相关竹笋瘦肉糙米粥的最好吃的做法

竹笋瘦肉糙米粥

发表于：06-17

给小月龄宝宝煮粥的要点是辅料要细，主食要烂，一切从利于消化出发。这道粥里的糙米因为不易煮烂，所以需要提前浸泡，这样口感才能好。用料糙米适量大米适量竹笋尖适量菠菜适量土豆适量香菇适...
虾米瘦肉粥

发表于：07-17

就如标题所说，食材简单，就是虾仁干，瘦肉快煮的粥，早餐吃，一天元气满满。用料大米1杯瘦肉200克小葱2根虾仁50克盐适量油适量虾米瘦肉粥的做法食材如图所示，一杯米，一点虾仁，切好瘦肉，小葱切细段...
【8-10个月宝宝辅食】地瓜瘦肉糙米粥

发表于：11-13

糙米是去掉外壳的全谷粒。即含皮层、糊粉层和胚芽的米。精制大米就是精加工去除上述三样的产物。稻谷70-80%的营养和矿物质都在外层大米再经过淘洗烹饪所剩差不多只有碳水化合物和蛋白...
桂花芦笋糙米粥

发表于：01-14

周末要给肚肚减负，这样清爽的一餐正合适。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，营养都高于一般的水果和蔬菜。特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。...
芦笋糙米饭

发表于：03-16

用料芦笋50克盐2克糙米饭一碗纯净水300ml藏红花或者辣椒面一克芦笋糙米饭的做法蒸好的糙米一碗，新鲜芦笋50克，盐2克，辣椒面1克芦笋放到开了的水里淖30秒，捞出凉水过一下备用把芦笋和300克...
糙米薏米粥

发表于：03-05

用料糙米4汤勺薏米1汤勺水480g糙米薏米粥的做法将糙米、薏米洗净加水，放入砂锅中煮一早上，煮的粥软烂美味粘稠~比白粥好喝...
瘦肉二米粥

发表于：12-18

家有两老，不喜吃饭喜喝粥！经常给他们熬豆子粥，二米粥什么的，这天发现喝二米粥太素了点，没什么小菜下粥，所以就加了肉片；加了肉片的二米粥就是不一样呢，变得很鲜甜，有肉味，哈哈！看来爱吃肉的我就喜...
糙米莲子粥

发表于：01-12

今天就给大家推荐糙米莲子粥的做法，莲子益气安神健脾养胃，糙米营养易消化，且老少皆宜。这一碗补你上班辛劳，缓解疲惫，给你一个温暖又活力充沛的冬天！用料莲子30克糙米30克大米30克白糖适量糙...
五彩瘦肉丁·糙米饭

发表于：02-07

猪瘦肉可以提供有机铁，不仅能提供优质蛋白质，还有补血作用，能有效改善缺铁性贫血症状。搭配蔬菜中有“维生素C之王”美誉的彩椒，能促进铁的吸收，缩短疲劳恢复时间。再配上糙米饭，能提供丰富...
玉米瘦肉粥

发表于：04-30

一个人的周末懒孩子随便煮个粥记得小时候吃过隔壁家阿姨煮的味道差不多这个意思吧用料玉米一根瘦肉若干玉米瘦肉粥的做法瘦肉切好洗干净加一点点姜丝和盐腌制备用（最好用开水洗一下）玉米...
纯瘦肉糯米糙米烧麦

发表于：04-06

就是饺子皮包饭😂不敢吃五花肉，那就整个纯瘦肉馅的，一点也不柴很美味。用料糯米150克糙米100克瘦肉250克姜末适量料酒1小勺盐适量五香粉适量橄榄油适量干香菇8朵生抽老抽适量黑木耳一小...
竹笋糙米饭

发表于：01-23

用料竹笋适量大米适量裙带菜适量糙米适量竹笋糙米饭的做法竹笋切成不规则小块糙米淘洗后加入水和竹笋放入电饭锅，选择煮杂粮饭模式饭快好时，加入裙带菜焖熟即可最后装盘，开吃...
粥：地瓜瘦肉糙米粥

发表于：10-30

摘自芒小果MAMA《宝宝，吃辅食啦》用料红薯30克糙米15克大米15克瘦肉20克粥：地瓜瘦肉糙米粥的做法红薯去皮切小丁，瘦肉剁碎，糙米和大米清洗，用少许水浸泡锅内加2～3碗清水煮开，放入肉末，再次煮开...
糙米粉粥

