肉汤蒸米饭会更加入味。香...
![跟着小神做美食——羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的跟着小神做美食——羊肉手抓饭方法]( "跟着小神做美食——羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的跟着小神做美食——羊肉手抓饭方法")
发表于：06-29
冬季，吃货们怎么能错过宁夏滩羊肉呢。做手抓饭时要注意：米一定要铺在上面，水和米平，这样才会饭粒疏散，粒粒剔透完整。用料宁夏羊肉适量新疆黄萝卜适量胡萝卜适量洋葱适量孜然适量花椒粉适量...
![羊肉饭/改版手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉饭/改版手抓饭方法]( "羊肉饭/改版手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉饭/改版手抓饭方法")
发表于：03-01
小朋友喜欢吃手抓饭，但又不喜欢吃洋葱和土豆，我只改了一下，做成简单版的。其实我是喜欢多加料的，可以放洋葱、土豆、莴笋…用料胡萝卜2小根大米2.5杯羊肉400克酱油适量盐适量姜5大片蒜1颗...
![手抓羊肉饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓羊肉饭（电饭锅版）方法]( "手抓羊肉饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓羊肉饭（电饭锅版）方法")
发表于：09-06
用料勺大米杯胡萝卜根盐克羊肉克洋葱个料酒勺孜然胡椒粉手抓羊肉饭（电饭锅版）的做法首先炖羊肉（1.焯水，2.葱+姜+盐+料酒.高压锅上汽后15-18分钟放油炒紫洋葱放入胡萝卜条和洋葱一起炒软胡...
![手抓羊肉饭如何做才美味，怎么做手抓羊肉饭简单又好吃]( "手抓羊肉饭如何做才美味，怎么做手抓羊肉饭简单又好吃")
发表于：04-23
到家就能开餐的饭，周末陪崽子上课后到家就能吃的饭用料大米杯5胡萝卜根3洋葱个1羊肉克500手抓羊肉饭的做法准备好材料，大米泡泡好煸一煸肉和胡萝卜🥕，用的羊排稍微带肥肉的铺上米后掏洞洞...
![羊肉手抓饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭（电饭锅版）方法]( "羊肉手抓饭（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭（电饭锅版）方法")
发表于：10-11
年前从新疆买了些羊肉，本来想着过年烤羊肉什么的，但是大家都懂的，过年根本顾不上。转眼到了大年初五，前几天都吃的滚瓜溜圆，今天一来犯懒不想再做一桌子饭，而来Z先森要求来点羊肉，加上阳光正...
![羊肉手抓饭(小电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭(小电饭煲)方法]( "羊肉手抓饭(小电饭煲)食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭(小电饭煲)方法")
发表于：06-04
很喜欢吃羊肉，看到羊腿肉卖，就做了这道菜～由于不擅长用铁锅煮饭，电饭煲也太小，所以改良了菜谱～用料羊肉500克大米1杯胡萝卜6根洋葱2个孜然勺盐克植物油土豆1个青葱1颗生抽羊肉手抓饭(小电饭...
![羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）方法]( "羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）方法")
发表于：08-12
用料羊肉200克胡萝卜半根洋葱1/4个土豆1个孜然半勺大米1杯生抽1勺料酒1勺老抽1勺盐适量姜2片羊肉焖饭（电饭锅版羊肉手抓饭）的做法羊肉切小块（尽量小一些）加姜丝料酒生抽腌十分钟，这时候准备...
![电饭锅版手抓饭+手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手抓饭+手抓羊肉方法]( "电饭锅版手抓饭+手抓羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版手抓饭+手抓羊肉方法")
发表于：03-27
我婆家是新疆乌鲁木齐人，以前看着婆婆做抓饭，她也给我讲了很多新疆抓饭的烹饪方法。最早抓饭就是高压锅，或者大铁锅做，后来为了方便，我们就用电饭锅做，这个版本，也是我做了7、8年不断改良后的...
![电饭锅版～羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版～羊肉手抓饭方法]( "电饭锅版～羊肉手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版～羊肉手抓饭方法")
发表于：01-22
用料羊肉适量胡萝卜1根洋葱半个生抽适量盐适量糖适量大米1大汤勺热水适量姜片，料酒，八角桂皮适量电饭锅版～羊肉手抓饭的做法羊肉剃出纯肥的部分切小丁，其它肥瘦部分切块（不要太大），洋葱切丁，胡...
![羊肉手抓饭，改良版，口味绝美食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭，改良版，口味绝美方法]( "羊肉手抓饭，改良版，口味绝美食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭，改良版，口味绝美方法")
发表于：01-12
疫情在家宅了一个多月，想起节前在青海托人买的羊肉，决定小试身手，没想到口味惊艳了全家。用料大米三杯羊肉（青海的）800克葡萄干绿香妃15粒葡萄干红提15粒洋葱半个土豆1个青椒半个枸杞20粒生...
![羊肉手抓饭如何做才美味，怎么做羊肉手抓饭简单又好吃]( "羊肉手抓饭如何做才美味，怎么做羊肉手抓饭简单又好吃")
发表于：03-06
一道能让你露脸的羊肉手抓饭，我能吃三碗，真的太好吃了!做起来也不复杂。用料准备食材:羊腿肉切小块备用，姜切碎。胡萝ト、洋葱切丝备用。(胡萝卜和洋葱丝不要切的太细，因为煽制的时间太长)...
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发表于：10-05
喜欢吃肉，大口大口的！这个又是新疆菜里必点的，就趁着放假，做给家人尝尝啦～用料羊肉400克胡萝卜半根大米4杯洋葱个盐适量葡萄干根据喜好适量酱油2勺羊肉手抓饭(电饭煲版)的做法根据喜好，将羊...
![地道的手抓羊肉饭怎么做,如何烹饪手抓羊肉饭才更好吃]( "地道的手抓羊肉饭怎么做,如何烹饪手抓羊肉饭才更好吃")
发表于：08-16
用料羊腿肉黄洋葱个胡萝卜根葡萄干大米水手抓羊肉饭的做法先准备500g羊腿肉，切成2cm左右的小块。蔬菜部分：半个洋葱切丝，胡萝卜切成0.5cm的长条。200g大米洗好后沥干水分。然后把羊肉的肥...
![地道的羊肉手抓饭怎么做,如何烹饪羊肉手抓饭才更好吃]( "地道的羊肉手抓饭怎么做,如何烹饪羊肉手抓饭才更好吃")
发表于：07-05
和百家之长，创自家之味用料大米3人份羊肉500克略带肥膘胡萝卜2根羊排或羊脊骨随意洋葱1个葡萄干随意盐自己把握红糖少许姜碎末双立人珐琅铸铁锅羊肉手抓饭的做法把羊脊骨、羊排、羊肉焯...
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