![双丝炒海茸（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的双丝炒海茸（素食）方法]( "双丝炒海茸（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的双丝炒海茸（素食）方法")
发表于：06-10
海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海...
![素炒三丝-双色萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝-双色萝卜土豆丝方法]( "素炒三丝-双色萝卜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒三丝-双色萝卜土豆丝方法")
发表于：11-06
冬吃萝卜夏吃姜。萝卜在冬天是餐桌上的常客，也因其含有丰富的维生素、食用可提高机体免疫力而享有“小人参”的称号。白萝卜性凉味甘，食之可润肺生津，促进消化。今天就以普通的萝卜和土豆...
![素炒松茸如何做才美味，怎么做素炒松茸简单又好吃]( "素炒松茸如何做才美味，怎么做素炒松茸简单又好吃")
发表于：09-27
今天中午做了松茸双腊煲仔饭，然后觉得剩余的松茸的边角料炒芦笋……可是因为太懒了……脑海中就突然💡，我想起了最近好像看过素炒松茸的图片。脑补想起了最近黄磊在他的微博发过素炒松茸...
![素炒双丝（芹菜丝+胡萝卜丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒双丝（芹菜丝+胡萝卜丝）方法]( "素炒双丝（芹菜丝+胡萝卜丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒双丝（芹菜丝+胡萝卜丝）方法")
发表于：10-26
芹菜与胡萝卜一起加稍许油炒出来特别清淡、可口。素食主义的首选菜！（请务必用小香芹来做，炒出来嫩嫩的、好吃，也节约时间）。整个过程10分钟之内肯定做好！用料小香芹一小把胡萝卜一根脱皮白芝...
![素炒鹿茸菇如何做才美味，怎么做素炒鹿茸菇简单又好吃]( "素炒鹿茸菇如何做才美味，怎么做素炒鹿茸菇简单又好吃")
发表于：09-29
一道清新的菜品，融合了鹿茸菇的鲜甜，胡萝卜丝和线椒的爽脆，非常得下饭。用料鹿茸菇220g线椒2根胡萝卜1根蚝油一汤匙蒜4瓣鸡粉半茶匙素炒鹿茸菇的做法1.1胡萝卜切细丝1.2线椒切细丝1.3鹿茸...
![干锅海茸丝如何做才美味，怎么做干锅海茸丝简单又好吃]( "干锅海茸丝如何做才美味，怎么做干锅海茸丝简单又好吃")
发表于：01-16
用料白芦笋海茸丝杏鲍菇西芹青椒胡萝卜八宝豆豉酱葱姜香叶桂皮干辣椒八角花椒干锅海茸丝的做法海茸丝泡开，洗净备用杏鲍菇、胡萝卜、洗净切片，青红椒洗净切适当大小，西芹切段，葱姜洗净切片...
![松茸干炒娃娃菜（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸干炒娃娃菜（素食）方法]( "松茸干炒娃娃菜（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸干炒娃娃菜（素食）方法")
发表于：04-30
家里小朋友喜欢吃娃娃菜。娃娃菜的吃法，除了做蒜蓉粉丝娃娃菜之外，我最常做的就是这道菜了。简单又营养。用料娃娃菜两棵松茸干几片蒜两瓣酱油醋生抽油松茸干炒娃娃菜（素食）的做法松茸干泡...
![素食主义—蒜茸翡翠丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义—蒜茸翡翠丝瓜方法]( "素食主义—蒜茸翡翠丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食主义—蒜茸翡翠丝瓜方法")
发表于：09-20
素食主义必备的一款夏日食物，蒜茸丝瓜，香甜美味还解暑用料丝瓜2根盐适量蒜3瓣素食主义—蒜茸翡翠丝瓜的做法1.首先将丝瓜洗净去皮，切成薄片然后放入盐静置。（Ps:加盐的目的是为了让丝瓜更...
![素食︶双色菜花炒素肠食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶双色菜花炒素肠方法]( "素食︶双色菜花炒素肠食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶双色菜花炒素肠方法")
发表于：10-29
持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素用料材料：西兰花，秀花菜...
![双椒炒海茸如何做才美味，怎么做双椒炒海茸简单又好吃]( "双椒炒海茸如何做才美味，怎么做双椒炒海茸简单又好吃")
发表于：11-29
用料海茸青椒一个红椒一个姜10片双椒炒海茸的做法海茸冷水泡发半小时，六片姜片放清水中煮滚后放入海茸焯34分钟去掉腥味海茸煮后捞出泡在冷水里。热油，加入姜片爆香，放入切好的青椒和红椒...
![素炒双丝（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒双丝（快手菜）方法]( "素炒双丝（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒双丝（快手菜）方法")
发表于：08-21
这是道非常简单的菜鸟级快炒菜，也很容易出品相！用料豆腐皮一张胡萝卜一根葱一段蒜两瓣姜一片素炒双丝（快手菜）的做法豆腐皮和胡萝卜分别洗净，切丝。蒜瓣拍碎切小块、大葱斜刀切丝、姜片切丝...
![爆炒海茸条（素）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "爆炒海茸条（素）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-11
用料海茸条50克生姜一大块白腐乳1块青红椒适量油盐白醋爆炒海茸条（素）的做法海茸条放进水里泡发30分钟锅里放水，放姜片煮开，放进泡发好的海茸条，灼烫5分钟灼烫过的海茸条泡进凉水里白醋、盐...