发表于：03-24

Breakfastroutine用料redmillbrownricepowdermachapowderorganicwheatgrasspowdereveninggrassoil芝麻粉杏仁粉ricemilk糙米粉粥的做法奶锅内放入糙米粉和水，煮糙米粉粥约15分钟加入各...
皮蛋瘦肉糙米粥

发表于：08-23

前段时间去东方饭店吃早茶，讲真，真的味道一般+服务差。所以今天自己在家煮个粥用料皮蛋1个大米4汤匙糙米2汤匙五香腊肠半根皮蛋瘦肉糙米粥的做法1大米和糙米洗净，提前一晚泡好2第二天早上...
竹笋肉丝粥

发表于：11-09

清明时节雨纷纷，熬粥清清肠胃，也给春天的味道一个交代！新鲜竹笋和肉丝搭配是最清新的搭档，很适合加班忙碌的人们！用料冷饭一饭勺鲜竹笋一根猪里脊肉丝一小点味好美白胡椒粉一小勺净水一碗没...
竹笋炒瘦肉

发表于：11-19

用料泡山椒竹笋（超巿里买的）两小包瘦肉150克青、红辣椒、青蒜适量生抽、盐、油水淀粉竹笋炒瘦肉的做法青、红辣椒、青蒜洗净、切片。瘦肉洗净切片、放少量盐、放生抽、水淀粉抓匀、放少...
薏米瘦肉粥

发表于：04-15

家里附近的有名早点😘薏米可健脾胃、美白护发、利水渗湿、防治脚气；瘦肉可补肾养血,滋阴润燥；配上舶来品的芫荽来提味，可开胃消郁还可止痛解毒。简单美味，米香浓郁，趁热来一碗，美好的一天就...
紫米糙米粥

发表于：12-19

用料紫米糙米枸杞冰糖紫米糙米粥的做法紫米和糙米淘乾淨，冷水泡一小時以上把泡米的水和兩種米一起倒到鍋裡，水和米的比例大概4:1大火煮開后調中火再煮半小時，放入枸杞和冰糖關火，蓋上鍋蓋...
糙米粥

发表于：04-23

孩子很少吃杂粮，煮个粥，美味又健康。用料糙米克大米杯薏米克红豆小米黑芝麻白芝麻糙米粥的做法随意抓些粮食，用水泡一夜，我是直接晚上放锅里，预约第二天早上就能吃。黑芝麻，白芝麻是炒熟的，最...
双米瘦肉粥

发表于：06-16

愿我的美食伴随着你的成长！用料大米一小把糙米一小把山药一小截里脊肉一小块雪梨半个双米瘦肉粥的做法准备所有食材，大米和糙米要提前浸泡凉水入锅，放入里脊肉，水开后夹出把里脊肉、山药、...
竹荪笋叶粥

发表于：03-24

暮春时节，总有下不完的雨.前段日子热得误以为已经初夏了，清明一场又一场的春雨，才让人捡回了春季该有的感觉.冷飕飕的雨天，应该煮点暖粥喝～啊！(❁´◡`❁)用料喜爱听的歌大米一杯半竹荪莴笋...
芦笋瘦肉粥

发表于：08-14

正是芦笋的好季节，配着瘦肉，作为早餐不要太美味哦用料芦笋6根纯瘦肉半斤剩米饭一碗姜丝适量葱花适量生抽一小勺料酒一小勺盐适量鸡精适量白胡椒粉一点点橄榄油一小勺芦笋瘦肉粥的做法准...
干贝竹笋土豆瘦肉汤

发表于：02-08

干贝是一种高蛋白、低脂肪食物,还富含锌、硒。和竹笋、鸡蛋、土豆、茼蒿等做汤,汤鲜味厚,体会多种食材在唇齿间的碰撞,是健康与美味兼得的一餐。用料猪瘦肉100克土豆100克竹笋100克鸡...
春笋瘦肉粥

发表于：11-06

用料瘦肉适量米粥两小碗冬菜一小匙味好美白胡椒粉适量味好美黑胡椒粉适量味好美生姜粉适量香菜一根盐适量香菇2朵春笋瘦肉粥的做法瘦肉切片加生姜粉，白胡椒粉，盐腌制一下，春笋切片泡水里...