![凉拌海茸丝如何做才美味，怎么做凉拌海茸丝简单又好吃]( "凉拌海茸丝如何做才美味，怎么做凉拌海茸丝简单又好吃")
发表于：04-16
用料蒜蓉2勺蚝油1勺白糖1勺剁椒1勺香醋2勺生抽1勺香油1勺葱花1勺凉拌海茸丝的做法海茸丝提前泡发1个小时，焯水5到8分钟，捞起，沥干，装入碗加入蒜蓉、蚝油、白糖、剁椒、生抽、香醋、香油，撒...
![双椒炒双菇（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的双椒炒双菇（素食）方法]( "双椒炒双菇（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的双椒炒双菇（素食）方法")
发表于：04-01
冬季食蔬，香菇，蟹味菇都是很好的选择，加上鲜泡椒这道菜味道就更加鲜美啦！还可以用来卷饼做早饭食，味道好极了^O^用料香菇2朵蟹味菇半斤红椒1只鲜泡椒1根生抽适量盐适量蘑菇精（可选）适量双椒炒...
![松茸炒饭 纯净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸炒饭 纯净素食方法]( "松茸炒饭 纯净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸炒饭 纯净素食方法")
发表于：12-21
有些冷淡寂寞的松茸炒饭，仅仅加了盐和生抽，不掩盖食材原有的味道，仔细品～～来自香格里拉山脉里的珍馐，有山的秀丽风情和大地带来的醇厚浓郁，感恩🌹🌹🌹🙏🙏🙏用料松茸2-3只热米饭两碗盐2克生抽...
![素食/醋烹双丝/土豆丝胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素食/醋烹双丝/土豆丝胡萝卜丝方法]( "素食/醋烹双丝/土豆丝胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的素食/醋烹双丝/土豆丝胡萝卜丝方法")
发表于：07-24
老公最爱的素菜，百吃不腻，独家味道～用料胡萝卜1根土豆1个花椒粉2勺辣椒粉1勺山西陈醋2勺生抽2勺香葱1根素食/醋烹双丝/土豆丝胡萝卜丝的做法胡萝卜土豆切丝油热后放花椒粉，辣椒粉，炒出香味...
![素食︶节瓜焖海茸笋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶节瓜焖海茸笋方法]( "素食︶节瓜焖海茸笋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食︶节瓜焖海茸笋方法")
发表于：09-25
🌿🌹🌿笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；恼一恼，催人老；跑一跑，身体好；心胸宽，保平安；烦恼事，变小事；学学佛，气血活；经常笑，百病消；常吃素，心开悟；不惧老，心态好；念心经，听佛音；说善言，变童年；慈悲心，靠念经；常忏悔，少...
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发表于：12-19
用料土豆胡萝卜辣椒粉盐油味精素炒双丝的做法土豆、胡萝卜洗净切细丝土豆丝放入清水里泡一下去除淀粉锅内油烧热，先倒入胡萝卜丝煸炒片刻再将沥干水的土豆丝倒入，继续翻炒加辣椒粉（如不爱...
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发表于：01-15
用料干海茸条胡萝卜蒜生抽盐素炒海茸条的做法干海茸条清水泡三十分钟后清洗干净，蒜切片，胡萝卜洗净切片备用锅内放水，加姜片五六片，烧开后放入泡发的海茸条快速焯一下捞出沥干水分炒锅内放...
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发表于：07-11
用料干海带丝一饼辣椒适量红萝卜一截芹菜叶少许素炒海带丝的做法泡发海带丝，将辣椒，红萝卜，切丝，蒜头切碎热锅凉油爆炒芹菜辣椒丝，放盐，糖调味，装在碟子备用；然后放姜蒜头爆香炒海带丝，红萝卜放...
![南极海茸筋炒双蔬的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南极海茸筋炒双蔬的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-01
用料南极海茸筋胡萝卜山药食用油生姜盐葱香油南极海茸筋炒双蔬的做法取一些海茸筋用清水泡发两个小时，再冲洗一下备用胡萝卜切片山药切片热锅冷油加入生姜片炒出香味加入胡萝卜煸炒几下...
![纯素美食｜凉拌海茸食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜凉拌海茸方法]( "纯素美食｜凉拌海茸食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素美食｜凉拌海茸方法")
发表于：11-10
加入纯素食群（悟空心灵花园-素料理）的第一天，做的第一个菜谱，纪念一下～第一次吃这个菜是在一家素食餐厅，当时就觉得很爽口，酸酸辣辣的！这个食谱没有那么酸辣，喜欢重口味的朋友可以多加一些醋和...
![素食︶姜茸蒸丝瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "素食︶姜茸蒸丝瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-23
一粥一饭，当思来之不易。一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。佛陀告诫“诸布施中，放生第一”佛陀又说“诸持戒中，戒杀第一"凡是动物，皆知疼痛，皆贪生怕死，不可杀害。若杀而食之，则结一杀业，来生后世，必受彼...
![松茸松仁素炒飯（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸松仁素炒飯（素食）方法]( "松茸松仁素炒飯（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸松仁素炒飯（素食）方法")
发表于：10-29
難得入手了松茸，想以最單純調味的方式吃上，然後還不能太費勁⋯這次以素食來試試～這道炒飯使用了洋蔥，因此帶著香甜，同時加以紅辣椒粉調味，吃來於微辣口感中，襯托出松茸的菌香滋味。用料松茸1...
![炒海茸如何做才美味，怎么做炒海茸简单又好吃]( "炒海茸如何做才美味，怎么做炒海茸简单又好吃")
发表于：03-10
用料姜8片香菜1根生抽2汤勺盐4克蒜瓣4瓣葱半根海茸250克蚝油2汤勺青红辣椒半只炒海茸的做法将干海茸泡发5小时以上，洗净清水加五片姜入锅煮开，加入海茸后煮五分钟捞出，放在凉水里过凉待用...
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